4 หลักการบริหารตนเองที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เราพูดถึงพื้นฐานของการจัดการตนเองและแบ่งปันหลักการสำคัญสี่ประการที่จะช่วยให้คุณจัดการชีวิตอย่างมีสติ

ศาสตร์แห่งการจัดการตนเองได้รับการออกแบบมาเพื่อลดความซับซ้อนของกระบวนการพัฒนาและการเติบโตส่วนบุคคล ไม่ว่าเราจะตั้งเป้าหมายอะไรไว้สำหรับตนเอง เช่น เลิกบุหรี่ เลื่อนตำแหน่ง หรือเริ่มวิ่งในตอนเช้า มันขึ้นอยู่กับชุดของหลักการความเข้าใจและการประยุกต์ใช้ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

การจัดการตนเองคืออะไร?

บุคคลต้องเรียนรู้ที่จะเชื่อฟังตนเองและเชื่อฟังการตัดสินใจของเขา

ซิเซโร

การจัดการตนเองคือการใช้ฟังก์ชันการจัดการหลัก (การวางแผน องค์กร แรงจูงใจ การควบคุม การประสานงาน) เพื่อจัดการชีวิตของคุณอย่างมีสติ

ในชีวิตของเรา หลักการเหล่านี้เป็นตัวเป็นตนดังนี้:

• การวางแผน - ค้นหาภารกิจ มองอนาคตของคุณ กำหนดเป้าหมายและเป้าหมายระยะยาว ตลอดจนพัฒนาแผนและงานสำหรับอนาคตอันใกล้
• องค์กร - ทำงานกับทรัพยากรที่สำคัญ: เวลา, การเงิน, สถานะ, ตลอดจนการก่อตัวของสิ่งแวดล้อม, การค้นหาพันธมิตร, เพื่อน, ผู้ให้คำปรึกษา
• แรงจูงใจ - ฝึกฝนความมุ่งมั่นของคุณและสร้างแรงกระตุ้นสำหรับการทำงานต่อไป
• ควบคุม - กำหนดมาตรฐานและหลักการของตำแหน่งชีวิตเพื่อประเมินความสำเร็จและความสำเร็จ
• การประสานงาน - รับคำติชมจากคนรอบข้าง และการปรับเปลี่ยนแผน ตำแหน่งในชีวิต และแหล่งที่มาของแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง

มีการเขียนหนังสือหลายสิบเล่มเกี่ยวกับแต่ละพื้นที่เหล่านี้ แต่ถ้าสังเกตหลักการสำคัญของปฏิสัมพันธ์ของพวกเขา ก็จะบรรลุผลลัพธ์ที่น่าประทับใจได้

แล้วหลักสำคัญ 4 ประการของการจัดการตนเองคืออะไร?

1. หลักความสม่ำเสมอ

ค้นหาความเรียบง่ายท่ามกลางความสับสน ค้นหาความสามัคคีท่ามกลางความขัดแย้ง

Albert Einstein

รากฐานที่สำคัญของการเปลี่ยนแปลงชีวิตคือแนวทางการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นระบบ เพียงทำตามขั้นตอนทีละขั้นเท่านั้น คุณจึงมั่นใจได้ในผลลัพธ์สุดท้าย 100% การจัดการตนเองสามารถแสดงเป็นวงกลม ซึ่งแต่ละองค์ประกอบแสดงถึงขั้นตอนสู่การดำเนินการในขั้นต่อไป

หากคุณตั้งเป้าหมายใหญ่ ให้ดูแลสิ่งแวดล้อมและทรัพยากรของคุณ คุณทำสิ่งนี้เสร็จแล้วหรือ ก้าวไปสู่แรงจูงใจ คุณฝึกจิตตานุภาพเพียงพอหรือไม่? ยกระดับมาตรฐานของคุณและวัดความก้าวหน้าของคุณ

ลงมือทำอย่างสม่ำเสมอและไม่มีอะไรจะหยุดคุณได้

2. หลักการของการกระทำเล็กน้อย

หนทางนับพันลี้ เริ่มต้นที่ก้าวแรก

ขงจื๊อ

หลักการนี้เรียกร้องให้ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยแต่ต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

สมมติว่าคุณตัดสินใจที่จะเริ่มวิ่งในตอนเช้า หากคุณยกแท่งขึ้นสูงทันทีและตัดสินใจวิ่ง 10 กิโลเมตรทุกวัน คุณจะยอมแพ้อย่างรวดเร็ว การพัฒนาจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องต้องก้าวหน้า

ท้าทายตัวเองให้วิ่ง 10 นาทีทุกเช้า และทุกวันในเวลาเดียวกัน หากคุณฝึกฝนในโหมดนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกถึงผลลัพธ์ เพราะความตั้งใจของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นด้วยความสำเร็จเล็กน้อยที่คุณทำได้ หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มโหลดได้แล้ว

เป้าหมายของคุณควรมากกว่าผลลัพธ์รายวันของคุณเสมอ เมื่อคุณยอมรับงานเล็กๆ น้อยๆ ของคุณเป็นส่วนประกอบสำคัญของความสำเร็จสูงสุด ความกลัวต่อเป้าหมายที่ทะเยอทะยานจะหายไป

3. หลักการของจุดประสงค์ภายใน

ไม่ว่าคุณจะตั้งงานอะไรไว้สำหรับตัวคุณเอง คุณต้องเข้าใจว่าแรงจูงใจที่แท้จริงของคุณมีพื้นฐานมาจากอะไร

คนที่เลิกบุหรี่ประสบความสุขอันเหลือเชื่อในการขจัดนิสัยที่ไม่ดีของเขาออกไปในที่สุด ไม่เพียงเพราะเขาได้กลายเป็นนักสู้เพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เขามั่นใจในความสามารถของตัวเองมากขึ้น และมีเสน่ห์มากขึ้นในสายตาของคนอื่น

ในการตั้งเป้าหมาย เราควรดำเนินการตามความปรารถนาที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของมัน หากคุณมีเป้าหมายในการเลิกบุหรี่จริงๆ ให้ถามตัวเองก่อนว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจบรรลุเป้าหมายนี้ สาเหตุที่แท้จริงมักมีเพียงหนึ่งในสองเหตุผล: การหลีกเลี่ยงความทุกข์หรือการได้รับรางวัล

คุณต้องการทำลายนิสัยที่ไม่ดีเพื่อหยุดความรู้สึกไม่สมบูรณ์แบบหรือไม่? หรือเพื่อสร้างความประทับใจที่ดีโดยรู้สึกดีขึ้น?

เมื่อคุณได้กำหนดและกำหนดเป้าหมายภายในแล้ว เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเลือกขั้นตอนแรกที่เหมาะสม คุณจะมองหาแหล่งความสำเร็จใหม่ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

ถามตัวเองด้วยคำถามว่า "จริงๆ แล้วฉันต้องการอะไร"

4. หลักการพัฒนาเฉื่อย

หากคุณพัฒนาสิ่งหนึ่งสิ่งใดสิ่งหนึ่งรอบตัวจะเปลี่ยนไป

เปาโล โคเอลโญ

อย่าตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานมากเกินไป เริ่มต้นด้วยการพัฒนาตนเองเป็นภารกิจหลักของคุณเสมอ หยุดทรมานตัวเองด้วยความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะได้รับล้านรูเบิลที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของและเริ่มทำงานกับตัวเอง ในพื้นที่ใดก็ได้

อ่านเพิ่มเติม เดินทาง เรียนภาษาใหม่ สื่อสารกับคนที่ประสบความสำเร็จ ในความปรารถนาที่จะพัฒนา การกระทำใดๆ ของคุณจะมุ่งไปสู่ความสำเร็จ

การทำงานด้วยนิสัย อารมณ์ และทัศนคติ และการเติบโตทางอาชีพจะเป็นภาพสะท้อนความสำเร็จของคุณอย่างเฉื่อย

ในเป้าหมายของคุณ สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด

เราต้องทำอย่างไร?

• พัฒนาอย่างเป็นระบบและติดตามขั้นตอนที่คุณต้องทำงานหนักขึ้น
• วันนี้ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และทำเป็นประจำจนกว่าจิตตานุภาพของคุณจะแข็งแกร่ง อ่านวันละ 5 หน้า วิ่ง 10 นาที บอกใครสักคนว่า "ฉันรักเธอ"
• เป้าหมายของคุณสำคัญกว่าความปรารถนาธรรมดา ถามตัวเองด้วยคำถามว่า "จริงๆ แล้วฉันต้องการอะไร"
• ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ของคุณในวันนี้คือความสำเร็จในอาชีพและส่วนตัวของคุณในวันพรุ่งนี้ ชัยชนะดึงดูดชัยชนะ ความสำเร็จดึงดูดความสำเร็จ ในพื้นที่ใดก็ได้