สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ในฤดูใบไม้ร่วง ไม่ใช่แค่ท้องฟ้าที่อึมครึมและฝนตกตลอดเวลาที่รบกวนคุณ แต่ยังเป็นโรคภูมิแพ้ต่อความหนาวเย็นซึ่งคุณต้องทนจนถึงฤดูใบไม้ผลิ ในบทความนี้ เราจะบอกคุณว่าทำไมอาการไม่พึงประสงค์จึงปรากฏขึ้นเมื่ออุณหภูมิลดลง และจะทำอย่างไรกับอาการเหล่านี้
มันคืออะไร
โรคภูมิแพ้เย็นเป็นชื่อพื้นบ้านทั่วไปสำหรับอาการหลายอย่าง ที่พบบ่อยในหมู่พวกเขาคือพวกเขาปรากฏขึ้นเมื่อสัมผัสกับความเย็น: อากาศหนาวจัด, น้ำเย็น, หิมะ
สิ่งเหล่านี้เรียกว่าปฏิกิริยาภูมิแพ้หลอก การแพ้ที่แท้จริงคือการตอบสนองของร่างกายต่อโปรตีนจากต่างประเทศต่อสารระคายเคือง ในกรณีของน้ำค้างแข็งไม่มีโปรตีนส่งผลกระทบต่อเราและอาการไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นเนื่องจากการกระทำทางกายภาพของอุณหภูมิต่ำ พวกเขาปรากฏในทุกวัย แต่ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยกว่าและหลังจาก 25-30 ปี
อาการแพ้เย็นแตกต่างกัน:
- แออัดอย่างรุนแรงในสภาพอากาศหนาวเย็น อาการบวมน้ำเล็กน้อยเป็นปฏิกิริยาปกติ แต่ถ้าไม่มีอะไรจะหายใจเลย นี่อาจเป็นอาการของโรคจมูกอักเสบในหลอดเลือด
- ผิวแดง เป็นขุย ฝ้า กระ แม้กระทั่งตุ่มน้ำ นี่คือลมพิษเย็นหรือโรคผิวหนัง
- ตาแดง, คัน, น้ำตา - เยื่อบุตาอักเสบ
อาการของโรคเหล่านี้ลดลงหากคุณกลับไปที่ห้องอุ่น และคุณต้องทนทุกข์ตลอดฤดูหนาว
โรคภูมิแพ้เย็นมาจากไหน?
น่าเสียดายที่นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมอาการแพ้ความเย็นจึงเกิดขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ในคราวเดียว แต่มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดอาการ:
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม. หากญาติของคุณเป็นหวัด คุณอาจเป็นโรคภูมิแพ้ได้
- โรคติดเชื้อ ทั้งการติดเชื้อร้ายแรง (เช่น โมโนนิวคลีโอซิสหรือตับอักเสบ) และโรคซาร์สบ่อยครั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพ้หวัด
- โรคเรื้อรัง. การแพ้หวัดมักส่งผลต่อผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต ต่อมไทรอยด์ และระบบย่อยอาหาร
- โรคภูมิแพ้ หากคุณมีปฏิกิริยาต่ออาหาร ละอองเกสร หรือเนื้อเยื่อ ร่างกายจะตอบสนองต่อความเย็นอย่างไม่ถูกต้อง
- นิสัยที่ไม่ดี. แอลกอฮอล์และบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการแพ้
วิธีแก้ภูมิแพ้หวัด
อันดับแรก ไปพบแพทย์และตรวจดูว่าคุณแพ้หวัดแน่นอนหรือไม่ และมีโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่แอบแฝงอยู่หรือไม่ แต่คุณสามารถใช้มาตรการเพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้นในขณะนี้
ใช้ยาพิเศษ
แพทย์ควรสั่งยาแก้แพ้และขี้ผึ้งคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับผิวหนัง เป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อด้วยตัวเองเพื่อไม่ให้เสียเงินและไม่ได้รับผลข้างเคียง
เปลี่ยนเสื้อผ้า
หากคุณแพ้ง่าย ผิวของคุณอาจทำปฏิกิริยากับผ้าขนสัตว์ ขนสัตว์ หรือสีย้อมที่ใช้รักษาเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น เสื้อโค้ทขนสัตว์ธรรมชาติอาจไม่เหมาะกับคุณ เลือกวัสดุที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และซักเสื้อผ้าฤดูหนาวด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้
ปกป้องผิวของคุณ
ขั้นแรกให้ครอบคลุมทุกอย่างที่สามารถปกปิดได้จากความหนาวเย็นและลม ประการที่สอง หากดวงตาของคุณได้รับผลกระทบ อย่าลังเลที่จะสวมแว่นตานิรภัย ประการที่สาม หล่อลื่นผิวของคุณด้วยครีมปกป้องพิเศษและริมฝีปากของคุณด้วยลิปสติกที่ถูกสุขอนามัย
ซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์อาบน้ำสูตรอ่อนโยนที่ออกแบบมาสำหรับผิวแพ้ง่ายเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายบริเวณที่มีการอักเสบด้วยสบู่ ทิ้งสระว่ายน้ำเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้ด้วยน้ำคลอรีน
ยึดมั่นในการรับประทานอาหาร
แม้ว่าคุณจะไม่แพ้อาหาร แต่คุณก็ต้องอดอาหาร กำจัดอาหารที่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาจากอาหารของคุณ ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว ช็อกโกแลต ปลา น้ำผึ้ง ไข่
ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
สเปรย์ที่มีเฉพาะน้ำทะเลไม่สามารถรักษาได้ แต่ช่วยในการรับมือกับอาการไม่พึงประสงค์มีราคาแพง แต่มีทางเลือกอื่น - น้ำเกลือร้านขายยาทั่วไป อะนาล็อกสามารถสร้างได้อย่างอิสระหากคุณละลายเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำหนึ่งลิตร
แต่จะดีกว่าที่จะไม่หยดยา vasoconstrictor หากคุณไม่ต้องการพึ่งพายาเหล่านี้มากขึ้น
อารมณ์โกรธ
การแข็งตัวและค่อยๆ ชินกับความเย็นจะช่วยได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็นโรคจมูกอักเสบนั่นคือน้ำมูกไหล หากผิวตอบสนองต่อความหนาวเย็นอย่าเยาะเย้ยและปล่อยให้ความหนาวเย็นจนกว่าจะดีขึ้น