2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ถามใครสักคนว่าความรักคืออะไร และเขาไม่น่าจะแสดงออกมาเป็นคำพูดได้ ธรรมชาติของต้นกำเนิดของความรักก็ยากที่จะเข้าใจเช่นกัน เหตุใดเราจึงสัมผัสได้สำหรับคนหนึ่งแต่ไม่ใช่สำหรับอีกคนหนึ่ง บางคนเชื่อว่ามันขึ้นอยู่กับโอกาสหรือโชคชะตา คนอื่น ๆ มั่นใจว่าประเด็นอยู่ที่ฟีโรโมน และสิ่งที่นักจิตวิทยาคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ - อ่านบทความของเรา
ความรักเกิดจากอะไร
นักจิตวิทยา Robert Sternberg เสนอทฤษฎีที่ว่าความรักมีองค์ประกอบสำคัญสามประการ: ความใกล้ชิด ความหลงใหล และความมุ่งมั่น
- ความใกล้ชิด - นี่คือความใกล้ชิดและการสนับสนุนซึ่งกันและกันหุ้นส่วน มันเพิ่มขึ้นเมื่อคู่รักเข้ามาใกล้และอาจไม่ปรากฏในชีวิตที่สงบและวัดได้ อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์วิกฤต เมื่อคู่สามีภรรยาต้องฝ่าฟันอุปสรรคไปด้วยกัน ได้แสดงออกอย่างชัดเจน
- ความหลงใหล เป็นความรู้สึกดึงดูดใจทางเพศ มันจบลงที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แต่หยุดเติบโตในความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าความหลงใหลจะหายไปในการแต่งงานที่ยาวนาน แต่มันหยุดที่จะเป็นแรงจูงใจที่สำคัญสำหรับคู่รัก
- ภาระผูกพัน - เต็มใจที่จะซื่อสัตย์ต่อบุคคลอื่น เป็นองค์ประกอบเดียวของความรักที่เติบโตตลอดเวลาในความสัมพันธ์ใดๆ ทั้งในระยะยาวและระยะสั้น และกลายเป็นแง่มุมที่สำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ
ชนิดของความรัก
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าองค์ประกอบเหล่านี้มีอยู่ในความสัมพันธ์หรือไม่ สเติร์นเบิร์กระบุความรักเจ็ดประเภท
1. ความเห็นอกเห็นใจ มีเพียงองค์ประกอบเดียว - ความใกล้ชิด มีความใกล้ชิดทางวิญญาณความรู้สึกอ่อนโยนผูกพันกับบุคคล แต่ไม่มีความรักและความจงรักภักดี
2. ความหลงใหล มีความหลงใหล แต่ไม่มีความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น ตามกฎแล้วความหลงใหลเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและผ่านไปอย่างรวดเร็ว นี่คือรักแรกพบแบบเดียวกัน ซึ่งสามารถคงความหลงใหลชั่วขณะ หรืออาจพัฒนาเป็นอย่างอื่นที่มากกว่านั้น
3. รักที่ว่างเปล่า มีภาระผูกพันซึ่งกันและกัน แต่ไม่มีความรักและความใกล้ชิด นี่คือความรักโดยการคำนวณ (ไม่ใช่ตัวเงิน) เมื่อบุคคลอย่างรอบคอบเมื่อชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมดแล้วตัดสินใจที่จะยังคงซื่อสัตย์ต่อคู่ของเขา ความรักแบบนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับคู่แต่งงานที่อยู่ด้วยกันมาเป็นเวลานานและสูญเสียความดึงดูดทางอารมณ์และร่างกายของกันและกัน แต่ยังคงความสัมพันธ์อันอบอุ่น
4. รักโรแมนติก ความใกล้ชิดและความหลงใหลเป็นลักษณะเฉพาะ แต่ไม่มีความจงรักภักดี ความสัมพันธ์คล้ายกับความเห็นอกเห็นใจ อย่างไรก็ตาม นอกจากความใกล้ชิดทางอารมณ์แล้ว ยังมีแรงดึงดูดทางกายภาพต่อคู่ครองอีกด้วย ความรักประเภทนี้มักปรากฏขึ้นในรูปแบบของพล็อตเรื่องวรรณกรรมและภาพยนตร์ (ทั้งในละครคลาสสิกเรื่อง "Romeo and Juliet" และในนวนิยายยอดนิยมของผู้หญิง)
5. ความรักที่คู่ควร การผสมผสานของความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น ความหลงใหลหายไปหรือไม่เคยเป็น ความรักนี้ผูกมัดญาติ เพื่อนฝูง หรือคู่สมรส เมื่อกิเลสหมดสิ้นไป
6. ความรักที่ไม่มีจุดหมาย การผสมผสานที่ไม่ธรรมดาของความหลงใหลและความทุ่มเทให้กับคู่หู แต่ไม่มีความใกล้ชิดทางวิญญาณกับเขา ความสัมพันธ์ดังกล่าวมักจะกลายเป็นการแต่งงานที่เร่งรีบเมื่อทั้งคู่ตัดสินใจแต่งงานกันในเกือบวันที่สอง อย่างไรก็ตาม หากความสนิทสนมไม่เพิ่มขึ้นตามกาลเวลา การแต่งงานนั้นก็จบลงด้วยการหย่าร้าง
7. ความรักที่สมบูรณ์แบบ รวมทั้งสามองค์ประกอบ: ความหลงใหล, ความใกล้ชิด, การอุทิศตน ทุกคู่ต่อสู้เพื่อความสัมพันธ์ดังกล่าว และสามารถทำได้ แต่ก็ยากที่จะรักษา ความรักแบบนี้ไม่ยาวนาน นี่ไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์จะจบลงด้วยการเลิกรา มันแค่สูญเสียองค์ประกอบหนึ่งไป และความรักในอุดมคติก็เปลี่ยนไปเป็นอีกรูปแบบหนึ่ง เช่น เป็นมิตรหรือว่างเปล่า
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเกิดขึ้นของความรักซึ่งกันและกัน
นักจิตวิทยา Elaine Hatfield ได้ข้อสรุปว่าเพื่อให้ความรักเกิดขึ้น - ซึ่งกันและกันทำให้เกิดความสุขและความพึงพอใจหรือไม่สมหวังซึ่งนำไปสู่ความสิ้นหวังและภาวะซึมเศร้า - ต้องมีสามปัจจัย:
1. เวลาที่เหมาะสม ต้องมี (ทั้งสองอย่างในอุดมคติ) เต็มใจที่จะตกหลุมรักคนอื่น
2. ความคล้ายคลึงกัน ไม่เป็นความลับที่ผู้คนเห็นอกเห็นใจผู้ที่คล้ายกับตัวเองและไม่เพียง แต่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายในด้วย - พวกเขามีความสนใจงานอดิเรกความผูกพันที่คล้ายคลึงกัน
3. รูปแบบไฟล์แนบในช่วงต้น ขึ้นอยู่กับลักษณะบุคลิกภาพของแต่ละคน คนที่สงบและมีความสมดุลมีความสามารถในความสัมพันธ์ระยะยาวมากกว่าคนที่หุนหันพลันแล่นและหุนหันพลันแล่น
นักจิตวิทยาพยายามที่จะเข้าใจธรรมชาติของความรัก แต่ในปัจจุบัน ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่อย่างน้อยหนึ่งในนั้นจะสามารถตอบคำถามว่าเหตุใดความรู้สึกนี้จึงปรากฏขึ้น แต่ต้องศึกษาปรากฏการณ์ความรักอย่างแน่นอน ท้ายที่สุด หากคุณเข้าใจรูปแบบของความรู้สึกนี้ สาเหตุของความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จก็จะชัดเจนขึ้น ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงได้ในอนาคต