วิธีออกจากการดื่มสุรา: สิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ นี่เป็นกลอุบายที่อาจถึงตายได้

การดื่มสุราคืออะไร

ผู้ใหญ่เกือบทุกคนดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว บางครั้งสถานการณ์พัฒนาในลักษณะที่บุคคลมีแอลกอฮอล์เกินเกณฑ์ปกติเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน ตัวอย่างเช่น เมื่อวานมีงานเลี้ยงบริษัท วันนี้เป็นวันเกิดของเพื่อนสนิท พรุ่งนี้ก็แค่ "ปวดหัว" แล้วมือของฉันก็เอื้อมมือไปหยิบเบียร์

การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นเวลาหลายวันนี้ยังไม่ได้ดื่มสุรา ของจริง (ในศัพท์ทางการแพทย์ - จริง) ดื่มหนัก A. S. Tiganov (ed.) ‹“ความผิดปกติทางจิตจากภายนอก”. ประเภทการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด สถานการณ์นี้จะกลายเป็นถ้าคุณยังคงเมาอยู่ทุกวัน แม้ว่าเหตุผลทั้งหมดจะจบลงแล้วก็ตาม และในขณะเดียวกันก็หยุดไม่ได้

การดื่มสุราคืออะไร

เป็นไปได้ที่จะรับรู้ว่านี่เป็นการดื่มสุรา กล่าวคือ ความอยากดื่มแอลกอฮอล์ทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงขึ้นโดยธรรมชาติ

หลอกดื่ม

ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอก เริ่มต้นจากเหตุผลทางสังคมบางประการ เช่น อาจเป็นวันเกิด การพบปะเพื่อนฝูง การสิ้นสุดสัปดาห์การทำงานที่ยากลำบาก เงินเดือน และจบลงด้วยพวกเขา "ผู้ป่วย" หยุดดื่มเองเพราะต้องไปทำงานหรือขับรถในวันพรุ่งนี้

มันไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่ยังคงเบากว่าการดื่มสุราจริง

การดื่มสุราที่แท้จริง

ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องมีเหตุผล การดื่มสุราที่แท้จริงเกิดจากความต้องการภายใน

มันนำหน้าด้วยการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และพฤติกรรม: บุคคลนั้นหงุดหงิดและบูดบึ้งเขาเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งไม่สนใจอะไรเลยและไม่ต้องการ ดังนั้นความอยากดื่มแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกได้ เมื่อถึงจุดหนึ่ง ผู้ประสบภัยจะทรุดโทรมและเมาสุราเป็นเวลาหลายวัน

หลังจากนั้นไม่นาน (จากหลายวันถึงสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้น) ร่างกายจะทนไม่ไหว คนที่อ่อนแอลงเขามีอาการบวมน้ำอาเจียนท้องร่วงหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความอยากดื่มแอลกอฮอล์ลดลงและหายไปโดยสิ้นเชิง ตามด้วยระยะเวลาพักฟื้น 3-7 วัน และต่อหน้าคุณอีกครั้งคือคนที่มีชีวิต เข้ากับคนง่าย กระตือรือร้น เข้ากันได้อย่างอิสระโดยไม่มีแอลกอฮอล์ - จนถึงช่วง "ดื่มสุรา" ถัดไป

แต่ถ้าคุณโชคดี

ทำไมการดื่มสุราจึงเป็นอันตราย

แอลกอฮอล์เป็นพิษอีกแล้ว เมื่อเข้าสู่กระแสเลือด จะถูกสูบฉีดโดยผลของการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณหยุดดื่มผ่านอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด ตั้งแต่ตับและไตไปจนถึงสมองและหัวใจ ยิ่งขนาดยาใหญ่ขึ้นและมีผลนานขึ้นเท่าใด ร่างกายก็จะยิ่งรู้สึกมึนเมามากขึ้นเท่านั้น

แอลกอฮอล์ถือเป็นการพัฒนาระดับเหตุผลเพื่อประเมินอันตรายของยาที่อาจใช้ในทางที่ผิด ซึ่งเป็นยาที่อันตรายที่สุดในโลกในแง่ของระดับของพิษต่อร่างกายและความแรงของการถอนที่มีประสบการณ์โดยผู้ติดสุราที่ตัดสินใจเลิก.

ผลที่ตามมาที่ยากที่สุดของการดื่มสุราคืออาการถอนยา ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายหยุดรับเอทานอลในปริมาณปกติ การถอนแอลกอฮอล์เริ่มต้นขึ้น การถอนแอลกอฮอล์: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณหยุดดื่ม 6-12 ชั่วโมงหลังจากเลิกดื่มแอลกอฮอล์และทำให้ตัวเองรู้สึกว่า:

• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ปวดหัวอย่างรุนแรง;
• คลื่นไส้อย่างต่อเนื่องจนถึงอาเจียน
• อุณหภูมิเพิ่มขึ้น
• ความวิตกกังวล.

ใน 24–48 ชั่วโมงหลังเลิกดื่มแอลกอฮอล์ บางครั้งผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ก็ปรากฏขึ้น - ยิ่งชัดเจนและมีพลังมากเท่าไหร่ โทรเรียกรถพยาบาลทันทีหากคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้:

• เหงื่อออกมากเกินไป
• อาการชัก;
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• อาเจียนรุนแรง
• จังหวะการเต้นของหัวใจ;
• ขุ่นมัวของจิตใจ;
• หมดสติ;
• การปรากฏตัวของภาพหลอน: ภาพ, การได้ยิน, สัมผัส สิ่งเหล่านี้บ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคจิตแอลกอฮอล์จากโลหะเฉียบพลันหรือที่รู้จักกันดีในชื่ออาการเพ้อ

ภาวะนี้เป็นอันตรายถึงชีวิต: อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย ระบบทางเดินหายใจหยุดทำงานเราจะไม่พูดถึงสิ่งที่บุคคลสามารถทำได้ในสภาวะโรคจิตเฉียบพลันพร้อมด้วยอาการประสาทหลอน

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

เนื่องจากมีความเสี่ยงสูง จึงแนะนำให้เลิกดื่มสุราภายใต้การดูแลของแพทย์เฉพาะทางในคลินิกเฉพาะทาง แพทย์จะสั่งยาเพื่อช่วยลดอาการถอนยา (โปรดทราบว่าสารเหล่านี้เป็นสารที่มีศักยภาพที่สามารถรับได้เมื่อมีใบสั่งยาเท่านั้น) และเขาจะตรวจสอบสภาพของผู้ป่วยเพื่อเริ่มการช่วยชีวิตตรงเวลาหากจำเป็น

อย่างไรก็ตาม ชัดเจนว่าไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมจะใช้เงินไปกับการรักษาในคลินิก หากคุณหวังว่าจะรับมือกับการลุกลามของใครบางคนที่บ้าน ให้ประเมินความเสี่ยงตามมิติที่สำคัญต่อไปนี้

1. ระยะเวลาของการดื่มหนัก

การดื่มสุราสามารถอยู่ได้ตั้งแต่สองสามวันถึงสองหรือสามสัปดาห์หรือแม้แต่หนึ่งเดือน ยิ่งคนที่ดื่มแอลกอฮอล์นานเท่าไหร่ ร่างกายของเขาก็จะยิ่งรับมือกับอาการถอนตัวได้ยากขึ้นเท่านั้น

หากความมึนเมาต่อเนื่องกินเวลานานถึงหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้น จะดีกว่าที่จะไว้วางใจแพทย์ มิฉะนั้น ผลที่ตามมาอาจไม่เป็นที่พอใจมากที่สุด

2. ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

ความรุนแรงของการถอนขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มต่อวัน เป็นที่ชัดเจนว่านี่เป็นช่วงเวลาส่วนตัวและทุกคนมีความคิด "มาก" ของตัวเอง ดังนั้นพารามิเตอร์นี้จึงเป็นคำเตือนและข้อมูลมากกว่า แค่เข้าใจ: ยิ่งปริมาณรายวันสูงเท่าไหร่ อาการถอนตัวก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นและผลที่ตามมาก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น

3. สถานะสุขภาพ

โรคหัวใจและหลอดเลือด อาการบาดเจ็บที่ศีรษะก่อนหน้านี้ ปัญหาเกี่ยวกับไตและตับเป็นสัญญาณชัดเจนว่าไม่จำเป็นต้องเสี่ยงที่จะดื่มสุราจาก "บ้าน" ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณ: สามารถช่วยชีวิตได้

วิธีออกจากการดื่มสุราที่บ้าน

เราขอเตือนคุณอีกครั้งว่าการเลิกดื่มสุราด้วยตัวเองถือเป็นความเสี่ยงร้ายแรง หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณตัดสินใจที่จะเมินต่ออันตรายและงดเว้นที่บ้าน ให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้

ทำอย่างไรให้หายจากอาการเมามาย

ดื่มน้ำมากขึ้น

น้ำ ชา น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้ หลังจากการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ร่างกายจะขาดน้ำ และส่วนหนึ่งของ "ผลพิเศษ" ของการถอนตัวจะถูกกระตุ้นอย่างแม่นยำโดยการขาดความชุ่มชื้นอย่างเฉียบพลัน นอกจากนี้ของเหลวยังเร่งการกำจัดสารพิษ

การรับประทานอาหารที่ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ

ผลิตภัณฑ์นมหมักและน้ำซุปไขมันต่ำเหมาะที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้

กินวิตามินบี

จำเป็นสำหรับการรักษาการทำงานของสมองให้เป็นปกติ ด้วยการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดมีการขาดวิตามินบีจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดของวิตามินของกลุ่มนี้

ใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้

ใช้ยาระงับประสาทที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

ตัวอย่างเช่น สารสกัดวาเลอเรียนหรือทิงเจอร์มาเธอร์เวิร์ต สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลได้

สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อออกจากการดื่มสุรา

โยนกระทันหัน

อาการถอนตัวที่ทรงพลังที่สุดเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการปฏิเสธแอลกอฮอล์ที่คมชัดและสมบูรณ์ เพื่อให้การเลิกบุหรี่นุ่มนวลขึ้น แนะนำให้ค่อยๆ เลิกดื่มสุรา โดยลดขนาดยาลงเป็นศูนย์ภายใน 2-3 วัน

เปลี่ยนไปเล่นกีฬา

ผู้ที่เลิกดื่มมักจะได้รับการส่งเสริมให้เคลื่อนไหวมากขึ้นเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนและเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย แต่สำหรับการออกจากการดื่มสุรา คำแนะนำนี้ไม่เหมาะ ในสถานะนี้ร่างกายจะอ่อนแอลงและหัวใจและหลอดเลือดกำลังรับภาระหนักอยู่แล้ว อย่าจบมันด้วยการเขย่าเบา ๆ หรือหมอบ

อาบน้ำตัดกัน

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปรบกวนน้ำเสียงของหลอดเลือด โดยการจัดความเครียดเพิ่มเติมสำหรับเรือในรูปแบบของน้ำแข็งสลับกับน้ำร้อน เป็นไปได้ที่จะนำเรื่องนี้ไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดรวมถึงอาการหัวใจวาย

ใช้ยาโดยไม่สนใจคำแนะนำ

เพื่อกำจัดอาการปวดหัว บุคคลสามารถเริ่มใช้ยาพาราเซตามอลเดียวกันในกำมือ จบด้วยยากล่อมประสาทและยาแก้เมาค้างค็อกเทลทั้งหมดนี้กระทบตับซึ่งมีมากเกินไปแล้ว

อย่าไปหาหมอทั้งๆที่แย่มาก

สังเกตอาการ. หากจู่ ๆ รู้สึกไม่สบายใจอาเจียนไม่หยุดหัวใจจะพุ่งออกจากอกและโดยทั่วไปดูเหมือนว่าคุณกำลังจะตายให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที อย่าแม้แต่พยายาม "ทน" สภาพนี้