ความท้าทาย Lifehacker ที่ดีที่สุดในปี 2018

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

การทดลองที่น่าสนใจที่สุดที่บรรณาธิการกล้าทำ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีชีวิตอยู่ 7 วันกับ 700 rubles

วิดีโอยอดนิยมบนช่อง YouTube ของ Lifehacker ในปีที่ผ่านมา ผู้นำเสนอของเรา Irina Rogava เริ่มสังเกตว่าเธอเสียเงินเป็นจำนวนมาก ดังนั้นเราจึงมีการทดลอง: ไอราต้องมีชีวิตอยู่ตลอดทั้งสัปดาห์ด้วยเงินเพียง 700 รูเบิลเท่านั้น เราจัดการทดสอบนี้เพื่อไม่ให้รู้สึกว่ามันแย่แค่ไหน แต่เพื่อพิสูจน์ว่าบุคคลสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายตามปกติ

การถือศีลอดแบบออร์โธดอกซ์ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

เราไม่ต้องการที่จะพูดถึงหัวข้อทางศาสนา แต่เพียงตัดสินใจที่จะตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นกับสุขภาพของบุคคลในระหว่างการอดอาหาร ไอราปฏิบัติตามมันตลอดทั้งเดือนและเก็บวิดีโอไดอารี่ซึ่งเธออธิบายความรู้สึกของเธอ และเมื่อสิ้นสุดการทดลอง ฉันก็ผ่านการทดสอบ ดูสิ่งที่เกิดขึ้น

สัปดาห์นรกที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

หนึ่งในความท้าทายที่ยากที่สุดในช่องของเรา ตลอดทั้งสัปดาห์ Ira อาศัยอยู่ในระบอบการปกครองที่อธิบายไว้ในหนังสือ "On the Limit" โดยโค้ชชาวนอร์เวย์ Eric Bertrand Larssen แต่ละเจ็ดวันมีหน้าที่ของตัวเอง ตัวอย่างเช่น วันจันทร์เกี่ยวกับนิสัย วันพุธเกี่ยวกับการบริหารเวลา และวันอาทิตย์เกี่ยวกับการสรุป

มีไว้เพื่ออะไร? ลองนึกภาพวันที่สมบูรณ์แบบ: คุณสามารถทำทุกอย่าง เล่นกีฬา กินให้ถูกต้อง และมีเวลาเหลือสำหรับงานอดิเรกที่คุณโปรดปราน ในหนึ่งสัปดาห์ คุณจะเห็นว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปได้อย่างไรหากคุณเข้าใกล้มันอย่างมีสติ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตื่นนอนเวลา 04.30 น. ในตอนเช้า

ความท้าทายนี้แบ่งสมาชิกของเราออกเป็นสองค่าย ได้แก่ เหล่าวายร้ายที่ต้องการเข้าร่วม และเหล่านกฮูกที่สงสัยในประสิทธิภาพของการลงทุน ในระหว่างการทดลอง ไอราพบว่าการตื่นนอนเวลา 4:30 น. เป็นเรื่องยาก แต่ประโยชน์ที่ได้รับมีมากกว่าทุกสิ่ง

การทำสมาธิเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร

เรารู้ว่าบางคนมีความสัมพันธ์เชิงลบกับการทำสมาธิ มันฝังแน่นในจิตสำนึกของพวกเขา: ที่ซึ่งมีการทำสมาธิมีความลึกลับด้วยการเปิดของจักระ, การเข้าถึงระนาบดาว, การปฏิเสธอาหาร, น้ำและทุกสิ่งทางโลก แต่การปฏิบัตินี้สามารถแก้ปัญหาทางโลกมากขึ้นของคนธรรมดาได้ ไอราบอกเกี่ยวกับเรื่องนี้ในการทดลองของเรา อีกอย่างหกเดือนผ่านไปแล้วและเธอยังไม่หยุดซ้อม

วิธีเอาชนะความเขินอายและพบปะผู้คนโดยไม่มีปัญหา

ในช่วงสัปดาห์ Irina ได้พบกับผู้คนในสถานการณ์ต่างๆ: บนเว็บไซต์หาคู่, ในบาร์, บนถนน, ในรถแท็กซี่ จากตัวอย่างของเธอ เธอแสดงให้เห็นว่าการออกจากเขตปลอดภัยนั้นไม่น่ากลัวและมีประโยชน์มาก

สมัครสมาชิกช่องของเรา ?