สารบัญ:

คนที่เป็นพิษต่อเพศ: พวกเขาเป็นใครและจะสื่อสารกับพวกเขาอย่างไร
คนที่เป็นพิษต่อเพศ: พวกเขาเป็นใครและจะสื่อสารกับพวกเขาอย่างไร
Anonim

การสื่อสารกับผู้ที่เกลียดชังเพศตรงข้ามอาจส่งผลเสียต่อความนับถือตนเองอย่างร้ายแรง เราจะบอกคุณถึงวิธีรู้จักคนเหล่านี้และทำไมพวกเขาถึงประพฤติตัวแบบนี้

คนที่เป็นพิษต่อเพศ: พวกเขาเป็นใครและจะสื่อสารกับพวกเขาอย่างไร
คนที่เป็นพิษต่อเพศ: พวกเขาเป็นใครและจะสื่อสารกับพวกเขาอย่างไร

แน่นอนมันเกิดขึ้นกับคุณ: คุณพบคนใหม่ในที่ทำงานหรือในบริษัท เขาหรือเธอคุยกับคุณแบบสบายๆ เล่าเรื่องเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย แต่หลังจากเรื่องที่ดูตลกด้วยเหตุผลบางอย่างข้างในกลับกลายเป็นสิ่งที่ไม่น่าพอใจ เช่น ถ้า คุณถูกย้อมด้วยบางสิ่งบางอย่าง มันเป็นอย่างนั้นเหรอ? หากคู่สนทนาของคุณเป็นเพศตรงข้าม คุณสามารถมั่นใจได้ว่า: คุณกำลังเผชิญกับบุคคลที่เป็นพิษต่อเพศ การสื่อสารกับผู้ที่ได้รับผลกระทบบางอย่าง

มาดูกันว่าพวกเขาเป็นใคร วิธีระบุบุคคลเหล่านี้ในหมู่เพื่อนร่วมงานและคนรู้จัก และวิธีปฏิบัติตนกับพวกเขาให้ดีขึ้น

ใครคือคนที่เป็นพิษทางเพศ

คนเหล่านี้คือคนที่มีความเชื่อเชิงลบมากมายต่อเพศตรงข้าม พูดง่ายๆ ก็คือ ผู้หญิงที่ประสบกับความเกลียดชังและความก้าวร้าวต่อผู้ชายโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว และผู้ชายที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกันต่อผู้หญิง

วิธีระบุบุคคลดังกล่าวในสภาพแวดล้อมของคุณ

นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แน่นอนว่าคนเหล่านี้ไม่ได้เริ่มต้นเมื่อเห็นวัตถุของเพศตรงข้ามอาบน้ำด้วยการดูถูกน้ำลายกระเซ็น บ่อยครั้งที่ความรู้สึกเชิงลบของพวกเขาแสดงออกมาอย่างละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น ในรูปแบบที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว มันอาจมีลักษณะเช่นนี้

ผู้ชาย

การสื่อสารกับผู้หญิง ผู้ชายแบบนี้จะไม่พูดว่า "ผู้หญิงทุกคนโกหกผู้หญิง" หรืออะไรทำนองนั้น แต่เขาสามารถเล่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือเรื่องราวชีวิตที่ผู้หญิงปรากฏตัวในมุมที่ไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง

ดังนั้น หากมีการพูดเรื่องตลกเกี่ยวกับสาวผมบลอนด์ คู่สนทนาของคุณก็พยายามจะแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่โง่เขลาในบางครั้งนั้นเป็นอย่างไร (และถ้าคุณเป็นผู้หญิง คุณก็เหมือนกัน) และถ้านี่คือเรื่องราวจากชีวิต เขาสามารถบอกได้ เช่น โครงการมอบหมายงานบางอย่างให้กับเพื่อนร่วมงานหญิงของเขาอย่างไร และเธอไม่เพียงแต่รับมือไม่ได้ แต่โดยทั่วไปแล้วเกือบจะทิ้งเขาไป และมีเพียงการแทรกแซงของผู้ชายคนหนึ่ง (ตัวเองหรือเพื่อนร่วมงานชายคนหนึ่งของเขา) เท่านั้นที่ทำให้สถานการณ์หลุดพ้นจากวิกฤติได้ … ในกรณีนี้เขาออกอากาศข้อความว่า "ผู้หญิงไร้ความสามารถ" ซึ่งหมายความว่าคุณ ส่วนตัวก็เช่นกัน

ผู้หญิง

ผู้หญิงที่รู้สึกเกลียดชังและก้าวร้าวต่อผู้ชายก็มีพฤติกรรมคล้ายคลึงกัน พวกเขาไม่มีมุกตลกเกี่ยวกับชายผมบลอนด์โง่ๆ ในสต็อก ดังนั้นพวกเขาจึงใช้กลยุทธ์ที่นักจิตวิทยาเรียกว่า เมื่อต้องการทำเช่นนี้ พวกเขาเล่าเรื่อง ถามคำถามบางอย่าง หรือประพฤติตนในลักษณะที่จะแสดงให้คนที่พวกเขากำลังคุยอยู่ด้วย ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ความธรรมดา ความไร้ค่า ขาดความคิดริเริ่ม นั่นคือพวกเขาลดคุณค่าของเขาลง

- ฉันเรียนที่คณะครุศาสตร์ แล้วคุณล่ะ

- โอ้ว้าว! และฉันคิดว่ามีแต่ผู้หญิงเท่านั้นที่เรียนที่นั่น

(ความหมายของข้อความ: "คุณไม่ใช่ผู้ชาย")

- ฉันดูแลแผนกไอทีที่ N.

- โอ้ ฉันได้ยินเกี่ยวกับสำนักงานของคุณและเกี่ยวกับนโยบายค่าจ้างของสำนักงาน ในบริษัทของเรา แม้แต่พนักงานทั่วไปก็ยังได้รับมากกว่าผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของคุณ คุณทำงานที่นั่นโดยทั่วไป …

(ความหมายของข้อความ: “คุณไม่ได้รับความเคารพในงานของคุณ และคุณไม่เคารพตัวเอง”)

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ข้อมูลใดๆ ที่คุณให้สามารถปรับเปลี่ยนและนำเสนอในลักษณะที่คุณมั่นใจได้: ในภาพผลลัพธ์ คุณจะดูธรรมดามาก ไม่ว่าอาชีพการงานและความสำเร็จส่วนตัวของคุณจะยอดเยี่ยมเพียงใด

จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการสนทนาระหว่างผู้คน

ดังนั้น บุคคลที่เป็นพิษต่อเพศในรูปแบบที่สังคมยอมรับได้จึงนำเสนอเพศตรงข้ามทั้งหมดในแบบที่ตลก งี่เง่า และไม่น่าพอใจ เนื่องจากเขาพยายามทำให้เพศตรงข้ามขายหน้าขายหน้า คู่สนทนาของเขาจึงเริ่มรู้สึกอับอาย ดังนั้นความรู้สึกสกปรกที่กล่าวข้างต้นจึงไม่เป็นที่พอใจ

หากบุคคลที่ถูกโจมตีทางจิตดังกล่าวติดต่อกับตัวเองและความรู้สึกของเขาและไม่มีแนวโน้มที่จะทำโทษตนเองส่วนใหญ่เขาจะเข้าใจโดยสัญชาตญาณว่าการสื่อสารของเขากับคู่สนทนานั้น "ไม่เป็นเช่นนั้น" และจะ พยายามที่จะหยุดมัน

คนอื่นๆ ที่มีทักษะในการฟังตัวเองและความต้องการที่พัฒนาน้อยกว่าเล็กน้อยด้วยเหตุผลบางอย่าง สามารถสื่อสารกับบุคคลที่เป็นพิษต่อเพศได้เป็นเวลานานและในระดับจิตสำนึกไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีบางอย่างผิดปกติ

อย่างไรก็ตาม การสื่อสารดังกล่าวอย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความภาคภูมิใจในตนเอง เนื่องจากคุณถูกบังคับให้ทนต่อการโจมตีความเป็นผู้หญิงหรือความเป็นชายของคุณครั้งแล้วครั้งเล่า

การโจมตีดังกล่าวดำเนินการมาเป็นเวลานานไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอยสำหรับจิตใจของเราและอาจทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม - จนถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและเริ่มต้นครอบครัว

ทำไมคนพวกนี้ถึงเป็นแบบนั้น

ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุของพฤติกรรมของบุคคลที่เป็นพิษต่อเพศคือบาดแผลทางจิตใจที่เกิดขึ้นกับตัวเขาเอง ทั้งในวัยเด็กและอาจจะในอดีตที่ผ่านมา

ตัวอย่างเช่น เด็กชายที่โตมากับแม่ที่ควบคุมไม่ได้ในภายหลังอาจถือว่าผู้หญิงทุกคนก้าวร้าวและเป็นผู้บุกรุก เพื่อป้องกันพฤติกรรมดังกล่าว เขาอาจวางกลยุทธ์เมื่อเขาโจมตีตัวเองก่อน เพื่อป้องกันตนเองจากการควบคุมที่มากเกินไป

ในผู้หญิงสถานการณ์กระจกเงาเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงที่เติบโตมาในครอบครัวที่พ่อของเธอจากไปและทิ้งแม่ไป อาจปกป้องแม่ของเธอจากผู้ชายที่ "ใจร้าย" และ "ชั่วร้าย" เหล่านี้โดยไม่รู้ตัว และในวัยผู้ใหญ่ประจุลบนี้ยังคงอยู่และยังคงหลั่งไหลเข้าสู่ตัวแทนของเพศตรงข้ามในโหมดอัตโนมัติแล้ว

ทำไมหยุดไม่ได้

เรื่องราวข้างต้นเหล่านี้มีอะไรที่เหมือนกัน? ในทั้งสองกรณี พิษของคนที่เป็นพิษต่อเพศไม่ได้กระทบกับผู้ที่พวกเขาตั้งใจไว้จริงๆ (ผู้ปกครองของเพศตรงข้าม อดีตคู่ครอง) แต่ "เป้าหมายสุ่ม" - คนที่อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม ซึ่งหมายความว่าการโจมตีดังกล่าวไม่ได้ทำให้คนเหล่านี้พึงพอใจ ดังนั้นวิธีแก้แค้นเพศตรงข้ามจึงล้มเหลว

มันเหมือนกับความกระหายที่ไม่สามารถดับได้ แต่อย่างใดเพราะน้ำเช่นเดียวกับเรื่องตลกเกี่ยวกับการดื่มกวางเอลค์ไม่ได้ไปในอนาคต ไม่ใช่น้ำที่สำคัญ

กวางมูสมาเพื่อดื่มและเริ่มดื่ม นายพรานสังเกตเห็นเขาและยิงออกไป แต่กวางเอลค์ก็ยืนนิ่งเหมือนเดิม นักล่ายิงซ้ำแล้วซ้ำอีก เขาตีกวางมูส แต่เขายังคงยืนและดื่ม

"อะไร? - คิดว่ากวางมูส - ฉันดูเหมือนจะดื่ม แต่ฉันแย่ลงเรื่อย ๆ"

ในทำนองเดียวกัน คนที่เป็นพิษต่อเรื่องเพศ: ลึกๆ แล้ว พวกเขาคาดหวังว่าพฤติกรรมก้าวร้าวของพวกเขาจะทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น แต่กลับทำให้ความสัมพันธ์ที่ยากลำบากของพวกเขากับผู้คนแย่ลงไปอีก

สิ่งที่คุกคามการสื่อสารกับคนที่เป็นพิษต่อเพศ

น่าแปลกที่คนที่เป็นพิษต่อทางเพศจำนวนมากจงใจไม่รู้ว่าพวกเขากำลังโจมตี พวกเขาจะไม่เดาได้อย่างไรว่าพวกเขามีความรู้สึกอย่างไรต่อเพศตรงข้าม

พวกเขามักจะทำดาเมจเหล่านี้โดยไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ตัว และการกระทำโดยไม่รู้ตัวมีคุณลักษณะหนึ่งคือ การกระทำนั้นละเอียดอ่อนมาก เมื่อคุณไปงานปาร์ตี้ พูดคุยกับผู้คน กลับบ้าน เข้านอน และหลังจากนั้นสองสามวัน คุณก็เข้าใจในที่สุดว่าทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายใจในเย็นวันนั้น

ดูเหมือนว่า: พูดคุยกับใครบางคนและการสนทนานี้ไม่ได้ผล การสนทนาไม่สะดวกสบายเสมอไปนี่อาจเป็นเรื่องจริง แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำสิ่งหนึ่ง: โดยการมีส่วนร่วมในการสื่อสารดังกล่าว คุณถูกล่วงละเมิดทางจิตใจโดยสมัครใจ

อันที่จริง ในระหว่างการโต้ตอบนี้ คุณจะถูกโจมตีทุกวินาทีด้วยข้อความว่า "คุณไม่มีอะไรเลย!" และ “คนอย่างคุณน่าจะถูกฆ่าตายตั้งแต่ยังเด็ก” (แน่นอนว่าตามเพศ)

ถ้าคุณถูกบอกอะไรแบบนั้นด้วยข้อความธรรมดา การสนทนานั้นก็จะจบลงอย่างรวดเร็ว และในการสนทนาที่มีข้อความที่ซ่อนอยู่ สัญญาณเตือนภัยในที่ใดที่หนึ่งภายในตัวเราทำงานอย่างเงียบเชียบ แต่สำหรับจิตใจของเรา มันไม่มีความแตกต่างไม่ว่าจะพูดโดยตรงหรือแอบแฝง จิตไร้สำนึกของเราฉลาด มันยังคงถอดรหัสข้อความที่เป็นพิษเหล่านี้และทำให้คุณเข้าใจมันอย่างไม่สบายใจ ถ้าอย่างนั้นทำไมต้องทนปฏิสัมพันธ์เช่นนี้?

วิธีรับมือคนพิษต่อเพศ

คำแนะนำหลักที่สามารถให้ได้ในที่นี้คือฟังตัวเองอย่างระมัดระวังเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพบพวกเขา หากในระหว่างการสื่อสารคุณรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ นี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจ: มีบางอย่างผิดปกติในการโต้ตอบของคุณ

ดูแลตัวเอง: หากคุณไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงนี้ ให้ออกจากการติดต่อนั้น

คนที่คุณติดต่อด้วยตอนนี้เกลียดเพศตรงข้าม และการโต้ตอบดังกล่าวส่งผลเสียต่อจิตใจคุณตั้งแต่แรก คุณแทบจะไม่สามารถช่วยเขาได้ แต่การรู้สึกไม่สบายนั้นง่ายมาก หากเป็นไปได้ ให้หยุดสื่อสารกับบุคคลนี้หรือสื่อสารให้น้อยที่สุด

จะทำอย่างไรถ้าคุณสังเกตเห็นความเป็นพิษทางเพศในตัวเอง

หากคุณจำตัวเองได้ในคำอธิบายข้างต้น หรือพบว่าตัวเองเป็นเพียงสัญญาณบางอย่างของคนที่มีความเป็นพิษทางเพศ คุณไม่ควรตื่นตระหนก เพราะเราทุกคนต่างก็เป็นบางครั้ง ในกรณีเช่นนี้ คุณควรคิดถึงการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาสักสองสามข้อ: วิธีนี้จะช่วยให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าใครเป็นผู้มุ่งเป้าที่ก้าวร้าวจริง ๆ และสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อกระจายพลังงานนี้ไปในทิศทางที่สร้างสรรค์มากขึ้น