การนวดตัวคืออะไรและทำอย่างไรให้ถูกต้อง

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับบริหารหน้าอกและสะโพกของคุณ

แปลจากภาษาอังกฤษว่า body แปลว่า "ร่างกาย" การนวดตัวเป็นการนวดประเภทหนึ่งที่ "ผู้เชี่ยวชาญ" นวด "ลูกค้า" ไม่เพียง แต่ด้วยมือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายทั้งหมดโดยพิงหน้าอก สะโพก ท้อง ใบหน้า

เทคนิคนี้เป็นหนึ่งในการนวดเร้าอารมณ์ที่ง่ายที่สุด การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ 7 ข้อสำหรับทั้งสองฝ่ายก็เพียงพอแล้วเพื่อให้ได้รับความพึงพอใจสูงสุดจากขั้นตอนนี้ บางทีการสำเร็จความใคร่ที่น่าประทับใจ

1.จัดสถานที่ที่เหมาะสม

โต๊ะนวดและแม้แต่เตียงไม่เหมาะสำหรับการนวดตัว เนื่องจากเทคนิคนี้ต้องการการสัมผัสทั้งตัวและการใช้น้ำมันชนิดพิเศษ จึงต้องมีตำแหน่งที่ตรงตามเงื่อนไขสำคัญสามประการ

• ความมั่นคงและความปลอดภัย พูดง่ายๆ ก็คือ หาที่ซึ่งแม้หลังจากเล่นไปแล้ว คุณทั้งคู่ก็ไม่สามารถล้มได้
• ความกว้างขวาง
• ความสามารถที่ไม่ต้องกังวลกับการทาพื้นผิวด้วยน้ำมัน

ตามหลักแล้ว ให้นั่งบนพื้น (หรือที่นอนเตี้ยและกว้าง) กับสิ่งที่นุ่มๆ เช่น เสื่อโยคะหรือผ้าห่ม

2. สร้างบรรยากาศสบาย ๆ ผ่อนคลาย

นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญของการนวด เพื่อให้หมอนวดสามารถอุ่นเครื่องได้อย่างมีประสิทธิภาพ ออกกำลังกายกล้ามเนื้อทั้งหมด จำเป็นต้องให้คู่นอนผ่อนคลายให้มากที่สุด และในกรณีของเกมอีโรติก บรรยากาศซึ่งก็คือความรู้สึกสบายใจและความปลอดภัยนั้นสำคัญเป็นทวีคูณ - ท้ายที่สุดแล้ว ผู้เข้าร่วมทั้งสองต้องฟังความรู้สึกของตน ยอมจำนนต่อพวกเขา โดยไม่ถูกรบกวนจากสิ่งเร้าภายนอก

ให้ทำดังนี้

• ปิดโทรศัพท์ ทีวี;
• ปิดประตูเพื่อไม่ให้ใครมารบกวนคุณอย่างแน่นอน
• หากเป็นวันที่อากาศแจ่มใส ให้ปิดหน้าต่างด้วยมู่ลี่หรือม่านบังแสง
• เปิดไฟสลัวแสงในอุดมคติคือเทียน
• สร้างบรรยากาศของความสะดวกสบายในห้อง - วางเก้าอี้นุ่มและออตโตมันบนพื้น ปลอมตัวเฟอร์นิเจอร์ด้วยผ้าห่มหนานุ่ม
• จุดตะเกียงอโรมาหากต้องการ
• เล่นเพลงที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย หรือถ้าคุณไม่รู้ว่าเพลงไหน ให้ค้นหา "เพลงนวดและสปา"

3.เตรียมน้ำมันนวดตัว

จะช่วยให้การเลื่อนตัวของร่างกายง่ายขึ้นและทำให้การนวดง่ายขึ้นและมีพลังมากขึ้น สามารถซื้อน้ำมันหล่อลื่นสำหรับนวดที่เหมาะสม (เรียกว่าน้ำมันนวดอีโรติก) ได้จากร้านขายเซ็กซ์ช็อป โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์จากซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปจะไม่ทำงาน: น้ำมันจะสัมผัสกับอวัยวะเพศภายนอก และหากไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อจุดประสงค์นี้ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

คุณไม่ควรใช้น้ำมันนวดเป็นน้ำมันหล่อลื่นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ มีสารหล่อลื่นสำหรับสิ่งนี้

ตัวเลือกที่ค่อนข้างปลอดภัยคือการเตรียมน้ำมันด้วยตัวเอง น้ำมันมะพร้าวสำหรับเพศเหมาะที่สุด ซึ่งคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่ให้พลังงานได้หนึ่งหยด: ชมพู, กระดังงา, แพทชูลี่, ไม้จันทน์, เนอโรลี่, จัสมิน ส่วนผสมนี้จะไม่เป็นอันตรายต่ออวัยวะเพศ แต่ให้แน่ใจว่าจะไม่เข้าไปในร่างกาย

อย่าทำผิดพลาดในการใช้น้ำมันเย็น ๆ เพราะมันจะดูน่ารำคาญและไม่เป็นที่พอใจสำหรับคู่ของคุณ

Rachel Beider นักนวดบำบัดและนักบำบัดด้วยกลิ่นหอม สำหรับ Refinery29. ฉบับออนไลน์

ดังนั้น ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์กับร่างกาย ควรอุ่นขวดให้ร้อน (เช่น โดยวางลงในภาชนะที่มีน้ำอุ่น) หรือถูน้ำมันในมือ

4. เตรียมเปลี่ยนบทบาท

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงทำการนวดตัว ผู้ชายคนนั้นโกหกและเพลิดเพลินกับการพักผ่อนและความสุขส่วนตัว

แต่นี่ไม่ใช่กฎที่เข้มงวด: พันธมิตรสามารถทำหน้าที่เป็นนักนวดบำบัดได้ ไม่ว่าในกรณีใดความสุขจะได้รับประสบการณ์จากทั้งสองฝ่าย

5. เริ่มต้นด้วยการเล่นหน้า

ตำแหน่งเริ่มต้นสำหรับการนวดตัว: หนึ่งในผู้เข้าร่วมนอนสบายบนท้องประการที่สอง ใช้น้ำมันอุ่นบนฝ่ามืออย่างไม่เห็นแก่ตัว และนวดร่างกายของอีกฝ่ายด้วยการตบเบาๆ แต่หนักแน่น โดยเริ่มจากไหล่และหลังและลงท้ายด้วยเท้า ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบั้นท้าย: การกระตุ้นบริเวณนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในกระดูกเชิงกรานและมีส่วนทำให้เกิดความตื่นตัว

การเล่นหน้าจะช่วยให้อบอุ่นร่างกายและผ่อนคลายทั้งสองฝ่าย ตอนนี้คุณสามารถลงไปที่ส่วนที่สนุก

6. ทดลองเทคนิค

การนวดตัวสามารถทำได้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย - หน้าอก, หน้าท้อง, อวัยวะเพศ สิ่งสำคัญคือการติดต่อนั้นเป็นรูปธรรม

ตัวอย่างเช่น ลองสิ่งนี้: ลดหน้าอกของคุณไปที่หลังส่วนล่างของคู่ของคุณ ม้วนในแนวนอนไปมา จากนั้นขึ้นไปที่สะบัก นวดพวกเขา และลดระดับเข่าของคุณ จากนั้นกลับไปที่หลังส่วนล่างตามเส้นทางเดียวกัน

หรือเหินเหนือร่างกายของคู่ของคุณตั้งแต่สะโพกถึงหน้าอกด้วยบริเวณขาหนีบ

เลือกตำแหน่งและการเคลื่อนไหวที่คุณพอใจที่สุด

7. ปล่อยให้ตัวเองถึงจุดสุดยอด

หากคุณจัดการนวดตัวตามกฎที่ระบุไว้ข้างต้น จะทำให้เกิดความตื่นตัวทางเพศอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณจะต้องการแปลการติดต่อของร่างกายเป็นระนาบที่ใกล้ชิดและใกล้ชิดยิ่งขึ้น อย่ารั้งตัวเองไว้ Orgasm จะกลายเป็นเครื่องหมายอัศเจรีย์ที่สดใสในตอนท้ายของเกมกาม

แต่เตรียมสารหล่อลื่นและถุงยางอนามัยล่วงหน้าเพื่อให้การนวดตัวสิ้นสุดลงไม่เพียง แต่น่าพอใจ แต่ยังปลอดภัย