สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ความร้อนและเย็นเปลือกกล้วยและน้ำว่านหางจระเข้จะช่วยคุณได้
ฮิกกี้คืออะไร
การดูดเป็นรอยฟกช้ำทั่วไป เช่นเดียวกับรอยฟกช้ำส่วนใหญ่ มันเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดฝอย ซึ่งเป็นเส้นเลือดใต้ผิวหนังที่เล็กที่สุด ได้รับบาดเจ็บและเลือดไหลออกมา
ขนาดของความทะเยอทะยานและความอิ่มตัวของสีขึ้นอยู่กับจำนวนเส้นเลือดฝอยที่ถูกทำลายและจำนวนเลือดที่มีเวลาไหลออกจากเส้นเลือดก่อนที่จะเกิดลิ่มเลือด ยิ่งรอยฮิกกี้ใหญ่และสว่างมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งถอดยากเท่านั้น
เช่นเดียวกับรอยฟกช้ำใดๆ คุณจะไม่สามารถกำจัดความทะเยอทะยานในชั่วข้ามคืนได้ ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม จะใช้เวลาหนึ่งถึงสามสัปดาห์กว่าที่เม็ดเลือดจะหายไป
วิธีการที่แสดงด้านล่างสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้หลายวัน ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งคุณเริ่มใช้วิธีแก้ไขบ้านเพื่อกำจัดรอยจูบได้เร็วเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
วิธีลบ hickey หากผ่านไปไม่ถึงวัน
ในช่วงเวลานี้ ภารกิจหลักคือพยายามทำให้การดูดมีขนาดเล็กและมองไม่เห็นให้มากที่สุด
1.ทาอะไรเย็นๆ
อาจเป็นก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าเช็ดปากบางๆ หรือช้อนแช่เย็นในช่องแช่แข็ง หรือผ้าชุบน้ำเย็น
การประคบแบบนี้เป็นเวลา 15-20 นาทีจะทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัว ส่งผลให้เลือดเข้าไปอยู่ใต้ผิวหนังได้น้อยกว่าที่ควร ซึ่งหมายความว่าการดูดจะน้อยลงเรื่อยๆ
นอกจากนี้น้ำแข็งยังช่วยลดอาการบวมและปวดได้
2. ใช้ครีมหรือครีมร้านขายยาสำหรับรอยฟกช้ำ
ทางเลือกของคุณคือยาที่ไม่มีผลจากภาวะโลกร้อน นี่เป็นสิ่งสำคัญ: การอุ่นเครื่องจะทำให้เลือดไหลเวียนเร็วขึ้น ซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องทำเลยในตอนนี้ มองหาไดเมทิลซัลฟอกไซด์ เฮปาริน และเด็กซ์แพนธีนอลในรายการส่วนผสมออกฤทธิ์
3. ผ่อนคลายและผ่อนคลาย
คุณทำดีที่สุดแล้ว ยิ่งคุณขยับส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบน้อยเท่าไหร่ เลือดก็จะไหลเข้าใต้ผิวหนังน้อยลงและการดูดก็จะน้อยลง
หากการดูดเจ็บ ให้กินยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล แต่ไม่ใช่ไอบูโพรเฟนหรือแอสไพริน: พวกมันทำให้เลือดบางและสามารถเพิ่มขนาดของเลือดได้
วิธีลบ hickey หากผ่านไปมากกว่าหนึ่งวัน
ถึงเวลานี้รอยช้ำได้ก่อตัวขึ้นแล้ว ตอนนี้มีความจำเป็นสำหรับร่างกายที่จะเอาเลือดที่จับตัวเป็นลิ่มออกจากใต้ผิวหนังโดยเร็วที่สุด
1. ประคบร้อน
ใช้แผ่นความร้อนหรือผ้าชุบน้ำอุ่นในการดูดวันละหลายๆ ครั้ง เป็นเวลา 10-15 นาที ความร้อนเร่งการไหลเวียนของเลือดและช่วยให้ร่างกายขับเลือดที่แข็งตัวเร็วขึ้น
2. รับการนวด
เป้าหมายก็เหมือนกัน - เพื่อเร่งการไหลเวียนของเลือดที่บริเวณที่เป็นห้อ คุณสามารถใช้นิ้วถูเครื่องดูด (ทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดรอยช้ำใหม่!) หรือตัวอย่างเช่น นวดด้วยแปรงสีฟันขนอ่อน
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการนวด ให้ทำประมาณ 3-5 นาทีก่อนประคบร้อน
3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากสมุนไพรและวิตามิน
พิสูจน์แล้วดีที่สุด:
- น้ำว่านหางจระเข้ ตามความสำคัญทางคลินิกบางประการของว่านหางจระเข้ จะช่วยเร่งการสมานแผล รวมทั้งมีส่วนช่วยในการสลายรอยฟกช้ำเร็วขึ้น ดังนั้นให้ซื้อครีมหรือขี้ผึ้งจากร้านขายยาหรือใช้ผ้าชุบน้ำว่านหางจระเข้เพื่อดูด
- สารสกัดจากอาร์นิก้า ขี้ผึ้งและเจลที่มีส่วนผสมของน้ำมันจะลดความละเอียดของรอยฟกช้ำที่เกิดจากเลเซอร์ด้วยอาร์นิกา 20% เฉพาะที่: อาการบวมน้ำทดลองที่มีการควบคุมแบบสุ่มโดยผู้ประเมินตาบอดและเร่งการสร้างเนื้อเยื่อ นั่นคือ การดูดของคุณจะมองไม่เห็นเร็วขึ้น
- วิตามินเค มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเส้นเลือดฝอยและเสริมสร้างผนังของพวกเขา นอกจากผลิตภัณฑ์ยาสำหรับใช้ภายนอกแล้ว คุณยังสามารถลองใช้เปลือกกล้วยแบบโบราณและทางยาของกล้วยได้อีกด้วย วางไว้ด้านในของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของผิวหนัง
- วิตามินซี วิตามินซีในโรคผิวหนังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและเร่งการรักษาอาการบาดเจ็บ ดังนั้นให้ใช้ครีม ประคบจากหัวหอมสับละเอียดหรือข้าวต้มแบล็คเคอแรนท์ หรือใช้เนื้อส้มหรือส้มเขียวหวานกับรอยฟกช้ำ
จำเป็นต้องทาครีมหรือประคบวันละ 2-3 ครั้ง
4.กินอาหารที่มีวิตามินซีหรือK
วิตามินยังทำงานจากภายในเร่งการรักษา ในระหว่างการต่อสู้กับความทะเยอทะยาน แนะนำส้ม, มะเขือเทศ, แครอทดิบ, พริกหวาน, ผักใบ, ตับ, ไข่ในอาหาร
อาหารเสริมที่มีวิตามินเหล่านี้ก็เหมาะสมเช่นกัน อย่างไรก็ตามควรปรึกษานักบำบัดเกี่ยวกับการใช้งาน
5. ใช้คอนซีลเลอร์แต่งหน้า
หากคุณไม่มีเวลารอ ให้ปิดบังความทะเยอทะยานด้วยคอนซีลเลอร์หรือรองพื้น ผลิตภัณฑ์ที่มีอันเดอร์โทนสีเหลืองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด