สารบัญ:

11 ข้อผิดพลาดที่ผู้แพ้ทำในช่วงสุดสัปดาห์
11 ข้อผิดพลาดที่ผู้แพ้ทำในช่วงสุดสัปดาห์
Anonim

เราทุกคนรอคอยวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่วิธีที่เราปฏิบัตินั้นสามารถบอกได้ว่าเราประสบความสำเร็จเพียงใด

11 ข้อผิดพลาดที่ผู้แพ้ทำในวันหยุดสุดสัปดาห์
11 ข้อผิดพลาดที่ผู้แพ้ทำในวันหยุดสุดสัปดาห์

1. พวกเขาไม่วางแผน

คุณไม่จำเป็นต้องกำหนดเวลาวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นนาที แต่ควรมีความคิดคร่าวๆ ว่าต้องการทำอะไร วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและจะไม่ลืมทำสิ่งที่น่าสนใจ

2. ไม่มีเวลาให้คนที่รัก

เป็นการยากที่จะหาเวลาให้เพื่อนและคนที่คุณรักในช่วงสัปดาห์ที่วุ่นวาย พยายามชดเชยสิ่งนี้ในช่วงสุดสัปดาห์

3. พวกเขาไม่หยุดพักจากเทคโนโลยี

วางโทรศัพท์ลง ออกจากอีเมลที่ทำงาน และอธิบายให้เพื่อนร่วมงานทราบล่วงหน้าว่าคุณจะไม่ตอบคำถามในช่วงสุดสัปดาห์

4. พวกเขาไม่ชอบวันหยุดสุดสัปดาห์

ไม่ว่าคุณกำลังวางแผนอะไร เช่น พักผ่อนที่บ้านคนเดียวหรือพบปะเพื่อนฝูง อย่าลืมทำอะไรที่ทำให้คุณสนุกในช่วงสุดสัปดาห์

5. นอนตลอดเวลา

บางทีคุณอาจดื่มมากเกินไปในวันศุกร์และตอนนี้ก็ตื่นแล้ว หรือเพิ่งหมดไปในหนึ่งสัปดาห์ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด การนอนหลับตลอดทั้งสัปดาห์จะทำให้รูปแบบการนอนของคุณแย่ลงและรู้สึกไม่สบายในสัปดาห์หน้า

6. ใช้เงินเยอะ

แน่นอน บางครั้งคุณต้องการทำให้ตัวเองพอใจ แต่ถ้าคุณจำกัดตัวเองในทุกสิ่งในวันธรรมดา และใช้เงินกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณจะไม่ประหยัดเงินและคุณจะไม่ได้รับความสุข มองหาวิธีสร้างความบันเทิงให้ตัวเองในราคาที่ไม่แพง เช่น ทำอะไรที่บ้านหรือเข้าร่วมกิจกรรมฟรี

7. ไม่สะท้อน

ในวันธรรมดาไม่มีเวลาคิดเกี่ยวกับชีวิตและเป้าหมายของคุณ จัดสรรเวลาสำหรับสิ่งนี้ในวันหยุดสุดสัปดาห์

8. พวกเขาคิดเรื่องงานอยู่ตลอดเวลา

เตรียมแผนการทำงานสำหรับคืนวันจันทร์ วันศุกร์ และพักงานในวันเสาร์และอาทิตย์

9. พวกเขายุ่งและเสียใจ

หลังจากทำงานหนักมาทั้งสัปดาห์ คุณแค่ต้องการผ่อนคลายและขี้เกียจ แต่ถ้าความเกียจคร้านทำให้คุณเบื่อ รำคาญ หรือพลาดสิ่งสำคัญที่ต้องทำ ให้พิจารณาแนวทางของคุณในวันหยุดใหม่

10. พวกเขาไม่ผ่อนคลาย

แต่อย่าหักโหมจนเกินไป หากคุณไม่ได้พักผ่อนเลยในช่วงสุดสัปดาห์ คุณจะเริ่มต้นสัปดาห์การทำงานที่เหนื่อยล้าและจะไม่บรรลุผลตามที่ต้องการ

11. พวกเขาไม่ได้เตรียมตัวสำหรับสัปดาห์หน้า

ในคืนวันอาทิตย์ คุณสามารถนึกถึงสัปดาห์หน้า: ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ ดูปฏิทินของคุณ ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรให้สำเร็จในอีกไม่กี่วันข้างหน้า นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จ