หนังสือ 40 เล่มที่จะช่วยให้คุณดีขึ้น

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

งานเหล่านี้จะช่วยให้คุณสื่อสารกับผู้คน บรรลุเป้าหมาย ฉลาดขึ้น มีประสิทธิผลมากขึ้น และมีความสุขมากขึ้น

จะสอนวิธีการบรรลุเป้าหมายของคุณ

1. "ปีนี้ฉัน …" โดย M. J. Ryan

เราสัญญาว่าจะเปลี่ยนชีวิตเราบ่อยแค่ไหน แต่หลังจากนั้นไม่นาน เราก็ให้คำมั่นสัญญาอื่นๆ หรือลืมมันไปโดยสิ้นเชิง หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงตัวเองและบรรลุเป้าหมายของคุณ เอ็ม.เจ. ไรอัน โค้ชธุรกิจและวิทยากรด้านจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงกล่าวว่าความสำเร็จส่วนใหญ่อยู่ที่ขั้นตอนของการกำหนดเป้าหมาย และแชร์คำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีกำหนดและแก้ปัญหา

2. "จิตวิทยาแห่งความสำเร็จ" Heidi Grant Halvorson

ในหนังสือเล่มนี้ นักจิตวิทยาสังคม Heidi Grant Halvorson ช่วยผู้อ่านตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง ให้คำแนะนำในการสร้างพลังใจ และอธิบายวิธีหลีกเลี่ยงการคิดที่ล้มเหลว จิตวิทยาแห่งความสำเร็จจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยตัวเองและสอนวิธีจูงใจผู้อื่น ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้จัดการหรือผู้ปกครอง

3. "พลังแห่งนิสัย" โดย Charles Duhigg

เส้นทางสู่ความสำเร็จคือการพัฒนานิสัยที่ถูกต้อง ใน The Power of Habit นักข่าวของ New York Times Charles Duhigg อธิบายว่าพิธีกรรมในแต่ละวันมีรูปแบบอย่างไร และสามารถเปลี่ยนเป็นโปรแกรมเพื่อความสำเร็จได้อย่างไร "พลังแห่งนิสัย" จะช่วยทั้งคนที่มีเป้าหมายและความทะเยอทะยานที่ยิ่งใหญ่และผู้ที่ต้องการเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น

4. "พลังใจ" โดย Kelly McGonigal

หนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือที่แท้จริงสำหรับการศึกษาของจิตตานุภาพ ในนั้น ปริญญาเอก ศาสตราจารย์และนักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด Kelly McGonigal บอกว่าต้องทำอย่างไรและอย่างไรเพื่อเรียนรู้วิธีรักษาคำมั่นสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเอง Igor Mann กล่าวว่า "Willpower" ควรมอบให้กับนักเรียนแต่ละคนเมื่อเข้าศึกษาพร้อมกับสมุดบันทึก และเครดิตแรกควรเป็นหนังสือเล่มนี้

5. "ไม่เคย", Elena Rezanova

บางครั้งเส้นทางสู่เป้าหมายทำให้เราต้องทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ “ไม่” จะช่วยให้คุณละทิ้งวิถีชีวิตเดิมๆ และไม่หลงทางไปครึ่งทาง หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นหกส่วนซึ่งมีการวิเคราะห์ทุกขั้นตอนของการละทิ้งชีวิตบนหม้อแปลงไฟฟ้า หลังจากอ่านแล้ว การปฏิเสธอย่างเด็ดขาดของความมั่นคงในอดีตนั้นดูสมเหตุสมผล เป็นธรรมชาติและไม่น่ากลัวเลย

พวกเขาจะสอนให้คุณมาบรรจบกับผู้คน

6. “ฉันได้ยินจากคุณ” มาร์ค กูลสตัน

Mark Goulston เป็นจิตแพทย์ที่ฝึกตำรวจและผู้เจรจาของ FBI ในหนังสือของเขา เขาพูดถึงวิธีสื่อสารกับผู้คนเพื่อสร้างความไว้วางใจในตัวพวกเขาและบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ คุณไม่ควรเห็นในวิธีการของเขาเพียงการคำนวณการค้า: คำแนะนำของ Goulston จะช่วยมาบรรจบกับผู้คนแม้จะไม่มีความสนใจเห็นแก่ตัว

7. "เปิดเสน่ห์ตามวิธีการของบริการลับ" Jack Schafer และ Marvin Karlins

และหนังสือเล่มนี้บอกวิธีเกลี้ยกล่อมคน ทำให้เขาพอใจ และทำให้เขาทำในสิ่งที่คุณต้องการ นี่ไม่ใช่แนวทางสู่ความหน้าซื่อใจคด ผู้เขียนเพียงบอกวิธีช่วยให้บางคนเอาใจผู้อื่น บางครั้งเพื่อผลประโยชน์ของตัวเอง

8. "วิธีพูดคุยกับใครก็ตาม" โดย Mark Rhodes

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะความสงสัยในตนเองเมื่อต้องรับมือกับผู้คน ผู้ประกอบการและโค้ชธุรกิจ มาร์ก โรดส์ พูดถึงวิธีจัดการกับอุปสรรคทางจิตใจ เริ่มการสนทนา และขจัดความกลัวที่จะถูกปฏิเสธโดยไม่มีเหตุผล

9. "How to Talk to Assholes" โดย Mark Goulston

น่าเสียดายที่ชีวิตไม่เพียงนำพาเราไปสู่ผู้คนที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้คนที่ทนไม่ได้อย่างแน่นอนซึ่งเรายินดีที่จะหลีกเลี่ยง จิตแพทย์ มาร์ก กูลสตัน ซึ่งเป็นที่รู้จักจากหนังสือของเขา I Hear Through You บอกวิธีสื่อสารกับผู้ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างบทสนทนาที่สร้างสรรค์ด้วยความเสียหายน้อยที่สุดและให้ประโยชน์สูงสุด

10. "อย่ากินคนเดียว" Kate Ferrazzi

การเชื่อมต่อมีความสำคัญต่อความสำเร็จพอๆ กับโชค ความสามารถ และความพากเพียร Keith Ferrazzi ซึ่งเป็นเครือข่ายที่มีสมุดบันทึกประกอบด้วยประธานาธิบดี ร็อคสตาร์ และผู้ประกอบการที่มีชื่อเสียงหลายคนกล่าว ผู้เขียนพบการติดต่อที่เป็นประโยชน์ด้วยกลยุทธ์การสื่อสารที่เขาอธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้

ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

11. "บนความยาวคลื่นเดียวกัน" โดย Amy Banks & Lee Hirschman

ในหนังสือเล่มนี้ จิตแพทย์ Amy Banks พูดถึงสี่สิ่งที่จะช่วยให้คุณผูกพันกับผู้อื่นได้ ได้แก่ ความสงบ การยอมรับ เสียงสะท้อน และพลังงาน เครื่องมือที่ใช้งานได้จริงจากหนังสือซึ่งอิงจากความสำเร็จของประสาทวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ จะช่วย "ปรับ" สมองให้มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ทักษะที่ได้รับสามารถใช้ได้ไม่เฉพาะในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ในการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานหรือสมาชิกในครอบครัวด้วย

12. "สหภาพแห่งความไม่เหมือนกัน", Yitzhak Adizes, Yehezkel และ Ruth Madanes

สิ่งที่ตรงกันข้ามดึงดูด แต่การรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้อาจเป็นเรื่องยาก ผู้เขียนพูดถึงวิธีหลีกเลี่ยงความขัดแย้งหากคุณแตกต่างจากคนรักมาก และความแตกต่างเหล่านี้ช่วยสร้างครอบครัวที่มีความสุขได้อย่างไร

หนังสือเล่มนี้มีพื้นฐานมาจากวิธีการของ Yitzhak Adizes ซึ่งให้บทบาทสี่ประการที่ผู้นำธุรกิจควรได้รับ ผู้เชี่ยวชาญด้านมนุษยศาสตร์ Yehezkel และ Ruth Madanes นำเทคนิคนี้มาสู่ขอบเขตของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและพบว่าพฤติกรรมนี้ช่วยหลีกเลี่ยงการต่อสู้ในบ้าน

13. "กลัวความใกล้ชิด" อิลเซ่ ซัน

ขณะที่บางคนพยายามเสริมสร้างความสัมพันธ์ แต่บางคนก็หาไม่พบ สาเหตุนี้มักเกิดจากความกลัวภายในว่าจะดูเปราะบาง นักจิตอายุรเวทชาวเดนมาร์ก Ilse Sand อธิบายด้วยตัวอย่างจากชีวิตว่าตัวเลือกต่างๆ สำหรับการคุ้มครองทางจิตวิทยาไม่ได้ช่วยอะไร แต่เพียงขัดขวางเราไม่ให้ใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ และวิธีกำจัดสิ่งเหล่านั้น

14. "กอดฉันแน่น" โดย Sue Johnson

นักบำบัดโรคในครอบครัวชื่อดัง ซู จอห์นสัน พูดถึงความรักคืออะไร เหตุใดความรักจึงจืดจาง และเหตุใดเราจึงต้องการความรักอย่างมาก ผู้เขียนแบ่งปันแนวคิดเจ็ดข้อสำหรับการสนทนาที่จะช่วยให้คุณพบความเข้าใจร่วมกันกับคู่ของคุณ แยกแยะความสัมพันธ์ และเอาชนะใจผู้อื่นในยามวิกฤต

แม้แต่คู่รักที่มีความสุขที่สุดก็ยังมีปัญหา "กอดฉันไว้แน่น" จะช่วยให้คุณผ่านพ้นพวกเขาและพบความใกล้ชิดอีกครั้ง

15. "ธุรกิจและ / หรือความรัก", Olga Lukina

Olga Lukina ที่ปรึกษาการพัฒนาส่วนบุคคลสำหรับผู้นำ เล่าเรื่องหกเรื่องที่ผู้คนหันมาขอความช่วยเหลือจากเธอ คนเหล่านี้เคยเข้มแข็งและแก้ปัญหาด้วยตนเอง สภาพของพวกเขาเป็นอย่างไรหากพบโดยนักจิตอายุรเวท? การหาสมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวกับอาชีพไม่ใช่เรื่องใหม่ โชคดีที่ผู้เขียนหนังสือรู้วิธีแก้ปัญหา

จะช่วยให้คุณฉลาดขึ้น

16. "พายุข้าว" ไมเคิล มิคาลโก

ความคิดสร้างสรรค์เป็นอีกทักษะหนึ่งที่สามารถพัฒนาได้ หนังสือเล่มโปรดของ Igor Mann เรื่อง "Rice Storm" ซึ่งกำหนดเทคนิคและแบบฝึกหัดสำหรับการสร้างความคิดที่มีประสิทธิภาพ จะช่วยในเรื่องนี้ ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้พบกับความท้าทาย เกม และปริศนาสำหรับการคิดนอกกรอบ และเรียนรู้เกี่ยวกับความก้าวหน้าที่สร้างสรรค์ที่เปลี่ยนแปลงโลก

17. คิดอย่างนักคณิตศาสตร์ โดย Barbara Oakley

นักมนุษยธรรมหลายคนเชื่อว่าความถูกต้องและตรรกะของการคิดทางคณิตศาสตร์นั้นเกินเอื้อม ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ Barbara Oakley หักล้างสมมติฐานนี้และอาสาที่จะสอนเทคนิคที่ผู้เชี่ยวชาญในสาขาวิทยาศาสตร์ทุกคนใช้ ผู้เขียนบอกว่าความรู้พื้นฐานในสาขาคณิตศาสตร์ช่วยในการดูดซึมข้อมูลในสาขาต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นชีววิทยา การเงิน หรือจิตวิทยาได้อย่างไร

18. ไอน์สไตน์เดินบนดวงจันทร์ โดย Joshua Foer

Joshua Foer ผู้ชนะการแข่งขัน US Memorial Championship อธิบายว่าเขาฝึกความจำเป็นเวลาหนึ่งปีได้อย่างไร นอกจากนี้ในหนังสือ "Einstein Walks on the Moon" คุณจะพบวิธีการท่องจำที่มีประสิทธิภาพ บทสรุปของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในหัวข้อ และการท่องไปในอดีตที่อุทิศให้กับการทำงานของหน่วยความจำตลอดพันปี

19. The Simpsons and their Math Secrets โดย Simon Singh

ทีมเขียนบทของ Simpsons รวมถึงผู้สำเร็จการศึกษาด้านคณิตศาสตร์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ตอนต่างๆ ของซีรีย์อนิเมชั่นจะเต็มไปด้วยไข่อีสเตอร์ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะสังเกตเห็นและเข้าใจได้ หนังสือของ Simon Singh จะบอกคุณถึงสิ่งที่คุณน่าจะไม่ได้สังเกต สอนวิธีค้นหาข้อความที่ซ่อนอยู่ในวัตถุทางวัฒนธรรม ให้ความรู้ทางคณิตศาสตร์และบอกเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

20. คนขี้ระแวง Michael Shermer

เราได้รับข้อมูลใหม่ๆ อยู่เสมอ แต่ก็ไม่เป็นความจริงทั้งหมด Michael Shermer ในหนังสือของเขา The Skeptic อธิบายวิธีใช้วิธีการที่มีเหตุผลเพื่อค้นหาความจริงและให้ตัวอย่างที่ชัดเจนของอาการหลงผิดจากชีวิต หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าใจวิทยาศาสตร์

จะสอนให้ทำงานได้ดีขึ้น

21. "เทคนิคเจได", Maxim Dorofeev

ในหนังสือของเขา ผู้เชี่ยวชาญการผลิต Maxim Dorofeev ได้แนะนำคำว่า "เชื้อเพลิงทางความคิด" ซึ่งเป็นทรัพยากรทางจิตที่มีอยู่ซึ่งส่งผลต่อผลิตภาพของเรา เป็นปริมาณความคิดเชื้อเพลิงที่ผู้เขียนอธิบายว่าบางครั้งในสองสามชั่วโมงเราเสร็จปริมาณงานซึ่งในบางครั้งเราจะอุทิศทั้งวัน

การตรวจจับปรากฏการณ์มีชัยไปกว่าครึ่ง การเรียนรู้วิธีใช้สิ่งนี้ให้เป็นประโยชน์เป็นสิ่งสำคัญกว่ามาก Maxim Dorofeev บอกวิธีการทำเช่นนี้และแบ่งปันวิธีการของเขาในการรักษาเชื้อเพลิงความคิด

22. หยุดฝัน เริ่มเลย โดย Cal Newport

ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะ และความพยายามหลายปีจะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในด้านใดด้านหนึ่ง แต่ไม่รับประกันว่าจะสำเร็จ มีกี่คนในโลกที่พยายามอย่างยิ่งที่จะเข้าใจวิทยาศาสตร์ที่แน่นอนหรือเรียนรู้วิธีการเขียน Cal Newport ให้ความหวังกับคนสิ้นหวังและกระตุ้นให้พวกเขากลายเป็นมืออาชีพในสิ่งที่ทำ

บางทีอาจเป็นโปรแกรมเมอร์ที่รู้ตัวว่าตัวเองอยู่ในโฆษณา และนักเขียนที่ล้มเหลวจะพบกับความสุขในงานของนักเศรษฐศาสตร์ ผู้เขียนเรียกร้องให้ไม่ละทิ้งความฝัน แต่เพียงเพื่อให้เป็นจริงเมื่อร่างแผนชีวิต รูปลักษณ์ดังกล่าวอาจสร้างความรำคาญใจหรืออาจทำให้คุณคิดและช่วยชีวิตคุณได้หลายปี

23. "หมายเลข 1", Igor Mann

คู่มือปฏิบัติจากผู้จัดพิมพ์ "Mann, Ivanov and Ferber" ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้อ่านกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสิ่งที่พวกเขาทำ "หมายเลข 1" เป็นหนังสือเล่มเล็กมาก ประกอบด้วยส่วนที่สำคัญที่สุดเท่านั้น ได้แก่ แผนปฏิบัติการ รายการการอ่านที่แนะนำ และส่วนปฏิบัติที่กระตุ้นให้คุณดีขึ้นในตอนนี้

24. ออกจากเขตสบายของคุณ โดย Brian Tracy

"ออกจากเขตสบายของคุณ" - นี่คือ 21 วิธีในการเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคล ซึ่งบางวิธีอาจคุ้นเคยกับผู้อ่าน Lifehacker ทุกคน ผู้เขียนพูดถึงความสำคัญของการจัดตารางเวลาและการกรองงานบ้านที่ไม่สิ้นสุดในแต่ละวัน และให้คำแนะนำอันมีค่าที่ควรได้รับการแก้ไขทันที

25. "งานเดี่ยว" โดย Devora Zack

การทำงานหลายอย่างพร้อมกันเป็นศัตรูตัวสำคัญของสติและประสิทธิภาพ ครูสอนจิตวิทยา Devorah Zak ให้หลักฐานว่าคุณไม่สามารถทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมกันได้มากกว่านี้ "งานเดี่ยว" จะช่วยขจัดเสียงรบกวนของข้อมูลและรับมือกับงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยทำทีละอย่าง

จะช่วยให้คุณเป็นผู้นำที่ดีได้

26. "มันไม่ง่ายเลย" โดย Ben Horowitz

“มันจะไม่ง่าย” - ชุดข้อมูลขนาดใหญ่ที่จะเป็นประโยชน์กับเจ้าของธุรกิจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เปิดธุรกิจของตนเองเป็นครั้งแรก เคล็ดลับจากหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณพบวิธีแก้ปัญหาในสถานการณ์ที่ยากลำบาก และการนำเสนอที่น่าขันและตลกขบขันจะทำให้ "มันไม่ง่ายเลย" ไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังทำให้การอ่านสนุกสนานอีกด้วย

27. Zero to One โดย Peter Thiel

ตัวเขาเองคือ Elon Musk ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นคู่แข่งของ Peter Thiel ผู้สร้าง PayPal และผู้แต่งหนังสือเล่มนี้ รวมอยู่ในรายการที่ต้องอ่าน "จากศูนย์ถึงหนึ่ง" เมื่อพูดถึงการทำธุรกิจของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะหันไปหาคนที่ประสบความสำเร็จในการทำ มหาเศรษฐีผู้ประกอบการและมหาเศรษฐี Peter Thiel อธิบายวิธีเลือกกลยุทธ์ในตอนเริ่มต้นเส้นทางธุรกิจของคุณ และแบ่งปันความลับทางธุรกิจที่เรียบง่ายแต่ได้ผล

28. My Own MBA โดย Josh Kaufman

“To My Own MBA” เป็นแนวทางปฏิบัติและเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลังสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองโดยไม่ต้องมีการศึกษาด้านธุรกิจอย่างจริงจังอยู่เบื้องหลัง Josh Kaufman ผู้เขียนหนังสือ ผ่านเส้นทางของการเรียนรู้ด้วยตนเอง และตระหนักว่าเปลือกโลกนั้นดี แต่คุณสามารถรับส่วนสำคัญของข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการทำงานของธุรกิจด้วยตัวคุณเอง

29. 7 อุปนิสัยของผู้มีประสิทธิภาพสูง โดย Stephen Covey

7 นิสัยเป็นหลักการสำคัญ 7 ประการที่เจ้าของธุรกิจหรือสมาชิกในทีมทุกคนควรเรียนรู้ แต่ละบทจะกล่าวถึงทักษะหลัก เช่น การเคลื่อนไหวเชิงรุกหรือการทำงานร่วมกัน แม้ว่าหนังสือเล่มนี้จะตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1989 แต่ข้อมูลที่อยู่ในนั้นก็ยังมีความเกี่ยวข้องอยู่

30. "Make Your Mark" เบลค ไมโกสกี้

ผู้ประกอบการหลายคนเชื่อว่าความสำเร็จของธุรกิจเป็นผลมาจากความปรารถนาไม่รู้จบที่จะทำความดีและช่วยเหลือผู้คน หนึ่งในผู้เผยแพร่แนวคิดนี้คือ Blake Maikoski ผู้ก่อตั้ง Toms Shoes Toms Shoes เป็นผู้ผลิตรองเท้าที่มีชื่อเสียงไม่เพียงแต่สำหรับ espadrilles เท่านั้น แต่ยังสำหรับความจริงที่ว่าเมื่อซื้อหนึ่งคู่ รองเท้าที่สองจะถูกส่งไปยังเด็กยากจนที่เป็นโรคเท้า ในอัตชีวประวัติของเขา Make Your Mark Blake Maikoski อธิบายถึงวิธีการเริ่มต้นธุรกิจที่ทำกำไรซึ่งจะช่วยเพิ่มมูลค่า

จะสอนใหม่

31. ชาวต่างชาติสำหรับผู้ใหญ่ โดย Roger Croesus และ Richard Roberts

ถ้าคุณคิดว่ามันสายเกินไปที่จะเรียนรู้ภาษาใหม่ แสดงว่าคุณคิดผิด ตามกฎแล้วในวัยผู้ใหญ่การขาดระเบียบวินัยและความมุ่งมั่นจะขัดขวางและไม่มีความยืดหยุ่นของสมองเลย ไม่ว่าคุณจะตั้งใจเรียนภาษาอะไร Foreign for Adults จะเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้แบ่งปันเคล็ดลับในการท่องจำและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีสร้างนิสัยการออกกำลังกาย

32. "เขียนย่อ", Maxim Ilyakhov และ Lyudmila Sarycheva

ผู้จัดการในสำนักงาน, เสมียนในธนาคาร, ครูในโรงเรียน - ทุกคนกำลังเขียนอะไรบางอย่าง ด้วยข้อความของพวกเขา คนเหล่านี้มีอิทธิพลต่อโลกไม่น้อยไปกว่านักเขียนและนักข่าว Maxim Ilyakhov และ Lyudmila Sarycheva ในหนังสือ "Write, Reduce" แบ่งปันสูตรสำหรับการสร้างข้อความที่กระชับและรัดกุม สนับสนุนข้อสรุปด้วยตัวอย่างที่เราเจอทุกวัน

33. "คุณสามารถวาดภาพใน 30 วัน", Mark Kistler

คู่มือนี้ท้าทายแนวคิดที่ว่าการวาดภาพเป็นทักษะโดยกำเนิด ในหนังสือของอาจารย์ Mark Kistler ที่ได้รับรางวัล คุณจะพบคำแนะนำทีละขั้นตอน เคล็ดลับ เทคนิค เคล็ดลับชีวิต ตลอดจนกฎพื้นฐานเก้าข้อที่คุณสามารถสร้างภาพลวงตาของความลึกในภาพวาดได้

34. Fast Reading โดย Peter Kamp

ความสามารถในการอ่านอย่างรวดเร็วและซึมซับข้อมูลให้ได้มากที่สุดเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับทุกคนที่ต้องศึกษาวรรณกรรมระดับมืออาชีพ หนังสือเล่มนี้ตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยาน - เพื่อสอนให้คุณอ่านด้วยความเร็วของความคิด เมื่อพิจารณาว่าความสนใจในหนังสือเรียนของ Peter Kamp นั้นไม่จางหายไปหลังจากเขียน 40 ปีแล้ว "Speed Reading" ได้ผลจริงๆ

35. ถ่ายรูปทุกวันโดย Susan Tuttle

“ถ่ายรูปทุกวัน” เป็นคู่มือที่เขียนมาอย่างดีและมีภาพประกอบเกี่ยวกับวิธีถ่ายภาพคุณภาพสูงด้วยกล้องทุกตัว ด้วยหนังสือเล่มนี้ คุณสามารถละทิ้งการถ่ายภาพในโหมดอัตโนมัติ เรียนรู้เกี่ยวกับความเร็วชัตเตอร์และความไวแสง เรียนรู้วิธีถ่ายภาพบุคคล ทิวทัศน์ ภาพถ่ายสัตว์ หรือแม้แต่อาหารสำหรับ Instagram ได้อย่างน่าอัศจรรย์

จะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น

36. เด็กหญิงแปลกหน้าผู้ตกหลุมรักสมอง โดย เวนดี้ ซูซูกิ

นักประสาทวิทยา เวนดี้ ซูซูกิ แชร์เทคนิคการฝึกสมองที่ไม่เหมือนใครและวิธีการออกกำลังกายของผู้เขียนซึ่งส่งผลต่อไม่เพียงแค่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีคิดด้วย ผู้เขียนสามารถตั้งโปรแกรมสมองใหม่และเปลี่ยนแปลงได้โดยใช้ความรู้ด้านประสาทวิทยาศาสตร์ และตอนนี้เธอก็พร้อมที่จะช่วยผู้อ่านทำเช่นเดียวกัน หากวันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาและพบว่าคุณไม่ชอบตัวเอง หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณ

37. "ไฮกจ์ เคล็ดลับแห่งความสุขของเดนมาร์ก ", ไมค์ ไวกิ้ง

ในการจัดอันดับประเทศต่างๆ ในโลกในแง่ของความสุข เดนมาร์กครองตำแหน่งผู้นำอยู่เป็นประจำ มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับ hygge - ปรัชญาชีวิตของชาวเดนมาร์กซึ่งมีพื้นฐานมาจากกฎง่ายๆ สองสามข้อ โลกทัศน์ของ Hygge ไม่ได้ขึ้นอยู่กับวัสดุบางอย่าง แต่ขึ้นอยู่กับบรรยากาศและความรู้สึก ดังนั้นชาวเดนมาร์กจึงรู้จักวิธีพบความสุขกับสิ่งธรรมดาๆ ในชีวิตประจำวัน หนังสือของ Mike Viking ได้วางกฎของ hygge และเคล็ดลับมากมายในการเข้าใกล้ความคิดของชาวเดนมาร์กที่มีความสุขมากขึ้น

38. ประโยชน์ของความเกียจคร้าน โดย Andrew Smart

เมื่อบางคนพยายามที่จะรับมือกับสิ่งต่างๆ ให้ได้มากที่สุดพร้อมๆ กันและเข้าใจศิลปะของการบริหารเวลา นักประสาทวิทยา แอนดรูว์ สมาร์ท ยกย่องความเกียจคร้านว่าเป็นหนึ่งในจุดประสงค์ที่แท้จริงของมนุษย์ ผู้เขียนประณามความหลงใหลในปัจจุบันที่มีงานยุ่งและให้เหตุผลว่าเส้นทางที่แท้จริงในการรู้จักตนเองคือการผ่านความเกียจคร้าน หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเลิกอายเกี่ยวกับความเกียจคร้าน สอนให้คุณใช้มันให้เป็นประโยชน์ และปรับทุกนาทีที่คุณไม่ได้ทำอะไรเลย

39. The Stream, Mihai Csikszentmihalyi

การสำรวจคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ ผู้เขียนพบว่าพวกเขามีความสุขเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าในกระบวนการของความเข้าใจอย่างถ่องแท้ พวกเขาประสบกับสภาวะของการไหล มันไม่ง่ายเลยที่จะอยู่ในนั้น มันต้องการความเอาใจใส่และความพยายาม และความสุขนั้นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา แต่เป็นศิลปะที่ต้องเข้าใจ

40. “ความสามารถในการปฏิเสธ” Petra Kunze

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณกำหนดได้ว่าจริงๆ แล้วคุณต้องการอะไร เพิ่มความมั่นใจในตนเอง และเรียนรู้วิธีปฏิเสธผู้อื่นเมื่อจำเป็น Petra Kunze โต้แย้งว่าความสามารถในการพูดว่า "ไม่" ไม่ได้ทำให้คุณตอบสนองน้อยลง แต่ช่วยรับฟังความต้องการของคุณเองและปกป้องผลประโยชน์ของคุณเท่านั้น

“ความสามารถในการปฏิเสธ” เป็นแบบโต้ตอบและดูเหมือนสมุดบันทึกพิเศษที่มีช่องว่าง ผู้เขียนบอกเป็นนัยว่าคำตอบทั้งหมดนั้นทราบกันดีอยู่แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะพูดออกมา