สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
กฎสำคัญที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
รอยช้ำคืออะไร
พูดอย่างเคร่งครัด ฟกช้ำไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ทั่วไป คำนี้หมายถึงกลไกของการบาดเจ็บ - เมื่อมีรอยฟกช้ำ เนื้อเยื่ออ่อนจะถูกกระแทก (ถูกบีบอย่างแรงและรวดเร็ว) แต่ผิวหนังยังคงสภาพสมบูรณ์ตามเงื่อนไข อาจมีรอยขีดข่วนเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ส่วนใหญ่รอยฟกช้ำไม่เป็นอันตราย เป็นการยากที่จะแยกแยะพวกเขาจากการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่า - ความคลาดเคลื่อน, การแตกของเอ็น, การแตกหัก
เมื่อคุณต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
เมื่อชนกับวัตถุที่เป็นของแข็ง เนื้อเยื่อจะถูกบีบอัด เส้นเลือดฝอยในนั้นแตกออก - นี่คือลักษณะที่รอยฟกช้ำเกิดขึ้น ตามกฎแล้วเขาเป็นคนที่เป็นอาการหลักของการฟกช้ำคืออะไร? การบาดเจ็บที่ผิวเผิน อาการเจ็บและผิวหนังชั้นบนสุดที่มีรอยขีดข่วนเมื่อกระแทกก็เป็นสัญญาณที่ได้รับความนิยมเช่นกัน
หากคุณสังเกตอาการอื่น ๆ แสดงว่าเรากำลังพูดถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น ติดต่อห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุดหรือโทรเรียกรถพยาบาลหาก:
- คุณปวดหัวและตอนนี้คุณรู้สึกคลื่นไส้ อ่อนเพลีย และเวียนหัวอยู่ ในกรณีนี้ เราสามารถพูดถึงการถูกกระทบกระแทกได้
- หลังจากการกระแทกที่ท้องความอ่อนแออย่างรุนแรงซีดจางหูอื้อเหงื่อเย็นปรากฏขึ้น คุณอาจมีอวัยวะภายในที่เกิดจากความเสียหายต่ออวัยวะสำคัญ
- คุณตีกลับและรู้สึกว่าแขนและขาของคุณไม่เชื่อฟังอีกต่อไป หรือมีอาการหายใจลำบาก ไอเป็นเลือด สิ่งนี้บ่งชี้ว่าอาจมีอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลังหรือปอดบาดเจ็บ
- แรงกระแทกอยู่ที่หน้าอก และตอนนี้มีบางอย่างผิดปกติกับการเต้นของหัวใจ นี้เต็มไปด้วยภาวะหัวใจหยุดเต้น
- คุณทำร้ายแขนขา - ตัวอย่างเช่น คุณล้มเข่า ข้อมือ หรือแตะกำแพงด้วยข้อศอกไม่สำเร็จ และนอกจากความเจ็บปวดแล้ว คุณสังเกตเห็นอาการบวมอย่างรุนแรง คุณไม่สามารถงอแขนหรือขาที่ข้อต่อได้ นี่คือลักษณะของการแตกหัก ความคลาดเคลื่อนหรือการแตกของเอ็น
อาการใด ๆ ข้างต้นต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ไม่ว่าในกรณีใด เราไม่สามารถหวังได้ว่านี่เป็นเพียงการบาดเจ็บที่ผิวเผิน: หากคุณพลาดภาวะที่เป็นอันตราย คุณอาจสูญเสียสุขภาพ หรือแม้แต่ชีวิตของคุณ
วิธีการปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บ
หากไม่มีอาการที่เป็นอันตรายและคุณแน่ใจร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าคุณเพิ่งทำร้ายตัวเอง เรื่องนี้ก็ง่ายขึ้นมาก รอยฟกช้ำไม่จำเป็นต้องเป็นรอยช้ำหรือบาดแผล? คุณต้องการรักษาเมื่อใด การรักษาเฉพาะใดๆ เพียงพอของพื้นฐานที่เรียกว่า RICE-therapy
- R - พักผ่อน พยายามรักษาบริเวณที่ช้ำให้สงบ หากเรากำลังพูดถึงข้อต่อให้ขยับให้น้อยลง
- ฉัน - ไอซ์. เพื่อบรรเทาอาการปวด ให้ประคบเย็นในบริเวณที่เป็น ตัวอย่างเช่น ถุงน้ำแข็งหรือผักแช่แข็งห่อด้วยผ้าขนหนูบางๆ แผ่นความร้อนที่เติมน้ำเย็นจัด หรืออย่างน้อยก็ช้อนเหล็กแช่เย็น
- C - บีบอัด เป็นไปได้ (แต่ไม่จำเป็น) ที่จะใช้ผ้าพันแผลแน่นกับบริเวณที่บาดเจ็บ - ตัวอย่างเช่นใส่การบีบอัดที่หัวเข่า ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการบวม
- E - ยกระดับ ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ พยายามยกบริเวณที่ได้รับผลกระทบให้อยู่เหนือระดับหัวใจอย่างน้อยสองสามนาที ขั้นตอนนี้จะลดขนาดของห้อที่เป็นไปได้
หากมีรอยฟกช้ำปรากฏบนผิวหนัง คุณจำเป็นต้องดูแลมันด้วย ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด (ควรใช้น้ำสบู่) หากจำเป็น ให้ห้ามเลือดโดยการกดผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษทิชชู่ที่สะอาดไปที่แผลสักสองสามนาที
ตอนนี้เหลือแต่รอ ในกรณีส่วนใหญ่ รอยฟกช้ำจะหายไปอย่างไร้ร่องรอยใน 1-2 สัปดาห์
แนะนำ:
การปฐมพยาบาลกระดูกหัก: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้
บอกตามตรง ไม่มีอะไรมากที่คุณสามารถทำได้ แต่แม้สิ่งเล็กน้อยบางครั้งสามารถช่วยชีวิตได้ กระดูกร้าวหรือหัก (ไม่ว่าจะอยู่ที่แขน ขา ซี่โครง กระดูกเชิงกราน …) ไม่ได้ชัดเจนเสมอไป ในขณะเดียวกัน ขอบที่แหลมคมของมันซึ่งซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังและเนื้อเยื่อภายใน สามารถทำลายความสมบูรณ์ของหลอดเลือดขนาดใหญ่หรือแม้แต่เจาะอวัยวะที่สำคัญได้ ดังนั้น แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่กระดูกหักจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ไม่ควรล้อเล่นกับพวกเขา พวกเขามักจะกระดูกหัก (กระดูกหัก) ต้องพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คุณต้อง
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อถูกงูกัด: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อถูกงูกัดควรรวดเร็วและมีความสามารถ ทหารรักษาพระองค์ที่ผ่านการรับรอง Georgy Budarkevich กล่าวว่าการดูดพิษและใส่สายรัดนั้นอันตราย
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับความคลาดเคลื่อน: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้
ประการแรก ให้ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมีความแข็งสูงสุดและใช้สิ่งที่เย็น กินยาแก้ปวดแล้วรีบไปพบแพทย์
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการเป็นลม: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้
หากเป็นลมนานกว่าหนึ่งนาที ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที อย่าพยายามยกและนั่งผู้ประสบภัย คุณต้องวางคนๆ นั้นไว้บนหลัง: สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในสมองได้อย่างรวดเร็ว
วิธีออกจากการดื่มสุรา: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้
Life Hacker เข้าใจว่าการดื่มสุราคืออะไร มันคืออะไร อันตรายอย่างไร และทำอย่างไรจึงจะออกจากบ้านได้ และไม่ทำร้ายร่างกายอีกต่อไป