เคล็ดลับยอดนิยมประจำปี 2559 ในการทำให้ชีวิตของคุณกลับมามีชีวิตอีกครั้ง

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 03:09

หากคุณรู้สึกว่าตัวเองอยู่บนทางตัน และชีวิตแทนที่จะมีความสุขมีแต่ปัญหาและความเศร้าโศก ถึงเวลาที่ต้องทำอะไรสักอย่างทันที Lifehacker และบริการคืนเงินได้รวบรวมเคล็ดลับที่ดีที่สุดของปี 2016 ที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมยินดีในทุกนาทีที่คุณใช้ไป

อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง

ปีหน้าเป็นเวลาที่ดีที่จะดีขึ้น เรามีแผนการดำเนินการโดยละเอียดสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงแต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ไม่มีใครสัญญาว่ามันจะง่าย แต่ใน 12 เดือน คุณจะถูกเปลี่ยนแปลงจากภายนอก จัดระเบียบในหัวของคุณและเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตโดยทั่วไป

อ่านบทความ →

เปลี่ยนไปเรื่อยๆ

หยุดสัญญากับตัวเองว่าคุณจะเริ่มต้นชีวิตใหม่ตั้งแต่ 1 มกราคมเป็นต้นไป งานนี้ใหญ่เกินกว่าจะทำได้ในครั้งเดียว เลือกกลวิธีที่แตกต่างออกไปและเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ - พัฒนานิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้เกิดห่วงโซ่ของการเปลี่ยนแปลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

อ่านบทความ →

จำไว้ว่าการทำงานไม่ใช่ทั้งชีวิตของคุณ

คุณอาจเบื่องานที่คุณพอใจในตอนแรกด้วยซ้ำ เราค้นพบว่าต้นตอของปัญหาคืออะไร และบอกวิธีจัดการกับอาการหมดไฟอย่างมืออาชีพ โบนัส - เคล็ดลับในการประหยัดพลังงานในกรณีที่เป็นศูนย์โดยสมบูรณ์

อ่านบทความ →

พักผ่อนให้เพียงพอ

หากคุณนอนเป็นเวลา 8 ชั่วโมงแต่ยังนอนหลับไม่เพียงพอ แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ ลองเปลี่ยนกิจวัตรก่อนนอนดูก่อน ด้วยวิธีการนี้ ทุกเช้าที่คุณปรารถนาจะฆ่าทุกคนที่คุณเห็นจะทิ้งคุณไปอย่างแน่นอน

อ่านบทความ →

อย่าพยายามทำดีกับทุกคนรอบตัวคุณ

ถ้าคนอื่นไม่สนใจคุณ ก็ไม่ต้องช่วย พวกเขาไม่สมควรได้รับมัน

ฉันคาดหวังความขุ่นเคืองทั่วไป: คุณจะปฏิเสธบุคคลที่ขอความช่วยเหลือได้อย่างไร? ง่าย หากอยู่เบื้องหลังการขอความช่วยเหลือ มีความต้องการใช้คุณซ้ำซากจำเจ ช่วยเฉพาะผู้ที่ต้องการมันจริงๆ

อ่านบทความ →

กำจัดความสัมพันธ์ที่ดึงคุณลง

คุณสามารถปลอบใจตัวเองได้มากเท่าที่ต้องการด้วยความคิดเกี่ยวกับนกในมือ แต่ความจริงยังคงอยู่: หากความสัมพันธ์ไม่เหมาะกับคุณ การพยายามชุบชีวิตพวกมันก็ไม่มีประโยชน์ บางครั้งก็ดีกว่าที่จะอยู่คนเดียวมากกว่าที่จะทำลายชีวิตตัวเองและคู่ของคุณ

อ่านบทความ →

มองความรักครั้งใหม่

เรียบง่ายเป็นสิ่งที่ดี ยากหมายถึงไม่ดี นี่คือสัจธรรม ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์

การตกหลุมรักทำให้ตาบอด เราเสียหัว เราทำขยะทุกประเภท และเมื่อม่านสีชมพูหลุดออกจากตา เราประหลาดใจกับสิ่งที่เราทำได้ พอที่จะเดินบนคราด ถึงเวลาที่จะคิดทบทวนแนวทางความสัมพันธ์ใหม่อย่างสิ้นเชิง ดังนั้นชีวิตจะง่ายขึ้นและสนุกสนานมากขึ้น

อ่านบทความ →

ตรวจสอบค่าใช้จ่ายของคุณ

แน่นอนว่าการพยายามเปลี่ยนจากเช็คเงินเดือนเป็นเช็คจ่ายจะช่วยให้อยู่ในสภาพดี แต่ควรยุติการปฏิบัตินี้เสียดีกว่า อย่ารีบเร่งหางานใหม่หรืองานพาร์ทไทม์ พยายามใช้เงินที่ได้รับอย่างฉลาด แทนที่จะโยนเงินไปทางซ้ายและขวา

อ่านบทความ →

หยุดสะสมตะกรันใด ๆ

สิ่งต่างๆ สิ่งต่างๆ สิ่งต่างๆ รอบตัว สิ่งต่างๆ มากเกินไป เราซื้อมันเพื่อทำให้ชีวิตดีขึ้น เราเชื่อมั่นอีกครั้งว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผล แล้วเราก็คร่ำครวญกับเงินที่ใช้ไปอย่างน่าอับอาย ที่จริงแล้ว สำหรับชีวิตที่สมบูรณ์ คนๆ หนึ่งไม่ต้องการมากอย่างที่คิด

อ่านบทความ →

เข้ารูป

หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนโลกทั้งใบให้ดีขึ้นได้ ให้เปลี่ยนตัวเอง ลืมแก้ตัว การหารูปร่างที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่ยากอย่างที่คิด Life Hacker ได้เตรียมโปรแกรม 30 วันที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเหนือธรรมชาติ

อ่านบทความ →