สารบัญ:

สูตรเห็ดอบหอมกระเทียม
สูตรเห็ดอบหอมกระเทียม
Anonim

Champignons ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน B สามารถซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่งตลอดทั้งปี โดยปกติเห็ดเหล่านี้จะเสิร์ฟผัดหรือต้ม แต่ Lifehacker ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนจากประเพณีและปรุงแชมเปญอบด้วยกระเทียมและหัวหอมสีเขียว

สูตรเห็ดอบหอมกระเทียม
สูตรเห็ดอบหอมกระเทียม

วัตถุดิบ:

ภาพ
ภาพ
  • เห็ดขนาดกลาง 500 กรัม
  • กระเทียม 3 กลีบ;
  • เนย 70 กรัม
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ;
  • พริกไทย;
  • หัวหอมเขียว.

การตระเตรียม

ล้างและทำให้แชมเปญแห้ง เห็ดขนาดใหญ่ผ่าครึ่ง ปล่อยให้เห็ดเล็กทั้งตัว

ภาพ
ภาพ

สับกระเทียมและหัวหอมอย่างประณีต

ภาพ
ภาพ

ในจานอบรวมเห็ด, กระเทียมสับและหัวหอม, น้ำมันพืช, เกลือและพริกไทย ผสมให้ละเอียด

ภาพ
ภาพ

วางเนยก้อนเล็ก ๆ ไว้ด้านบน

ภาพ
ภาพ

วางจานที่มีส่วนผสมในเตาอบที่อุ่นถึง 230 ° C

ภาพ
ภาพ

นำเข้าอบ 20 นาที กวนเป็นครั้งคราว

ภาพ
ภาพ

เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและขนมปังปิ้ง