วิธีหยุดเสียเวลาและตัดสินใจอย่างถูกต้อง
วิธีหยุดเสียเวลาและตัดสินใจอย่างถูกต้อง
Anonim

เมื่อเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ยาก คุณเพียงต้องการเลื่อนตัวเลือกนี้ไว้ใช้ในภายหลัง แต่ปัญหาคือชีวิตไม่หยุดนิ่ง และในท้ายที่สุดคุณสามารถอยู่บนรางที่หักพร้อมกับความไม่ตัดสินใจของคุณได้ อะไรที่แย่กว่านั้น - การตัดสินใจที่ผิดหรือไม่ลงมือทำ? หยุดเสียเวลาทำอะไรได้แล้ว!

วิธีหยุดเสียเวลาและตัดสินใจอย่างถูกต้อง
วิธีหยุดเสียเวลาและตัดสินใจอย่างถูกต้อง

ระยะหลังๆ นี้ ฉันมักจะรู้ว่าเพื่อนๆ ของฉันกำลังเล่นหาเวลาก่อนตัดสินใจ "ฉันอยากเขียนหนังสือ แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน" “ก็อยากเลิก แต่จะทำยังไงล่ะ” "ฉันเคยอยากไปเที่ยวแต่ไม่มีเวลา" ในแง่หนึ่ง ทุกสิ่งที่พวกเขาพูดมีความหมายอย่างหนึ่ง: พวกเขากลัว

ใน 30 ปี คุณจะจำไม่ได้ว่าคุณซื้อขนมปังชนิดใดที่ร้านเบเกอรี่ บนเตียงมรณะ คุณจะไม่สนใจว่ากระเป๋าเดินทางใบไหนที่คุณพกติดตัวไปในวันหยุด คุณจะจำไม่ได้ว่าคุณควรไปดูหนังแนวโรแมนติกคอมเมดี้หรือหนังผจญภัย (ยกเว้นภาคต่อของ Die Hard)

สิ่งเหล่านี้จะไม่มีความสำคัญ สิ่งที่สำคัญจริงๆ คือสิ่งที่คุณทำ สิ่งที่คุณลงทุน สิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะทำ หรือสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ นั่นคือประเด็น

อันที่จริง การตัดสินใจส่วนใหญ่ไม่ได้เปลี่ยนชีวิต จักรวาลไม่สนใจสิ่งที่คุณกินเป็นอาหารเช้า แต่มีโอกาสดีที่คุณจะกินอะไรบางอย่าง ดังนั้นจัดการกับมัน! แน่นอน คุณควรกินไข่คนแทนคุกกี้จะดีกว่า แต่การแก้ปัญหาไม่เหมือนกันทั้งหมด และแม้กระทั่งในทางกลับกัน แต่ส่วนใหญ่ คุณต้องตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร

แน่นอน คุณสามารถตัดสินใจผิดพลาดได้ (เช่น ไม่ดู Die Hard) แต่บ่อยครั้งกว่านั้น ในการตัดสินใจ คุณไม่ได้เลือกระหว่างสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น คุณเลือกระหว่างการกระทำกับการไม่ลงมือทำ และพวกเราส่วนใหญ่กลัวที่จะเลือก

เราใช้เวลาวางแผนและตั้งเป้าหมายที่ไม่มีวันสำเร็จ เรากลัวที่จะทำผิดและหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดปลีกย่อย และน่าเศร้าที่เราเสียช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดไปอย่างไร้จุดหมาย

ดีกว่าการวางแผน

ฉันไม่รังเกียจการวางแผน ฉันรู้แค่ว่าแผนต่างๆ ขวางทางฉันและคนจำนวนมากที่ฉันเคยคุยด้วยเท่านั้น นี่คืออุปสรรค อีกทางหนึ่งที่จะอยู่นิ่งๆ แล้ววิธีแก้ปัญหาคืออะไร? อะไรจะช่วยคุณกำจัดอาการอัมพาตที่ต้องเลือก?

เพียงแค่เริ่มต้น ชีวิตคือการเดินทาง ไม่ใช่แผนธุรกิจ หยุดพยายามควบคุมทุกอย่าง

ฉันรู้ว่ามันฟังดูเสแสร้งเกินไปใช่ไหม แต่คุณต้องการอะไรมากกว่ากัน - วางแผนชีวิตหรือใช้ชีวิต? เอามันทั้งหมดออกจากหัวของคุณและใช้ชีวิต

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะไปไหน ต้องใช้เวลาคิดอีกนานแค่ไหน เพียงแค่ไป. บ่อยครั้ง คุณเพียงแค่ต้องก้าวไปสู่บางสิ่ง ไม่ใช่สิ่งที่คุณกำลังมุ่งไปสู่ หมดกังวลว่าจะเลือกทางไหน ไปได้เลย เมื่อคุณสร้างโมเมนตัมแล้ว คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการได้ นี่คือวิธีการทำงานของชีวิต

เพื่อนของฉันเรียกสิ่งนี้ว่าหลักการของจักรยาน เขาหมายความว่ามันง่ายกว่าที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณเมื่อคุณต้องเดินทาง เช่นเดียวกับการปั่นจักรยาน ยิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งควบคุมได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ในทางกลับกัน ถ้าคุณไม่เคลื่อนไหวและพยายามควบคุม คุณก็จะล้มได้ ไม่น่าสนใจหรอกหรือที่ความล้มเหลวจะไม่เกิดขึ้นเมื่อเราก้าวเร็วเกินไป แต่เมื่อเราก้าวช้าเกินไป? ดังนั้นให้เริ่มถีบและดูว่าคุณจะลงเอยที่ใด

จะทำอย่างไรต่อไป

งานของคุณคือการคว้าโอกาส ไม่ใช่ได้คำตอบทั้งหมด หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ให้เริ่มด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย

  1. ไปวิ่งจ๊อกกิ้งหรือปั่นจักรยานโดยไม่มีเป้าหมายเฉพาะ เพียงแค่เริ่มขับรถโดยหวังว่าจะได้ออกจากภูมิประเทศที่คุ้นเคย หมุนแบบสุ่มในทุก ๆ ถนนหรือเส้นทางสุ่มจนกว่าคุณจะหลงทางไม่ต้องห่วงว่าจะกลับยังไง ดูว่าคุณอยู่ที่ไหน จำความรู้สึกประหลาดใจนี้ไว้ ณ ที่ที่คุณเดินไปมา จำไว้ว่าให้ขับรถต่อไป พยายามกับตัวเองและพยายามหลงทางให้บ่อยขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะความยากลำบากได้ดีขึ้นทุกครั้งที่ตัดสินใจ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่
  2. นั่งข้างนอกโดยไม่มีอุปกรณ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ปล่อยให้ตัวเองเบื่อและดูว่าความเบื่อจะพาคุณไปที่ใด คุณกำลังฟังเสียงนกร้องเจี๊ยก ๆ ? เสียงหอนของลม? ลมหายใจของตัวเอง? เน้นไปที่รถยนต์ เด็ก หรือเสียงแมลง ขั้นแรก ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง จากนั้นวันเว้นวัน จากนั้นทุกวัน สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราตัดสินใจเรื่องสำคัญได้ช้าก็เพราะว่าเราถูกรบกวนด้วยสิ่งใหม่ๆ ขาดสติไม่สมประกอบกับความเด็ดขาด การพักจากเสียงรบกวนจะช่วยให้คุณปรับแต่งตัวเลือกต่างๆ ที่คุณต้องทำ
  3. ทำสิ่งที่ทำให้คุณกลัว ส่งประวัติย่อของคุณไปที่งานอื่น บอกใครสักคนว่าคุณรักเขา ชวนเพื่อนบ้านของคุณออกเดท หัวเราะเสียงดังในที่สาธารณะ. เริ่มการสนทนากับคนแปลกหน้า ปีนต้นไม้. โทรหาคนที่คุณโกรธและให้อภัยเขา หลังจากนั้นฟังความรู้สึกปลอดจากความกลัว จำความรู้สึกนี้ในครั้งต่อไปที่คุณถูกข่มขู่โดยเป้าหมายใหญ่หรือสถานการณ์ที่เสี่ยง จำไว้ว่าคุณจะไม่ตายจากสิ่งนี้ ลองและในอนาคตเพียงแค่ไว้วางใจหลักสูตรของเหตุการณ์

เคล็ดลับเหล่านี้บางอย่างอาจฟังดูงี่เง่า แต่ยิ่งคุณปฏิบัติตามมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกมากขึ้นเท่านั้น ความจริงก็คือเราไม่สามารถควบคุมชีวิตได้ แต่เรามีส่วนร่วมได้ สิ่งที่ดูเหมือนควบคุมไม่ได้อยู่ในอำนาจของคุณบ่อยกว่าที่คุณคิด

เพียงจำไว้ว่า จุดหมายไม่ใช่สิ่งสำคัญ ทิศทางเป็นสิ่งสำคัญ

ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ: เขียนหนังสืออะไร ร้องเพลงอะไร เลือกงานอะไร จ้างคนแบบไหน พยายามเลือกอย่างน้อยบางอย่าง ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ แต่อย่างน้อยก็เป็นการเริ่มต้นที่ดี เพราะความจริงก็คือถ้าคุณเริ่มเคลื่อนไหว คุณสามารถเปลี่ยนทิศทางได้เสมอ