สารบัญ:
- เราได้รับอิทธิพลจากแบบแผนทางเพศ
- ปฏิกิริยาทางสมองของผู้ชายและผู้หญิงไม่เหมือนกัน
- ผู้ชายแสดงอารมณ์ได้อย่างอิสระมากขึ้น
- ผู้หญิงมักจะเสียสละความต้องการของตนเอง
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์ได้กล่าวเกี่ยวกับเรื่องนี้
คุณสามารถฟังบทความนี้ ถ้าสะดวกกว่าสำหรับคุณ ให้เปิดพอดแคสต์
จากสถิติพบว่าในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา ผู้หญิงรู้สึกไม่มีความสุขมากขึ้น พวกเขาเป็นโรคซึมเศร้าบ่อยเป็นสองเท่าของผู้ชาย สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยปัจจัยทางชีววิทยาจิตวิทยาและสังคมต่างๆ
แต่ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงมักประสบกับอารมณ์เชิงบวกที่รุนแรง นั่นคือ ความสุขและความพึงพอใจ และวิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ บางทีก็อาจมีบทบาทในความจริงที่ว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะขอความช่วยเหลือและรักษาซึ่งจะช่วยให้เธอฟื้นตัวเร็วขึ้น
การโต้เถียงว่าใครมีความสุขกว่ากันไม่ว่าชายหรือหญิงก็ไม่มีประโยชน์ ความรู้สึกนี้ต่างกันสำหรับทั้งสองเพศ และนั่นเป็นเหตุผล
เราได้รับอิทธิพลจากแบบแผนทางเพศ
การวิจัยเบื้องต้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความสุขกับเพศพบว่าทั้งชายและหญิงต้องการการขัดเกลาทางสังคมเพื่อแสดงอารมณ์
ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงมักจะประสบกับความสุข ความเอาใจใส่ และความวิตกกังวลมากกว่า อารมณ์เหล่านี้ช่วยสร้างพันธะทางสังคม มีความสอดคล้องกับบทบาทดั้งเดิมของผู้รักษาเตา
ในทางกลับกัน ผู้ชายมักแสดงความโกรธ ปกป้องศักดิ์ศรีและหยาบคาย ซึ่งเหมาะกับบทบาทของผู้พิทักษ์และผู้หาเลี้ยงชีพมากกว่า
ปฏิกิริยาทางสมองของผู้ชายและผู้หญิงไม่เหมือนกัน
นักวิทยาศาสตร์พบว่าความสุขที่ต่างกันไม่ได้เกิดจากเหตุผลทางสังคมเท่านั้น นอกจากนี้ยังสังเกตได้จากด้านข้างของสมอง ผู้หญิงรับรู้อารมณ์ของมนุษย์ได้ดีกว่า มีความเห็นอกเห็นใจและมีแนวโน้มที่จะเห็นอกเห็นใจ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งแสดงผลได้ดีกว่าผู้ชาย
จากนั้นนักวิจัยได้เห็นภาพข้อมูลนี้และพบว่ามีการคัดเลือกพื้นที่อื่น ๆ ของสมองที่มีเซลล์ประสาทกระจกเงาเพื่อประมวลผลอารมณ์ในผู้หญิง
เซลล์ประสาทเหล่านี้ช่วยให้เรารับรู้โลกจากมุมมองของคนอื่น เพื่อทำความเข้าใจแรงจูงใจของการกระทำและความตั้งใจของพวกเขา ด้วยเหตุผลเดียวกัน ผู้หญิงจึงรู้สึกเศร้าและโหยหาอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ผู้ชายแสดงอารมณ์ได้อย่างอิสระมากขึ้น
ในทางจิตวิทยา ผู้ชายและผู้หญิงต่างกันในวิธีการประมวลผลและแสดงอารมณ์ ยกเว้นความโกรธ คนหลังประสบกับอารมณ์ที่รุนแรงมากขึ้นและเปิดเผยกับผู้อื่นอย่างเปิดเผย
ผู้หญิงมีการแสดงออกในเชิงบวกต่อสังคมมากขึ้น ทั้งในด้านบวกและด้านอื่นๆ เช่น ความกตัญญู ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกมีความสุขมากขึ้น นี่เป็นการยืนยันทฤษฎีที่ว่าความสุขของผู้หญิงขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์กับคนอื่นมากกว่าผู้ชาย
อย่างไรก็ตาม มีช่องว่างที่สำคัญในการศึกษาที่กล่าวถึงข้างต้นเกี่ยวกับความโกรธ
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงโกรธเหมือนผู้ชาย แต่อย่าแสดงอารมณ์ออกมาอย่างเปิดเผย เพราะถือว่าสังคมยอมรับไม่ได้
เมื่อผู้ชายรู้สึกโกรธ เขามักจะพูดถึงเรื่องนี้และชี้ไปที่ผู้อื่น ในทางกลับกัน ผู้หญิงคนนั้นถือพายุไว้ข้างในแล้วพุ่งเข้าหาตัวเธอเอง เธอไม่พูด แต่ย่อยทุกอย่างภายใน นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติมีแนวโน้มที่จะเครียดและหดหู่ใจมากขึ้น
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายมีความสามารถในการแก้ปัญหามากขึ้นและมีความยืดหยุ่นในการเรียนรู้มากขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงมักมีความมั่นคงทางอารมณ์มากกว่าและมักมีทัศนคติที่ดี
เช่นเดียวกับที่ผู้หญิงตอบสนองต่อความเครียดมักจะป้องกันไม่ให้เปลี่ยนมุมมองการคิด เป็นผลให้สิ่งนี้สามารถซ้ำเติมสภาพที่หดหู่ใจเท่านั้น
ผู้หญิงมักจะเสียสละความต้องการของตนเอง
เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะรู้สึกมีความสุขเมื่อต้องเผชิญกับความคาดหวังของสังคมและข้อจำกัดของสังคม เมื่อเทียบกับผู้ชายแล้ว พวกเขาอ่อนไหวต่อการไม่ยอมรับทางสังคมมากกว่า
สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะให้ความสำคัญกับความต้องการของคนอื่นมาก่อนและเมื่อเวลาผ่านไป ความขุ่นเคืองและความรู้สึกไม่พอใจก็เกิดขึ้น
โดยทั่วไปแล้ว สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับผู้หญิงคือไม่ว่าจะทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ และความสุขของพวกเธอถูกผลักไสให้อยู่ข้างหลัง ในทางกลับกัน ผู้ชายมักกระหายความพึงพอใจและความบันเทิงของตัวเองมากกว่า
การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประพฤติตนอย่างมีจริยธรรมมากกว่าผู้ชาย และมีแนวโน้มที่จะประสบกับความอัปยศหากพวกเขาไม่แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่ "ถูกต้อง" ศีลธรรมยังกระตุ้นให้พวกเขาแสวงหางานที่คุ้มค่าและน่าสนใจมากขึ้น ซึ่งจะทำให้พวกเขามีความสุข ความสบายใจ และความพึงพอใจมากขึ้น
อย่างที่คุณเห็นในท้ายที่สุดทุกอย่างก็คลุมเครือมาก ใช่ ผู้หญิงมักอ่อนไหวต่อความเครียดและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าและบอบช้ำทางจิตใจ แต่ยังมีความยืดหยุ่นอย่างเหลือเชื่อและสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้น นักวิจัยเชื่อว่าเป็นเพราะความมีสังคมและความสามารถในการเข้าใจคนรอบข้างได้ดีขึ้น ทั้งชายและหญิง
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม้จะมีความแตกต่างเหล่านี้ ความสุขไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่คนคนหนึ่งประสบ มันขยายไปถึงแวดวงการสื่อสารทั้งหมดของเขา ความสุขเป็นโรคติดต่อ อย่างไรก็ตาม มันมีผลดีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทุกคน