วิธีการเลือกสกี รองเท้าบูท และไม้ค้ำสำหรับวิ่งข้ามประเทศ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ทุกอย่างสำหรับผู้ที่ใฝ่ฝันที่จะเล่นสกีในสวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุดบนหิมะเรียบหรือลานสกี

การเล่นสกีแบบวิบากคืออะไร

การเล่นสกีแบบวิบากแบ่งออกเป็นการแข่งรถ การเล่นสกีเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ และการเล่นสกีสำหรับนักท่องเที่ยว ตามกฎแล้ววัตถุประสงค์จะระบุไว้ในบัตรผลิตภัณฑ์

1. Racing (ทำเครื่องหมายว่า Racing and Racing PRO) สกีดังกล่าวออกแบบมาสำหรับนักกีฬาและมือสมัครเล่นที่ต้องการพัฒนาตัวบ่งชี้ความเร็ว นี่คือตัวเลือกสำหรับแทร็กที่เตรียมไว้เป็นพิเศษ
2. มือสมัครเล่นหรือเดิน (แอคทีฟ, ฟิตเนส) นี่เป็นตัวเลือกสำหรับผู้ที่บางครั้งเลือกที่จะขี่ในสวนสาธารณะ ทำเพื่อความสนุกสนาน และอย่าพยายามบันทึก สกีกว้างกว่าสกีแข่งเล็กน้อย วัสดุและเทคโนโลยีราคาแพงมักไม่ค่อยได้ใช้ในการผลิต
3. นักท่องเที่ยว (กลับประเทศ). เป็นสกีสำหรับนักล่า นักท่องเที่ยว และชาวประมง ผู้ที่ต้องการเดินทางแบบออฟโรด โดยไม่มีลู่วิ่งและลู่สกี สกีดังกล่าวกว้างกว่าการเล่นสกีมากเพื่อรองรับน้ำหนักของบุคคลบนหิมะที่หลวม

วิธีการเลือกสกี รองเท้าบูท และไม้ค้ำสำหรับการเคลื่อนไหวแบบคลาสสิก

สกี

สกีแบบคลาสสิก (ชื่อคลาสสิกหรือ Cl) มีความยาวมากกว่ารองเท้าสเก็ต มีปลายเท้าที่แหลมคมและมีอายุการใช้งานที่นุ่มนวล อาจมีรอยบากด้านล่าง (การกำหนด TR) เพื่อป้องกันการลื่นไถลระหว่างการผลักออก ด้านซ้าย - สกีที่มีรอยบาก ด้านขวา - ไม่มี

หากสกีไม่มีรอยหยัก (การกำหนด WAX) ครีมพิเศษจะให้ผลกันลื่น อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้เริ่มต้น จะค่อนข้างยากที่จะปรับใช้อย่างถูกต้อง ดังนั้นสกีแบบมีร่องคือตัวเลือกที่ดีที่สุด

ในการเลือกขนาดของสกีแบบคลาสสิก ให้เพิ่มความสูงของคุณ 20 ซม. หรือเพียงแค่ยกมือขึ้น: ฝ่ามือที่หย่อนลงของมือที่ยื่นออกไปควรแตะด้านบนของสกี

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับความแข็งของสกีด้วย ขั้นแรก กำหนดจุดศูนย์ถ่วง: วางสกีบนมือของคุณเพื่อให้ปลายทั้งสองข้างอยู่ในสมดุล จากนั้นพับสกีโดยให้ด้านเลื่อนเข้าหากัน แล้วบีบด้วยมือข้างเดียว 3 ซม. ใต้จุดศูนย์ถ่วงที่พบ ระหว่างสกีที่มีความแข็งเหมาะสมจะมีระยะห่าง 1–1.5 มม.

ซื้ออะไรดี

• สกี Nordway XC Tour, 2 999 rubles →
• สกีหญิง Nordway XC Bliss, 1 599 rubles →
• สกีจูเนียร์ Madshus CT-90 Jr XС, 1 899 rubles →

รองเท้าบูท

รองเท้าบูทสำหรับสกีแบบคลาสสิกนั้นต่ำและนุ่มโดยไม่มีส่วนแทรกพิเศษที่ยึดขา

คุณไม่ควรซื้อรองเท้ากลับไปข้างหลัง หากนิ้วหัวแม่มือวางอยู่ที่ปลายรองเท้า เท้าจะแข็งอย่างรวดเร็ว ควรใช้รองเท้าบูทที่ใหญ่กว่าครึ่งหนึ่ง

ซื้ออะไรดี

• รองเท้าสกีสำหรับเด็ก Fischer XJ Sprint, 4 999 rubles →
• รองเท้าบูทสกีผู้หญิง Fischer XC Comfort my style, 6 999 rubles →
• รองเท้าสกี Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubles →

แท่ง

เมื่อเลือกไม้ค้ำสำหรับการเล่นสกีแบบคลาสสิก ให้คำนึงถึงความยาวของไม้ค้ำ สำหรับเส้นทางสั้น คุณจะไม่สะดวกที่จะเดินบนภูมิประเทศที่ราบเรียบ กับทางยาว - ปีนเขาบนทางลาด เลือกไม้ตามความสูงของคุณ: ทางออกของเชือกคล้อง (ตำแหน่งที่รัดสายไว้กับไม้) ควรอยู่ที่ระดับไหล่ของคุณ

เสาทำจากอลูมิเนียม ไฟเบอร์กลาส และคาร์บอนไฟเบอร์ อลูมิเนียมสามารถโค้งงอได้ภายใต้ภาระ ดังนั้นหากคุณมีน้ำหนักมาก ให้เลือกแก้วและคาร์บอนไฟเบอร์ ส่วนหลังให้ความแข็งแกร่งและความเบาของเสามากที่สุด ไม้เหล่านี้ถูกใช้โดยนักกีฬามืออาชีพ

ให้ความสนใจกับวัสดุของที่จับด้วย ด้ามไม้ก๊อกเหมาะกับการเดินในสภาพอากาศหนาวเย็น: ไม้ก๊อกไม่ทำให้มือของคุณเย็นลง ไม่เหมือนกับพลาสติก

วิธีการเลือกสกี รองเท้าบูท และเสาสเก็ต

สกี

สกีสเก็ต (Skate หรือ Sk กำหนด) สั้นกว่าและมีอายุการใช้งานที่ราบรื่นกว่า เนื่องจากหลักสูตรนี้ รอยหยักจะรบกวนนักเล่นสกีเท่านั้น โดยเกาะติดกับหิมะและวิ่งช้าลง

หากต้องการหาความยาวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสเก็ตสกี ให้เพิ่มความสูง 5-10 ซม.

นอกจากนี้ยังควรตรวจสอบความแข็งของสกีด้วย ช่องว่างระหว่างสกีที่บีบอัดด้วยมือเดียวควรอยู่ที่ 1.5–2 มม.

ซื้ออะไรดี

• สกี Fischer Ls Skate, 5 999 rubles →
• สกี Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5 999 rubles →

รองเท้าบูท

เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและความเครียดที่เท้ามากเกินไปในระหว่างการเล่นสเก็ต จำเป็นต้องมีการตรึงเพิ่มเติม ดังนั้นรองเท้าสเก็ตจึงสูงและแข็งกว่ารองเท้าคลาสสิกและเสริมด้วยข้อมือพลาสติกพิเศษ

ซื้ออะไรดี

• รองเท้าสกีผู้ชาย Atomic Pro Skate 12 499 rubles →
• รองเท้าสกีผู้ชาย Nordway Race Skate, 5 499 rubles →

แท่ง

ไม้สเก็ตยาวกว่าไม้คลาสสิก เชือกเส้นเล็กควรอยู่ที่ระดับคางหรือริมฝีปากของนักเล่นสกี

วิธีการเลือกสกี รองเท้าบูท และไม้ค้ำอเนกประสงค์

หากคุณวางแผนที่จะเชี่ยวชาญทั้งคลาสสิกและสเก็ต คุณสามารถซื้ออุปกรณ์อเนกประสงค์ได้

สกี

สกีสากล (การกำหนด Combi) ยาวกว่าสกีสเก็ต แต่สั้นกว่าสกีแบบคลาสสิก เพิ่มความสูง 15 ซม. เพื่อกำหนดความยาวที่คุณต้องการ

เกี่ยวกับรอยหยัก สกีเอนกประสงค์บางรุ่นมีจุดศูนย์กลางที่เปลี่ยนได้: หากคุณต้องการเล่นสกีในสไตล์คลาสสิก ให้ใช้รอยหยัก หากอยู่ในสันเขา ให้ถอดหัวฉีดที่มีรอยบาก

ซื้ออะไรดี

• สกี Fischer LS Combi, 5 999 rubles →
• จูเนียร์สกี Nordway Active Combi Jr, 999 rubles →

รองเท้าบูท

รองเท้าบูทสำหรับสกีเอนกประสงค์แทบจะแยกไม่ออกจากรองเท้าคลาสสิก มีความนุ่มและยืดหยุ่นพอๆ กัน แต่มีข้อมือพลาสติกที่รองรับข้อเท้า

ซื้ออะไรดี

• รองเท้าสกี Madshus CT 80, 2 999 rubles →
• รองเท้าสกีผู้หญิง Nordway Alpha, 3 499 rubles →

แท่ง

สำหรับสกีสากล ไม้ค้ำสำหรับทั้งแบบคลาสสิกและแบบสเก็ตมีความเหมาะสม

ภูเขาคืออะไร

ปัจจุบันมีเมาท์สามประเภท: NN 75, NNN ที่ล้าสมัย (มีหรือไม่มีแพลตฟอร์ม NIS) และ SNS

NN 75 (นอร์ดิก 75)

แน่นอนว่าหลายคนจำสัตว์ขี่ตัวนี้ได้ตั้งแต่วัยเด็ก เหล็กค้ำยันทั่วไปที่ใช้ยึดขาได้ แต่ทำได้ค่อนข้างแย่

ด้วย NN 75 แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเล่นสเก็ต นอกจากนี้ ไม่มีการผลิตรองเท้าบูทที่ดีสำหรับเมาท์นี้ ข้อได้เปรียบเพียงอย่างเดียวคือราคาต่ำ

ซื้ออะไรดี

ผู้ให้บริการสกี NN 75 →

NNN (นอร์ดิกใหม่)

แท่นยึดนี้ประกอบด้วยรางสองราง (งอ) ที่เว้นระยะห่างกัน

จากกันและยางหยุด

มีสองตัวเลือกสำหรับการเมานต์ดังกล่าว: แบบอัตโนมัติและแบบกลไก การยึด NNN อัตโนมัติจะยึดเข้าที่โดยเพียงแค่กดที่โครงยึดพร้อมกับบูต ในกรณีของกลไกจักรกล คุณจะต้องเปิดฝาด้วยมือ และหลังจากติดตั้งบูตแล้ว ให้ปิดฝา

อย่างไรก็ตาม การยึดด้วยกลไกมีความน่าเชื่อถือมากกว่า: ไม่สามารถคลายการยึดโดยไม่ได้ตั้งใจได้ เช่น ระหว่างการตก นอกจากนี้ หากคุณวางแผนที่จะเล่นสกีในสภาพอากาศที่อบอุ่น น้ำที่ติดอยู่ในแท่นยึดอัตโนมัติสามารถแข็งตัวและปิดกั้นไว้แน่น

นอกจากนี้รัดยังมีระดับความแข็งแกร่งแตกต่างกัน หากสต็อคยาง NNN เป็นสีขาว แสดงว่าฐานติดตั้งได้รับการออกแบบมาสำหรับการขี่อย่างหนัก หากเป็นสีเขียว เพื่อการขี่ที่นุ่มนวลขึ้น สต็อปสีดำเหมาะสำหรับการขี่แบบมาตรฐาน และสต็อปสีแดงสำหรับการขี่แบบนุ่มนวล

ถ้าคุณชอบเล่นสเก็ต ให้เลือกรัดด้วยยางรัดสีขาวหรือสีเขียว ถ้าคลาสสิค - มีสีดำหรือแดง

ในการติดตั้ง NNN บนสกี คุณต้องหาจุดศูนย์ถ่วงและเจาะรูเพื่อผูก อย่างไรก็ตาม มีวิธีการติดตั้งที่ง่ายกว่าและสะดวกกว่า นั่นคือ แพลตฟอร์ม NIS เฉพาะ

Nordic Integrated System (NIS) ได้รับการพัฒนาในปี 2548 สำหรับการติดตั้ง NNN สกีที่ดัดแปลงสำหรับ NIS นั้นติดตั้งเพลทพิเศษที่ยึดตัวผูกไว้ ไม่จำเป็นต้องเจาะสกี เพียงหมุนที่ยึดตามแผ่นไกด์แล้วคลิกเข้าที่

เมาท์นั้นง่ายต่อการติดตั้งและถอด ทำให้ไม่ต้องค้นหาจุดศูนย์ถ่วงของสกี และสามารถใช้ได้กับสกีหลายคู่

ซื้ออะไรดี

เอ็นเอ็นเอ็นสกีไบดิ้ง →

SNS (ระบบซาโลมอนนอร์ดิก)

แท่นนี้มีรางกว้างหนึ่งรางและขายึดสองอัน ตัวยึด SNS ยังแบ่งออกเป็นแบบอัตโนมัติและแบบกลไก

SNS มีความแข็งเพียงสามระดับซึ่งแตกต่างจาก NNN มีการทำเครื่องหมายด้วยค่าตัวเลขและสี สำหรับการเคลื่อนไหวแบบคลาสสิก มันคุ้มค่าที่จะเลือกตัวยึดที่มีความแข็งงอ 85 (สีเหลือง) สำหรับสัน - 115 (สีแดง) และสำหรับการใช้งานทั่วไป - 95 (สีชมพู)

เมื่อพูดถึงความสบาย ความมั่นคง และความมั่นคงด้านข้าง เมาท์ SNS และ NNN นั้นมีความแตกต่างกันเล็กน้อย

รองเท้าสกีสำหรับเล่นสกีแบบวิบากส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบสำหรับการผูกแบบเฉพาะ ดังนั้นก่อนอื่นให้เลือกรองเท้าบูทที่พอดีกับเท้าของคุณแล้วเลือกผูกที่พอดีเท่านั้น

เนื่องจาก NIS การเมานต์ NNN จึงสะดวกกว่าในการติดตั้ง แต่ SNS นั้นเสถียรกว่า เนื่องจากแพลตฟอร์ม NNN จึงปรากฏว่าสูงกว่า SNS ที่ขันไว้ ในทางกลับกัน ตำแหน่งที่สูงขึ้นจะเพิ่มแรงผลักดัน โดยทั่วไปแล้วทั้งมือสมัครเล่นและนักกีฬามืออาชีพจะใช้การผูกทั้งสองแบบ

ซื้ออะไรดี

SNS Ski Bindings →

วัสดุอะไรให้เลือก

สกีที่ทำจากไม้ซุงหรือชั้นไม้ติดกาวเป็นสิ่งที่ผ่านมา ในรุ่นที่ทันสมัย ไม้ยังถูกนำมาใช้ แต่ตามกฎแล้วแกนประกอบด้วยมันและพื้นผิวเลื่อนทำจากพลาสติก

หากคุณคุ้นเคยกับการเล่นสกีด้วยพื้นผิวเลื่อนที่ทำจากไม้ พลาสติกอาจรู้สึกอึดอัดเนื่องจากการหดตัว พลาสติกมีความลื่นมากกว่าและไม่ "นัวเนีย" เมื่อถูกับหิมะ ไม่เหมือนกับไม้

อย่างไรก็ตามด้วยการหล่อลื่นสกีพลาสติกที่เหมาะสม จึงสามารถหลีกเลี่ยงการหดตัวได้ สำหรับข้อดี สกีพลาสติกมีความทนทานมากกว่า และแตกต่างจากสกีไม้ ให้คุณเล่นสกีในอุณหภูมิที่เย็นจัด

ตามวิธีการผลิต สกีแบ่งออกเป็นแซนด์วิชและหมวก ชั้นแรกเป็นชั้นพลาสติกและไม้ติดกาวหลายชั้น ชั้นหลังเป็นแกนไม้ที่มีฝาปิดพลาสติกแบบเสาหิน

สำหรับสกีราคาถูก แกนทำจากไม้พร้อมช่องลม ในแบบมืออาชีพและมีราคาแพงกว่า มันคือรังผึ้งไม้หรือทำจากโฟมอะคริลิกที่มีตาข่ายคาร์บอนและไฟเบอร์กลาส โฟมโพลียูรีเทนน้ำหนักเบาพร้อมเม็ดมีดคาร์บอนและไฟเบอร์กลาส (เทคโนโลยีโพลีเซลล์) โฟมเดนโซไลท์หรือวัสดุสังเคราะห์น้ำหนักเบาอื่นๆ

พื้นผิวเลื่อนทำจากพลาสติกประเภทต่างๆ สำหรับตัวเลือกที่ถูกกว่าจะใช้พลาสติกอัดสำหรับตัวเลือกที่มีราคาแพงกว่าคือพลาสติกสากลที่มีน้ำหนักโมเลกุลสูง

ปัจจุบันมีการใช้เทคโนโลยีและวัสดุใหม่ๆ มากมาย ซึ่งช่วยให้สกีมีน้ำหนักเบาและทนทานในขณะเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อราคา

ดังนั้น หากคุณเป็นมือใหม่ คุณควรลองเล่นสกีแบบธรรมดาที่มีแกนโฟมที่เป็นไม้หรือ Densolite และพื้นผิวเลื่อนพลาสติกแบบอัดขึ้นรูปหรือมีน้ำหนักโมเลกุลสูง ราคาของสกีดังกล่าวขึ้นอยู่กับแบรนด์เฉพาะและอยู่ในช่วง 2,000 ถึง 8,000 รูเบิล

มองหาแบรนด์ไหนดี

ในบรรดาผู้ผลิตรัสเซียที่มีชื่อเสียงคือโรงงาน STC เธอทำทั้งสกี Sable และการพักผ่อนหย่อนใจและเสาสกีไฟเบอร์กลาส

รุ่นระดับมืออาชีพ - พร้อมแกนรังผึ้งและพื้นผิวเลื่อน PTEX 2000 (คาร์บอนไฟเบอร์) และรุ่นสำหรับมือสมัครเล่น - พร้อมแกนไม้และฝาครอบพลาสติก สกีทำโดยใช้เทคโนโลยี Cap และจำหน่ายในราคาที่ไม่แพงมาก

ในบรรดาแบรนด์ต่างประเทศ (ซึ่งผลิตภัณฑ์มักผลิตในโรงงานในรัสเซียรวมถึง STC) ผู้ผลิตสกีและอุปกรณ์ของออสเตรีย Fischer ค่อนข้างเป็นที่นิยม

ฟิสเชอร์ผลิตสกีแบบมืออาชีพและเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจสำหรับบุรุษ ผู้หญิง และเด็ก โดยใช้วัสดุที่ผสมผสานกัน เช่น แกนไม้ที่มี Air Tec Basalight สกี Fischer สามารถซื้อได้ในราคา 5,000 รูเบิล

แบรนด์สกีฝรั่งเศส Rossignol ที่มีชื่อเสียงไม่น้อยซึ่งผลิตในสเปนและยูเครน สกีสมัครเล่นที่ถูกที่สุดที่มีแกนทำจากไม้เนื้ออ่อนและพื้นผิวเลื่อนที่ทำจากพลาสติกสามารถซื้อได้ในราคา 5,500-6,000 รูเบิล สกีเกือบทั้งหมดของแบรนด์นี้ติดตั้งแพลตฟอร์ม NIS

แบรนด์ที่สามจากการจัดอันดับคือบริษัท Madshus ของนอร์เวย์ สกีสำหรับสันทนาการของแบรนด์นี้ผลิตขึ้นโดยใช้เทคโนโลยีหมวกที่มีแกนไม้พร้อมช่อง ถักเปียด้วยใยแก้วและคาร์บอนไฟเบอร์ และพื้นผิวเลื่อนที่ทำจากพลาสติก ราคาของสกีที่ถูกที่สุดของแบรนด์นี้คือ 3,000-5,000 รูเบิล

ในราคาใกล้เคียงกัน สกีสมัครเล่นที่ถูกที่สุดของแบรนด์ Atomic ของออสเตรีย และบริษัท Salomon ของฝรั่งเศส รุ่น Salomon ที่ราคาถูกกว่ามีแกนโฟม Densolite แบบแห้งและพื้นผิวเลื่อนที่เพิ่มกราไฟต์ ในขณะที่รุ่นมืออาชีพที่มีราคาแพงกว่าจะมีแกนแบบรังผึ้งและพื้นผิวเลื่อนที่เพิ่มด้วยซีโอไลต์

แต่ละแบรนด์พัฒนาเทคโนโลยีของตนเอง: แกนที่เบากว่า การเติมแร่ธาตุต่างๆ เพื่อปรับปรุงการลื่นไถล การเปลี่ยนรูปทรงของสกี ดังนั้นจึงควรเน้นที่วัตถุประสงค์ของสกี (สำหรับหลักสูตร การเดิน หรือกีฬา) และความพร้อมของความยาวและความแข็งที่เหมาะสมสำหรับคุณ