2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ไม่มีใครจะโต้แย้งว่าอารมณ์ขันทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก แต่มีบางสิ่งและปัญหา การหัวเราะเยาะซึ่งจะทำให้เรื่องแย่ลง ลองมาดูที่ปัญหานี้
นักจิตวิทยาและการสังเกตง่ายๆ ได้กล่าวไว้นานแล้วว่าเราให้เสียงหัวเราะเพื่อลดความเจ็บปวดและความกลัว ฉันจำได้ว่าตอนเป็นเด็ก ฉันเคยไปงานศพของลูกพี่ลูกน้องที่อายุน้อยกว่า กับลูกพี่ลูกน้องอีกคน เราหัวเราะไม่หยุด ฉันจำได้แม่นว่ามันไม่สนุกสำหรับฉัน แต่ฉันไม่สามารถทำอะไรกับเสียงหัวเราะได้
นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าด้วยวิธีนี้ สมองในวัยเด็กของฉันจึงรับมือกับบางสิ่งที่เลวร้าย น่าขนลุก และเข้าใจยาก โดยปล่อยให้แนวคิดเรื่องความตายเข้ามาในชีวิตของฉัน
แต่กลไกป้องกันนี้ไม่ได้ผลดีเสมอไป ตัวอย่างเช่น เมื่อเราอารมณ์ขันเกี่ยวกับความมึนเมาและโรคพิษสุราเรื้อรัง จิตใต้สำนึกของเราจะรับรู้ว่าปรากฏการณ์นี้ไม่น่ากลัวและอันตรายอย่างที่เป็นจริง ตรงกันข้าม เราเริ่มรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องตลกและน่าขบขันโดยไม่รู้ตัว
แน่นอน สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับความโชคร้ายในชีวิตของพวกเขา เรื่องราวดังกล่าวจะดูไม่ตลกเลย แต่คนอื่นๆ โดยเฉพาะคนหนุ่มสาวจะประมาทเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ แน่นอนว่าเรื่องตลกเหล่านี้ไม่ใช่เหตุผลหลัก แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขามีบทบาทสำคัญในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีของแอลกอฮอล์ และฉันแน่ใจว่านี่ไม่ใช่ปัญหาเดียวของเรา ที่อารมณ์ขันโง่ๆ มีบทบาทสำคัญ
ในทางกลับกัน มี "ปัญหา" ที่สามารถใช้อารมณ์ขันที่ดีต่อสุขภาพและดีเพื่อลด "ความจริงจัง" ของพวกเขาได้ หายนะอย่างหนึ่งมักจะมาพร้อมกับวลีที่ว่า “ฉันไม่มีอะไรจะใส่!” พูดด้วยโศกนาฏกรรมที่แท้จริงอยู่หน้าตู้เสื้อผ้าซึ่งเต็มไปด้วยเสื้อผ้าที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย
ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม ทุกสิ่งที่เราดู ฟัง อ่าน สวมใส่ และพูด ล้วนส่งผลต่อวิธีคิดและทัศนคติของเรา อารมณ์ขันก็ไม่มีข้อยกเว้น และสามารถเป็นผู้ช่วยที่ดีใน "การปรับ" ของจิตใต้สำนึกที่เราต้องการได้
แน่นอน สิ่งที่ศักดิ์สิทธิ์ จริงจัง หรือต้องมีทัศนคติที่คารวะ และสิ่งที่พูดเกินจริงและเกินจริง ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง และสิ่งนี้ไม่ได้ยกเว้นการเคารพในคุณค่าของบุคคลอื่น
ไม่ว่าในกรณีใด เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าปรากฏการณ์ที่น่ายินดีและสนุกสนาน เช่น อารมณ์ขัน หากจัดการอย่างถูกต้อง สามารถช่วยให้เราสร้างตนเองและสังคมได้ ปล่อยให้อารมณ์ขันของคุณเป็นเช่นนั้น