สารบัญ:
- กำเนิดไอเดีย
- หลักการทั่วไป
- ประเภทของผู้ที่ประสบความสำเร็จ
- วิธีที่จะไม่เกลียดผู้ประสบความสำเร็จ
- เริ่มเปลี่ยนชีวิตคุณ
- บทประพันธ์ที่สำคัญ
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ผู้ประสบความสำเร็จที่คิดค้นโดย Natasha และ Vitaly Babaev ได้ช่วยเด็กและผู้ใหญ่หลายคนแล้ว ต้องขอบคุณรูปภาพตลกๆ เหล่านี้จากใครบางคนที่ทำบทเรียน และบางคนก็ปั๊มสื่อหรือเรียนภาษาอังกฤษ
กำเนิดไอเดีย
Natasha Babaeva เป็นแม่ของลูกสองคน เช่นเดียวกับหลายๆ คน ครอบครัวของเธอประสบปัญหาในชีวิตประจำวันเป็นระยะ: ลูกชายไม่แปรงฟันหรือผู้ใหญ่เถียงกันว่าใครไม่ล้างจานและใส่ร้ายกัน
จากนั้นนาตาชาและสามีของเธอ Vitalik ก็ประสบความสำเร็จ
ผู้ประสบความสำเร็จช่วยในการแปรงฟัน บทเรียน การอ่าน และโดยทั่วไปในการฝึกจิตตานุภาพของเด็ก ปัญหาการล้างจานได้รับการแก้ไข และวันนี้ Vitalik ปั๊มแรงกดบนความสำเร็จ
ในฤดูใบไม้ร่วงปี 2559 นาตาชาพูดบน Facebook เกี่ยวกับวิธีการนี้และเชิญอาสาสมัครเข้าร่วมในการทดลอง
ฉันและลูกสาวเข้ากันได้ ในหนึ่งเดือน เธอเรียนรู้วิธีทำเตียงในตอนเช้าโดยไม่มีการเตือนความจำ 100,500 ครั้ง จากนั้นมันก็กลายเป็นนิสัยและไม่ต้องการผู้ประสบความสำเร็จอีกต่อไป ผู้เข้าร่วมที่เป็นผู้ใหญ่ตั้งเป้าหมายที่แตกต่างกัน: ดื่มน้ำ 1.5 ลิตรทุกวัน ทำบาร์ วาดรูป และส่วนใหญ่พวกเขาทำได้สำเร็จ
ดังนั้นฉันจึงขออนุญาตนาตาชาเพื่อบอก Lifehacker เกี่ยวกับผู้ประสบความสำเร็จ วิธีการทำงาน และข้อผิดพลาดที่ควรนำมาพิจารณา
หลักการทั่วไป
ผู้ประสบความสำเร็จจะช่วยให้คุณเห็นทุกย่างก้าวสู่เป้าหมายของคุณ แขวนรูปภาพไว้ในที่ที่เห็นได้ชัดเจนและตัดสินใจว่าสิ่งใดที่นับเป็นความสำเร็จ (เช่น การออกกำลังกายตอนเช้า) ระบายสีองค์ประกอบหนึ่งของตัวเข้าถึงหลังจากแต่ละงานเสร็จสิ้น
มากับรางวัลที่คุณหรือบุตรหลานของคุณต้องการที่จะได้รับ คุณสามารถรับรางวัลได้ทุกวันหรือทุกสิ้นสัปดาห์ ไม่ได้วาดภาพทับ - รางวัลถูกเลื่อนเป็นวัน เด็กควรปล่อยตัวเล็กน้อยขึ้นอยู่กับสถานการณ์
คุณสามารถสะสมโบนัสเพื่อรับบางสิ่งที่แข็งแกร่งขึ้น แต่จะดีกว่าถ้าเริ่มต้นจากเล็กๆ น้อยๆ และใช้ระยะทางที่ไกลกว่าเมื่อเวลาผ่านไป
ความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นในทันที แต่ช่วยพัฒนาความอดทนของเด็กในการผ่านการทดสอบมาร์ชเมลโล่ นี่คือการศึกษาที่มีชื่อเสียง โดยที่เด็กใจร้อนที่กินมาร์ชเมลโลว์ชิ้นเล็กๆ แทนที่จะรอช็อกโกแลตแท่งใหญ่ๆ จะประสบความสำเร็จในชีวิตน้อยกว่า
ประเภทของผู้ที่ประสบความสำเร็จ
นักผจญภัยกับดาวเคราะห์
ผู้ประสบความสำเร็จอย่างง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น (ภาพด้านบน) ไม่มีการจำกัดเวลา: คุณสามารถทาสีทับทุกอย่างในหนึ่งวันหรือพักสักหนึ่งสัปดาห์แล้วทำต่อ ไปถึงดาวเคราะห์ดวงสุดท้าย - รางวัลเป็นของคุณ
สมบัติ
คุณสามารถแข่งขันกับเพื่อน ลูก หรือคู่สมรสได้ ใครไปถึงก้นหีบก่อนจะได้รับรางวัล
ดอกจัน
พิมพ์ดวงดาวเพื่อพัฒนานิสัยห้าประการในคราวเดียว หนึ่งรังสี - หนึ่งนิสัย เครื่องหมายดอกจันคือวัน นิสัยสามหรือสี่อย่างควรจะเรียบง่าย เช่น การแปรงฟัน หนึ่งหรือสองอันยากกว่า นี่คือความสำเร็จที่ยากที่สุด
วิธีที่จะไม่เกลียดผู้ประสบความสำเร็จ
- อย่ากำหนดรางวัลให้ลูกของคุณ (หรือตัวคุณเอง) … เข้าใจในสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ บางครั้งคุณคิดว่าเด็กฝันถึงของเล่นชิ้นใหญ่และเจ๋ง ๆ และเขาจะเต็มใจแปรงฟันเพื่อซื้อเครื่องพิมพ์ดีดธรรมดา
- เป้าหมายนามธรรมไม่ทำงาน … อย่าเริ่มวาดภาพผู้ประสบความสำเร็จก่อนที่จะเลือกผู้ฝัน
- แขวนอุปกรณ์เสริมไว้ในที่ที่เห็นได้ชัดเจน … แผ่นพับควรแขวนในที่ที่งานกำลังดำเนินการอยู่ เพื่อไม่ให้ลืมเขา
- ทาสีทับทันที … ดินสอควรวางหรือห้อยไว้ข้างกระดาษ
- แสดงตามตัวอย่าง … วิธีที่ดีที่สุดในการฝึกลูกของคุณให้ประสบความสำเร็จคือการเติมเต็มในตัวเอง นาตาชาและสามีของเธอใช้ผู้พิชิตการแข่งขัน “กลาด” เพื่อล้างจาน และลูกๆ ก็สามารถเห็นได้
- อย่าใช้ความสำเร็จสำหรับกิจกรรมโปรดของบุตรหลานของคุณ … สิ่งที่ดีที่สุดในโลกถูกสร้างขึ้นเพื่ออะไร ผู้ประสบความสำเร็จนั้นเหมาะสำหรับงานที่ "ไม่ฟัง" เมื่อมันไม่ได้ผล
- อย่าใช้ผู้ประสบความสำเร็จในการมอบหมายงานสร้างสรรค์ … เป็นการยากที่จะประเมินคุณภาพในงานที่ได้รับมอบหมายอย่างสร้างสรรค์ เด็กสามารถทำให้พวกเขาผิดพลาดได้ ในกรณีอื่นๆ ให้กำหนดข้อกำหนดด้านคุณภาพที่ชัดเจน เช่น แปรงฟันเป็นเวลาสามนาที หรือทำการบ้านเหมือนมนุษย์โดยไม่ต้องยืดคำหนึ่งคำให้ทั้งบรรทัด เพื่อให้คุณทำเสร็จได้อย่างรวดเร็ว
- อย่าเอาเงินมาเปรียบดาวเคราะห์และดวงดาว … เด็กตัดสินใจว่าเขาสามารถซื้ออะไรก็ได้เพื่อความสำเร็จ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่างานไม่ซ้ำกัน … เมื่อนาตาชาสังเกตว่ายาโรสลาฟลูกชายของเธอกำลังวาดภาพดวงดาวหลายดวงต่อวันเพราะใช้กรรไกรและกาวเท่านั้น เป็นการดีถ้าเด็กชอบงานฝีมือ แต่มีงานอื่น พยายามที่จะอธิบายมัน
- ใช้อุปกรณ์อ่านอย่างระมัดระวัง … จะถูกต้องกว่าเมื่อเด็กอ่านเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่เพื่อรางวัล อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์ ผู้ประสบความสำเร็จก็มีประโยชน์ มีช่วงหนึ่งที่ยาโรสลาฟรู้จักตัวอักษรและรู้วิธีเพิ่มพยางค์แล้ว แต่ยังไม่เข้าใจความหมายของสิ่งที่เขาอ่าน กลายเป็นวงจรอุบาทว์ เขาไม่ชอบอ่าน เพราะเขาไม่เข้าใจสิ่งที่เขาอ่าน และฉันไม่เข้าใจเพราะฉันยังไม่ได้อ่านหนังสือเพื่ออ่านอย่างมีสติ ผู้ประสบความสำเร็จเพิ่งช่วยในการเอาชนะช่องว่างนี้
- ไม่หักโหมมัน … มันอาจจะผิดที่จะเย็บชีวิตเด็กด้วยสิ่งที่เป็นระบบเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นเพียงเด็กวัยหัดเดิน นาตาชาใช้ผู้ประสบความสำเร็จไม่เกินสองคนสำหรับลูกชายของเธอในเวลาเดียวกัน สำหรับโรงเรียน - หนึ่ง
- จับช่วงเวลาที่ไม่ต้องการผู้ประสบความสำเร็จอีกต่อไป … หากคุณเอาชนะอุปสรรคหรือพัฒนานิสัยได้แล้ว ให้ฝึกสิ่งใหม่
เริ่มเปลี่ยนชีวิตคุณ
นักจิตวิทยาบางคนวิพากษ์วิจารณ์เทคนิคเหล่านี้ พวกเขาเชื่อว่าแรงจูงใจในการให้รางวัลดึงดูดความสนใจในเป้าหมายที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น เด็กเริ่มทำการบ้านโดยไม่สนใจของเล่นชิ้นอื่นมากนัก แม้ว่าความสามารถในการแก้ปัญหาในวิชาคณิตศาสตร์ การเขียนและวิชาอื่นๆ เป็นรางวัลที่ดีที่สุด พัฒนาสมองและจิตตานุภาพ
แน่นอนว่านี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณา แต่เราไม่ได้เริ่มอะไรหลายๆ อย่าง เราเลื่อนไปเรื่อย ๆ
หากกระดาษที่มีดินสอช่วยให้คุณออกกำลังกายหรือเรียนภาษาอังกฤษในขณะที่อย่างอื่นไม่ได้ผล ก็เยี่ยมไปเลย!
ในตอนแรก คุณจะกระตุ้นตัวเองด้วยการวาดภาพดาวและรางวัลต่างๆ มันยากที่จะรักในสิ่งที่ไม่ได้ผล ตัวอย่างเช่น ฉันเคยสอนเพื่อนเล่นโรลเลอร์สเกต เขาไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงชอบมัน เพราะเขาเจ็บขา เขาล้มลงและรู้สึกเหมือนคนงี่เง่าเงอะงะ จึงต้องมีการชดเชยทางศีลธรรม
แต่เมื่อคุณเริ่มประสบความสำเร็จและชอบมัน เป้าหมายที่แท้จริงจะกลายเป็นรางวัลใหญ่
บทประพันธ์ที่สำคัญ
บางครั้งคนเราไม่สามารถพัฒนานิสัยได้ ไม่ใช่เพราะเขาขี้เกียจและโง่เขลา ตัวอย่างเช่น เด็กมีปัญหาการสะกดคำ หากเขามี dysgraphia ผู้ประสบความสำเร็จจะไม่ช่วย นักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชอื่น ๆ จะช่วยได้
บางครั้งก็มีประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่ที่จะตรวจสอบด้วย ร่างกายสามารถอ่อนล้าได้มากกว่าที่เจ้าของคิด จึงทำให้เมื่อยล้าและสมาธิลดลง
โดยทั่วไปดูแลตัวเองและพัฒนานิสัยที่ดี!