สารบัญ:
- งบประมาณ
- เส้นทาง
- ตั๋วและการโอน
- สไตล์การเดินทาง
- เนื้อหาของเป้
- ประกันภัย
- ชุดวัคซีนและปฐมพยาบาล
- แผนการเตรียมการ
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ตั้งแต่การจัดทำงบประมาณและการวางแผนเส้นทาง ไปจนถึงอุปกรณ์และการฉีดวัคซีน เป็นคู่มือที่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องการสำรวจโลกด้วยกระเป๋าเป้สะพายหลัง
ในการเดินทางรอบโลก เราได้รวมตัวกันโดยมีเป้าหมายง่ายๆ คือ พักจากชีวิตในเมืองที่วุ่นวาย "เติมพลังแบตเตอรี่" และแน่นอน มองโลกในแง่ดี
หลังจากทำงานด้านไอทีในฝรั่งเศสมาเป็นเวลาแปดปี เราตัดสินใจว่าการทำงานในองค์กรขนาดใหญ่นั้นรอได้ แต่จะมีโอกาส เวลา และพลังงานในการเดินทางดังกล่าวใน 10-20 ปีหรือไม่ เราไม่ทราบ เราจึงไม่ทราบ ต้องไปตอนนี้ เรามีแผนง่ายๆ ที่จะไปทุกที่และทุกเวลาที่เราต้องการ จนกว่าเงินจะหมด หรือจนกว่าเราจะเบื่อกับการผจญภัย การเดินทางรอบโลกนี้เป็นทางการเท่านั้น กล่าวคือ เราจะยังคงแซงหน้าโลก แต่จะไปเยือนไม่เกิน 10-12 ประเทศ
งบประมาณ
ดังนั้น เมื่อตัดสินใจผจญภัยเช่นนี้แล้ว คำถามแรกที่เราต้องแก้ไขคือคำถามด้านการเงิน คุณต้องพิจารณาว่าต้องการเดินทางนานแค่ไหน ปกติใช้จ่ายไปช่วงวันหยุดยาวเท่าไร และวางแผนงบประมาณให้เหมาะสม
ทั้งหมดขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณจะไปและระดับของความสะดวกสบาย ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ - อินโดนีเซีย กัมพูชา ไทย - คุณสามารถใช้ชีวิตด้วยเงิน 10 ยูโรต่อวัน และตัวอย่างเช่น ในญี่ปุ่นหรือออสเตรเลีย แม้แต่ 100 ยูโรต่อวันสำหรับคู่รักก็ไม่เพียงพอ เราใช้งบประมาณรายเดือนสำหรับการใช้ชีวิตในปารีสเป็นพื้นฐานแล้วคูณด้วย 12 เดือน เราคิดว่าในประเทศต่างๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ แน่นอนเราจะใช้จ่ายน้อยกว่าที่วางแผนไว้ แต่ในนิวซีแลนด์และอเมริกาใต้ เราอาจต้องประหยัดเงินบางส่วนและทั้งหมด
งบประมาณรายเดือนของเรารวมถึงค่าห้องพัก ค่าอาหาร ความบันเทิง และการเดินทางโดยรถประจำทางและรถไฟในท้องถิ่น ในจำนวนนี้ เราได้เพิ่มค่าใช้จ่ายของเที่ยวบินทั้งหมด - ประมาณ 8,000 ยูโรสำหรับสองเที่ยวบิน - และค่าประกันสุขภาพต่อปี - 600 ยูโรต่อคน
เส้นทาง
มันเกิดขึ้นมากจนเราตัดสินใจออกเดินทางในเดือนกันยายนหลังจากวันหยุดฤดูร้อน โดยไม่ต้องเริ่มโครงการใหม่ในที่ทำงาน สิ่งนี้กลายเป็นปัจจัยชี้ขาดในการเลือกทิศทาง เราได้จัดทำรายชื่อประเทศและดูว่าเดือนใดที่อากาศดีที่นั่น ตัวอย่างเช่นในเดือนตุลาคมในมองโกเลียอากาศหนาวแล้ว - เราข้ามมันไปและในประเทศจีนยังคงอบอุ่นและมีแดด - เรากำลังจะไป
รายชื่อประเทศอาจยาว - เป็นเรื่องปกติ คุณจะแก้ไขได้ตลอดทาง แต่การอยู่ประเทศหนึ่งน้อยกว่า 3-4 สัปดาห์จะเหนื่อยมาก นอกจากนี้ยังควรพิจารณาด้วยว่าการขอวีซ่าใช้เวลานานและยากเพียงใด จำเป็นต้องตรวจสอบว่าสามารถรับวีซ่าออนไลน์ได้หรือไม่หรือเฉพาะจากประเทศที่พำนักอาศัยเท่านั้น
เหนือสิ่งอื่นใด ในตอนแรก เมื่อคุณยังมีพลังงานเหลือเฟือ การเยี่ยมชมสถานที่ที่ "ยากขึ้น" ก็ควรค่าแก่การเยี่ยมชม ประเทศเหล่านี้อาจเป็นประเทศที่คุณต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการเดินทางโดยระบบขนส่งสาธารณะ เอาชนะความตื่นตระหนกของวัฒนธรรมหรืออุปสรรคทางภาษา
เราพยายามที่จะไม่หักโหมการวางแผน แต่พร้อมที่จะเปลี่ยนเส้นทางของเราได้ตลอดเวลา ในการเริ่มต้น เราซื้อตั๋วเที่ยวเดียวไปจีน ซึ่งเป็นประเทศแรกในรายการของเรา การขอวีซ่าไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องรอสองสามสัปดาห์ และนั่นก็เป็นหนึ่งในเหตุผลที่เราตัดสินใจเริ่มต้นที่ประเทศจีน
ตั๋วและการโอน
มีตั๋วพิเศษสำหรับการเดินทางทั่วโลกจากพันธมิตรสายการบินอย่าง Star Alliance สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องชำระราคาตั๋วคงที่ล่วงหน้าและวางแผนเส้นทางของคุณ
โดยเฉลี่ยแล้ว คุณสามารถทำเที่ยวบินหลักได้ประมาณ 15 เที่ยวบิน และต้องอยู่ในทิศทางเดียวกัน: จากตะวันออกไปตะวันตกหรือจากเหนือไปตะวันออก นอกจากนี้ คุณต้องกลับไปยังเมืองที่คุณบินมา ตั๋วเหล่านี้เป็นวันที่เปิด และคุณสามารถจองเที่ยวบินได้โดยเพียงแค่โทรติดต่อหนึ่งสัปดาห์ก่อนออกเดินทาง สะดวกมาก แต่มีค่าใช้จ่ายระหว่าง 3,500 ถึง 5,000 ยูโรต่อคน
สำหรับเรา ปัญหาหลักคือการวางแผนเส้นทางที่เข้มงวด แม้ว่าจะมีวันที่เปิดเที่ยวบินเราต้องการเลือกเส้นทางในขณะเดินทางและไม่ผูกมัดกับการตัดสินใจของเราเมื่อหนึ่งปีก่อน เมื่อเรายังไม่รู้ว่าจะไปที่ไหน
สไตล์การเดินทาง
นี้ไม่เกี่ยวกับเสื้อผ้าและสีของพวกเขา เราจะพูดถึงเรื่องนี้เพิ่มเติมเล็กน้อย คุณจะไปเที่ยวสไตล์ไหน? คุณอยากค้างคืนในโรงแรมและนั่งแท็กซี่เท่านั้น, ใช้เวลาในเมืองใหญ่หรือบนชายหาด, เดินป่า, นอนในธรรมชาติ, ไปในที่ที่มีอากาศหนาวและฝนตก, จำกัดตัวเองให้เล่นสมาร์ทโฟนหรือคุณ ต้องการคอมพิวเตอร์และแท็บเล็ต?
คงจะดีถ้าคิดถึงคำถามเหล่านี้ล่วงหน้า เพราะความอิสระในการเดินเท้าของคุณจะขึ้นอยู่กับรูปร่างของกระเป๋าเดินทางและน้ำหนักของกระเป๋า นอกจากนี้ คุณสามารถประหยัดได้มากหากคุณจำกัดตัวเองไว้ที่กระเป๋าถือขณะบิน โดยทั่วไป มีเรื่องให้คิด
สไตล์การเดินทางของเราคือต้องอยู่ในธรรมชาติและเดินป่าให้นานที่สุด และเราใส่กระเป๋าเป้ของเราตามนั้นเพื่อให้พร้อมสำหรับทุกสภาพอากาศ น้ำหนักขั้นต่ำและความเก่งกาจของอุปกรณ์เป็นเกณฑ์หลัก เราได้เลือกสรรสิ่งที่เหมาะสมทั้งในภูเขาและในเมือง และถ้าจู่ๆ เราตัดสินใจว่าตู้เสื้อผ้าของเราไม่เพียงพอสำหรับประเทศที่อบอุ่น เราก็จะซื้อตู้เสื้อผ้าที่ใช่ทันที
เนื้อหาของเป้
เมื่อตัดสินใจว่าเราเป็นนักปีนเขา เราจึงเลือกเสื้อผ้าและอุปกรณ์โดยคำนึงถึงความเก่งกาจ ความเบา และความแข็งแรง ควรใช้วัสดุสังเคราะห์ที่ไม่ใช่ผ้าฝ้าย เนื่องจากเป็นวัสดุที่มีน้ำหนักมาก และแห้งเป็นเวลานานเมื่อเปียก เราค้นพบวัสดุเย็น - ขนแกะเมอริโน เสื้อยืด ถุงเท้า และอื่นๆ ล้วนทำมาจากมัน มีน้ำหนักเบา แห้งเร็ว และไม่มีกลิ่นแม้หลังจากสวมใส่เป็นเวลาหลายวัน โดยทั่วไป สิ่งเดียวกันสำหรับแบ็คแพ็คเกอร์สกปรก
อุปกรณ์ทั้งหมดใส่ในกระเป๋าเป้ที่มีปริมาตร 45–55 ลิตรและน้ำหนักของแต่ละอันไม่เกิน 10 กก. นั่นคือน้อยกว่า 20 กก. เล็กน้อยสำหรับสองคน และอีกอย่าง ยิ่งคุณพกกระเป๋าหรือเป้สะพายหลังเทอะทะมากเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะเติมมันขึ้นไปข้างบนก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ตัวเองไว้ที่กระเป๋าขนาดกลางหรือเล็กตั้งแต่ต้น
และไม่ว่ารูปแบบการเดินทางของคุณจะเป็นอย่างไร เราขอแนะนำให้คุณจัดกระเป๋าเดินทางดังกล่าวซึ่งคุณสามารถพกติดตัวไปอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเพื่อค้นหาโรงแรมสักแห่งในจาการ์ตา
เสื้อผ้าของเรา
- ชุดชั้นในผ้าวูลเมอริโนระบายความร้อน
- เสื้อยืดคู่หนึ่งที่ทำจากวัสดุชนิดเดียวกัน
- กางเกงชั้นในและถุงเท้าแบบเบาและอบอุ่น (ไม่เกิน 3 คู่) ทำจากผ้าขนแกะเมอริโน
- กางเกงเดินป่าแบบซอฟต์เชลล์น้ำหนักเบา
- แจ็คเก็ตผ้าฟลีซ.
- เสื้อแจ็คเก็ตไฟดาวน์.
- แจ็คเก็ตเมมเบรนสำหรับป้องกันฝนและลม
- กางเกงเมมเบรน
- รองเท้าวิ่ง (คุณต้องฟิตในขณะเดินทาง)
- รองเท้าเดินป่าน้ำหนักเบา
- ถุงมือผ้าวูลน้ำหนักเบา.
- ถุงมือกันลมและความชื้นสำหรับงานหนัก
- บัฟ Bandana ที่แปลงร่างได้
- แว่นตา.
ควรสังเกตว่ารายการของเรานั้นเรียบง่ายมาก สิ่งของต่างๆ ควรมีสีที่เป็นสากล เพื่อให้ทุกอย่างเข้ากันได้ง่าย
และเนื่องจากเราวางแผนที่จะอยู่ท่ามกลางธรรมชาติสำหรับส่วนสำคัญของการเดินทาง เราจึงนำเต็นท์ ถุงนอน ที่นอนลม และเตาไปด้วย
อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของเรา
- แทนที่จะเป็นคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต Surface Go น้ำหนักเบา
- เครื่องอ่านจุด
- GoPro เพื่อถ่ายวิดีโอและ Sony DSC-RX100M4 เพื่อถ่าย อุปกรณ์ทั้งสองสามารถอัปโหลดฟุตเทจไปยังโทรศัพท์ผ่าน Wi-Fi ได้อย่างง่ายดาย
- เครื่องนำทาง GPS Garmin Oregon 450 เพื่อช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทาง
- อุปกรณ์ Garmin inReach Mini ขนาดเล็กที่ยอดเยี่ยมที่จะให้สัญญาณ SOS แก่คุณ หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากหน่วยกู้ภัย
- นาฬิกาสปอร์ตที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจและส่วนสูงของคุณ
- แบตเตอรี่ภายนอกคู่หนึ่งเพื่อชาร์จอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมดของคุณได้ทุกที่
- การชาร์จ USB สามพอร์ต
- อะแดปเตอร์สำหรับซ็อกเก็ต Skross น่าเสียดายที่ซ็อกเก็ตทั่วโลกยังไม่ได้มาตรฐาน
- ไฟหน้า Petzl หนึ่งคู่ ขณะนี้หลายรุ่นกำลังชาร์จ USB
- สาย USB คู่หนึ่งและเอียร์บัดราคาถูกบางตัวที่ไม่พลาด
สามสิ่งที่ชอบ
Anton
- เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ Norrøna เนื่องจากมีขนาดกะทัดรัดและล้ำสมัยทางเทคโนโลยี พร้อมไส้ดาวน์และไส้สังเคราะห์
- นาฬิกาการ์มินฟีนิกซ์เพราะไม่มีนาฬิกาเรือนไหนเหมาะไปกว่าการวิ่งและเดินป่าแล้ว
- กระเป๋าเป้ Gregory เพราะน้ำหนักเบาเพียง 1,100 ก.
อินนี่
- เสื้อดาวน์ Patagonia เพราะมันอบอุ่นและเบา
- ถุงนอน Cumulus ซึ่งสบายแม้ที่อุณหภูมิ -10 ° C เพราะมันอบอุ่นมากเช่นกัน (เรากำลังจะจบบทความที่เนปาล แต่ตอนกลางคืนที่นี่หนาวมาก)
- กางเกง Norrøna เพราะมีน้ำหนักเบา สีดำ และใช้งานได้หลากหลาย - สำหรับภูเขาและสำหรับเมือง
ประกันภัย
การเดินทางหนึ่งปีไม่สามารถทำได้โดยไม่มีปัญหาเล็กน้อยหรือปัญหาใหญ่ สิ่งที่ดีที่สุด แน่นอน คือการหาประกันที่จะครอบคลุมทั้งการไปพบแพทย์ และกระเป๋าเดินทางหาย และการเรียกเฮลิคอปเตอร์ที่ระดับความสูง 5,000 เมตรจากระดับน้ำทะเล เราไม่พบประกันสากลที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมอง ดังนั้นเราจึงต้องคิดว่าเราต้องการอะไรจากแพ็คเกจประกันและดูว่ามีอะไรอยู่ในตลาดบ้าง
ภาพถ่ายโดยผู้เขียน
ภาพถ่ายโดยผู้เขียน
ที่นี่คุณต้องเจาะลึกรายละเอียดและทำความเข้าใจว่าแต่ละบริษัทประกันภัยหมายถึงอะไรโดย "กีฬาเอ็กซ์ตรีม" ท้ายที่สุดฉันไม่ต้องการที่จะหักขาของฉันพบว่าการปั่นจักรยานเสือภูเขาหรือเล่นกระดานโต้คลื่นไม่รวมอยู่ในรายการนี้
ค้นหาว่าคุณสามารถขอรับเงินคืนได้หรือไม่หากคุณถูกปล้นทุกที่บนถนนในปารีสหรือนิการากัว ในกรณีนี้ เราได้เก็บสำเนาอิเล็กทรอนิกส์ของใบเสร็จรับเงินทั้งหมดสำหรับการซื้ออุปกรณ์ไว้
บริษัทประกันภัยหลักที่เชี่ยวชาญด้านการเดินทางทั่วโลก ได้แก่ World Nomads และ True Traveller และที่นี่คุณสามารถเลือกตัวเลือกต่างๆ ได้ตามสไตล์การเดินทางของคุณ อ่านข้อกำหนดฉบับเต็มในสัญญาของคุณและค้นหาสิ่งที่ควรทำในแต่ละเหตุการณ์ผู้เอาประกันภัย
ชุดวัคซีนและปฐมพยาบาล
คุณจะต้องได้รับการฉีดวัคซีนหลายครั้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับที่คุณจะเดินทางไป สำหรับรายชื่อประเทศและวัคซีนที่จำเป็น โปรดดูคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกสำหรับข้อกำหนดด้านการฉีดวัคซีนและคำแนะนำสำหรับการเดินทางระหว่างประเทศ
เราได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่อไปนี้:
- บาดทะยัก;
- คอตีบ;
- โปลิโอ;
- โรคตับอักเสบบี;
- ไวรัสตับอักเสบเอ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเอเชียตะวันออกเฉียงใต้);
- ไทฟอยด์;
- ไข้เหลือง (สำหรับอเมริกาใต้);
- โรคพิษสุนัขบ้า
เรายังเตรียมชุดปฐมพยาบาลเล็กๆ ไว้ด้วยกัน เพื่อไม่ให้หาซื้อยาได้ที่ไหนเมื่อมีอาการหวัดหรืออาหารไม่ย่อย เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมจนเกินไปเพราะเราไม่ต้องการรักษาตัวเอง สำหรับการเจ็บป่วยที่รุนแรงใด ๆ คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ และควรรวบรวมชุดปฐมพยาบาลเองโดยปรึกษากับแพทย์ของคุณ
มีอะไรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลของเรา:
- พลาสเตอร์และผ้าพันแผล
- ยาฆ่าเชื้อ;
- การเยียวยาสำหรับอาการท้องร่วง;
- ยาปฏิชีวนะทั่วไป
- โปรไบโอติก;
- พาราเซตามอล (คุณไม่ควรกินมากคุณสามารถซื้อได้ทุกที่);
- เจลไดโคลฟีแนค;
- ครีมกันแดด
พวกเขาเอาสิ่งที่คล้ายกับกล่องดินสอของโรงเรียนมาทำเป็นถุงยา และคุณสามารถประหยัดเนื้อที่ได้ด้วยการวางแท็บเล็ตทั้งหมดไว้ในขวดแยกกัน
แผนการเตรียมการ
หกเดือนก่อนออกเดินทาง
- เลือกเส้นทาง
- อนุมัติงบประมาณ
ห้าเดือนก่อนออกเดินทาง
- ตรวจสอบความถูกต้องของหนังสือเดินทางต่างประเทศของคุณและสมัครใหม่หากระยะเวลาใกล้หมดอายุ
- เริ่มฉีดวัคซีน.
- แก้ปัญหาวันหยุดในที่ทำงาน ถ้าเป็นไปได้ ไปแบบไม่มีค่าตอบแทนจะดีกว่า
- ซื้อตั๋วเครื่องบิน.
- ปรึกษาแพทย์ ไปพบทันตแพทย์
สามเดือนก่อนออกเดินทาง
- เริ่มซื้อเกียร์.
- หากคุณกำลังเช่าอพาร์ตเมนต์ แจ้งเจ้าของบ้านว่าคุณกำลังจะออกไป
- สมัครใบขับขี่สากล.
- สมัครวีซ่าไปยังประเทศที่คุณจะเดินทางไปก่อน
สองเดือนก่อนออกเดินทาง
- ค้นหาตำแหน่งที่จะทิ้งเฟอร์นิเจอร์และสิ่งอื่น ๆ ของคุณหากคุณย้ายออกจากอพาร์ตเมนต์ที่เช่า
- ตรวจสอบความถูกต้องของบัตรธนาคาร
- ตรวจสอบวงเงินการถอนบัตร
- ปิดการสมัครสมาชิกอินเทอร์เน็ต โทรศัพท์ รถยนต์ และประกันสุขภาพ หากมี
- มองหาคนรู้จักที่เป็นไปได้ในประเทศที่คุณจะไป
หนึ่งเดือนก่อนออกเดินทาง
- ขายของที่ไม่จำเป็น
- ตัดสินใจว่าคุณจะแบ่งปันความประทับใจกับคนที่คุณรักอย่างไร: ไม่ว่าคุณจะใช้งาน Instagram, ช่อง YouTube หรือเพียงแค่ส่งรูปภาพใน Messenger
- อ่านบางอย่างเกี่ยวกับประเทศแรกของการเดินทางของคุณ
สองสัปดาห์ก่อนออกเดินทาง
- ซื้อยาในชุดปฐมพยาบาล
- ชำระค่าประกันการเดินทาง
- ดาวน์โหลดเพลงและภาพยนตร์ลงในโทรศัพท์และแล็ปท็อปของคุณ (หากคุณนำติดตัวไปด้วย)
- จดหมายเลขญาติและหมายเลขฉุกเฉิน (ธนาคาร บริษัทประกันภัย สถานกงสุล) ลงในสมุดจด
- ทำสำเนาหนังสือเดินทางของคุณหลายชุด
- พิมพ์ใบประกัน.
- ถ่ายรูปเอกสาร (10-15 สำเนา) มีประโยชน์สำหรับการขอวีซ่าและใบอนุญาตเข้าเยี่ยมชมอุทยานแห่งชาติ