5 วิธีดูแลผิวแห้งอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เคล็ดลับง่ายๆ แต่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวให้เนียนนุ่มและเต่งตึงแก่ผิวแห้ง

1. อย่าอาบน้ำร้อน

พวกเราหลายคนชอบอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม การสัมผัสกับน้ำร้อนบ่อยครั้งและเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณ ส่งผลกระทบต่อระดับความชื้นตามธรรมชาติและทำให้เกิดการระคายเคือง

เพื่อป้องกันปัญหานี้ ให้อาบน้ำอุ่นหรือเย็นและย่นเวลาอาบน้ำให้สั้นลง อย่าปล่อยให้ผิวเริ่มมีริ้วรอยจากการอยู่ในน้ำเป็นเวลานาน วิธีนี้จะช่วยปกป้องผิวของคุณไม่ให้แห้งและสูญเสียหน้าที่ปกป้องผิว ซึ่งทำงานโดยโปรตีนและไขมัน

นอกจากนี้ การอาบน้ำอุ่นอาจทำให้สภาพผิวแย่ลง เช่น โรคเรื้อนกวาง ในเวลาเดียวกัน แม้แต่ในคนที่มีสุขภาพดี อาการคันและลอกเป็นขุยสามารถเกิดขึ้นได้จากการโดนน้ำร้อนเป็นเวลานาน

2. ใช้นมและน้ำผึ้ง

โดยทั่วไปแล้ว ส่วนผสมเหล่านี้จะใช้แยกต่างหากในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อย่างไรก็ตาม การผสมผสานระหว่างน้ำผึ้งกับนมมีผลให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและป้องกัน และน้ำผึ้งยังสามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอความชราของผิว

หากผิวของคุณเป็นขุย ให้ทำความสะอาดด้วยน้ำผึ้งและนม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสมโยเกิร์ตธรรมชาติและน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1: 1 แล้วนวดให้ทั่วผิว

คุณสามารถเตรียมมาส์กหน้านมน้ำผึ้งจากส่วนผสมเดียวกันได้ในปริมาณที่น้อยกว่าเท่านั้น ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนผิวเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ หน้ากากนี้ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นอย่างล้ำลึก

3. อาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ต

การอาบน้ำข้าวโอ๊ตจะทำให้ผิวของคุณดูมีสุขภาพดีและสวยงาม นักวิทยาศาสตร์พบว่าข้าวโอ๊ตช่วยให้ผิวชุ่มชื้นเป็นเวลานาน

บดข้าวโอ๊ตแห้ง 1-2 ถ้วย เพิ่มผงที่ได้ลงในอ่างน้ำแล้วคนให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มนมได้หลายแก้วเพื่อให้ได้ผลมากขึ้น

คุณสามารถอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตวันละสองครั้งเป็นเวลา 15 นาที ซึ่งจะทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น

4. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณทันทีหลังการบำบัดด้วยน้ำ

ซึ่งจะช่วยป้องกันผิวแห้งโดยรักษาความชุ่มชื้น คุณไม่จำเป็นต้องซื้อมอยส์เจอไรเซอร์พิเศษด้วยซ้ำ เพราะมีทางเลือกจากธรรมชาติมากมาย

เช่น ใช้น้ำมันมะพร้าวทันทีหลังอาบน้ำให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้เป็นอย่างดี ความร้อนในร่างกายจะช่วยดูดซับน้ำมันเข้าสู่ผิวของคุณ แต่คุณสามารถอุ่นน้ำมันในไมโครเวฟก่อนเล็กน้อย

ควรใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนนอนและล้างออกในตอนเช้า เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทำเช่นนี้ทุกวัน

5. ขัดผิวของคุณ

การขัดผิวหรือขัดผิวเป็นกระบวนการของการขจัดเซลล์ผิวเก่าและที่ตายแล้ว เป็นผลให้พวกเขาได้รับการต่ออายุและผิวดูมีสุขภาพดีและสวยงามมากขึ้น

นอกจากนี้การผลัดเซลล์ผิวยังช่วยให้มอยเจอร์ไรเซอร์ซึมซับเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นและยืดอายุขัยให้ยาวนานขึ้น

สครับขัดผิวกายที่ซื้อมาจากร้านที่ดีต้องใช้เงินเป็นจำนวนมาก ดังนั้นจึงควรทำสครับขึ้นเองดีกว่า โดยทั่วไปจะใช้น้ำตาล เกลือ กาแฟ หรือข้าวโอ๊ต