2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
จักษุแพทย์ตอบ
คำถามนี้ถูกส่งโดยผู้อ่านของเรา คุณสามารถถามคำถามของคุณกับ Lifehacker ได้ - หากน่าสนใจ เราจะตอบอย่างแน่นอน
การอ่านตัวพิมพ์เล็กบนฉลากและสิ่งอื่น ๆ (รวมถึงงานอิเล็กทรอนิกส์) ทำให้การมองเห็นบกพร่องหรือไม่
นิรนาม
นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดในการนัดพบจักษุแพทย์และเป็นหนึ่งในตำนานที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพและการมองเห็น
ฉันมักได้ยินการคาดเดาจากผู้ป่วยสูงอายุ: "หมอ นี่เป็นเพราะฉันทำงานเป็นนักบัญชีมาหลายปีแล้วใช่หรือไม่" แต่คำตอบของฉันก็เหมือนเดิมเสมอ: "ไม่ ไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างความเจ็บป่วยของคุณกับการอ่านหรือเขียน"
ดวงตาเป็นอวัยวะที่ออกแบบมาเพื่อการมองเห็นอย่างต่อเนื่อง และไม่สามารถ "เสื่อมสภาพ" หรือเสียหายจากการอ่านได้
การอ่านเป็นเวลานาน - แม้แต่ข้อความขนาดเล็ก - สามารถทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและล้าตา รู้สึกไม่สบาย และ "แห้ง" เท่านั้น แต่ไม่มีหลักฐานว่าสิ่งนี้เป็นอันตรายต่อสายตาของเราและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตาอินทรีย์ในวัยชรา
ดังนั้น หากคุณมีปัญหาในการอ่าน ควรแน่ใจว่าคุณไม่ต้องการแว่นตาพิเศษ (ปกติแล้วคนส่วนใหญ่จำเป็นต้องใช้ แม้ว่าจะมีสายตาที่ดีหลังจากผ่านไป 40 ปี) ให้เลือกสิ่งพิมพ์ที่มีแบบอักษรขนาดใหญ่ขึ้น หรือใช้อุปกรณ์ที่สามารถ ขยาย (แท็บเล็ต, e-book) และอย่าลืมกฎ 20-20-20