2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เรามักจะให้คำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณเลิกทำกิจวัตรประจำวัน ลองทำสิ่งใหม่ๆ และเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ วันนี้เราขอแนะนำการฆ่าอีโก้เพื่อรักษาความคิดสร้างสรรค์
อัตตา - ความคิดเห็นตนเอง
อัตตาไม่ได้เลวร้าย แต่มันง่ายมากที่จะตกหลุมพรางของการหลงตัวเอง โน้มน้าวตัวเองว่าคุณฉลาดกว่า มีความสามารถมากกว่าคนตัวเล็ก ๆ เหล่านี้ และคุณเป็นคนที่สมควรได้รับมากกว่านั้น
น่าเสียดายที่ความเชื่อดังกล่าวสามารถแทรกแซงทุกด้านของชีวิต: ความสัมพันธ์ การงาน ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถในการเติบโต
ดังนั้นคุณต้องจัดให้มีการตรวจสอบอัตตาของคุณเป็นประจำ คิดว่าคุณสามารถควบคุมตัวเอง? คิดอีกครั้ง. ต่อไปนี้คือวิธีทดสอบอีโก้ของคุณห้าวิธี (อีกอย่างหนึ่งในนั้นจะทำให้คุณกลัว อย่าลืมลองดู)
1. ดูแลสิ่งที่คุณไม่รู้วิธี
อัตตาเรียกร้องรางวัล ดวงดาวบนเส้นทางแห่งชื่อเสียง และตบหัวเพื่องานที่ทำออกมาได้ดี แต่เมื่อเราทำอะไรนอกเขตปลอดภัย เราอาจล้มเหลวได้ และรุ่งโรจน์
ผลตรงกันข้ามของความล้มเหลวจะช่วยสร้างสรรค์ ไม่จำเป็นต้องสุดโต่งและเผชิญกับสิ่งที่เลวร้าย ทดลองกับชุดทักษะที่เกี่ยวข้องกับอาชีพของคุณ คุณเป็นช่างภาพหรือไม่? ถ่ายวิดีโอ นักออกแบบกราฟิก? เรียนรู้รหัส การท้าทายความสามารถของคุณอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณถ่อมตัวได้
2. ตรวจสอบความโกรธของคุณ
พี่ชายบ้าไปแล้วเหรอ? อัตตาพร้อมที่จะขยายช้างให้พองตัวอยู่เสมอ ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกโกรธ ให้ถามตัวเองว่ามันมาจากไหน การวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ทำให้เกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับผลงานหรือไม่? เพราะความเห็นของเพื่อนร่วมงานดูเหมือนคนทั้งโลกประณาม ดุด่า ข่มขู่คุณ? ความรู้สึกทั้งหมดเหล่านี้เป็นผลมาจากการแสดงอัตตาของคุณมากเกินไป คำนวณทริกเกอร์ของคุณและทำงานเพื่อเปลี่ยนพลังงานเชิงลบให้เป็นพลังงานที่มีประสิทธิผล
3. ฟังคนที่คุณละเลย
การฟังผู้อื่นแทนที่จะกดขี่ข่มเหง คุณจะได้เรียนรู้มากขึ้น (แม้ว่าการครอบงำจะเป็นการเคลื่อนไหวตามสัญชาตญาณของอัตตาของคุณ) ความจริงก็คือคุณไม่รู้คำตอบของคำถามทุกข้อ และความคิดเห็นของคุณไม่ได้มีค่ามากที่สุดในโลก ในงานสร้างสรรค์ ทุกคนมีจุดบอด ตั้งใจฟังคำพูดของคนอื่นและพยายามโต้ตอบกับผู้คน โดยเฉพาะกับคนที่คุณคิดว่างี่เง่าโดยสมบูรณ์ ช่วยท้าทายความหยิ่งทะนง กลับสู่ความเป็นจริง และให้ความกระจ่างต่อการตัดสินใจที่ไม่เคยคิดมาก่อน
4. ลองแนวทางใหม่
คุณตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงแบบสะท้อนกลับหรือไม่? บางทีมันอาจเป็นความกังวลของอัตตาของคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะสรุปว่าแนวทางการทำงานของคุณดีที่สุด แต่ด้วยการใช้วิธีการใหม่ๆ และวิธีแก้ปัญหาของผู้อื่น คุณจะสามารถทำงานได้ดีขึ้นและค้นพบสิ่งที่น่าอัศจรรย์
ฉันต่อต้านเครื่องมือทั้งหมดที่ช่วยฉันจัดตารางเวลาและจัดการงานมานานแล้ว แต่เมื่อรายการสิ่งที่ต้องทำที่ล้าสมัยของฉันหมดไป ฉันได้สำรวจในสำนักงานเพื่อดูว่าคนอื่นติดตามงานอย่างไร โดยธรรมชาติแล้ว ฉันถูกน้ำท่วมด้วยข้อมูลมากมายเกี่ยวกับวิธีการต่างๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นที่ฉันใช้ทันทีและพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ แต่สิ่งที่น่าสนใจกว่าคือ ฉันสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานของฉัน ว่าพวกเขาจัดลำดับความสำคัญอย่างไร การสื่อสารมีความสำคัญต่อใครบางคนมากกว่า และเขาก็ตอบจดหมายทันที อีกคนกำลังจดจ่ออยู่กับการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ การสังเกตเหล่านี้ทำให้การทำงานร่วมกันของฉันกับเพื่อนร่วมงานมีประสิทธิผลมากขึ้น
คุณธรรม: อย่าเปลี่ยนขั้นตอนการทำงานกลับหัวกลับหาง แต่การเต็มใจยอมรับการเปลี่ยนแปลงจะเปิดประตูสู่แนวคิดที่ยอดเยี่ยม
5. ชมเชยใครสักคน
อัตตาต้องการความไว้วางใจและการยอมรับ แต่ผู้คนจำนวนมากทำงานหนักเพื่อผลิตภัณฑ์ที่ดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับโครงการ คุณสามารถจ้างพนักงาน 50 คนหรือเป็นฟรีแลนซ์อิสระ มีคนคอยช่วยเหลือเสมอ ผู้จัดการแถลงผลงานได้ดี บรรณาธิการพบข้อผิดพลาดในนาทีสุดท้ายตระหนักถึงข้อดีและคำชมของผู้อื่น: แนวทางนี้จะปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานและช่วยให้ทำงานร่วมกันได้