นักฆ่าโรแมนติก: อาหารอะไรที่ควรจะตัดออกก่อนและระหว่างการออกเดท

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ทุกคนรู้ดีว่าหัวหอมและกระเทียมไม่ใช่คู่หูที่ดีที่สุดสำหรับการพบปะที่แสนโรแมนติก แต่มีนักฆ่าวันที่ฉลาดแกมโกงคนอื่น ๆ

1. ผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อกลิ่น

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก และผลิตภัณฑ์ที่สามารถเปลี่ยนกลิ่นทั่วทั้งร่างกายได้

กลุ่มแรกประกอบด้วยหัวหอมและกระเทียม เช่นเดียวกับปลาบางชนิดและชีสบางชนิด เช่น ชีสแกะ

กลุ่มที่ 2 ได้แก่ บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก และกะหล่ำปลี พวกเขาสามารถเปลี่ยนกลิ่นตัวเนื่องจากมีกำมะถันสูง ทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาหารที่อุดมด้วยกำมะถัน / Healthline นอกจากนี้ จากการศึกษาของ J. Havlicek, P. Lenochova ผลของการบริโภคเนื้อสัตว์ต่อความน่าดึงดูดใจของกลิ่นตัว / สารเคมี เช่นเดียวกับเครื่องเทศที่แปลกใหม่เช่นแกงและยี่หร่า

2. ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการติดแก๊ส

บทเพลงที่เต็มไปด้วยอุทรของคุณไม่น่าจะยั่วยวนใคร เพื่อหลีกเลี่ยงการทดลองดนตรีที่น่าอับอาย ให้ไม่รวมผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับลำไส้ / ผลิตภัณฑ์ Mayo Clinic ต่อไปนี้ในวันที่โรแมนติกของคุณ:

• พืชตระกูลถั่ว;
• ธัญพืช;
• ผลไม้แข็ง
• เครื่องดื่มอัดลม

3. อาหารและอาหารที่เพิ่มเหงื่อ

บางทีเมื่อคุณออกไปเดท คุณก็กำลังตั้งตารอภาคต่อที่ร้อนแรง แต่เหงื่อที่ไหลอาบใบหน้าและร่างกายไม่น่าจะช่วยทำให้ความฝันของคุณเป็นจริงได้

เพื่อไม่ให้เกิดอาการเหงื่อออกมากเกินไป ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

• หลีกเลี่ยงการขับเหงื่อ (ปริมาณปกติ): สาเหตุ การปรับเปลี่ยน และภาวะแทรกซ้อน / Healthline สำหรับอาหารรสเผ็ดมากเกินไป เช่น พริกและซอสเผ็ด
• หลีกเลี่ยงอาหารร้อนจัด เช่น ซุปเดือด เครื่องดื่มร้อน และอื่นๆ
• สำหรับอาหารค่ำสุดโรแมนติก ให้เลือกสถานที่ที่เย็นพอ หรืออย่างน้อยก็ไม่ร้อนมาก

4. สินค้าสกปรก

เพื่อที่การออกเดทที่แสนโรแมนติกจะไม่จบลงด้วยการซักแห้ง พยายามหลีกเลี่ยงอาหารและผลิตภัณฑ์สกปรก ซึ่งรวมถึงพาสต้ากับซอส (และในอาหารที่มีซอสทั่วไป) อาหารที่มีมะเขือเทศ ซี่โครงทอด และอาหารอื่นๆ ที่ปกติแล้วจะรับประทานด้วยมือของคุณ

5. สินค้าแปลกใหม่

วันที่ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทดลองกิน พยายามอย่ากินอะไรที่คุณไม่เคยชิมมาก่อนหรือระหว่างการประชุม: อาหารทะเล หอยทาก อาหารประเภทเนื้อดิบ หรือผลไม้แปลกใหม่

เหตุผลของการห้ามคือคุณอาจไม่รู้ว่าร่างกายจะตอบสนองต่ออาหารที่ไม่คุ้นเคยอย่างไร ท้องไส้ปั่นป่วน ภาวะเป็นพิษ หรืออาการแพ้อาจเป็นทางเลือกแทนค่ำคืนที่น่ารื่นรมย์

6. แอลกอฮอล์

แน่นอน ไวน์สักแก้วในวันออกเดตก็ใช้ได้ แต่ถ้าคุณไม่ต้องการแบ่งปันความลับที่น่ากลัวทั้งหมดกับคนที่ไม่คุ้นเคยที่คุณมีความคิดเห็น จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

คุณควรระวังเครื่องดื่มอัดลม เช่น เบียร์ สปาร์กลิงไวน์ แชมเปญ พวกเขากระตุ้นเรอซึ่งไม่โรแมนติกมาก

นอกจากนี้ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในวันก่อนการประชุมจะทิ้งกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และร่องรอยของความเหนื่อยล้าบนใบหน้าโดยทั่วไป ยังไม่ค่อยน่าดึงดูดนัก

การเลือกอาหารก่อนออกเดทที่แสนโรแมนติกควรเข้าหาอย่างระมัดระวังพอๆ กับการเลือกชุดราตรี ไม่เพียงแต่ความอยากอาหารเท่านั้นที่จะเพลิดเพลิน แต่ยังมีเวลาที่ใช้อยู่เคียงข้างคุณด้วย