5 ความกลัวที่หยุดคุณจากการมีชีวิตอยู่

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ในชีวิตของบุคคลใดบุคคลหนึ่งมีที่สำหรับความกลัว ความสามารถในการกลัวเป็นหนึ่งในสัญชาตญาณอันล้ำค่าที่เราเอาตัวรอดในโลกที่โหดร้ายนี้ แต่บางครั้งความกลัวก็เริ่มครอบงำชีวิต ทำให้คนๆ หนึ่งกลายเป็นทาสที่เชื่อฟังของเขา แฮ็กเกอร์ชีวิตจะพูดถึงความกลัวที่ขัดขวางเราและวิธีจัดการกับพวกเขา

มีโรคกลัวที่เจ็บปวดมากมายที่สามารถเปลี่ยนชีวิตให้กลายเป็นนรกได้ เราอ่านเกี่ยวกับพวกเขาและรู้สึกเสียใจต่อเพื่อนที่น่าสงสารในจินตนาการ โดยไม่ทราบว่าตัวเราเองอยู่ในการเป็นเชลยมาเป็นเวลานาน ความกลัวที่ซ่อนอยู่นั้นยากต่อการจดจำ เพราะมันมักจะปรากฏในวัยเด็กและถูกมองว่าเป็นลักษณะนิสัยที่สำคัญอย่างหนึ่ง ความกลัวดังกล่าวอาจทำให้ชีวิตคุณเสีย

1. กลัวความยากจน

ดูเหมือนว่าคุณจะปรับตัวได้ดี - เงินเดือนสูงกว่าค่าเฉลี่ย ภาระเครดิตไม่เป็นภาระ ดูเหมือนว่ามีชีวิตอยู่เพื่อความสุขของคุณ - กินซูชิขับรถไปทะเล แต่คุณไม่สามารถจ่ายได้

คุณซื้อเฉพาะเสื้อผ้าที่จำเป็นที่สุด คุณไปเที่ยวพักผ่อนปีละครั้ง คุณสาปถุงเท้า และนำอาหารไปด้วยในภาชนะพลาสติก ในเมนู สิ่งแรกที่คุณดูคือราคา ไม่ใช่ส่วนผสม คุณพยายามไม่ดื่มเลย - ค่าชาบางประเภทไม่เพียงพอ

วลีที่ชอบ: "ฉันไม่ต้องการมัน", "ถ้าฉันมีสามี / พี่ชาย / พ่อเช่นนี้ด้วย", "ฉันจะซื้อมันอีกครั้ง", "ทุกอย่างมีราคาสูงขึ้น"

ปัญหา

คุณสงสัยอยู่ตลอดเวลาเพราะคุณต้องติดตามทุกรูเบิล ทันทีที่คุณคลายการยึดเกาะ คุณจะต้องซื้อของราคาแพงและไม่จำเป็นอย่างแน่นอน จากนั้นจึงเฆี่ยนตีตัวเองเป็นเวลาหกเดือน มีโอกาสที่ดีที่คุณจะไม่สามารถสนุกกับชีวิตได้และจะตายภายใต้ความเครียด ถ้าคุณยากจน ชีวิตจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ

สารละลาย

คุณไม่จำเป็นต้องเติบโตเป็นขอทาน ความกลัวการกลายเป็นคนจนนั้นสืบทอดมาและมักพบในคนที่มาจากครอบครัวที่ร่ำรวย จิตใจที่มีสติและตรรกะจะกลายเป็นอาวุธในการต่อสู้กับมัน

ประมาณการงบประมาณของคุณ จัดสรรค่าใช้จ่ายพื้นฐานจำนวนหนึ่งโดยเพิ่มรายการ "สต็อกฉุกเฉิน" ให้กับที่อยู่อาศัยและบริการชุมชนอาหารและการขนส่ง เปิดบัญชีธนาคารและส่งเงินจำนวนนี้เดือนละครั้ง แล้วชีวิตจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ

อย่าหักโหมจนเกินไป - ไม่จำเป็นต้องนำเงินเดือนครึ่งหนึ่งเข้าธนาคาร ห้าพันรูเบิลก็เพียงพอแล้ว นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะแจกจ่ายเงินที่เหลือ - เพื่อการพักผ่อน, การดูแลส่วนตัว, การซื้อบ้าน มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงต่อการทำให้ทุกอย่างผิดหวัง เพราะที่จริงแล้วคุณเป็นคนติดเหล้าเรื่องเงิน

2. กลัวความรวย ปฏิเสธเงิน

คุณไม่สามารถประหยัดเงินได้ พรีเมี่ยมจะถูกใช้ทันทีกับสินค้าราคาแพงหรือแกดเจ็ต และเงินพิเศษทั้งหมดที่คุณใช้ไปกับความบันเทิงชั่วขณะหนึ่ง หากคุณมีเงินเป็นจำนวนมาก คุณก็ซื้อของเล่นราคาแพง เช่น หุ่นยนต์ดูดฝุ่น งูเหลือม รองเท้าวัย 20 เครื่องชงกาแฟพูดได้ สิ่งที่คุณไม่มี - คุณยังสามารถหาหัวฝักบัวที่มีไฟส่องสว่างได้

ดูเหมือนคุณจะมีความสุข แต่บางครั้งคุณก็รู้สึกเสียใจด้วยเหตุผลบางอย่าง พวกเขาพูดถึงคุณว่า: "กระเป๋าของเขาเต็มไปด้วยรู"

วลีที่ชอบ: "ทำไมต้องปฏิเสธตัวเอง", "ฉันสามารถจ่ายได้", "ปล่อยให้มันเป็น", "เรามีชีวิตอยู่ครั้งเดียว"

ปัญหา

มีคนบอกตั้งแต่วัยเด็กว่าคนรวยล้วนเป็นหัวขโมย คนดูดเลือด และคนบาป ตอนนี้คุณโตขึ้นและเงินกำลังชั่งน้ำหนักคุณ การมีเงินทำให้เกิดปัญหามากมาย: คุณต้องคิดถึงวิธีใช้มันอย่างมีเหตุมีผล วิธีที่จะไม่สูญเสียมันไป ใช้จ่ายง่ายกว่าและไม่เดือดร้อน ใช่ คุณจะไม่มีวันรวยในอัตรานี้

สารละลาย

ความกลัวหลายอย่างเกี่ยวข้องกับเงิน การแก้ปัญหาคล้ายกันสำหรับทุกคน - เป็นความคิดที่มีเหตุผลและมีเหตุผล ดำเนินการในลักษณะเดียวกับในกรณีก่อนหน้า - ทำรายการความต้องการและดูว่ามีเงินเหลืออยู่เท่าใด

ไปข้างหน้าและกำหนดเป้าหมายระยะยาวสำหรับตัวคุณเอง (ปรับปรุงอพาร์ทเมนต์ ซื้อรถ หรือบ้าน) ในการบรรลุผลดังกล่าว ให้เปิดบัญชีในธนาคารและใส่เงินเพิ่มเข้าไป ปล่อยให้ตัวเองมีชีวิตที่สะดวกสบายโดยปราศจากสิ่งที่ไม่จำเป็น

หากคุณมีเงินเหลืออยู่มาก ให้หาที่ปรึกษาทางการเงินส่วนบุคคลที่ชาญฉลาดและค้นหาตำแหน่งที่จะลงทุนอย่างมีกำไร ฝึกตัวเองให้บริจาคเงินเพื่อการกุศล

3. กลัวความรับผิดชอบ

ผู้คนต้องการบางสิ่งบางอย่างจากคุณตลอดเวลา และมันก็น่ารำคาญ คุณไม่แสดงความกระตือรือร้น คุณทำงานอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านเพื่อดูซีรีส์โดยเร็วที่สุด

คุณไม่ชอบการจัดวันหยุด ความคิดที่ว่าปีใหม่กำลังจะมาถึงเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจ คุณจะประสบความสำเร็จมากมาย แต่สถานการณ์ขัดขวาง

วลีที่ชอบ: "ฉันไม่ได้สัญญาอะไร", "ฉันไม่ได้เป็นหนี้อะไรเลย", "ฉันไม่ได้สมัครรับข้อมูล", "ทำไมต้องเป็นฉัน"

ปัญหา

คุณนำเสนอทุกอย่างราวกับว่าคุณอยู่ภายใต้ความกดดัน อันที่จริง คุณแค่ไม่อยากตัดสินใจอะไร คลานลึกเข้าไปในเปลือกของคุณ คุณทำให้ตัวเองและคนอื่นไม่มีความสุข ท้ายที่สุดพวกเขาตัดสินใจและคุณโทษพวกเขาสำหรับความผิดพลาด การทำงานกับคุณแย่มาก ชีวิตไม่ดีขึ้น

สารละลาย

ส่วนใหญ่แล้วในวัยเด็ก พ่อแม่มักจะตำหนิคุณสำหรับทุกสิ่ง และการหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบคือการป้องกันตัวที่พัฒนาขึ้นตลอดหลายปีที่ผ่านมา แต่ถ้าคุณไม่เริ่มตัดสินใจ คุณจะไม่มีวันสร้างครอบครัวปกติ คุณจะถูกขุ่นเคืองอยู่เสมอ คุณจะไม่สร้างอาชีพ คุณจะถูกผลักไปตลอดกาล เมื่ออายุมากขึ้น คุณจะกลายเป็นคนป่วยขี้เหงาที่ทุกคนหลีกเลี่ยง

ดังนั้นดึงตัวเองเข้าด้วยกันและทำอย่างน้อยบางอย่างโดยไม่ต้องรอให้คุณถูกเตะ เริ่มต้นเล็ก ๆ: จัดวันหยุดของครอบครัว ให้ความช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน ทานอาหาร

4. กลัวความเหงา

คุณเป็นคนใส่เสื้อ จิตวิญญาณของบริษัท นักสังคมสงเคราะห์ วงออเคสตรากับเพื่อนๆ คุณไปที่ร้านกับเพื่อน ใช้เวลาช่วงเย็นในบริษัท โทรศัพท์ส่งเสียงบี๊บจากข้อความอย่างต่อเนื่อง คุณช่วยทุกคน และตารางนัดพบเพื่อนก็ยุ่งมากจนคุณพยายามรวบรวมเพื่อนเป็นกลุ่ม

ยังไม่มีคู่ชีวิตที่ถาวร และคุณเจ้าชู้มาก สร้างกลุ่มคนที่ชื่นชม แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่เป็นเวลานาน 19. คุณทำทุกอย่างเพื่อดนตรี

วลีที่ชอบ: "แน่นอนฉันทำได้", "ฉันมีแผนมากมาย", "คุณต้องการกับฉันไหม"

ปัญหา

คุณทนทุกข์กับตัวคุณเองเพียงลำพัง ความเงียบนั้นทนไม่ได้สำหรับคุณ คุณอยากไปขุดมันฝรั่งที่หมู่บ้านมากกว่านอนอ่านหนังสือที่บ้าน และใช้เวลาช่วงเย็นวันศุกร์กับคนที่คุณพบเป็นคนแรก ดีกว่าเข้านอนแต่หัวค่ำ

คุณได้รับการฝึกฝนมาไม่ดี ไม่มีสมาธิ คล่องแคล่ว และอารมณ์แปรปรวน คุณไม่สามารถสร้างชีวิตส่วนตัวได้ขึ้นอยู่กับการเสพติด

สารละลาย

คุณอาจจะเป็นแค่คนที่เป็นมิตร แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าการอยู่คนเดียวเป็นเรื่องยาก แสดงว่าคุณกลัวความเหงาจริงๆ พยายามไปช้อปปิ้งโดยไม่ต้องใช้ดาวเทียม ใช้เวลาสองสามชั่วโมงต่อวันที่บ้านอย่างเงียบๆ อ่านหนังสือ ไขปริศนาหรือนั่งเครื่องบินจำลอง

ทำรายชื่อคนที่คุณรู้จักและพยายามให้ความสนใจเฉพาะคนที่คุณห่วงใยจริงๆ ดังนั้นคุณจึงกำจัดความยุ่งยากที่ไม่จำเป็นและบรรลุการเติบโตส่วนบุคคล

5. กลัวหาตัวเองไม่เจอ

คุณเข้าใจมานานแล้วว่าสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลคือการตระหนักถึงชะตากรรมของเขา สิ่งที่คุณทำอยู่ตลอดเวลา การรวมกลุ่มซื้อวรรณกรรมเกี่ยวกับการค้นหา "ฉัน" ของคุณ, นั่งสมาธิ, ฝึกการหายใจของมดลูก และพระเจ้ารู้ดีว่ามีอะไรอีก

ชีวิตยังไม่เป็นไปด้วยดี แต่เพียงเพราะคุณยังไม่พบทางที่แท้จริง บางครั้งคุณอาจรู้สึกท้อแท้ในโลกของนักสร้างสรรค์และคนที่ประสบความสำเร็จ แต่ชีวประวัติของสตีฟ จ็อบส์จะทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า

วลีที่ชอบ: "ทุกอย่างอยู่ข้างหน้า", "ฉันรู้จักตัวเอง", "ทุกคนสามารถบรรลุทุกสิ่งได้", "เราคือผู้สร้างชีวิตของเรา"

ปัญหา

คุณมักจะอยู่ในสภาพที่ไม่พอใจ การหาคู่ที่ใช่นั้นยากเป็นพิเศษเพราะทุกคนมีข้อบกพร่องมากเกินไป ดูเหมือนว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลยซึ่งจะช่วยลดความนับถือตนเองที่ต่ำอยู่แล้ว การไล่ตามความสำเร็จอย่างน่ากลัว คุณผลักชีวิตจริงออกไป

สารละลาย

ความกลัวนี้ถือได้ว่าเป็นผลพลอยได้จากการเกิดขึ้นของจิตวิเคราะห์ ในอีกยี่สิบปีข้างหน้า มันจะกลายเป็นสิ่งที่ทำลายล้างมากที่สุดในบรรดาสิ่งเหล่านี้

ไม่ใช่ทุกคนที่มีพรสวรรค์ในการเป็นศิลปิน กวี และจิตรกรผู้ยิ่งใหญ่ และไม่มีอะไรผิดปกติกับเรื่องนั้นการเป็นเพื่อนที่ดี พ่อ เพื่อนบ้าน คู่หู มีบทบาทสำคัญไม่แพ้กันที่สามารถทำให้คุณมีความสุขมากกว่าแฟนๆ หลายล้านคน พูดคุยกับญาติผู้ใหญ่ของคุณมากขึ้น - พวกเขารู้ดีกว่าคุณว่าความสุขคืออะไร

จำไว้ว่าสตีฟจ็อบส์มีชื่อเสียงไปทั่วโลก แต่ลูกน้องเกลียดเขา และโรคนี้ก็ฆ่าเขา บางทีคุณอาจไม่ได้ฝันถึงเรื่องนั้น?