สารบัญ:

เหตุใดเราจึงยอมให้ตนเองถูกบงการและวิธีแก้ไข
เหตุใดเราจึงยอมให้ตนเองถูกบงการและวิธีแก้ไข
Anonim

กับดักแห่งความคิดที่ทำให้คุณเป็น "ยานอนหลับ" อย่ามองข้ามจมูกของคุณและพยายามทำให้ทุกคนพอใจ

เหตุใดเราจึงยอมให้ตนเองถูกบงการและวิธีแก้ไข
เหตุใดเราจึงยอมให้ตนเองถูกบงการและวิธีแก้ไข

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมแม้แต่คนที่ฉลาดและมีการศึกษาถึงเชื่อข่าวปลอมและตกเป็นเหยื่อของนักต้มตุ๋น? เราค้นหาว่าอคติทางปัญญาอะไรป้องกันไม่ให้เราต่อต้านการยักย้ายถ่ายเท

เราเห็นในสิ่งที่เราต้องการเห็น

ลองนึกภาพ: คุณซื้อสมาร์ทโฟนที่โฆษณาไว้ คุณได้อ่านบทวิจารณ์ในแง่บวกมากมายเกี่ยวกับหน้าจอที่สว่างสดใสและกล้องคุณภาพแล้ว คุณยังซื้อมันไม่พอ แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณเริ่มสังเกตเห็นว่าตัวเครื่องของโทรศัพท์ลื่น ปุ่มและพอร์ตต่างๆ นั้นอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวก และแบตเตอรี่ก็หมดอย่างรวดเร็ว หากสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณอาจตกเป็นเหยื่อของการรับรู้แบบเลือกสรรหรือแบบเลือกสรร

การบิดเบือนทางปัญญานี้สามารถอธิบายสั้น ๆ ได้ดังนี้: ฉันเห็นเฉพาะสิ่งที่ฉันต้องการเห็น เมื่อเราตกหลุมพราง - และสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก - เราจะสังเกตได้เพียงว่าเกิดอะไรขึ้นกับภาพของโลกของเรา และอะไรที่ไม่เข้ากับมัน เราก็เพิกเฉย

ในกรณีของโทรศัพท์ เรามั่นใจว่าโทรศัพท์มีหน้าจอที่สวยงามและกล้องที่มีความละเอียดสูง และในตอนแรกเราดูเฉพาะพารามิเตอร์เหล่านี้เท่านั้น ไม่ได้สังเกตอย่างอื่น และหลังจากนั้นไม่กี่วัน เราก็รู้ว่าสมาร์ทโฟนไม่สะดวกนัก แม้ว่ากับดักอื่นอาจถูกตำหนิที่นี่ - การบิดเบือนเพื่อสนับสนุนการเลือกที่ทำ นี่คือการป้องกันทางจิตวิทยาที่ทำให้เราเชื่อว่าเราทำทุกอย่างถูกต้องและไม่เสียเวลา

ตัวอย่างที่เป็นที่ยอมรับอีกประการหนึ่งคือการทดลองที่ผู้เข้าร่วมได้แสดงการบันทึกการแข่งขันระหว่างมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันและวิทยาลัยดาร์ตมัธ จากนั้นขอให้ระบุรายการการละเมิดที่กระทำโดยทีม "ของพวกเขา" และ "ต่างชาติ" ปรากฎว่าผู้ชมไม่ได้สังเกตเห็นการฟาล์วครึ่งหนึ่งของทีม "ของพวกเขา" แต่ข้อผิดพลาดของผู้เล่นศัตรูนั้นสังเกตได้อย่างแม่นยำมาก - คำพูดเกี่ยวกับมลทินและท่อนซุงเกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ

การรับรู้แบบเลือกสรรเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าสมองของเราได้รับข้อมูลมากเกินไปทุกวันและถูกบังคับให้กรองข้อมูลเพื่อป้องกันตัวเองจากการโอเวอร์โหลด ผู้โฆษณาและผู้ขายเล่นในสิ่งนี้ - เมื่อพวกเขามุ่งความสนใจไปที่คุณสมบัติบางอย่างของผลิตภัณฑ์และนำคุณลักษณะนี้ออกจากผู้อื่น

และแน่นอน นักโฆษณาชวนเชื่อและผู้ฉ้อฉลทุกประเภท - เมื่อพวกเขาจัดการกับข้อเท็จจริง พูดฟันธง และเอาใจตัวเอง ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่ถูกบังคับให้กู้ยืมเงินจำนวนมากสำหรับเครื่องสำอางคิดว่าพวกเขากำลังจะไปทำทรีตเมนต์เพื่อความงามที่ผ่อนคลาย แท้จริงแล้วความจริงที่ว่าในร้านเสริมสวยพวกเขาสามารถถูกหลอกด้วยเงินจำนวนมากนั้นไม่เข้ากับภาพของโลกเลย

นอกจากนี้ การรับรู้แบบเลือกสรรยังส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเรากับผู้คน หากเราสร้างความคิดเห็นเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งแล้วเราจะมองหาการยืนยันการตัดสินของเราในทุกคำพูดและการกระทำของเขา

ตัวอย่างเช่น ครูมักไม่สังเกตเห็นความผิดพลาดของนักเรียนที่ยอดเยี่ยมที่พวกเขาชื่นชอบ และในทำนองเดียวกัน ละเลยความสำเร็จของนักเรียนที่ "ประมาทเลินเล่อ"

กับดักการคิดนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการบิดเบือนทางปัญญาอื่นซึ่งเป็นผลการโฟกัส ด้วยเหตุนี้เราจึงได้รับข้อมูลเพียงบางส่วน แต่ในขณะเดียวกันเราคิดว่าเรามองเห็นภาพรวมทั้งหมด สื่อสีเหลืองชอบใช้การบิดเบือนนี้มาก ตัวอย่างเช่น พวกเขาจับเคท มิดเดิลตันด้วยสีหน้าไม่มีความสุขและเขียนว่าเธอตกหลุมรักเมแกน มาร์เคิล แม้ว่าเจ้าหญิงก็เหมือนกับคนอื่นๆ คนอื่นๆ ที่มีเหตุผลนับล้านที่จะไม่พอใจ แต่ทันใดนั้น เธอนอนไม่พอหรือรองเท้าของเธอก็ถูกรองเท้า

วิธีหลีกเลี่ยงกับดัก

บอกตามตรงว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย นักชีววิทยาและนักนิยมวิทยาศาสตร์ Richard Dawkins เลือกการรับรู้ด้วยผ้าคลุมหน้าราวกับว่าบุคคลหนึ่งกำลังมองดูโลกผ่านช่องแคบๆ ในผ้าสีดำหนาแน่น และสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่เพียงเพราะชีววิทยาและสรีรวิทยาของเราเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะความคิดที่แคบและขาดการศึกษาด้วย

ดังนั้นจึงมีทางเดียวเท่านั้นที่จะไม่ตกหลุมพรางของการรับรู้แบบเลือกสรร - เพื่อเพิ่มระดับการศึกษาของคุณ อ่านเอกสารทางวิทยาศาสตร์และวิทยาศาสตร์ยอดนิยม วิเคราะห์และตรวจสอบข้อมูลที่เข้ามา ยิ่งเรารู้มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมองโลกกว้างขึ้นเท่านั้น

เราลืมข้อมูลสำคัญ

ทำไมผู้คนถึงยังเชื่อในบาปทุกประเภท? หนังสือและบทความทางวิทยาศาสตร์และวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่นิยมในการเข้าถึงฟรี - ฉันไม่ต้องการอ่าน แพทย์ นักวิทยาศาสตร์ ทนายความมีเพจบนโซเชียลเน็ตเวิร์กที่คุณสามารถถามคำถามยากๆ ได้ และถึงกระนั้น ความคลุมเครือและความโง่เขลาก็ไม่ลดน้อยลง ทำไม? บางทีผลกระทบของการนอนหลับคือการตำหนิ

ลองนึกภาพอ่านบทความเกี่ยวกับเด็กออทิสติกเนื่องจากการฉีดวัคซีน มีหมายเหตุในตอนท้ายว่า "นักวิทยาศาสตร์ได้หักล้างข้อมูลนี้ และการวิจัยดั้งเดิมเกี่ยวกับออทิสติกและวัคซีนก็มีข้อบกพร่อง" คุณพยักหน้า พูดกับตัวเองว่า: "ใช่ เป็นเรื่องที่ดีที่ตำนานนี้ถูกหักล้างและคุณสามารถฉีดวัคซีนเด็กได้อย่างปลอดภัย" แต่หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ จู่ๆ คุณก็เริ่มเชื่อข้อความเดิมว่า วัคซีนทำให้เกิดออทิสติก นี่คือลักษณะการทำงานของเอฟเฟกต์นี้

เราได้รับข้อความที่ดูเหมือนน่าเชื่อถือสำหรับเรา แต่มีสิ่งที่เรียกว่าส่วนลดจูงใจ นั่นคือ สิ่งที่ทำให้เกิดความสงสัยในข้อมูล ตัวอย่างเช่น แหล่งข่าวที่ไม่น่าเชื่อถือคือสื่อสีเหลือง บล็อกเกอร์ที่ถูกจับได้ว่าโกงและปลอม หรือข้อเท็จจริงที่ขัดแย้งกัน - เช่นในตัวอย่างการฉีดวัคซีน

ในตอนแรก เราให้เหตุผลอย่างสมเหตุสมผลและทัศนคติของเราต่อปัญหาไม่เปลี่ยนแปลง: "ฉันจะไม่เชื่อว่านักการเมืองคนนี้ขโมยเงินรูเบิลหลายพันล้านรูเบิล เพราะฝ่ายตรงข้ามของเขากำลังพูดถึงเรื่องนี้ และยิ่งกว่านั้น พวกเขาไม่ให้หลักฐานที่น่าสนใจ" แต่หลังจากนั้นไม่นาน เราก็นึกขึ้นได้ว่า "แต่เขาเป็นขโมยและเป็นคนไม่ดี"

ความคิดของมนุษย์ที่บิดเบี้ยวแปลกๆ นี้ถูกใช้อย่างแข็งขันในการโฆษณาชวนเชื่อ หมิ่นประมาทคู่แข่ง และอื่นๆ

คุณสามารถเพิ่มข้อเท็จจริงที่ขัดแย้งกันได้หลายอย่างในข้อความ - และบุคคลนั้นจะเชื่อเขาด้วยความเต็มใจมากขึ้น

นอกจากนี้ ด้วยวิธีการนี้ ไม่สำคัญว่าข้อมูลจะเป็นความจริงเพียงใดและโพสต์แหล่งที่มาประเภทใด: หากเนื้อหาถูกนำเสนออย่างน่าเชื่อถือ ผู้อ่าน (ผู้ฟัง ผู้ดู) จะเปลี่ยนใจหลังจากนั้นครู่หนึ่ง

เป็นครั้งแรกที่มีการค้นพบผลกระทบของการนอนหลับในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง เมื่อพวกเขาพยายามเปลี่ยนทัศนคติของทหารในการทำสงคราม สำหรับเรื่องนี้ ภาพยนตร์รักชาติได้แสดงต่อกองทัพ แต่ในตอนแรกพวกเขาไม่ได้รับผลกระทบ แต่สี่สัปดาห์ต่อมา การสำรวจซ้ำแล้วซ้ำอีก และปรากฏว่าทหารเริ่มมีความเกี่ยวข้องกับการต่อสู้มากขึ้น

การค้นพบนี้ได้รับการยืนยันโดยการทดลองที่ผู้เข้าร่วมอ่านบทความจากสองแหล่ง: เนื้อหาหนึ่งเขียนโดยนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียง อีกเรื่องหนึ่งโพสต์ในสื่อสีเหลือง และน่าแปลกที่ผู้คนเชื่อหนังสือพิมพ์แท็บลอยด์มากกว่า แม้ว่าเมื่อถูกเตือนว่าลมพัดมาจากไหน พวกเขาก็เปลี่ยนใจอีกครั้ง

กับดักความรู้ความเข้าใจได้ชื่อมาจากคำว่า "สายลับ" หรือ "สายลับหลับ" ดังนั้นพวกเขาจึงพูดถึงหน่วยสอดแนมที่แทรกซึมเข้าไปในสภาพแวดล้อมของศัตรู นอนราบและทำตัวเงียบๆ จนกว่าเขาจะได้รับคำสั่ง

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดว่าทำไมเราถึงตกเป็นเหยื่อของกับดักนี้ เมื่อเวลาผ่านไป การเชื่อมต่อระหว่างข้อมูลพื้นฐานและปัจจัยที่ลดค่าลง เราเลิกรับรู้ข้อมูลเหล่านี้ในกลุ่มและพิจารณาว่าข้อความมีความน่าเชื่อถือ

เอฟเฟกต์การนอนไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป จำเป็นที่ข้อมูลจะดูน่าเชื่อถือเพียงพอ และการโต้แย้งที่ลดคุณค่าจะถูกวางไว้หลังข้อความหลักและทำให้บุคคลนั้นสงสัย

วิธีหลีกเลี่ยงกับดัก

อคติทางปัญญานี้ควบคุมได้ยาก แต่บางสิ่งบางอย่างยังคงสามารถทำได้ ขั้นแรก กรองข้อมูลอย่างระมัดระวังและดึงข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้เท่านั้นหลีกเลี่ยงหนังสือพิมพ์ ทอล์คโชว์ ผู้จัดพิมพ์ สื่อต่างๆ และบล็อกที่ไม่ได้สำรองเรื่องราวของพวกเขาด้วยลิงก์ไปยังงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์

สิ่งนี้จะจำกัดข้อความที่ขัดแย้งและทำให้ยากต่อการจัดการความคิดเห็นของคุณ

ตั้งคำถามและวิเคราะห์ความเชื่อใดๆ ดังนั้น โดยไม่มีเหตุผลเลย คุณตัดสินใจว่าหมอกำลังปิดบังความจริงจากคุณ แต่ในความเป็นจริง ไม่มีโรคเอดส์ และมะเร็งสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยเบกกิ้งโซดา ลองนึกดูว่าคุณได้รับข้อมูลนี้จากที่ใดและแหล่งที่มานั้นน่าเชื่อถือหรือไม่ และหากมีข้อสงสัย ให้มองหาสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์และความคิดเห็นที่ผ่านการรับรอง

เราอยากเก่ง

บางครั้งเราเห็นการหลอกลวง การปลอมแปลง หรือความอยุติธรรมได้อย่างสมบูรณ์ แต่เรากลัวที่จะพูดอย่างนั้น สาเหตุหนึ่งมาจากอาการที่เรียกว่า good girl syndrome เพราะเขาทำให้ผู้คนตื่นตระหนกกลัวใครบางคนที่จะไม่โปรดและเงียบแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากความหายนะนี้บ่อยขึ้น - ท้ายที่สุดแล้ว สังคมของพวกเขาเองที่บังคับให้พวกเขาอ่อนโยนและยอมจำนน ดังนั้น นักวิจัยจึงขอให้ผู้ตอบแบบสอบถามตั้งชื่อคำคุณศัพท์ที่พวกเขาจะอธิบายผู้ชายในอุดมคติและผู้หญิงในอุดมคติ ในบรรดาฉายา "ชาย" ผู้นำนั้น "เข้มแข็ง" "เป็นอิสระ" "เด็ดขาด" ในหมู่ "ผู้หญิง" - "หวาน", "อบอุ่น", "ร่าเริง", "เห็นอกเห็นใจ"

การศึกษาได้ดำเนินการในช่วงอายุเจ็ดสิบ นับแต่นั้นมาสถานการณ์ก็เปลี่ยนไปบ้าง แต่ผู้หญิงก็ยังถูกคาดหวังให้เป็นคนดีและเชื่อฟัง ความกล้าแสดงออกและความก้าวร้าวในส่วนของพวกเขาเป็นสิ่งต้องห้าม สำหรับการปฏิเสธอย่างแน่นหนา - ตัวอย่างเช่น ในการทำความรู้จัก - ผู้หญิงอาจถูกดูหมิ่น พิการ หรือแม้กระทั่งถูกฆ่า และที่ฮาร์วาร์ด พวกเขาพบว่ามีเพียง 7% ของผู้สำเร็จการศึกษาจาก MBA เท่านั้นที่กล้าหารือเรื่องเงินเดือนกับผู้บริหาร เทียบกับ 57% ของผู้สำเร็จการศึกษาชาย

นอกจากนี้ ตั้งแต่วัยเด็ก พวกเราทุกคนได้รับการปลูกฝังให้เคารพผู้เฒ่าผู้แก่ - ไม่สั่นคลอนและมักตาบอด พ่อแม่และครูไม่ควรโต้แย้ง ความคิดเห็นของพวกเขาไม่ควรถูกท้าทายหรือตั้งคำถาม แม้ว่าพวกเขาจะพูดเรื่องไร้สาระทันทีหรือทำอะไรผิดกฎหมายก็ตาม

นี่เป็นทัศนคติที่ค่อนข้างอันตราย เนื่องจากเด็ก ๆ กลายเป็นเหยื่อของความรุนแรงทางเพศ จึงยอมทนต่อครูและผู้ฝึกสอนที่ไม่เพียงพอ

และจากนั้นพวกเขาก็ถ่ายทอดแนวคิดเรื่อง "ผู้อาวุโส" ให้กับหัวหน้า เจ้าหน้าที่ ผู้จัดรายการโทรทัศน์ หรือบุคคลอื่นใดที่มีลักษณะเผด็จการ และพวกเขาไม่เพียงแต่กลัวที่จะคัดค้าน กระทั่งคิดว่าคนที่จริงจัง ฉลาด และเป็นผู้ใหญ่คนนี้อาจคิดผิด

จุดอ่อนนี้ ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม ถูกกดดันโดยผู้บงการทุกประเภท ผู้บังคับบัญชา-ผู้ฉ้อฉล - เมื่อถูกขอให้ทำงานล่วงเวลา แน่นอน โดยไม่ได้รับค่าจ้าง คุณจะปฏิเสธคนที่จริงจังและน่านับถือเช่นนี้ได้อย่างไร? ผู้ขาย - เมื่อพวกเขาขายสินค้าที่ไม่จำเป็นให้กับเรา สวมเสื้อผ้าที่มีอัธยาศัยดีที่สุดและกำจัดทิ้ง ท้ายที่สุด ถ้าเราปฏิเสธ และแม้แต่กับผู้ชายที่วิเศษเช่นนี้ เขาจะอารมณ์เสีย และเราจะรู้สึกขยะแขยง

แล้วก็มีผู้โฆษณาที่แสวงหาประโยชน์จากทัศนคติทางเพศและความปรารถนาของเราที่จะแก้ไข คุณเป็นภรรยาและแม่ที่ดีใช่ไหม จากนั้นซื้อไก่งวงของเราและปรุงอาหาร 28 เมนูสำหรับครอบครัวของคุณ คุณเป็นผู้ชายที่แท้จริง? กินเบอร์เกอร์และสเต็กของเรา ซื้อรถ SUV และเก้าอี้โยก และแน่นอน เราไม่สามารถพลาดที่จะพูดถึงญาติ หุ้นส่วน และ "เพื่อน" ที่เป็นพิษซึ่งยัดเยียดความคิดเห็นและความปรารถนาของพวกเขามาที่เรา

วิธีหลีกเลี่ยงกับดัก

เนื่องจาก Good Girl Syndrome เรายอมให้ตัวเองถูกเอารัดเอาเปรียบ เราไม่รู้ว่าจะป้องกันพรมแดนของเราอย่างไร และเราไม่ได้ใช้ชีวิตของเราเอง หัวใจของกับดักนี้คือความกลัวการถูกปฏิเสธและความต้องการที่จะยอมรับ ดังนั้นการกำจัดมันด้วยความพยายามจะไม่ทำงาน

คุณต้องเรียนรู้ที่จะปฏิเสธและประกาศความปรารถนาของคุณ

มันต้องฝึกฝน - ดังนั้นให้เริ่มฝึกฝนในสถานการณ์ที่น่ากลัวน้อยที่สุด ตัวอย่างเช่น ปฏิเสธผู้ส่งอีเมลขยะทางโทรศัพท์และผู้ให้บริการ หากคุณรับมือกับสิ่งนี้ได้ ให้ไปยังกรณีที่ยากกว่านี้ - เจ้านายที่อวดดีและผู้ปกครองที่บงการ

ปฏิเสธให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ หลังจากสองสามครั้ง การปฏิเสธจะง่ายขึ้นสำหรับคุณคุณสามารถซ้อมบทสนทนาหน้ากระจกล่วงหน้า เตรียมการโต้แย้ง ทำงานกับการโต้แย้งที่อาจตกอยู่กับคุณ คุณต้องปฏิเสธอย่างสุภาพ แต่หนักแน่นและเด็ดขาด - โดยไม่ต้องขอโทษโดยไม่ลังเลและไม่มีการขูด