7 เหตุผลที่คุณยังเหงา

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ข้อผิดพลาดและความเข้าใจผิดที่ขัดขวางการพบปะผู้คน พัฒนาความสัมพันธ์และมีความสุข

1. คุณกลัวความใกล้ชิด

อาจมีบางอย่างผิดพลาดในความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ: คุณเจ็บปวด คู่ของคุณทำร้ายคุณ การเลิกรากลายเป็นเรื่องยาก หรือคุณมีวัยเด็กที่ยากลำบาก - มีปัญหากับพ่อแม่ปัญหาที่โรงเรียน

ด้วยเหตุนี้ ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดจึงเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่น่ากลัวและไม่เป็นที่พอใจ คุณกลัวว่าคุณจะได้รับบาดเจ็บอีกครั้ง และไม่อนุญาตให้ผู้ที่อาจเป็นพันธมิตรเข้าหาคุณ ตัวอย่างเช่น คุณหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้คนใหม่ๆ หรือเริ่มความสัมพันธ์ จากนั้นเมื่อพัฒนาแล้ว ให้ถอนตัวออกจากตัวเอง

พฤติกรรมนี้อาจเป็นสัญญาณของการต่อต้านการเสพติด หรืออาจหมายความว่าคุณยังไม่เคยมีประสบการณ์ด้านลบมาก่อน บางทีคุณอาจต้องการเวลา หรือหากสถานการณ์เป็นเช่นนี้เป็นเวลานานนักจิตวิทยาจะช่วย

2. คุณคิดว่าคุณไม่สมควรได้รับความดี

อาจเป็นเพราะความสงสัยในตนเอง คุณคิดว่าตัวเองไม่สวย งี่เง่า ไร้สาระ และไม่น่าสนใจ - และคุณสรุปว่าด้วยคุณสมบัติเชิงลบชุดหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องมีใครอีก

ซึ่งหมายความว่าคุณแค่ไม่ได้รู้จักคนอื่น คุณกลัวที่จะแสดงความรู้สึกของคุณ เพื่อแสดงตัวตนของคุณ ประพฤติตัวแน่นกระชับขึ้น คุณจงใจเลือกไม่ใช่คู่รักที่คุณชอบจริงๆ แต่จงใจเลือกคนที่คุณคิดว่าคุณสมควรได้รับ: "ฉันน่าเกลียด แล้วการมองหาผู้ชายที่หล่อเหลาจะมีประโยชน์อะไร"

ปัญหาคือมีพวกเราเพียงไม่กี่คนที่สามารถมองตัวเองผ่านสายตาคนอื่นได้อย่างแท้จริง

การรับรู้ของเราในตัวเองถูกบิดเบือนโดยประสบการณ์เชิงลบ ทัศนคติ และกับดักทางปัญญา มีโอกาสดีที่คนอื่นจะมองว่าคุณเป็นคนมีเสน่ห์ มีเสน่ห์ และฉลาด แต่คุณจะรู้เรื่องนี้ก็ต่อเมื่อคุณออกจากกรอบและพยายามสื่อสารกับคนที่คุณชอบ

3. คุณสร้างความสัมพันธ์ในอุดมคติ

สมมติว่าคุณคิดว่าควรพัฒนาตามสถานการณ์ที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด เช่น ในหนังสือหรือภาพยนตร์ เดทที่สวยงาม ดอกไม้และของขวัญ มุมมองทั่วไป หลังจากการประชุมครั้งที่สอง จูบกัน หลังจากวันที่สิบห้า ย้ายเข้ามา หลังจากหนึ่งปีของความสัมพันธ์ ทำความรู้จักกับพ่อแม่ของคุณ และเริ่มวางแผนงานแต่งงาน และอื่น ๆ และอื่น ๆ.

และถ้าบางอย่างไม่เป็นไปตามแผน (เช่น คุณมีมุมมองที่แตกต่างกันในบางประเด็นหรือคู่ของคุณใช้เวลามากขึ้นในการก้าวไปสู่ความสัมพันธ์ในระดับต่อไป) สิ่งนั้นจะทำให้คุณสับสน คุณอารมณ์เสียและความสงสัยเริ่มคุกคามคุณ

แต่ไม่มีโครงเรื่องความสัมพันธ์ในอุดมคติที่เป็นสากลเพราะผู้คนที่มีความสนใจและความต้องการของตนเองมีส่วนร่วมในพวกเขา

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การยอมรับตั้งแต่เริ่มต้นว่าความเป็นจริงอาจไม่สอดคล้องกับภาพสวมที่ไร้ที่ติ อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับกรณีเหล่านั้นเมื่อพันธมิตรทำสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างเด็ดขาดสำหรับคุณ หรือก่อให้เกิดอันตราย

4. คุณเรียกร้องมากเกินไป

คุณต้องการพบซุปเปอร์แมนที่สมบูรณ์แบบไม่มีข้อบกพร่องและไม่เห็นด้วยน้อย เขาต้องมองไปทางใดทางหนึ่ง (จนถึงสีตา รูปร่างของนิ้ว หรือขนาดของเอว) มีรายการความสนใจที่ชัดเจน และรับจำนวนเฉพาะ

ใช่ การเลือกคู่ครองตามเกณฑ์ที่ต้องการ - แน่นอนว่าไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คนที่ไม่เห็นอกเห็นใจเขา แต่ก่อนอื่น คำขอเหล่านี้ต้องเป็นจริง: "ดูไร้ที่ติ แต่ในเวลาเดียวกันไม่ต้องใช้เงินกับช่างทำผมและช่างเสริมสวย" ไม่ใช้กับสิ่งเหล่านี้ เช่นเดียวกับ "รายได้มหาศาลและในขณะเดียวกันก็ไม่เคยทำงาน"

ประการที่สอง การเรียกร้องไม่เหมือนกับการจับผิดเรื่องมโนสาเร่: "ไม่ คุณไม่สามารถพบคนที่ใส่เครื่องหมายจุลภาคไม่ถูกต้อง"

5. คุณใฝ่ฝันที่จะได้เจอเนื้อคู่ของคุณ

ตำนานนั้นโรแมนติกมาก แต่น่าเสียดายที่มันสามารถทำให้คุณอยู่คนเดียวได้ ด้วยความเชื่อในความคิดนี้ เรากำลังรอสัญญาณบางอย่างจากเบื้องบน ความรักตั้งแต่แรกพบ ความสัมพันธ์ที่ไร้ที่ติและความสามัคคีโดยไม่มีการขัดแย้งแม้แต่ครั้งเดียว

ส่งผลให้เราพลาดคนที่น่าสนใจที่เรามีความสุขได้

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเรื่องราวของสองพี่น้องเป็นเพียงเทพนิยายที่สวยงาม และบางครั้งคุณจำเป็นต้องทำงานกับความสัมพันธ์ใดๆ

6. คุณเร่งรีบเกินไป

เมื่อแทบไม่ได้เจอใครเลย แสดงว่าคุณกำลังวางแผนชีวิตร่วมกัน งานแต่งงานและลูกๆ จากการประชุมครั้งแรก ให้ยืนกรานในความใกล้ชิดทางกาย หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ของความสัมพันธ์ ลากความปรารถนาของคุณไปพบพ่อแม่ของคุณ สารภาพรักและเรียกร้องให้สารภาพกลับ ความกดดันดังกล่าวอาจทำให้คนๆ หนึ่งหวาดกลัว และความสัมพันธ์จะจบลงโดยไม่ได้เริ่มต้นจริงๆ

สิ่งสำคัญคือต้องฟังคู่ของคุณ อย่ากดดันเขาและก้าวไปพร้อมกับเขาในจังหวะเดียวกัน และในขณะเดียวกัน ให้วิเคราะห์สิ่งที่ทำให้คุณบังคับสถานการณ์: อาจไม่ใช่คนที่สำคัญสำหรับคุณ แต่คือสถานะของความสัมพันธ์ หรือคุณไม่มั่นใจในตัวเองและกลัวว่าถ้าคุณไม่ผูกมัดคนรักให้เร็วที่สุด เขาจะทิ้งคุณไป บางที ถ้าคุณจัดการกับทัศนคติของคุณ ความสัมพันธ์จะสงบและกลมกลืนกันมากขึ้น

7. คุณต้องการความสัมพันธ์เพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์

เพราะ "คุณอายุ 30 แล้ว นาฬิกากำลังเดิน เพื่อนคุณแต่งงานกันมานานแล้ว" หรือ "ถึงเวลาต้องลงหลักปักฐาน ผู้ชายที่จริงจังต้องการครอบครัว ที่คุณเดินไปมาเหมือนถั่ว" ถ้าคนอยู่คนเดียวเขาไม่ได้ไม่ใช่ใช่และความคิดมาถึงเขาว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขาและทุกคนต้องมีคู่

เขาอาจจะเบื่อและเหงาจริงๆ และในความพยายามที่จะเติมเต็มความว่างเปล่านี้ เขาจึงรีบวิ่งไปหาใครสักคนที่ "จะเป็น"

วิธีการนี้ค่อนข้างชวนให้นึกถึงความสัมพันธ์ของความสะดวกสบาย บางทีพวกเขาอาจเหมาะสำหรับใครบางคน แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน: เป็นการยากที่จะเข้ากับคน ๆ หนึ่งหากเขาต้องการเพียงเพื่อการแสดงและไม่มีความรู้สึกพิเศษสำหรับเขา และทั้งหมดนี้อาจจบลงด้วยความขุ่นเคือง ความผิดหวัง และการเลิกราที่น่าเกลียด ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์เมื่อคุณพร้อมสำหรับมัน