รีวิว: “ทริกเกอร์ สร้างนิสัย สร้างตัวละครของคุณ Marshall Goldsmith

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อพฤติกรรมของคุณอย่างไร สอนวิธีจัดการกับสิ่งกระตุ้นของปฏิกิริยาเชิงลบ และนำคุณไปสู่ความสำเร็จในกระบวนการพัฒนาตนเอง

ตามกฎแล้ว ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ใหญ่ที่จะเปลี่ยนอุปนิสัย แม้ว่าจะตระหนักดีว่าคุณลักษณะบางอย่างขัดขวางไม่ให้เขาประสบความสำเร็จในการทำงานหรือชีวิตส่วนตัว ไปสู่การพัฒนาระดับใหม่ และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ แต่คุณเคยสังเกตไหมว่าการเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ภายนอกนั้นง่ายกว่ามากเพียงใด

• เมื่อรถของคุณจะถูกขีดข่วน และคุณจะไม่ละเลยความสะดวกสบายของผู้อื่นขณะจอดรถบนเส้นทางอีกต่อไป
• เพื่อน ๆ จะหยุดเชิญคุณไปเยี่ยมชม และคุณอาจสงสัยว่าครั้งสุดท้ายที่คุณมีไหวพริบเพียงพอหรือไม่
• คุณจะสังเกตเห็นว่าการนอนหลับง่ายขึ้นหลังจากเดินเล่น และในเย็นวันถัดมา คุณจะออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์แทนการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์จนถึงกลางคืน

สิ่งใดก็ตามที่กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในความคิดและการกระทำของเราสามารถเป็นตัวกระตุ้นได้: ผู้คน เหตุการณ์ และสถานการณ์ ปรากฏขึ้นโดยไม่คาดคิด

ในขณะเดียวกัน เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านี้ได้โดยตรง เช่นเดียวกับกรณีของสมาร์ทโฟน ซึ่งเพียงแค่ต้องถูกนำออกไปให้พ้นสายตา เพื่อที่จะได้ไม่กวนใจคุณจากการสนทนาสด

ตัวอย่างเช่น เพื่อนร่วมงานอาจรบกวนคุณ ไม่น่าเป็นไปได้ที่ความขัดแย้งแบบเปิดจะบังคับให้เขาลาออกในวันถัดไป คุณจะทำลายชื่อเสียงของคุณเท่านั้น และบ่อยครั้งคนที่ไม่ถูกใจคุณก็สามารถเป็นประโยชน์ต่อบริษัทได้มาก คุณสามารถระงับการระคายเคืองได้โดยหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง แต่สิ่งนี้จะเปลี่ยนแม้กระทั่งงานอันเป็นที่รักที่สุดให้กลายเป็นงานหนัก และคุณจะกลายเป็นแผลในกระเพาะ

Marshall Goldsmith แนะนำให้ไปทางอื่น: เปลี่ยนปฏิกิริยาของคุณเป็นทริกเกอร์ที่กระตุ้นให้ไม่ชอบ

ใครควรอ่านหนังสือเล่มนี้

ผู้ที่พร้อมสำหรับการทำงานอย่างจริงจังกับตัวเอง

นี่ไม่ใช่ชุดของเคล็ดลับสั้น ๆ และแบบฝึกหัดที่จะทำให้คุณดีขึ้น เมื่อ Marshall Goldsmith ได้รับเชิญให้ช่วยผู้นำที่ประสบความสำเร็จในการปรับพฤติกรรมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เขาเฝ้าติดตามลูกค้าในทุกขั้นตอน พูดคุยกับผู้คนรอบตัวเขา และจากสิ่งนี้ จะช่วยให้เติบโตเป็นการส่วนตัว คุณต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

หนังสือส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับตัวกระตุ้นสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ต้องการ ด้วยความช่วยเหลือจากตัวอย่างในชีวิตจริง ผู้เขียนได้พิสูจน์ว่าสิ่งแวดล้อมมีผลกระทบอย่างมากต่อพฤติกรรมของเรา

Goldsmith ชี้ให้เห็นว่าทริกเกอร์ไม่ชัดเจนเสมอไป

คนที่สัมภาษณ์มักจะเน้นที่พฤติกรรมที่ดีหรือไม่ดีที่พวกเขาเคยประสบมาโดยตรง ผู้ตอบแบบสอบถามมักไม่ค่อยอธิบายถึงการตั้งค่าที่เกิดพฤติกรรมนี้ ฉันต้องผลักดันพวกเขาเพื่อให้ได้ข้อมูลนี้

ในหนังสือ คุณจะได้พบกับเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณตอบสนองต่อสถานการณ์ภายนอกได้อย่างเหมาะสม คำถามเหล่านี้เป็นคำถามพิเศษเชิงรุกที่กระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก พวกเขาจำเป็นต้องถามอย่างสม่ำเสมอ

มีงานของ Goldsmith อีกด้านที่ฉันแนะนำให้คุณไม่พลาด:

เมื่อฉันพบกับลูกค้า ฉันมักจะร่าง "โปรไฟล์การเปลี่ยนแปลง" ในหัวของฉันเพื่อประเมินว่าลูกค้าสามารถจัดการกับความเครียดได้มากแค่ไหนและเขาควรทิ้งอะไรไว้สำหรับครั้งต่อไป

ในกระบวนการฝึกฝนเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ไปไกลเกินไปเพื่อที่ความผิดหวังจะไม่บังคับให้คุณยอมแพ้

หากคุณพร้อมที่จะทำงานด้วยตัวเองอย่างละเอียดถี่ถ้วน หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นที่ขัดขวางไม่ให้คุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นและวิธีพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนองที่ถูกต้องต่อโลกรอบตัวคุณ