บทความสุขภาพที่ดีที่สุดในปี 2020 บน Lifehacker

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

วิธีดูแลฟันของคุณ ซื้อเครื่องช่วยหายใจชนิดใด และทำไมคุณไม่ควรทำน้ำยาฆ่าเชื้อจากวอดก้า

10 พืชที่มีคุณสมบัติต้านไวรัส

คุณรู้หรือไม่ว่าโรสแมรี่สามารถช่วยต่อสู้กับไข้หวัดได้? และออริกาโนนั้นมีประสิทธิภาพในการต่อต้านเริม โรตาไวรัส ซึ่งทำให้เกิดอาการท้องร่วง และไวรัสระบบทางเดินหายใจได้? นอกจากนี้ เลมอนบาล์ม อิชินาเซีย และแดนดิไลออนยังมีคุณสมบัติต้านไวรัสอีกด้วย สำหรับรายชื่อพืชที่มีประโยชน์ทั้งหมดโปรดดูบทความของเราที่ลิงค์ด้านล่าง

ของในบ้านต้องฆ่าเชื้อก่อน

เราสัมผัสโทรศัพท์ ลูกบิด สวิตช์ และรีโมทคอนโทรลของทีวีอย่างต่อเนื่อง และเนื่องจากโคโรนาไวรัสยังมีวิธีการติดต่อในการแพร่เชื้อ สิ่งเหล่านี้จึงทำให้เกิดอันตรายโดยเฉพาะ ในบทความ คุณจะได้พบกับรายการสิ่งที่คุณเพียงแค่ต้องฆ่าเชื้อ และอธิบายวิธีการทำอย่างถูกต้อง

เครื่องช่วยหายใจชนิดใดที่จะซื้อเพื่อป้องกัน coronavirus

เครื่องช่วยหายใจช่วยได้ดีกว่าหน้ากาก แต่มีราคาแพงกว่าและมีความแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น WHO ไม่แนะนำให้สวมใส่ที่บ้านและแม้แต่ในการติดต่อกับผู้ป่วย อย่างไรก็ตาม หากคำแนะนำไม่รบกวนคุณ และคุณตัดสินใจแน่วแน่ที่จะปกป้องอวัยวะระบบทางเดินหายใจโดยใช้เครื่องช่วยหายใจ อย่าลืมอ่านเนื้อหาของเราเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการเลือก

ข้อควรรู้เกี่ยวกับครอบฟัน

ก่อนไปที่คลินิก คุณควรเรียนรู้เกี่ยวกับการทำเทียมประเภทนี้ให้มากที่สุด ครอบฟันคืออะไร ติดตั้งอย่างไร และต้องทำอย่างไรเพื่อให้ฟันปลอมมีอายุการใช้งานยาวนาน - ทันตแพทย์ออร์โธปิดิกส์บอกรายละเอียดเกี่ยวกับทั้งหมดนี้ในคอลัมน์ของเขาใน Lifehacker

ไปซื้อของในช่วงโรคระบาด

ในช่วงการระบาดของโคโรนาไวรัส การไปซูเปอร์มาร์เก็ตไม่ปลอดภัยที่สุด ในบทความของเราเราจะบอกคุณถึงวิธีการทำอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในอันตรายอีกครั้งและใช้ความกังวลน้อยลง

ทำไมคุณไม่ควรทำวอดก้าเจลทำความสะอาดมือ

การทำน้ำยาฆ่าเชื้อจากแอลกอฮอล์แรงที่วางอยู่รอบๆ บ้านเป็นความคิดที่เย้ายวน แต่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่านี่ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด ทำไมวอดก้าไม่สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้? เราพบในเนื้อหานี้

6 เหตุผลที่ควรกินไข่เป็นอาหารเช้า

ไข่มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีนคุณภาพสูง และไขมันที่ดีต่อสุขภาพมากมาย พวกเขายังช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสายตาของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละเหตุผลในบทความของเรา

ทำไมช่วงกักตัวไม่มีแรงเลย ทำไงดี

ข่าวที่ไม่รู้จบเกี่ยวกับ coronavirus และการกักตัวไม่ดีต่อสุขภาพจิต พวกเขานำไปสู่ความเครียดซึ่งจะนำไปสู่ความอ่อนล้า ในบทความนี้ เราจะบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นกับจิตใจมนุษย์ในสถานการณ์เช่นนี้ และให้เคล็ดลับเจ็ดประการที่จะช่วยให้คุณฟื้นกำลัง

อ่านบทความ →

ทำไมฟันจึงเสื่อมตามอายุและจะทำอย่างไรกับมัน

ฟันผุเมื่อเวลาผ่านไป - นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่สามารถทำให้ช้าลงได้ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ: เลิกนิสัยที่ไม่ดีและลดการบริโภคน้ำตาล สำหรับรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการรักษาความงามและสุขภาพของฟันให้นานที่สุด เราได้อ่านบทความในลิงก์ด้านล่าง

ฉันเลิกกินมากเกินไปและมาทานอาหารเพื่อสุขภาพได้อย่างไร

การเลิกกินมากเกินไปเป็นเรื่องยาก แต่มีอยู่จริง เราบอกเล่าเรื่องราวของบุคคลที่สามารถรับมือกับปัญหานี้และรวบรวมคู่มือของเขาเองเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น อ่านเพิ่มเติมในบทความของเรา