7 ขั้นตอนเพิ่มความมั่นใจ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ความมั่นใจในตนเองเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ ในการค้นหาและเสริมความแข็งแกร่ง คุณจำเป็นต้องรู้กฎง่ายๆ สองสามข้อ และอย่าลืมนำไปใช้

เราทุกคนพยายามที่จะบรรลุบางสิ่งบางอย่างในชีวิตนี้ เพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนไปจากเส้นทางที่ตั้งใจไว้ คุณต้องมีแรงจูงใจอันทรงพลังที่จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้ ความเชื่อในตัวเองจะกลายเป็นมันได้ ถ้าคุณรู้จักใช้มันอย่างชาญฉลาด

นี่คือรายการเป้าหมายยอดนิยมที่ผู้คนมักจะไล่ตามมากที่สุด:

• หางานที่มีชื่อเสียง;
• พบกับความรักในชีวิตของคุณ
• กลายเป็นนักเขียนที่มีผลงานตีพิมพ์
• เรียนรู้ภาษาใหม่และเริ่มพูดได้อย่างคล่องแคล่ว
• เปิดธุรกิจที่จะสร้างรายได้ที่มั่นคง

แม้ว่าความฝันอันหวงแหนของคุณจะไม่ปรากฏในรายการด้านบนด้วยเหตุผลบางอย่าง แต่ก็ไม่ได้ลบล้างความจริงที่ว่าความมั่นใจในตนเองจะไม่เป็นประโยชน์กับคุณเลย

ความเชื่อในตนเองเป็นดาวนำทางที่ไม่ยอมให้เราสะดุดตามเส้นทางที่คดเคี้ยวและคดเคี้ยวเพื่อไปสู่เป้าหมาย

ผู้คนมีความสามารถในการเคลื่อนภูเขาและทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้หากพวกเขาได้รับพลังจากศรัทธาในสิ่งที่ถูกต้อง ซึ่งใน? เราจะบอกคุณ บทความนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นแนวทางที่ครอบคลุมเพื่อให้เกิดความมั่นใจในตนเอง แต่อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีก็ได้ หลังจากอ่านแล้ว คุณจะเห็นว่าคุณสามารถตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง ยึดตามเป้าหมาย และไปให้สุด

สิ่งสำคัญคือคุณจะไม่คิดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง แม้ว่าคุณจะล้มเลิกแผนไปครึ่งทางแล้ว เพียงเพราะคุณจะไม่คิดอย่างนั้น เพียงเพราะคุณจะรู้ว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างแน่นอน นั่นคือบทความมหัศจรรย์ มาเริ่มกันเลยดีกว่า

1. คิดบวก

วิธีที่คุณพูดความเชื่อของคุณออกมาจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณยึดมั่นในความเชื่อนั้นมากเพียงใด วิธีที่คุณประพฤติตนและหลักการชีวิตที่ต้องปฏิบัติตามนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขาด้วย

สำหรับเวลาของเรา แนวโน้มทางปรัชญาเช่นลัทธิสโตอิกเป็นสิ่งที่บ่งชี้ได้ชัดเจนมาก ช่วยให้คุณสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าคุณปฏิบัติตามความเชื่อของคุณอย่างถูกต้องหรือไม่

ลัทธิสโตอิกเป็นโรงเรียนปรัชญาโบราณที่ก่อตั้งขึ้นใน 300 ปีก่อนคริสตกาลโดยนักปรัชญาชาวกรีก Zeno แห่ง Kiti

กล่าวโดยย่อ แก่นแท้ของการสอนคือคุณต้องดำเนินชีวิตอย่างมีเหตุผล

หลักการพื้นฐานของลัทธิสโตอิกนิยมมีดังนี้:

มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ และละเลยสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้

ฟังดูค่อนข้างดีและเรียบง่ายใช่ไหม แต่ทำไมคนจำนวนมากในโลกยังคงใช้เวลาและพลังงานกับสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้?

นี่เป็นเพราะว่าเราถูกหลอกหลอนอยู่เสมอด้วยความรู้สึกผิด เราพูดกับตัวเองว่า: "ฉันทำอะไรกับมันไม่ได้", "ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้เลย" - ดังนั้นจึงพยายามยกโทษให้ตัวเองจากการรับผิดชอบต่อความพ่ายแพ้และความล้มเหลว

เรามาทบทวนเป้าหมายทั่วไปที่กล่าวถึงข้างต้น และดูว่าผู้คนให้เหตุผลกับตัวเองอย่างไรเมื่อไม่บรรลุเป้าหมาย:

• การหางานที่มีชื่อเสียงเป็นเพราะวิกฤต ฉันมีประสบการณ์เพียงเล็กน้อย ฉันไม่เหมาะกับตำแหน่งนี้
• พบกับความรักในชีวิตของคุณ - ฉันอ้วน / ผอม / น่ากลัว / อึดอัด มีคนที่ดีกว่าฉันเสมอ ฉันไม่ไว้ใจผู้คน
• เพื่อเป็นนักเขียนที่มีผลงานตีพิมพ์ - ฉันเขียนไม่เก่ง ผู้จัดพิมพ์ไม่ชื่นชมการสร้างของฉัน ฉันมีเวลาน้อยเกินไปที่จะทำสิ่งนี้
• เรียนรู้ภาษาใหม่และเริ่มพูดได้อย่างคล่องแคล่ว - ไม่มีเวลาฝึกทักษะการพูด ฉันละอายใจกับการออกเสียงของฉัน เจ้าของภาษาจะไม่เข้าใจฉัน
• เพื่อเปิดธุรกิจที่จะนำมาซึ่งรายได้ที่มั่นคง - การแข่งขันที่มากเกินไป ไม่มีใครจะซื้อจากฉัน ฉันไม่มีเงินมากขนาดนั้น

เสียงที่คุ้นเคย?

นี่คือวิธีที่ผู้คนมักตั้งเป้าหมายสำหรับตนเอง พวกเขากำหนดผลลัพธ์สุดท้ายไม่ถูกต้อง หาข้อแก้ตัว ผิดหวังและยอมแพ้ พูดตามตรง: คุณไม่เชื่อในความสำเร็จของคุณตั้งแต่แรก! จากจุดเริ่มต้น คุณนำตัวเองไปตามเส้นทางที่จงใจผิดและพยายามบรรลุสิ่งที่ตามหลักการแล้วไม่สามารถทำได้เลย (ตามข้อแก้ตัวของคุณเอง) คุณวางแผนที่จะดึงสิ่งนี้ออกมาได้อย่างไร?

ผู้คนจะบรรลุเป้าหมายได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาพร้อมสำหรับความสำเร็จตั้งแต่เริ่มต้นเท่านั้น

โดยคำนึงถึงหลักการแรกของลัทธิสโตอิกแล้ว เรามาลองปรับเปลี่ยนรายการใหม่โดยมีเป้าหมายเล็กน้อย มันจะมีลักษณะดังนี้:

• หางานที่มีชื่อเสียง - พูดคุยกับผู้จัดการสรรหาให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้อย่ายึดติดกับ บริษัท ใดบริษัทหนึ่ง
• พบกับความรักในชีวิตของคุณ - พยายามพบคนใหม่ทุกสัปดาห์
• กลายเป็นนักเขียนที่มีผลงานตีพิมพ์ - เริ่มบล็อกเผยแพร่อย่างสม่ำเสมอในสิ่งที่คุณพิจารณาว่ามีความสำคัญในการแจ้งให้สมาชิกของคุณทราบ
• เรียนรู้ภาษาใหม่และเริ่มพูดอย่างคล่องแคล่ว - ใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีทุกวันเพื่อพูด / ฟัง / อ่าน / เขียนในภาษาที่คุณกำลังเรียนรู้
• เปิดธุรกิจที่จะนำมาซึ่งรายได้ที่มั่นคง - ใช้เงินจำนวนหนึ่งสัปดาห์ละครั้งในการโฆษณาและส่งเสริมการขายจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่ได้ผลจริงๆ

ค่อนข้างเป็นเรื่องที่แตกต่างกันใช่มั้ย?

เป้าหมายจะโปร่งใสมากขึ้นเมื่อเรานำปรัชญาของลัทธิสโตอิกมาใช้กับพวกเขา พวกเขากลายเป็นตัวอักษรและคุณจะทำอะไรบางอย่างเพื่อให้บรรลุหรือไม่ทำ

2. ทำให้มันง่าย

ตอนนี้เราได้จัดการกับประเด็นแรกแล้ว ให้ลองมุ่งความสนใจไปที่งานที่เราตั้งไว้เอง และวิธีที่จะเชื่อในการนำไปปฏิบัติ

พึงระลึกไว้เสมอว่าเราจะใส่ใจเฉพาะกับสิ่งที่เราควบคุมได้อย่างสมบูรณ์เท่านั้น ไม่มีเหตุผลที่จะทำบางสิ่งบางอย่างหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับมันหรือสงสัยว่าจะประสบความสำเร็จ คุณต้องมีความสม่ำเสมอทั้งในความเชื่อและการกระทำของคุณ

มีคนที่มั่นใจว่าพวกเขาจะได้ผลลัพธ์ที่แน่นอนหากพวกเขาดำเนินการบางอย่างที่ทุกคนคาดหวังจากพวกเขา ทำไมมันผิด?

• ประการแรก ความคาดหวังในผลลัพธ์นั้นอยู่เหนือการควบคุม การทำอะไรเพื่อให้เป็นไปตามความคาดหวังของใครบางคนจะมีประโยชน์อะไร
• ประการที่สอง ความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรมในกรณีส่วนใหญ่นำไปสู่ความผิดหวังครั้งใหญ่

คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าบางครั้งคุณจะผิดหวังในบางสิ่ง เราทุกคนเป็นมนุษย์ มีบางวันที่เราอารมณ์ไม่ดี ทุกอย่างก็หลุดมือไป แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมแพ้และหยุดทำงานที่ควรนำไปสู่เป้าหมายทันที คุณควรทำทุกอย่างอย่างสม่ำเสมอ

ตัวอย่างเช่น มีการทดลองที่คุณต้องเขียน 100 คำต่อวัน เป็นเรื่องง่ายมาก แม้แต่กับคนที่ไม่คิดว่าตัวเองเป็นนักเขียน แต่หลายคนบ่นว่าบางครั้งพวกเขารู้สึกไม่อยากเขียนเลย แต่ก็ยังทำ ด้วยการเขียน 100 คำต่อวัน พวกเขาตอบสนองความต้องการรายวันที่การทดสอบเรียกร้อง และในขณะเดียวกันก็ดีขึ้น 1% ในระหว่างวัน

เมื่อคุณทำให้เป้าหมายของคุณสำเร็จได้ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ สิ่งมหัศจรรย์จะเกิดขึ้นเสมอ:

• คุณมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดขั้นต่ำ
• คุณเริ่มต้องการที่จะทำมากขึ้น

สิ่งนี้คล้ายกับจิตวิทยาย้อนกลับในหลาย ๆ ด้าน: ความโน้มเอียงที่จะดำเนินการบางอย่างทำให้เกิดปฏิกิริยาตรงกันข้าม เคล็ดลับคือการยึดติดกับเป้าหมายที่ง่ายอย่างน่าขัน สิ่งนี้จะให้พลังงานแก่คุณในการจัดการกับพวกมัน คุณจะสำเร็จขั้นต่ำและคุณจะพอใจกับตัวเอง ช่วงเวลาแห่งความจริงจะมาถึงเมื่อคุณมีวันที่แย่ คุณจะสามารถเอาชนะตัวเองและไม่ยอมแพ้กับสิ่งที่วางแผนไว้หรือไม่?

3. โทรหาคณิตศาสตร์เพื่อช่วย

มีอีกเทคนิคดีๆ ที่จะช่วยให้คุณเพิ่มพูนและเสริมสร้างศรัทธาในตัวเอง เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ เพียงแค่นับ ตัวอย่างเช่น:

• ถ้าคุณเป็นฝ่ายขาย ให้นับเงินที่คุณได้รับ
• หากคุณเป็นนักเขียน ให้ติดตามจำนวนการดู ผู้อ่าน และการตอบกลับ
• หากคุณเป็นนักการตลาด ให้ติดตามจำนวนการคลิก

การดำเนินการทางคณิตศาสตร์ที่ง่ายที่สุดและการคำนวณผลลัพธ์ที่คุณได้รับจากการทำงานบางอย่างให้เสร็จสิ้นจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณกำลังก้าวไปสู่เป้าหมายได้เร็วแค่ไหน และจะเป็นแรงจูงใจที่ดีสำหรับความก้าวหน้าต่อไป

ให้เราอธิบายทั้งหมดข้างต้นด้วยตัวอย่างเฉพาะที่นักเขียนทุกคนสามารถนำไปใช้ได้

สิ่งที่ผู้เขียนสามารถควบคุมได้คือคำที่ปรากฏบนหน้าจอและเวลาที่ใช้ในการเขียน คำพูดสามารถสร้างขึ้นได้อย่างน่าเชื่อถือ ดึงดูดใจ และฉลาดที่สุด แต่ถ้าผู้อ่านไม่ชอบคำเหล่านั้น พวกเขาก็จะไม่แบ่งปันสิ่งที่อ่านกับใคร

มีทฤษฎีที่ว่ายิ่งคุณเขียนมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับคำตอบมากขึ้นเท่านั้น ปัจจัยนี้สามารถตรวจสอบได้ และจากนั้นคุณสามารถเริ่มควบคุมได้

ตัวอย่างเช่น ผู้เขียนบทความให้ตัวเลขต่อไปนี้ซึ่งได้จากการสังเกตส่วนตัว:

• โพสต์หมายเลข 1: 500 คำ - 100 คำตอบ เวลาที่ใช้ไป
• โพสต์หมายเลข 2: 2,000 คำ - 1,000 คำตอบ ใช้เวลาสี่ชั่วโมง

การคำนวณทางคณิตศาสตร์ช่วยในการระบุรูปแบบบางอย่างที่สามารถควบคุมได้แล้ว:

• โพสต์หมายเลข 1: 500 คำ - 0, 2 คำตอบต่อคำ, 1, 66 คำตอบต่อนาที;
• โพสต์หมายเลข 2: 2,000 คำ - 0, 5 คำตอบต่อคำ 4, 16 คำตอบต่อนาที

หากเราใช้ข้อมูลจำนวนมากขึ้นเล็กน้อย เราจะได้สิ่งต่อไปนี้: แต่ละประโยคที่เขียนจะพบคำตอบโดยเฉลี่ย 5-7 คำตอบ นั่นคือ เวลาที่ใช้ไปห้านาทีมีค่าประมาณ 20 คำตอบ การคำนวณเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ คุณจะรู้ว่าคุณไม่ได้เสียเวลาเปล่า และคุณจะได้รับความมั่นใจในความสามารถของตนเอง

ใช้เครื่องมือที่ช่วยให้คุณควบคุมวิธีก้าวไปสู่เป้าหมาย เหล่านี้เป็นสูตรที่ง่ายและชัดเจนที่คุณต้องอนุมานเพียงครั้งเดียว จดจำและนำไปใช้ในกรณีเหล่านั้นเมื่อคุณต้องการประเมินประสิทธิภาพของคุณ สิ่งเหล่านี้ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นอย่างมากและช่วยให้คุณประเมินผลลัพธ์ของความพยายามด้วยสายตา

4. ปล่อยวางความล้มเหลวของคุณ

อย่าตั้งเป้าหมายสูงและเตรียมพร้อมสำหรับความผิดหวังและความล้มเหลว สิ่งต่าง ๆ สามารถผิดพลาดได้ในวินาทีสุดท้ายและบ่อนทำลายความมั่นใจในตนเองของคุณ อย่าปล่อยให้สิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมการเจาะรูในชุดเกราะของคุณและทำให้หงุดหงิด

เริ่มต้น "วารสารแห่งความผิดหวัง" พิเศษซึ่งคุณสามารถจดบันทึกเหตุการณ์ทั้งหมดที่ทำให้คุณไม่พอใจ และบรรยายความรู้สึกของคุณ ต่อจากนี้ เมื่อคุณอ่านซ้ำ คุณจะเข้าใจว่ามันไม่สำคัญจริงๆ

ปัญหาที่จะอธิบายในนั้นส่วนใหญ่ดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับคุณและไม่คุ้มที่จะใช้เวลาและความพยายามกับมัน ตามหลักการแล้ว คุณไม่ควรปล่อยให้สิ่งต่างๆ ในนิตยสารมากวนใจคุณ แต่โดยทั่วไปพูดง่ายกว่าทำ

การรับชะตากรรมอย่างนอบน้อมถ่อมตนทุกครั้งคืออะไร? อย่างน้อยบางครั้ง เป็นไปได้ไหมที่จะปลดปล่อยอารมณ์ให้เป็นอิสระ?

ใช่คุณทำได้อย่างแน่นอน เรามันก็แค่มนุษย์ มีหลักการสโตอิกนิยมอีกประการหนึ่งที่คุณต้องระวัง

หลักการสำคัญอันดับสองของลัทธิสโตอิกนิยมคือ:

ยิ่งแย่ก็ยิ่งดี

ยิ่งสถานการณ์เป็นลบมากเท่าใด ก็ยิ่งมีศักยภาพในเชิงบวกมากขึ้นเท่านั้น อารมณ์เชิงลบมักจะกระตุ้นให้ผู้คนตัดสินใจเด็ดขาด ในตอนแรก เป็นเรื่องยากที่จะยอมรับความคิดที่ว่าทุกสิ่งที่คุณทำมาอย่างหนักจนกลายเป็นควันไฟ แต่หลังจากนั้นจะเกิดประโยชน์มหาศาล

ก่อนอื่น ให้ถามตัวเองว่าความล้มเหลวนี้ส่งผลต่อเป้าหมายสูงสุดของคุณหรือไม่ ส่วนใหญ่แล้ว คำตอบสำหรับคำถามนี้เป็นเชิงลบ ศรัทธาในตัวเองไม่ควรสั่นคลอน ให้เวลาตัวเองในการฟื้นฟูจากสิ่งที่เกิดขึ้น แล้วลงมือทำธุรกิจด้วยความกระฉับกระเฉงขึ้นใหม่

หากความล้มเหลวส่งผลกระทบกับเป้าหมายสุดท้าย ให้พิจารณาว่าสิ่งใดผิดพลาด ใช้เวลาในการไตร่ตรองและพิจารณาสถานการณ์จากทุกมุม อย่าปล่อยให้อารมณ์มาครอบงำคุณ ในทุกสถานการณ์ ด้วยความขยัน คุณสามารถหาช่วงเวลาดีๆ ได้เสมอ

5. รับแรงบันดาลใจจากการปฏิเสธ

เราทุกคนค่อนข้างขี้เกียจ บางอย่างก็แสนจะธรรมดา เราต้องถูกกดดันตลอดเวลาและถูกบังคับให้ทำอะไรสักอย่าง แต่ทำไมเรายังไปทำงาน, สื่อสารกับผู้คน, ทำสิ่งที่เราไม่ต้องการทำ, ละเมิดเขตสบายของเรา? ทั้งหมดนี้เกิดจากอิทธิพลของคนอื่นที่มีต่อเรา

ไม่มีอะไรจะกระตุ้นเราได้ดีไปกว่าการมีคู่แข่ง ไม่สำคัญหรอกว่ามันจะเป็นชีวิตแบบไหน ไม่ว่าจะเป็นงาน กีฬา ชีวิตส่วนตัว หรืออย่างอื่น ไม่มีใครอยากรู้สึกเหมือนล้มเหลว เป็นแรงจูงใจที่ทรงพลังมากในการก้าวไปข้างหน้า

การหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจเชิงลบเป็นเรื่องง่าย ชีวิตโยนพวกเขาให้เราในทุกขั้นตอน ตัวอย่างที่ซ้ำซากจำเจที่สุด: อดีตเพื่อนร่วมชั้นของเรา

สมมติว่าประมาณสิบปีผ่านไปตั้งแต่ออกจากโรงเรียน โดยธรรมชาติแล้วคุณจะสนใจว่าใครและใครกลายเป็นใครและทำอะไรสำเร็จ ลองคิดดูว่าเหตุผลที่แท้จริงที่คุณสนใจคืออะไร? คุณแค่ต้องการเปรียบเทียบคนเหล่านี้ทั้งหมดกับตัวเอง

เกิดอะไรขึ้นกับเธอตอนนี้?

เขายังอาศัยอยู่กับพ่อแม่ของเขาหรือไม่?

ฉันสงสัยว่าเขามีรถอะไร?

เธอฉลาดมากที่โรงเรียน เกิดอะไรขึ้น?

ว้าว พวกเขายังมีลูกด้วย!

ใช่ บางทีนี่อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดและมีศีลธรรมสูงในการสร้างความมั่นใจในตนเอง แต่บางครั้งคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ก็ทำให้มั่นใจได้จริงๆ

ความจริงแล้ว การกลัวการถูกหักหลังและความกลัวที่จะแย่กว่าคนอื่นเป็นแรงจูงใจที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่ช่วยให้เราไม่ยอมแพ้ แน่นอน คุณต้องใช้ชีวิตของตัวเอง แต่ถ้าบางครั้งในช่วงเวลาที่อ่อนแอหรือสิ้นหวัง คุณต้องการเปรียบเทียบตัวเองกับใครสักคน ก็จะไม่มีอะไรเลวร้ายเป็นพิเศษเกิดขึ้น นี่อาจไม่ใช่สิ่งที่ดี แต่ตราบใดที่ตัวอย่างเชิงลบสร้างความศรัทธาในตัวเอง ก็จะเป็นวิธีที่ยุติธรรมและมีประสิทธิภาพ

6. รับแรงบันดาลใจจากแง่บวก

หากคุณเคยอ่านหนังสือแฮร์รี่ พอตเตอร์ คุณอาจจำได้ว่าเพื่อขับไล่ผู้คุมวิญญาณ (วิญญาณชั่วร้ายที่ดูดวิญญาณ) คุณต้องร่ายคาถาพิเศษที่เรียกผู้พิทักษ์ออกมา ซึ่งทำให้พวกเขากลัว

เพื่อให้คาถาทำงานได้อย่างถูกต้อง คุณต้องระลึกถึงความทรงจำที่สดใสและทรงพลังที่สุดของคุณ ซึ่งเตือนถึงช่วงเวลาที่มีความสุขในชีวิต หากความทรงจำไม่เข้มข้นเพียงพอ ก็ไม่มีอะไรออกมานอกจากแสงวาบ

Severus Snape ศาสตราจารย์วิชาปรุงยาจากหนังสือเล่มเดียวกัน หลงรัก Lily แม่ของ Harry Potter ตั้งแต่วัยเด็ก แต่เธอไม่เคยตอบแทน อย่างไรก็ตาม ความรักของ Severus ที่มีต่อ Lily กลับกลายเป็นความทรงจำที่มีความสุขและรักที่สุดของเขา สิ่งนี้ทำให้ศาสตราจารย์สามารถเรียกผู้พิทักษ์ได้เสมอหากจำเป็น

- คุณยังรักเธอหลังจากหลายปีที่ผ่านมานี้หรือไม่? ดัมเบิลดอร์ถาม

เมื่อคุณไม่มีแรงจูงใจพอที่จะก้าวต่อไป อย่าลืมจดจำสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิต อาจเป็นความทรงจำในวัยเด็กที่มีความสุข ความรักครั้งแรกของคุณ ความสุขทั่วไปที่คุณแบ่งปันกับผู้อื่น ลองนึกดูว่าเมื่อก่อนคุณดีแค่ไหน และนึกถึงช่วงเวลาดีๆ ที่รออยู่ข้างหน้าคุณด้วย

คุณจะรู้สึกได้อย่างแน่นอนว่าคลื่นแห่งความทรงจำอันอบอุ่นจะครอบงำคุณและจะเป็นกำลังใจให้คุณอย่างแน่นอน นี่คือวิธีการทำงานของแรงบันดาลใจในเชิงบวก ซึ่งช่วยให้คุณฟื้นคืนสิ่งที่ดีที่สุดในความทรงจำของคุณ

7. อย่ามองไม่เห็น

เราแต่ละคนควรมีบุคคลดังกล่าวซึ่งเราสามารถแบ่งปันความคิดและความคิดของเราได้ ทุกครั้งที่คุณบอกใครเกี่ยวกับพวกเขา มีสองสิ่งเกิดขึ้น:

• คุณเสริมสร้างศรัทธาในตัวเอง
• คุณมีคนที่สนับสนุนคุณในความพยายามของคุณ

คนที่ไม่เชื่อในความเชื่อของคุณ (เช่น ความคิด ความฝัน ฯลฯ) มักจะบอกคุณเสมอว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ ในขณะที่คนที่แบ่งปันจะทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยที่ดีในการบรรลุเป้าหมายของคุณ

คิดแบบนี้ คนที่ไม่เชื่อในความเชื่อของฉันตั้งแต่แรกเริ่ม โดยการคบหาสมาคมกับเขา ฉันกำลังทำร้ายตัวเอง และฉันไม่ต้องการมันเลย

หลายคนมีนิสัยชอบเก็บความคิดและความฝันทั้งหมดไว้กับตัวเอง พวกเขาอยู่กับพวกเขาตลอดไปเหมือนนวนิยายที่ถูกขังอยู่ในลิ้นชักที่ไม่มีวันเห็นแสงสว่าง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ผู้คนมักกลัวว่าความคิดของพวกเขาจะดูตลก งี่เง่า หรือไร้สาระสำหรับคนอื่น แต่พวกเขาเองไม่คิดอย่างนั้น

ใช่ คุณอาจจะดูงี่เง่าและไร้สาระสำหรับใครบางคน ใช่ ผู้คนอาจรังเกียจคุณหรือเริ่มโจมตีคุณ โดยคิดว่าคุณบ้า น่าแปลกที่ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าในสิ่งที่คุณเชื่อเท่านั้น เมื่อคุณมุ่งมั่นที่จะแก้ปัญหา ไม่มีอะไรจะมาขวางทางคุณได้

คุณมีความกล้าที่จะเสี่ยงและประกาศความตั้งใจของคุณไปทั่วโลกหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น การกระทำดังกล่าวจะกลายเป็นการทดสอบสารสีน้ำเงินที่จะช่วยให้คุณทดสอบศรัทธาในตัวเอง

ลองนึกภาพว่าจะเป็นอย่างไรถ้าคุณได้ทำในสิ่งที่ชอบเท่านั้น คุณจะมีความสุขมากขึ้น? เลขที่. คุณจะเปราะบางมากขึ้น คุณจะไม่สามารถรับความเสี่ยงได้