7 ทักษะการท่องจำที่จะทำให้คุณฉลาดขึ้น

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ความสามารถในการเรียนรู้เป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญที่สุดของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับความจำและกระบวนการท่องจำ Peter Brown, Henry Rödiger และ Mark McDaniel พูดคุยเกี่ยวกับวิธีจดจำข้อมูลอย่างถูกต้องในหนังสือ "Remember Everything"

1. ความทรงจำ: เราเอามันออกจากความทรงจำ

Flashcards ทำงานได้ดี ช่วยดึงข้อมูลจากหน่วยความจำที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่ปรากฎบนการ์ด

วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากเพราะการเรียกคืนช่วยเสริมความแข็งแกร่งของเส้นทางประสาทที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดเฉพาะ การเรียกคืนยังเป็นหัวใจของการทดสอบอีกด้วย นั่นคือเหตุผลที่การสอบที่โรงเรียนไม่ควรเป็นเพียงวิธีในการประเมินความรู้ของนักเรียนเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือในการเรียนรู้อีกด้วย

2. การไตร่ตรอง: การผสมผสานความคิดใหม่กับความรู้เก่า

ผู้เขียนเขียนว่า "ยิ่งคุณสามารถอธิบายความเชื่อมโยงระหว่างข้อมูลใหม่กับสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วได้ดีเท่าไร คุณก็จะรับข้อมูลใหม่ได้ดีขึ้น คุณก็จะจดจำข้อมูลในภายหลังได้ง่ายขึ้นเท่านั้น"

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังพยายามทำความเข้าใจการถ่ายเทความร้อนในชั้นเรียนฟิสิกส์ ให้ลองเชื่อมโยงแนวคิดนี้กับประสบการณ์ชีวิต ตัวอย่างเช่น คุณอาจจำได้ว่ามือของคุณอุ่นขึ้นจากกาแฟร้อนสักถ้วยได้อย่างไร

3. Interleaving: สลับงานประเภทต่างๆ

จะง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะศึกษาเรื่องใดเรื่องหนึ่งหากคุณเปลี่ยนจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่ง

“การผสมผสานระหว่างงานและความรู้ประเภทต่างๆ จะช่วยพัฒนาความสามารถในการแยกแยะและเน้นย้ำถึงสิ่งที่เหมือนกันระหว่างกัน สิ่งนี้จะช่วยคุณในการสอบหรือในชีวิตจริงในภายหลังเมื่อคุณต้องระบุลักษณะของปัญหาเพื่อเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม” ผู้เขียนหนังสืออธิบาย

4. รุ่น: เราพบคำตอบโดยไม่ต้องรอพร้อมท์

คุณมักจะจำคำตอบได้หากคุณค้นหาด้วยตัวเองมากกว่าที่จะเรียนรู้จากคนอื่น

เมื่อเป็นเรื่องของการศึกษา พยายามค้นหาคำตอบของคำถามด้วยตนเองก่อนเริ่มบทเรียน ถ้าเกี่ยวกับงาน พยายามคิดหาทางแก้ไขปัญหาด้วยตนเองก่อนที่จะปรึกษากับผู้จัดการของคุณ

5. ไตร่ตรอง: ประเมินสิ่งที่เกิดขึ้น

ใช้เวลาสักครู่เพื่อประเมินว่าการประชุมดำเนินไปอย่างไรหรือความคืบหน้าของโครงการเป็นอย่างไร คุณสามารถถามตัวเองสองสามคำถาม เช่น: "ทุกอย่างเป็นไปตามแผนหรือไม่", "จะปรับปรุงอะไรได้อีก"

นักวิจัยจาก Harvard Business School พบว่าการจดการสังเกตและการสังเกตการณ์เพียง 15 นาทีเมื่อสิ้นสุดวันทำงานทำให้ผลิตภาพเพิ่มขึ้น 23%

6. เคล็ดลับช่วยจำ: การใช้เคล็ดลับในการจำ

เราใช้เทคนิคเหล่านี้เมื่อเราจำบางสิ่งโดยใช้คำย่อ คำคล้องจอง หรือรูปภาพ ตัวช่วยจำไม่ใช่เครื่องมือการเรียนรู้ ช่วยสร้างแผนที่ความรู้ความเข้าใจและไดอะแกรมที่ช่วยให้จำสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ได้ง่ายขึ้น

7. การปรับเทียบ: ค้นหาจุดอ่อนของเรา

"การสอบเทียบคือการใช้เครื่องมือที่มีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดภาพลวงตาและนำวิจารณญาณของคุณเองให้สอดคล้องกับความเป็นจริง" ผู้เขียนหนังสือเขียน

นี่เป็นจุดสำคัญเพราะเราทุกคนตกเป็นเหยื่อของภาพลวงตาทางปัญญา เราแน่ใจว่าเราเข้าใจบางสิ่ง แต่ในความเป็นจริง เราไม่เข้าใจหรือไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ เพื่อระบุจุดอ่อนของคุณ ทำแบบทดสอบหรือขอให้เพื่อนร่วมงานแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับงานของคุณ