เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ ส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของคุณอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ควรเลือกแอลกอฮอล์ตามอารมณ์ เครื่องดื่มบางชนิดทำให้ผู้คนมีความมั่นใจมากขึ้น บางเครื่องดื่มก็ผ่อนคลายและช่วยให้พวกเขาสงบลง

แอลกอฮอล์เข้มข้น

ร่าเริงและกล้าหาญ

จากข้อมูลการสำรวจ นักวิทยาศาสตร์พบว่า อารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์แตกต่างกันตามประเภทของแอลกอฮอล์หรือไม่? การสำรวจภาคตัดขวางระหว่างประเทศเกี่ยวกับอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอิทธิพลต่อการเลือกเครื่องดื่มในสภาพแวดล้อมต่างๆ ซึ่งแอลกอฮอล์ที่มีความแรงของแอลกอฮอล์มากกว่า 40 ° ช่วยให้ผู้คนรู้สึกมั่นใจและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น 59% ของผู้ตอบแบบสอบถามตอบว่าเครื่องดื่มที่เข้มข้นเพิ่มคะแนนให้กับพวกเขาในสายตาของพวกเขา 58% รู้สึกร่าเริงมากขึ้น 42% - เซ็กซี่ขึ้น

อารมณ์ยังขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ดื่มแอลกอฮอล์ อารมณ์ทั้งหมดข้างต้นจะรู้สึกชัดเจนยิ่งขึ้นหากคุณดื่มในบาร์หรือร้านอาหาร ไม่ใช่ที่บ้าน

เสียงและความโกรธ

อย่างไรก็ตาม หลังจากใส่แว่นเพิ่มสองแก้ว อารมณ์ที่ร่าเริงสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก 30% ของคนดื่มเหล้าเมามาย 28% - กระสับกระส่าย และ 22% - ขี้โวยวาย ยิ่งกว่านั้นผู้ชายขี้เมามักจะโกรธเคืองบ่อยกว่าผู้หญิง

ไวน์

ความมั่นใจและความสงบ

หากคุณต้องการผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย การเลือกไวน์แดงจะดีกว่า 53% ของผู้ตอบแบบสอบถามเชื่อว่าช่วยให้ผ่อนคลาย และ 27% - รู้สึกมั่นใจมากขึ้น สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าการบริโภคไวน์แดงในระดับปานกลางช่วยลดภาระในหัวใจและทำให้หลอดเลือดขยายตัว ดังนั้นบุคคลจึงรู้สึกสงบ ไวน์แดง: ดื่มเพื่อหัวใจของคุณ

ไวน์ขาวมีคุณสมบัติที่สงบเงียบกว่าเล็กน้อย: หลังจากนั้นรู้สึกผ่อนคลาย 32% และความมั่นใจ 28%

ความเกียจคร้านและความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า

อย่างไรก็ตาม การผ่อนคลายหลังจากดื่มไวน์แดงสักแก้วอาจกลายเป็นความเหนื่อยล้าได้ง่ายๆ โดย 60% ของผู้ตอบแบบสอบถามรู้สึกได้ ในไวน์ขาว เอฟเฟกต์นี้ไม่ได้เด่นชัดนัก: ทำให้คนเพียง 18% เฉื่อยชา

เคล็ดลับคืออย่าหักโหมจนเกินไปด้วย “ยาระงับประสาท” ตามธรรมชาติ: ไวน์แก้วแรกนั้นดีต่อสุขภาพ แต่อย่างที่สองนั้นไม่ใช่ไวน์แดงหรือแอลกอฮอล์เพียงแก้วเดียวในการหมุนเวียนโลหิตอีกต่อไป แต่เครื่องดื่มสองแก้วนั้นสร้างความเครียดได้ จากนั้นอัตราการเต้นของหัวใจจะบ่อยขึ้น หลอดเลือดมีมากเกินไป และผลในเชิงบวกของส่วนแรกจะไร้ผล

เบียร์

ของแต่ละคน

แต่เบียร์กลับทำให้เกิดอารมณ์ที่ขัดแย้งกันในผู้คน ทำให้ผู้ตอบแบบสอบถาม 44% มั่นใจ 50% - ผ่อนคลาย 25% - ร่าเริง

และแทบไม่มีผลอะไร

แต่เบียร์ทำให้คนไม่กี่คนอารมณ์เสีย ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดคือการรู้สึกเหนื่อย: 39% ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าสิ่งนี้ ในทางกลับกัน น้อยกว่า 10% มีประสบการณ์การรุกราน ความวิตกกังวล หรือความปรารถนาที่จะหลั่งน้ำตาทันที

แอลกอฮอล์ทุกชนิด

ผลกระทบบางอย่างเป็นเรื่องปกติสำหรับแอลกอฮอล์ทุกประเภท ตัวอย่างเช่น คนที่เมามักจะหุนหันพลันแล่นมากขึ้นเมื่อพวกเขาเมา ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้นำไปสู่ผลกระทบของวงจรอุบาทว์: พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นกระตุ้นความปรารถนาที่จะดื่มมากขึ้นและหลังจากดื่มอีกแก้วหนึ่งคนก็เริ่มประพฤติตัวเสี่ยงมากขึ้นเรื่อย ๆ พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นในผู้ชายจะเพิ่มขึ้นหลังจากดื่มหนักเป็นระยะเวลาหนึ่ง

การศึกษาเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์และพฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยงภัยในหมู่นักศึกษาและเยาวชน: การประเมินหลักฐานที่ดำเนินการในหมู่นักศึกษาอเมริกัน พบว่าแอลกอฮอล์มักผลักให้คนหนุ่มสาวมีพฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยง คนหนุ่มสาวเต็มใจยอมรับเรื่องเพศและคิดถึงผลที่ตามมาน้อยลงเมื่อได้รับมันบนหน้าอก

ผู้หญิงและคนหนุ่มสาวสัมผัสได้ถึงอารมณ์ที่สดใสมากขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ และอารมณ์ในสภาวะมึนเมานั้นขึ้นอยู่กับความคาดหวังของบุคคลเป็นอย่างมาก หากคุณดื่มเพื่อให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้น นี่คือผลกระทบที่คุณน่าจะทำได้มากที่สุดด้วยค่าความคาดหมายของแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกันโดยพิจารณาจากประเภทของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่บริโภค

อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรคิดว่าแอลกอฮอล์เป็นตัวเร่งอารมณ์ของเหลว มีวิธีอื่นๆ ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจหรือผ่อนคลายมากขึ้นซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ