4 สถานการณ์ที่ควรค่าแก่การฟังสัญชาตญาณของคุณ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ไม่มีสัมผัสที่หก แต่บางครั้งสมองก็บอกเราว่าต้องทำอะไร

คุณควรใช้สัญชาตญาณอย่างจริงจังหรือไม่?

มีวิธีการต่างๆ ในการทำความเข้าใจสัญชาตญาณ บางคนเชื่อว่านี่เป็นสัมผัสที่หกลึกลับด้วยความช่วยเหลือที่จักรวาลหรือเหล่าทวยเทพบอกคนว่าต้องทำอย่างไร หรือพวกเขาปฏิบัติต่อสัญชาตญาณว่าเป็นความสามารถทางจิตที่ช่วยให้คุณมองไปสู่อนาคต ดังนั้นจึงจำเป็นต้องฟัง

คนอื่นเชื่อว่าสัญชาตญาณไม่มีอยู่จริง ทั้งหมดนี้เป็นการหลอกลวงและความลึกลับ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรพึ่งพามัน

จนกว่าจะมีการพิสูจน์การมีอยู่ของความสามารถพิเศษ ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะอธิบายปรากฏการณ์ใด ๆ โดยพวกเขา เช่นเดียวกับการปฏิเสธการมีอยู่ของสัญชาตญาณ โดยพิจารณาว่าเป็นสิ่งประดิษฐ์ของผู้ลึกลับเท่านั้น

วิทยาศาสตร์กำลังพยายามหาคำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับ "ข้อมูลเชิงลึก" ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันดังกล่าว จริงอยู่ความคิดเห็นของจิตแพทย์นักจิตวิทยาและนักวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับสัญชาตญาณก็ถูกแบ่งออกเช่นกัน แต่วิธีการเพียงแวบแรกดูเหมือนจะแตกต่างออกไป อันที่จริงแล้วมันคล้ายกันมาก

• สัญชาตญาณเป็นงานของจิตใต้สำนึก แนวคิดนี้ถูกติดตามโดย Carl Jung สาระสำคัญของมันคือข้อมูลและความรู้สึกบางชั้นที่ซ่อนอยู่ใน "ชั้นล่าง" ของจิตใจของเรา ซึ่งบางครั้งก็แยกออกมาจากที่นั่นในรูปแบบของความฝัน จินตนาการ หรือสัญชาตญาณ
• สัญชาตญาณเป็นกระบวนการคิดทั่วไป เป็นเพียงว่ามันเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเราไม่ได้รับรู้เสมอไป กล่าวคือ สมองจะประมวลผลและวิเคราะห์ข้อมูลที่มีอยู่ทั้งหมด ตลอดจนประสบการณ์และความรู้ในอดีตที่เกี่ยวข้องกับกรณีนี้และให้ผลลัพธ์ นี่เป็นข้อมูลเชิงลึกประเภทหนึ่ง ซึ่งอาจดูเหมือนความรู้อย่างฉับพลัน แต่ในความเป็นจริง เกิดขึ้นหลังจากการประมวลผลข้อมูลอย่างระมัดระวัง

หากคุณปฏิบัติต่อสัญชาตญาณของคุณในลักษณะนี้ ไม่ใช่เป็นสัมผัสที่หกที่ลึกลับ แต่เป็นการวิเคราะห์ข้อมูลทั่วไป บางครั้งการเชื่อฟังก็เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล

แต่เนื่องจากสมองไม่ใช่คอมพิวเตอร์ที่เป็นกลางและขึ้นอยู่กับประสบการณ์ส่วนตัว สัญชาตญาณจึงอาจผิดพลาดได้ ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพาเธออย่างสมบูรณ์เมื่อคุณต้องการตัดสินใจเป็นเวรเป็นกรรม

เมื่อคุณวางใจสัญชาตญาณของตัวเองได้

นักจิตวิทยาเสนอทางเลือกพื้นฐานหลายประการ

1. หากคุณอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด

คุณมีเวลาน้อยมาก คุณกังวลหรือกลัวมาก คุณคิดไม่ดี คุณอยู่ภายใต้แรงกดดัน - ในสถานการณ์เช่นนี้ การตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่าย

สมมติว่าคุณวิ่งหนีจากใครบางคนหรือหลงทางในที่ที่ไม่คุ้นเคยโดยไม่มีเครื่องนำทาง มิฉะนั้นพวกเขาจะตะโกนใส่คุณและเรียกร้องอะไรบางอย่าง

ในสภาวะเช่นนี้ ยังคงเป็นไปไม่ได้ที่จะชั่งน้ำหนักข้อเท็จจริงทั้งหมดอย่างใจเย็นและรอบคอบ ดังนั้นจึงควรฟัง "เสียงภายใน" ของคุณ เป็นไปได้ว่าสมองได้วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นแล้วและเสนอทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด

2. หากคุณมีประสบการณ์ที่คล้ายกันอยู่แล้ว

ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณต้องการซื้อรถ นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณทำ และคุณรู้สึกว่าหัวใจของคุณอยู่ในตัวเลือกบางอย่าง เป็นไปได้ทีเดียวที่เรื่องไม่ได้อยู่ที่ “ใจ” แต่ในครั้งล่าสุดคุณได้เรียนรู้อะไรมากมายเกี่ยวกับการเลือกรถ และตอนนี้ข้อมูลนี้ช่วยคุณได้มาก

หรืออีกตัวอย่างหนึ่ง มารดาที่มีประสบการณ์จะรู้สึกเมื่อลูกป่วย แม้ว่าเขาจะดูแข็งแรงและกระฉับกระเฉงก็ตาม มันอาจดูเหมือนสัญชาตญาณ - ราวกับว่ามันมองเห็นอะไรบางอย่าง แต่ในความเป็นจริง เธอเพิ่งชินกับการสังเกตสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ของการเป็นหวัด เช่น อารมณ์แปรปรวนเล็กน้อยหรือดูมึนงงเล็กน้อย และถ้าแม่ “มีอาการ” ว่าลูกจะเป็นไข้ในตอนเย็นก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะฟังสิ่งนี้: ไปที่ร้านขายยาเตือนผู้จัดการว่าเขาจะต้องอยู่บ้าน

3. หากคุณมีข้อมูลน้อยมาก

และไม่มีทางได้มันมา ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณตัดสินใจถูกลอตเตอรีและเลือกสลากนำโชค หรือคุณตอบคำถามทดสอบที่ยากมากและพยายามเดาคำตอบที่ถูกต้อง

ในกรณีเช่นนี้ มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่สัญชาตญาณเป็นสิ่งเดียวที่ต้องหันไปใช้ เป็นไปได้มากว่าเธอจะไม่บอกคำตอบที่ถูกต้องแก่คุณ แต่มันจะไม่เลวร้ายไปกว่านี้อย่างแน่นอน

4. ถ้ารู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติ

สมมติว่าคุณมาในวันที่ดูเหมือนว่าจะไปได้ด้วยดี แต่คุณยังมีความรู้สึกวิตกกังวล รู้สึกถึงอันตราย หรือด้วยเหตุผลที่อธิบายไม่ได้ ดูเหมือนว่าคู่ค้าทางธุรกิจกำลังปิดบังบางสิ่งจากคุณ หรือบางทีเพื่อน ญาติ หรือเพื่อนร่วมงานกำลังนอกใจคุณ

ในกรณีเช่นนี้ แทบจะไม่คุ้มค่าเลยที่จะยุติความสัมพันธ์ในทันทีหรือเริ่มการทะเลาะวิวาทโดยอาศัยการคาดเดาโดยสัญชาตญาณเท่านั้น แต่การหยุดพัก สังเกตพฤติกรรมของบุคคลนั้นไม่เสียหาย และใส่ใจในรายละเอียดมากขึ้น เป็นไปได้ทีเดียวที่คุณสังเกตเห็นระฆังเตือนบางอย่างแล้ว แต่คุณยังไม่รู้

สิ่งสำคัญที่ต้องจำเกี่ยวกับสัญชาตญาณ

ไม่ว่าในกรณีใด นี่ไม่ใช่แหล่งคำตอบที่ถูกต้องที่เป็นสากล การเชื่อเธออย่างไม่มีเงื่อนไขนั้นไม่ฉลาดนัก แต่มันก็เป็นผื่นที่จะตัดออกอย่างสมบูรณ์ สัมผัสที่หกเป็นเหตุผลที่จะหยุด วิเคราะห์สถานการณ์ ชั่งน้ำหนักข้อเท็จจริงทั้งหมดที่คุณมีอีกครั้งอย่างรอบคอบ แล้วจึงตัดสินใจ