2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
สัตว์เลี้ยงของคุณมักจะต้องการแทนที่เกียรติบนเตียงข้างๆ คุณหรือไม่? ดีมาก แต่จำไว้ว่าเหรียญมีสองด้าน คุณจะได้เรียนรู้ข้อดีและข้อเสียของการนอนร่วมกับสัตว์เลี้ยงของคุณในบทความนี้
คืนหนึ่งในปี 1998 ฉันกับภรรยาผล็อยหลับไปและลืมเอาลูกสุนัข Maggio (สุนัขตัวแรกของเรา) ขึ้นบนเตียงของเขา เขาจึงหลับไปอย่างเงียบๆ ระหว่างเราบนเตียง
เมื่อเราตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้นและพบว่าไม่มีผลร้ายใดๆ สุนัขนอนอยู่บนเตียง ได้อยู่อาศัยอย่างสบาย ๆ เคียงข้างผู้คน ไม่เลว. บางทีมันอาจจะดีด้วยซ้ำ"
ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่ามีกี่คนที่ปล่อยให้สัตว์เลี้ยงของพวกเขานอนบนเตียงเดียวกันกับพวกเขา แต่ผลการศึกษาสองชิ้นที่นำเสนอเมื่อปีที่แล้วที่การประชุมประจำปีของ Associated Professional Sleep Societies ยืนยันว่าคนรักสัตว์อย่างฉันสามารถบอกคุณได้ว่า "มีพวกเราหลายคน และเราเดินไปมาเหมือนซอมบี้"
ในระหว่างการศึกษาครั้งแรก มีผู้สัมภาษณ์ 298 คน ประมาณครึ่งหนึ่งพาสัตว์เลี้ยง (บ่อยกว่าสุนัขมากกว่าแมว) ไปนอนบนเตียง หนึ่งในสามของผู้ตอบแบบสำรวจรายงานว่าสัตว์เลี้ยงของพวกเขาปลุกพวกเขาคืนละครั้ง (อย่างน้อย) 63% ของผู้ตอบแบบสอบถามที่ใช้เตียงร่วมกับสัตว์เลี้ยงมากกว่า 4 คืนต่อสัปดาห์กล่าวว่าพวกเขาสังเกตเห็นการทรุดตัวลงอย่างรวดเร็ว การศึกษาอื่นพบว่า 10% ของเจ้าของสัตว์เลี้ยงรู้สึกรำคาญเมื่อสัตว์เลี้ยงของพวกเขารบกวนการนอนหลับ แน่นอน ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ แต่ตัวเลขนี้ (10%) ดูเหมือนจะไม่มีนัยสำคัญสำหรับฉัน
ฉันเพิ่งไปตรวจประจำปีและหมอถามว่าฉันนอนหลับสบายดีไหม ฉันบอกเขาว่ามันไม่ค่อยดี ฉันสงสัยว่าสุนัขของฉันมีบทบาทในเรื่องนี้ "คุณและภรรยาของคุณอนุญาตให้สุนัขนอนบนเตียงเดียวกับคุณหรือไม่" หมอถาม “ใช่” ฉันตอบ "สุนัขของคุณเป็นพันธุ์อะไร" แพทย์ยังคงถามต่อไป ข้าพเจ้าตอบว่าลาบราดอร์ และทันทีที่ฉันพูดแบบนั้น ฉันก็รู้ทันทีว่ามันฟังดูตลกขนาดไหน
หมอกระพริบตาเป็นเวลา 40 วินาที แล้วพูดอย่างเหลือเชื่อว่า “ลาบราดอร์เหรอ? ลาบราดอร์? เป็นพหูพจน์ใช่หรือไม่ “ใช่” ฉันตอบด้วยน้ำเสียงที่สงบและอ่อนโยน ฝันว่าจะจมดิ่งลงสู่พื้น
ใช่ ตอนนี้ฉันมีลาบราดอร์สองตัว หนึ่ง - ชื่อของเขาคือ Scout - อายุ 11 ปีและหนัก 27 กิโลกรัม ตัวโปรดคนที่สองชื่อร็อกซี่อายุ 4 ขวบและหนัก 25 กิโลกรัม
ร็อกซี่และลูกเสือไม่ใหญ่เกินไปสำหรับลาบราดอร์ แต่พวกเขามีความปรารถนาชั่วนิรันดร์ที่จะนอนหลับให้สบาย และพวกเขาไม่คิดที่จะกินเนื้อที่มากกว่าครึ่งของเตียงของเรา
สุนัขชอบนอนลงกลางเตียงใหญ่ของเรา ในขณะที่ฉันกับเจนนิเฟอร์ภรรยาของฉันมักจะต้องซุกตัวอยู่ตามขอบเตียง
ฉันรู้ว่านี่ไม่ดีสำหรับฉัน ผู้เชี่ยวชาญจากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดกล่าวว่าการนอนหลับไม่เพียงพอส่งผลเสียอย่างร้ายแรงต่ออารมณ์ ความสามารถในการตัดสินใจ ความสามารถในการรับรู้ ความสามารถในการซึมซับและจดจำข้อมูล และยังเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บอีกด้วย
การอดนอนอย่างเรื้อรังอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงหลายอย่าง เช่น โรคอ้วน เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และแม้กระทั่งการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
แต่คืนแล้วคืนเล่า ฉันและภรรยา - ผู้ใหญ่สองคนที่ฝึกสุนัขของพวกเขาและปฏิบัติต่อพวกเขาค่อนข้างเคร่งครัด เรียกสั่งพวกเขาอย่างต่อเนื่อง - เราไม่สามารถก้มลงไล่สุนัขออกจากเตียงและตื่นขึ้นในตอนเช้าและรู้สึกไม่พอใจ โหดร้าย.
ฉันตัดสินใจคุยเรื่องนี้กับเพื่อนและคนรู้จัก เพื่อนของฉันมีสุนัขโคนฮาวด์ขนาด 38 กิโลกรัมที่ชอบนอนกับเขาในเตียงเดียวกัน ตามที่เจ้าของสุนัขตั้งข้อสังเกต เขาไม่สบายใจกับเรื่องนี้ เขาพยายามสอนสัตว์เลี้ยงให้นอนในที่อื่น แต่ก็ยังไม่เป็นผลเพื่อนของฉันอีกคนหนึ่งบอกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อ Great Dane อายุ 2 ขวบของเธอกระโดดขึ้นไปบนเตียงตอนตีสอง เธอพยายามทำใจกับมันประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วไปนอนบนโซฟา
ฉันเชื่อ (โดยปราศจากการดูหมิ่นน้องชายของเรา) ว่าสุนัขเป็นผู้บงการที่ดี หรือบางทีพวกเขาก็เหมือนคนทั่วไปที่ต้องการความสะดวกสบาย และเป็นที่เข้าใจได้ว่าทำไมพวกเขาถึงชอบเตียงบนพื้นและแม้กระทั่งเตียงสุนัขที่หรูหราและมีราคาแพง
คุณไม่ควรลดความสะดวกสบายและความสุขที่คุณได้รับจากการขดตัวอยู่ข้างสุนัขหรือแมวที่หลับใหล นอกจากนี้สัตว์เลี้ยงจะอุ่นขึ้นอุณหภูมิร่างกายของพวกมันก็สูงกว่าของเราหลายองศา
นักจิตวิทยา Stanley Coren หมายถึงความคิดของนักมานุษยวิทยาที่เชื่อว่าความปรารถนาของบุคคลและ / หรือสัตว์เลี้ยงที่จะแบ่งปันเตียงเดียวกันสำหรับสองคนอาจไม่ได้เป็นเพียงความปรารถนาจากส่วนของคุณหรือสัตว์เลี้ยงของคุณ - รากเหง้าของพฤติกรรมนี้
และตามจริงแล้ว มันยากสำหรับฉันที่จะละทิ้งความสบายเบื้องต้นที่ฉันพบเมื่อได้ยินเสียงกรนที่อู้อี้ของร็อกซี่หรือการกรนที่เงียบสงบของลูกเสือ ซึ่งฉันก็ผลอยหลับไปอย่างสงบ ฉันเชื่อมโยงเสียงเหล่านี้กับการสิ้นสุดของวัน บ้าน และความปลอดภัย บ่อยครั้งประมาณสามโมงเช้า ฉันรู้สึกว่าสุนัขกินเนื้อที่มากเกินไป ตามสัญชาตญาณฉันสามารถพยายามผลักพวกเขาออก แต่ฉันทำอย่างอ่อนแอจนสุนัขไม่ตื่นและตามปกติฉันก็ย้ายไปที่ขอบเตียง คืนแล้วคืนเล่า.