สารบัญ:

5 วิธีในการทำความสะอาดและดูแลบ้านของคุณ
5 วิธีในการทำความสะอาดและดูแลบ้านของคุณ
Anonim

ไม่ใช่แค่ "การทำความสะอาดด้วยเวทย์มนตร์"

5 วิธีในการทำความสะอาดและดูแลบ้านของคุณ
5 วิธีในการทำความสะอาดและดูแลบ้านของคุณ

1. FlyLady

นี่อาจเป็นระบบการจัดระเบียบที่มีชื่อเสียงที่สุด ยิ่งไปกว่านั้น มันไม่เพียงแต่รวมเอาการทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดการเวลาด้วย ระบบ "" ถูกคิดค้นโดย Flylady ในปี 1999 โดย American Marla Scilly ชื่อนี้สามารถแปลเป็นภาษารัสเซียว่า "แม่บ้านที่กระพือปีก" และนี่คือสาระสำคัญทั้งหมดของวิธีการ: การจัดสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบสามารถนำมาซึ่งความสุขและความสะดวก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องกำจัดชั่วโมงการทำความสะอาดทั่วไปที่เหนื่อยล้าในช่วงสุดสัปดาห์และแบ่งงานบ้านทั้งหมดออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน

เทคนิคพื้นฐาน

วันของ FlyLady เริ่มต้นด้วยพิธีกรรมตอนเช้าและจบลงด้วยกิจวัตรยามเย็น ทันทีที่ตื่นนอน คุณต้องทำตัวให้เป็นระเบียบ แต่งหน้า แต่งตัวให้ดูดี แต่ใช้งานได้จริง เพื่อให้สะดวกในการจัดของ “แอร์โฮสเตสที่บินได้” สวมรองเท้าที่มีเชือกผูกไว้ที่บ้านเสมอ เพื่อไม่ให้มีสิ่งล่อใจให้ทิ้งเหมือนรองเท้าแตะใส่ในบ้านและล้มลงบนโซฟาก่อนเวลาอันควร พิธีกรรมยังรวมถึงงานต่างๆ เช่น "รดน้ำดอกไม้", "ล้างเครื่องล้างจานและเครื่องซักผ้า", "ดื่มน้ำสักแก้ว", "อ่านคำยืนยัน", "ทำความสะอาดอ่างล้างจานให้เงางาม"

  • พูดถึงอ่างล้างจาน เป็นรากฐานที่สำคัญของระบบ flylady ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความสะอาดและความสงบเรียบร้อย ตามที่ Marla Scilly คิดไว้ การทำความสะอาดอ่างล้างจานทุกวันช่วยให้ทำความสะอาดโดยอัตโนมัติและทำให้เจ้าของบ้านมีแรงจูงใจ
  • บ้านหรืออพาร์ตเมนต์แบ่งออกเป็นโซนต่างๆ โดยปกติโซนหนึ่งคือหนึ่งห้องหรือห้องครัว พื้นที่ขนาดเล็ก เช่น โถงทางเข้า ห้องน้ำ และห้องสุขาสามารถรวมกันเป็นพื้นที่ส่วนกลางได้
  • คุณต้องอุทิศ 15 นาทีต่อวันเพื่อจัดระเบียบ นอกจากนี้ ในระหว่างสัปดาห์ คุณทำงานในพื้นที่เดียวเท่านั้นและจัดระเบียบอย่างเป็นระบบ เช่น ห้องครัวหรือห้องนั่งเล่น สัปดาห์หน้า ย้ายไปโซนถัดไปเป็นวงกลม
  • บ้านมีฮอตสปอตหรือฮอตสปอตมากมาย เหล่านี้เป็นสถานที่ที่สะสมความยุ่งเหยิงอย่างแท้จริง ด้านหลังของเก้าอี้ที่มีเสื้อผ้ากองอยู่ตลอด โซฟาสำหรับวางหนังสือ ของเล่น หรือเสื้อยืด หิ้งในโถงทางเดิน ที่มีแผ่นกระดาษ เช็ค และของเล็กๆ น้อยๆ มากมายถูกดึงออกมา กระเป๋าเติบโต อันดับแรก คุณต้องจดฮอตสปอตทั้งหมดที่อยู่ในบ้านของคุณ และทุกวันเพื่ออุทิศเวลาให้กับพวกเขา - หลายครั้งเป็นเวลาห้านาที
  • สัปดาห์ละครั้งในวันหยุดสุดสัปดาห์มีการทำความสะอาดสปริงสั้น (ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง) ซึ่ง "แม่บ้านที่บินได้" เรียกว่า "พรของบ้าน" ระหว่างนั้น คุณเพียงแค่ปัดฝุ่น ดูดฝุ่น และล้างพื้น เพราะถ้าคุณปฏิบัติต่อขั้นตอนก่อนหน้าของระบบ flylady อย่างมีความรับผิดชอบ ทุกสิ่งก็เข้าที่แล้วและมีระเบียบที่บ้าน
  • การทำความสะอาดโซน "การให้พรบ้าน" และจุดร้อน "ดับ" จะดำเนินการบนตัวจับเวลา นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ติดอยู่ในบางพื้นที่และอย่าใช้เวลาครึ่งวันแทน 15 นาที
  • FlyLady ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการทิ้งขยะหรือที่เรียกว่าการทิ้งขยะ ในการทำเช่นนี้ Marla ขอแนะนำเทคนิค Boogie-Woogie 27: คุณต้องวิ่งไปรอบๆ บ้านทั้งหมดภายใน 15 นาที และรวบรวม 27 รายการสำหรับการกำจัด ควรทำอย่างน้อยทุกๆ 1–1.5 เดือน นอกจากนี้ "แม่บ้านบินได้" ยังยึดหลัก "นำสิ่งใหม่ - ทิ้งของเก่า!"
  • เพื่อให้งานบ้านและเรื่องส่วนตัวมีระเบียบ ในการเขียนงานประจำและจุดสำคัญ วางแผนเมนู และทำตามตารางการทำความสะอาด คุณจำเป็นต้องมีไดอารี่ หรืออย่างที่ FlyLady เรียกมันว่า "audit trail"
  • ตัวอย่างเช่น ในชุมชน flyledi บนเว็บไซต์ทางการของ Marla Scilly หรือในกลุ่มที่พูดภาษารัสเซียบน Vkontakte พวกเขามักจะโพสต์คำแนะนำในการทำความสะอาดและสิ่งที่เรียกว่าจุดลอย - งานเพิ่มเติมสำหรับวันนี้

2. การทำความสะอาดมหัศจรรย์

วิธีการนี้คิดค้นโดยนักเขียนชาวญี่ปุ่น Mari Kondoในตอนแรก เธอได้ตีพิมพ์หนังสือสำหรับเด็กหลายเล่ม แต่ "Magic Cleaning" ทำให้ Marie โด่งดังไปทั่วโลกและเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดวางสิ่งของต่างๆ ให้เป็นระเบียบ ปรัชญาในการนำความสงบเรียบร้อยมาสู่มารี คอนโดะ คือการทำให้บ้านเต็มไปด้วยสิ่งที่นำมาซึ่งความสุข ระบบนี้ไม่เพียงแต่สอนให้คุณจัดระเบียบสิ่งต่าง ๆ แต่ยังช่วยให้คุณกลายเป็นมินิมัลลิสต์ พัฒนาความตระหนักรู้ และทัศนคติที่สมเหตุสมผลต่อสิ่งต่าง ๆ

เทคนิคพื้นฐาน

  • สิ่งของทั้งหมดที่คุณมีในบ้านแบ่งออกเป็น 5 ประเภท ได้แก่ เสื้อผ้า หนังสือ เอกสาร สิ่งของที่เกี่ยวกับอารมณ์ (ของขวัญ ของที่ระลึก) และโคโมโนะ (ทุกอย่างที่เหลือ) รายการจากหมวดหมู่เดียวกันจะถูกเก็บไว้ด้วยกัน แทนที่จะกระจัดกระจายอยู่รอบๆ บ้าน แต่ละคนมีสถานที่ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนและไม่เปลี่ยนแปลง
  • ทุกๆ 1, 5–2 เดือน คุณต้องลดจำนวนลง เพราะถ้าบ้านเกลื่อนไปด้วยสิ่งของ ชั้นวางของและลิ้นชักเต็ม การทำความสะอาดกลายเป็นงานของ Sisyphean ไม่ว่าคุณจะพยายามแค่ไหน อีกสองสามชั่วโมงก็จะเกิดความยุ่งเหยิงอีกครั้ง
  • Decluttering ไม่ได้ทำโดยห้อง แต่ตามหมวดหมู่ คุณต้องเริ่มด้วยเสื้อผ้า: รวบรวมสิ่งของทั้งหมดที่อยู่ในบ้าน ทิ้งลงบนพื้นในห้องเดียว เอาเฉพาะของที่จำเป็นที่สุดออกไป แล้วทิ้งที่เหลือ จากนั้นไปที่หนังสือ เอกสาร และอื่นๆ
  • เพื่อทำความเข้าใจว่าควรทิ้งสิ่งใดและสิ่งใดที่จะกำจัด Marie Kondo แนะนำให้หยิบสิ่งของนั้นในมือและฟังตัวเอง: คุณรู้สึก "ประกายแห่งความสุข" หรือไม่? ถ้าใช่ มีสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณและนำอารมณ์เชิงบวกมาให้คุณ - คุณปล่อยมันไป ถ้าไม่ก็โยนมันทิ้งไปโดยไม่เสียใจ ไม่ "จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสักวันหนึ่งมันจะมีประโยชน์" เนื่องจากสิ่งนี้ได้รวบรวมฝุ่นในตู้เป็นเวลานานหรือทำให้เกิดความทรงจำที่ยากลำบากคุณต้องบอกลามัน Marie Kondo เชื่อว่าจะซื้อใหม่ช้ากว่าเก็บอันเก่าไว้หลายปี และเธอยังต่อต้านความคิดที่จะให้สิ่งที่ไม่จำเป็นแก่เพื่อนและคนรู้จัก - เพราะวิธีนี้เราแค่ทิ้งขยะบนไหล่ของคนอื่น
  • วิธีพับผ้า. นี่อาจเป็นส่วนที่มีชื่อเสียงที่สุดของเทคนิค นั่นคือบัตรโทรศัพท์ ประการแรก ลิ้นชักหรือชั้นวางไม่สามารถบรรจุได้ตามความจุ - ทุกสิ่งจะต้องมองเห็นได้ชัดเจน ประการที่สอง Marie ส่งเสริม "การพับแนวตั้ง" ในทุกวิถีทาง นั่นคือเสื้อผ้าไม่ได้ถูกเก็บไว้ในกองอย่างที่เราคุ้นเคย แต่เป็นสี่เหลี่ยมหรือม้วน พวกเขาจะต้อง "วาง" บนหิ้งหรือในลิ้นชักของลิ้นชักในแนวตั้ง - เพื่อไม่ให้มีสิ่งใดถูกซ่อนจากมุมมองของเรา นอกจากนี้ ด้วยเทคนิคนี้ คุณยังสามารถรักษาระเบียบในตู้เสื้อผ้าได้: สิ่งต่างๆ จะไม่คืบคลาน อย่าสับสน และไม่กลายเป็นก้อนใหญ่
  • เสื้อผ้าที่ยับง่ายหรือใช้พื้นที่มากควรแขวนไว้บนไม้แขวน ต้องทำตามลำดับต่อไปนี้: แจ๊กเก็ตตัวแรก ตามด้วยเดรส แจ็กเก็ต กางเกงขายาว กระโปรง และเสื้อเบลาส์
  • นอกจากนี้ ตามคำกล่าวของ Marie Kondo จำเป็นต้องสวมเสื้อผ้าที่ดูดีและเป็นระเบียบเรียบร้อยที่บ้าน เพื่อไม่ให้เกิดความละอายหากแขกมาโดยไม่ทันตั้งตัว มารียังเสนอให้สร้าง "สถานที่แห่งพลัง" ในห้องของเธอเอง ซึ่งเป็นมุมที่สะดวกสบายพร้อมของโปรดของคุณ ซึ่งจะเติมพลังให้คุณ

3. ขี้เกียจนิรนาม

ในปี 1982 American Sandra Felton ไม่พบวิทยานิพนธ์ของอาจารย์ที่บ้าน หลังจากนั้น เธอตระหนักว่าเธออยู่ในความโกลาหลวุ่นวายในบ้านของเธอและจำเป็นต้องทำบางอย่าง ด้วยเหตุนี้ แซนดราจึงได้คิดค้น HOW TO Organize for the Messie Person system ซึ่งเธอเรียกว่า Messies Anonymous วิธีการ เช่นเดียวกับในสองกรณีก่อนหน้านี้ มีพื้นฐานมาจากการกำจัดขยะและ "ศิลปะของขั้นตอนเล็กๆ"

เทคนิคพื้นฐาน

ทั้งครอบครัวควรมีส่วนร่วมในการทำความสะอาด ให้ทุกคนทำเท่าที่ทำได้ เพื่อควบคุมความยุ่งเหยิงให้เชื่องเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ วิธีการแบบครอบครัวยังช่วยพัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบในครอบครัว เนื่องจากพวกเขาอาศัยอยู่และทิ้งขยะอยู่ด้วยกัน หมายความว่าพวกเขาจำเป็นต้องทำความสะอาดด้วยกัน

  • ทุกสิ่งมีที่ของมัน พวกเขาใช้มัน - พวกเขาวางมันทันทีและไม่มีอะไรอื่น
  • Sandra Felton แนะนำให้ทำความสะอาดตามวิธีการของ Mount Vermont ซึ่งตั้งชื่อตามพนักงานของโรงแรมที่มีชื่อเดียวกัน ในการจัดของให้เป็นระเบียบ คุณจะต้องมีกล่องกระดาษแข็งสามกล่องขนาดประมาณ 30 × 45 ซม.ในกล่องแรก ของที่ถูกโยนทิ้งไป ในกล่องที่สอง - ของที่ต้องให้หรือขาย ในกล่องที่สาม - ของที่ทิ้งได้ การทำความสะอาดเริ่มต้นจากประตูหน้าและเคลื่อนไปตามผนัง รวบรวมวัตถุที่กระจัดกระจายและใส่ผิดที่ในกล่องอย่างเป็นระบบ ไม่จำเป็นต้องพยายามทำความสะอาดทั้งอพาร์ตเมนต์ในคราวเดียว ทำงานเพียงเล็กน้อยเท่าที่เห็นสมควร หากวันนี้การทำความสะอาดสิ้นสุดลง ให้วางกล่องไว้ใกล้กำแพงและทำธุรกิจของคุณ คุณสามารถย่อยสลายสิ่งของจากกล่องที่สามในเวลาว่าง และโยนทิ้งและขายสิ่งที่อยู่ในสองกล่องแรกโดยไม่ลังเล ไม่สามารถจัดระเบียบถังขยะได้ - สามารถทิ้งได้เท่านั้น
  • สำหรับผู้ที่ไม่ได้ทำความสะอาดมาเป็นเวลานานและละเลยบ้านโดยสิ้นเชิง คนเกียจคร้านนิรนามแนะนำให้ลองใช้วิธีวิสุเวียส ที่นี่เช่นกัน คุณจะต้องตุนกล่องหรือกระเป๋าหลายใบ - สำหรับสิ่งของแต่ละประเภท ลงชื่อพวกเขา - ตัวอย่างเช่น "ของเล่น", "เสื้อผ้า", "ทิ้ง" และใส่วัตถุที่กระจัดกระจายไปทั่วอพาร์ทเมนต์ที่นั่นโดยไม่ลังเล เมื่อทั้งหมดอยู่ในกล่องแล้ว ให้กำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการออกไป ส่วนที่เหลือจะง่ายต่อการจัดเรียงในสถานที่เพราะคุณได้แบ่งพวกเขาออกเป็นหมวดหมู่แล้ว
  • ใช้กฎ 30 วินาที หากงานใช้เวลาไม่เกินครึ่งนาที (ล้างจาน เช็ดโต๊ะ) อย่าถอดออกจนกว่าจะถึงเวลาต่อมา ทำแล้วลืม.
  • ผู้หญิงขี้เกียจที่ไม่เปิดเผยชื่อก็มีพิธีกรรมตอนเช้าเช่นกัน - คล้ายกับ "กิจวัตร" ของแมลงวัน ทำความสะอาดหลังตื่นนอน จัดเตียง ระบายอากาศในห้อง รวบรวมสิ่งของที่กระจัดกระจาย และอื่นๆ คุณสามารถเพิ่มสิ่งที่คุณต้องการในรายการนี้

4. บ้านระยิบระยับ

นี่คือระบบการทำความสะอาดของ Cassablitzblanca ของเยอรมันตามหลักการที่เราคุ้นเคยอยู่แล้ว: ทุกสิ่งมีที่ของมันและคุณต้องก้าวไปสู่ความสะอาดในขั้นตอนเล็ก ๆ และยังมีคำเปรียบเทียบ "สัตววิทยา" ที่คาดไม่ถึงอีกมากมาย

เทคนิคพื้นฐาน

  • กฎข้อแรกของบ้านที่เปล่งประกายคือการทำลายหลักฐาน นั่นคือ ใส่ของกลับเข้าที่ทันทีหลังจากใช้งาน
  • เริ่มต้นวันใหม่ด้วย “กิจวัตรเล็กๆ”: ระบายอากาศในห้อง จัดเตียง จัดของเข้าที่ รดน้ำดอกไม้
  • กำหนด "ห้องกลางวัน" ทุกเช้าและทำความสะอาดเป็นเวลา 15-30 นาที ทำงานในห้องอื่นในวันถัดไป
  • งานประจำวันเพิ่มเติม เช่น ซักผ้า ปัดฝุ่น เรียกว่า "แกะ" พวกเขาต้อง "จับ" เป็นประจำเพื่อไม่ให้ "ฝูง" สะสมภายในสิ้นสัปดาห์
  • ระบบนี้ยังไม่สมบูรณ์โดยไม่กระจาย ทุกวันคุณต้องจับ "เป็ด" - นั่นคือทำงานเล็ก ๆ ที่จะช่วยกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นในบ้าน ตัวอย่างเช่น ถอดชั้นวางหนึ่งชั้นในตู้เสื้อผ้า
  • ขอแนะนำให้เด็กมีส่วนร่วมในการทำความสะอาด งานง่าย ๆ สำหรับเด็กเรียกว่า "เวิร์ม" ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ เด็กๆ สามารถสะสมของเล่น จัดเสื้อผ้าหลังซัก หรือเช็ดฝุ่นได้อย่างง่ายดาย
  • ทำรายการ. แผนการทำความสะอาดสำหรับวัน รายการช้อปปิ้ง เมนูสำหรับสัปดาห์

5. บ้านเพื่อชีวิต

เป็นระบบการจัดพื้นที่มากกว่า แต่ยังช่วยรักษาความสงบเรียบร้อย เทคนิคนี้สร้างขึ้นโดยผู้หญิงชาวจีน Lu Wei บล็อกเกอร์และนักออกแบบตกแต่งภายใน ในหนังสือของเธอ เธอพูดถึงการออกแบบบ้านที่ถูกต้อง การจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์และการแบ่งเขตพื้นที่ เกี่ยวกับความลับของการจัดเก็บสิ่งของอย่างเหมาะสม คำแนะนำของ Lu Wei ส่วนใหญ่จะเป็นประโยชน์กับผู้ที่ซื้ออพาร์ทเมนต์หรือกำลังจะทำการซ่อมแซม

เทคนิคพื้นฐาน

  • พื้นที่จัดเก็บควรครอบคลุม 12-40% ของพื้นที่ใช้สอยทั้งหมด ยิ่งบ้านหรืออพาร์ตเมนต์เล็กเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งต้องจัดพื้นที่จัดเก็บมากขึ้นเท่านั้น
  • ตู้กับข้าวในตัวดีกว่าตู้เสื้อผ้าแยก
  • หากคุณต้องการเก็บของให้เป็นระเบียบ ให้ซื้อภาชนะทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าแบบเดียวกันที่ทำด้วยพลาสติกใส ลงชื่อแต่ละคน - เพื่อไม่ให้มีสิ่งล่อใจให้วางสิ่งของผิดที่
  • ใช้หลักการ 80:20 มีเพียง 80% เท่านั้นที่มองเห็นได้ชัดเจน ส่วนที่เหลือจะถูกเก็บไว้ไม่ให้มองเห็นได้ อีกอย่าง ความคิดนี้ขัดกับหลักการของมารี คอนโดะ
  • ของที่ระลึก - ของขวัญ ของที่ระลึก ไปรษณียบัตร - ควรใส่ลงในแคปซูลเวลาที่เรียกว่ากล่าวคือส่งไปยังภาชนะพลาสติกปีละหนึ่งอัน
  • ใช้พื้นที่ว่างในการจัดเก็บทั้งหมด อย่าทิ้งที่ว่างไว้ใต้เพดาน