สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เราโกหกตัวเองเพื่อสงบสติอารมณ์และรู้สึกดีขึ้นในช่วงเวลาปัจจุบัน แต่สิ่งนี้ไม่ดีสำหรับอนาคตของเรา
1. ฉันต้องการ X เพื่อกลายเป็น Y
มันยากสำหรับเราที่จะเชื่อว่าเรามีทุกอย่างที่เราต้องการแล้วจึงจะมีความสุข ดูเหมือนว่าสิ่งนี้ต้องการชัยชนะอีกครั้งหรือการเปลี่ยนแปลงในชีวิต แต่นี่เป็นภาพลวงตา
ยิ่งเราประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งรู้สึกพึงพอใจน้อยลงเท่านั้น ดังนั้นคุณต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอถึงสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วและอยู่กับปัจจุบัน ความสำเร็จมาจากการทำสิ่งที่เรารัก
เป็นไปได้มากว่าตอนนี้ดูเหมือนว่าคุณต้องแก้ไขบางสิ่งในชีวิตของคุณ ว่าเหตุการณ์บางอย่างควรเกิดขึ้น หลังจากนั้นคุณก็สามารถมีความสุขได้ในที่สุด แต่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราเริ่มมองตัวเองแตกต่างออกไป และตระหนักว่าเพื่อความสุขนั้น เราไม่ต้องการสิ่งใดนอกจากการอนุญาตจากตัวเราเอง
2. โลกนี้เป็นหนี้ฉัน
ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงคู่ควรกับบางสิ่ง คุณต้องรวยและประสบความสำเร็จ ทำไม? คุณทำอะไรให้สมควรได้รับมัน? คุณทำงานมานานแค่ไหนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องมีความสัมพันธ์ที่ดี ทำไม? คุณรู้สึกอย่างไรกับผู้คน? คุณกำลังพัฒนาตัวเองหรือคาดหวังให้อีกฝ่ายสมบูรณ์แบบและไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง?
เราทุกคนต่างยึดมั่นในตัวเอง เราทุกคนล้วนอยากประสบความสำเร็จ มีความสุข ร่ำรวย มีความรัก นี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นี่คือวิธีที่เราถูกสร้างขึ้นมา แค่เชื่อว่าชีวิตเป็นหนี้คุณบางอย่าง คุณก็ทำให้ตัวเองผิดหวัง
คุณจะไม่รอผลกำไรในตลาดหุ้นโดยไม่ได้ลงทุนในหลักทรัพย์ก่อน ทำไมคุณถึงรอการเติมเต็มความปรารถนาของคุณโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพื่อให้บรรลุมัน?
เมื่อสิ่งที่คุณฝันถึงไม่เกิดขึ้น ให้ถามตัวเองว่า “ฉันทำดีที่สุดแล้วหรือยัง? ฉันพลาดบางสิ่งบางอย่างไปในขณะที่พยายามประหยัดเวลาหรือไม่? บางทีฉันอาจจะต้องอดทน?”
3. ฉันทำอะไรไม่ได้เลย
เมื่อคุณดำเนินชีวิตอย่างใดแบบหนึ่งมาเป็นเวลานาน ดูเหมือนว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้อีก เมื่อคุณได้ยินซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าคุณมีความสามารถถึงขีดจำกัดแล้ว เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าคุณมีความสามารถมากกว่านี้
แต่อดีตของคุณไม่ควรกำหนดอนาคต ทุกคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต หากคุณต้องการจริงๆ คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตและตัวคุณเองได้