100 วิธีใช้ชีวิตให้เต็มที่

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

คุณใช้ชีวิตทุกวันอย่างเต็มที่หรือไม่? คุณชอบสิ่งที่คุณทำหรือไม่? วันนี้คุณตื่นนอนหรือยัง หากคำตอบของคำถามเหล่านี้คือ “ไม่” “ไม่รู้” หรือ “อาจจะ” แสดงว่าคุณกำลังใช้ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์ ซึ่งไม่ควรเลยจริงๆ คุณและคุณเท่านั้นที่เป็นผู้สร้างความสุขของคุณ ทำไมคุณถึงค้าขายในสิ่งที่น้อยกว่าถ้าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด!

เวลาของคุณมีจำกัด อย่าเสียเวลาไปใช้ชีวิตแบบคนอื่น อย่าตกหลุมพรางของความเชื่อที่บอกให้อยู่กับความคิดของคนอื่น อย่าปล่อยให้เสียงความคิดเห็นของคนอื่นมากลบเสียงในตัวคุณ ที่สำคัญที่สุด จงมีความกล้าที่จะทำตามหัวใจและสัญชาตญาณของตัวเอง พวกเขารู้อยู่แล้วว่าคุณต้องการเป็นใครจริงๆ ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องรอง

สตีฟจ็อบส์

เราเสนอ 100 วิธีในการใช้ชีวิตของคุณ 100% เพื่อเติมเต็มทุกวันด้วยแรงผลักดัน ความสุข และความสำเร็จในพื้นที่ที่คุณสนใจ

1. ทุกวันคือการเริ่มต้นใหม่ อย่ายึดติดกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวาน เมื่อวานซืน หรือวันหลัง วันนี้คือชีวิตใหม่และถึงแม้ว่าจะมีบางอย่างผิดพลาดมาก่อน คุณก็จะลองอีกครั้งและอีกครั้งแน่นอน

2. เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง หยุดพยายามทำให้คนรอบข้างพอใจและเป็นคนอื่น มันน่าสนใจกว่ามากที่จะเป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ไม่ซ้ำใคร ไม่ใช่ของเลียนแบบของคนอื่น

3. หยุดบ่น เลิกทำตัวเหมือนหมาหอนที่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากส่งเสียงดัง หยุดบ่นเกี่ยวกับปัญหาของคุณแล้วเริ่มแก้ไข

4. เป็นเชิงรุก. อย่าคาดหวังให้ใครทำอะไร แต่ให้เริ่มลงมือทำด้วยตัวเอง

5. แทนที่จะคิดว่า "ถ้า" ให้คิดว่า "ฉันจะทำ"

หยุดคิดถึงสิ่งที่คุณเปลี่ยนไม่ได้หรือสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุข

จดจ่อกับการดำเนินการกับสิ่งที่สำคัญในชีวิตของคุณ นี่คือการดำเนินการที่สร้างสรรค์ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในขณะนี้

6. จดจ่อกับ "อะไร" มากกว่า "อย่างไร" มุ่งเน้นสิ่งที่คุณต้องการก่อนตัดสินใจว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร หากคุณเปิดรับโอกาสใหม่ๆ และพร้อมที่จะดำเนินการ อะไรก็เป็นไปได้

7. สร้างโอกาส คุณสามารถรอโอกาสที่จะปรากฏในชีวิตหรือคุณสามารถลองสร้างมันขึ้นมาเอง

8. ใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น หยุดเป็นซอมบี้ที่เดินตามเส้นทางเดิมและกินอาหารแบบเดิมๆ สนุก! ลองสัมผัสลมที่พัด ฟังเสียงนกร้อง เพลิดเพลินกับอาหารจานใหม่

9. รับผิดชอบต่อการเติบโตของคุณ คุณและคุณเท่านั้นที่ตัดสินใจว่าจะใช้ชีวิตอย่างไร หลายสิบชั่วโมงบนโซเชียลมีเดียมีประสิทธิผลน้อยกว่าเวลาที่ใช้เรียนเท่ากัน สุดท้ายคนที่อยากรู้อยากเห็นมากที่สุดและพยายามลองตัวเองในหลาย ๆ ด้านก็จะ "ยิง"

10. รู้จักตัวตนที่แท้จริงของคุณ พยายามบอกตัวเองอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องการอะไร หลีกหนีจากความคิดเห็นของสาธารณชน ซึ่งบังคับให้คุณมีความปรารถนาที่จะเป็นเจ้าของ Mercedes เมื่อคุณต้องการใช้ชีวิตทั้งฤดูร้อนในเต็นท์บนชายฝั่งทะเลดำ

11. กำหนดการโทรของคุณ ทำความเข้าใจว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ และจากสิ่งนี้ ให้กำหนดเวกเตอร์หลักของการเคลื่อนไหวไปข้างหน้า

ค่านิยมของคุณเป็นแนวทางในการเลือกอาชีพในชีวิต

12. ดำเนินชีวิตตามการเรียกร้องของคุณ ถามคำถามอย่างต่อเนื่องว่า "ฉันกำลังทำอะไรอยู่" โดยเฉพาะในช่วงวันทำงาน และพยายามเข้าใจว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ในขณะนี้สอดคล้องกับสิ่งที่คุณพยายามจะทำในชีวิตของคุณ

13. กำหนดหลักการชีวิตของคุณและดำเนินการตามหลักการเหล่านั้น

14. ศึกษาค่านิยมของคุณ คุณค่าคือสิ่งที่ทำให้คุณเป็นตัวจริง สำหรับบางคน ค่านิยมอาจเป็นเพื่อน สำหรับคนอื่น - ครอบครัวและการเติบโตทางการเงิน

15. เน้นที่แถบสูงสุดทำทุกอย่างให้ดี - มันจะออกมาไม่ดี พยายามปฏิบัติตามแนวทางที่ดีที่สุดเกี่ยวกับปัญหาใดๆ

16. ออกแบบชีวิตในอุดมคติของคุณ ชีวิตในอุดมคติของคุณคืออะไร?

สร้างมัน ขั้นแรก ประเมินสิ่งที่คุณมีในตอนนี้ จากนั้นให้ถามตัวเองว่าคุณควรเพิ่มอะไรลงไปบ้างเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากองค์ประกอบหลักสี่ประการ: สุขภาพ สภาพทางวัตถุ การมีส่วนร่วมทางสังคม และการพัฒนาทางจิตวิญญาณ

เมื่อคุณรู้แล้วว่าต้องการอะไร ให้ดำเนินการทันที เป็นเรื่องน่าทึ่งทีเดียวที่บางครั้งสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเปลี่ยนจานอาหารที่บ้านหรือการซื้อเก้าอี้โยก สามารถนำความสุขมาสู่ชีวิตของคุณได้

17. หยุดชะงักงันชีวิต การมีชีวิตอยู่อย่างแท้จริงคือการมีความสุขในทุกกรณี ทำไมต้องสร้างอาชีพและเสียสละชีวิตส่วนตัวของคุณ? เรามักจะมอบบางสิ่งให้กับบางสิ่งที่เราไม่สามารถจินตนาการถึงความก้าวหน้าต่อไปในลักษณะที่ต่างไปจากเดิมได้ คนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขที่สุดทุกคนจะได้รับความสมดุลและสูงสุดพร้อมกันทุกที่ พื้นที่หนึ่งเติมเต็มอีกพื้นที่หนึ่ง หากคุณต้องการไปที่ Tretyakov Gallery แต่เลื่อนออกไปทุกปี ให้ดำเนินการโดยเร็วที่สุด

หยุดพักจากสิ่งที่สำคัญและสิ่งที่คุณต้องการแล้วขโมยเวลาจากสิ่งที่คุณต้องการ

18. รับโน๊ตบุ๊ค. ในนั้นให้เขียนค่านิยม หลักการและแผนของคุณ สะท้อนให้เห็นในหน้าของมัน ในอนาคตจะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการไตร่ตรองเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุด

19. ระบุเป้าหมายของคุณสำหรับหนึ่ง สาม ห้า และสิบปี ยิ่งแม่นยำมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น เป้าหมายของฉันในระยะสั้น ระยะกลาง และระยะยาว และมีส่วนสนับสนุนความสำเร็จของกันและกัน

20. ก้าวไปสู่เป้าหมายและความฝันของคุณ สร้างรายการการดำเนินการด้วยกลยุทธ์และขั้นตอนทันที

21. สร้างรายการสิ่งที่อยากได้ของคุณ

22. อย่าทำอะไรเพียงเพราะจำเป็นต้องทำ งานใด ๆ จะต้องมีความหมาย อย่ากลัวที่จะยอมแพ้หากสิ่งนั้นอยู่นอกแผนชีวิตของคุณ

23. ทำอะไรที่คุณชอบ. จะไปโรงหนัง ตกปลา หรือเที่ยวจนเกษียณทำไม? ปรนเปรอตัวเอง! ใช้เวลาและพลังงานของคุณกับสิ่งที่จะเติมเต็มคุณ

24. กำหนดความหลงใหลในชีวิตของคุณ หากคุณมีทรัพยากรไม่จำกัดและไม่มีภาระผูกพัน คุณจะทำอย่างไร? ความหลงใหลคือการเดินไปตามทางของคุณเอง โดยไม่คำนึงถึงปัญหาใดๆ น่าแปลกใจที่น้อยคนนักที่จะรู้จักหรือพยายามให้คำจำกัดความการเรียกของตนในชีวิตอันแสนสั้นนี้

25. สร้างอาชีพเกี่ยวกับการโทรของคุณ ออกจากงานที่คุณเกลียด การทำสิ่งที่คุณไม่ชอบ เท่ากับคุณขายวิญญาณ แต่ได้ส่วนลดมหาศาล

26. เปลี่ยนการโทรของคุณให้เป็นเงิน คุณอาจถามว่า: "สมมติว่าความหลงใหลของฉันคือการทำสวน ฉันจะทำอาชีพหรือหาเงินกับสิ่งนี้ได้อย่างไร"

ทุกวันนี้ มีตัวเลือกมากมายสำหรับสร้างรายได้จากอาชีพของคุณ: บล็อก วิดีโอ หลักสูตรแบบชำระเงิน สิ่งเดียวที่มักจะหยุดผู้คนคือกำไรจะเกิดขึ้นในอนาคต แต่เชื่อฉันเถอะ กำไรนี้ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง จะเกินความคาดหมายทั้งหมดของคุณ

27. เรียนรู้จากการวิจารณ์ การวิจารณ์คือสิ่งที่สามารถสอนให้คุณเป็นคนที่ดีที่สุด อย่าท้อแท้หากพวกเขาแสดงความคิดเห็นกับคุณ ให้ถือเป็นสัญญาณว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งและกลายเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าของตัวเอง

28. คิดบวก. แก้วนี้เต็มไปครึ่งหนึ่งจริงๆ:)

คิดว่าชีวิตคือการผจญภัยและเกม แสดงความมองโลกในแง่ดีและทำให้ผู้คนยิ้มได้

29. อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับคนอื่น ถ้าคุณไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับอีกฝ่าย ให้บอกเขาต่อหน้า อย่างอื่นไม่ต้องพูดอะไร

30. เอาตัวเองไปอยู่ในที่ของคนอื่น พยายามมองชีวิตจากมุมมองของบุคคลอื่น ภารโรงอาจหยาบคายกับคุณเมื่อเช้านี้ แต่ทำไมเขาถึงทำอย่างนั้น? อาจไม่มีใครสนใจเขา เขาถือว่าเป็นบริการและเป็นบุคลากรที่ไม่จำเป็น และงานของเขาไม่ได้รับการชื่นชมเลย คิดว่าจะทำให้แน่ใจว่าครั้งต่อไปเขาจะทักทายคุณด้วยรอยยิ้มได้อย่างไร

31. แสดงความเห็นอกเห็นใจเห็นใจปัญหาของคนอื่นจริงๆ

32. พัฒนาศรัทธาที่ไม่มีเงื่อนไขในตัวเอง การเชื่อมั่นในตัวเองคือการก้าวไปข้างหน้าแม้ในขณะที่ทุกคนไม่สนับสนุนให้คุณทำเช่นนั้น

วิเคราะห์ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ของคุณ จำไว้ว่าคุณต่อสู้กับกระแสน้ำอย่างไร จดจำความสุขที่คุณถูกและยังผิด หากคุณมีบางอย่างในใจ ให้แน่ใจว่าทุกอย่างจะออกมาดี

33. ปล่อยวางอดีตที่ไม่มีความสุข

34. ให้อภัยผู้ที่ขอการให้อภัย อย่าขุ่นเคืองต่อผู้คน แต่จงรู้จุดอ่อนของพวกเขาและยอมรับในสิ่งที่พวกเขาเป็น

35. เอาสิ่งที่ไม่สำคัญออกไป เข้าใจธรรมชาติระยะสั้นของสิ่งต่างๆ เช่น สถานะ ชื่อเสียง การยอมรับ ทุกอย่างจะออกมาดีหากคุณให้ความสำคัญกับการตระหนักรู้ในตนเอง ไม่ใช่การจดจำทางสังคม

36. ยุติความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ช่วยคุณ

กำจัดคนที่เพิ่มการมองโลกในแง่ร้ายโดยไม่จำเป็นออกจากชีวิตของคุณ

37. ใช้เวลากับผู้คนที่สร้างแรงบันดาลใจและสนับสนุนคุณมากขึ้น พยายามสร้างแวดวงของคนที่มีความกระตือรือร้นและกระตือรือร้น มันยอดเยี่ยมมากเมื่อคุณคิดอะไรบางอย่างร่วมกัน และหลังจากนั้น 10 นาที คุณก็เริ่มใช้งานมัน

38. สร้างความสัมพันธ์ที่จริงใจกับคนรอบข้าง: คนแปลกหน้า ครอบครัว คนที่คุณรัก ใช้เวลาเสริมสร้างและพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ

39. รวมตัวกับเพื่อนเก่าของคุณ ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร จำนวนเพื่อนมีไม่จำกัด พบปะผู้คนจากอดีตของคุณ

40. ขอให้เป็นวันที่ดี พิจารณาสิ่งที่คุณทำได้ในวันนี้เพื่อทำให้โลกดีขึ้นเล็กน้อย

การทำดีกับผู้อื่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น

41. ช่วยเหลือผู้คนเมื่อพวกเขาต้องการ คิดว่าขั้นตอนนี้เป็นการลงทุนระยะยาว สักวันคุณจะได้รับความช่วยเหลือโดยไม่คาดหวัง

42. ไปเดทกัน

43. ตกหลุมรัก.

44. จัดระเบียบชีวิตของคุณ วิเคราะห์ความคืบหน้าและความคืบหน้าของคุณต่อสิ่งที่คุณวางแผนไว้สัปดาห์ละครั้ง เดือน หกเดือน ปรับการกระทำของคุณตามผลลัพธ์ที่ได้รับ

45. อย่าขันแน่นจนเกินไป เลิกนิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่งกับการตัดสินใจ เก้าในสิบโอกาสสูญเสียไปเนื่องจากความล่าช้าในการดำเนินการ

46. ช่วยให้คนแปลกหน้าสมบูรณ์ นี้สามารถกำหนดชะตากรรมของคุณในอนาคต

47. นั่งสมาธิ

48. ทำความรู้จัก. โอกาสใหม่ๆ มาจากคนใหม่ อย่ากลัวที่จะบังคับตัวเองให้อยู่ในแวดวงคนที่คุณสนใจและผูกมิตรกับพวกเขา

49. สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น.

50. เป็นที่ปรึกษาของคุณจากอนาคต ลองนึกภาพตัวเองในอีก 10 ปีข้างหน้าและถามตัวเองเพื่อขอคำแนะนำที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ยากลำบาก ถ้าคุณฉลาดขึ้น 10 ปี คุณจะทำอะไร?

51. เขียนจดหมายถึงตัวเองในอนาคต เชื่อว่าอีก 5-10 ปี คุณจะหัวเราะได้ดังกว่าเดิมในวันนี้

52. ลบส่วนเกิน จากโต๊ะทำงานของคุณ จากอพาร์ทเมนต์ของคุณ งานอดิเรก ชีวิต ให้มีพื้นที่สำหรับสิ่งที่สำคัญกว่า

53. เรียนรู้ต่อไป. ทำไมคนเลิกเรียนตอนเรียนจบ? การเรียนไม่ได้หมายถึงการนั่งอ่านหนังสือ คุณสามารถเรียนขับรถ เรียนเต้น เรียนสำนวน และอื่นๆ

เป้าหมายหลักคือการทำให้สมองมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง

54. พัฒนาตัวเอง. พยายามระบุจุดอ่อนของคุณและพัฒนามัน หากคุณขี้อายเกินไป ให้ฝึกเข้ากับคนมากขึ้นและเผชิญหน้ากับความกลัว

55. ปรับปรุงตัวเองอย่างต่อเนื่อง เพิ่มพูนความรู้และประสบการณ์ที่ได้รับแล้วกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในหลาย ๆ ด้าน

56. ลองสิ่งใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง คุณไม่รู้หรอกว่าคุณจะได้สัมผัสและสัมผัสสิ่งใหม่และน่าสนใจอีกกี่สิ่ง (คุณรู้หรือไม่ว่าการนวด watsu คืออะไร)

57. การท่องเที่ยว. ออกจากงานประจำที่บ้านและทำการบ้าน ค้นพบสถานที่ใหม่ๆ ซึ่งมีมากมายแม้ในเมืองของคุณ การเดินทางทุกครั้งเป็นสิ่งใหม่เสมอ

58. อย่าอยู่ในที่เดียว ใช้ชีวิตอย่างมีพลังและพยายามผูกมัดตัวเองด้วยสินเชื่อเพื่อการซ่อมแซมให้เร็วที่สุด

59. ทำในสิ่งที่คุณทำดีที่สุดหากคุณตระหนักว่าคุณเก่งในด้านองค์กรแต่ยังห่างไกลจากการเป็นดารา ให้ย้ายจากที่นั่นไปยังพื้นที่ที่โอกาสในการกลายเป็นคนที่ดีที่สุดและประสบความสำเร็จมากขึ้น หากคุณพบว่ามีการโทรของคุณ - กลายเป็นดีที่สุดที่นั่น

60. ทำลายขอบเขตของคุณ ตั้งเป้าหมายที่เป็นไปไม่ได้ บรรลุแผนของคุณ และคิดหาสิ่งที่เป็นไปไม่ได้สำหรับตัวคุณเอง ที่หนีบทั้งหมดมาจากสิ่งที่มีคนเคยบอกคุณว่าอะไรเป็นไปได้และอะไรไม่ได้

61. ซึมซับและพยายามนำความคิดที่ไม่ธรรมดามาสู่ชีวิต

62. สร้างสถานที่ของคุณเองสำหรับแรงบันดาลใจ มุมนี้อาจเป็นมุมที่มีทุกสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจ (หนังสือ ภาพถ่าย วิดีโอ) หรือสวนสาธารณะ ร้านกาแฟ หรือม้านั่งตัวโปรดของคุณ สร้างสวรรค์ของคุณเอง

63. ประพฤติตนให้ใกล้ชิดกับเวอร์ชันในอุดมคติของคุณมากขึ้น

64. สร้างบทบาทในชีวิต พยายามทำตัวราวกับว่าคุณเป็น Bill Gates, Michael Jordan หรือบุคคลที่มีชื่อเสียงและประสบความสำเร็จ

65. หาที่ปรึกษาหรือกูรู ศึกษาชีวิตของกูรูและพยายามอย่าทำผิดซ้ำ ปรึกษากับที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์มากขึ้น

66. ค้นหาจุดแข็งที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน

67. พยายามมีสติมากขึ้น

68. ขอคำวิจารณ์และคำแนะนำที่สร้างสรรค์ คุณสามารถมองเห็นได้ดีขึ้นจากภายนอกเสมอ

69. พยายามสร้างกระแส passive Income อาจเป็นดอกเบี้ยในธนาคาร รายได้จากการเช่าอพาร์ตเมนต์ หรืออย่างอื่น

รายรับแบบพาสซีฟจะทำให้คุณมีโอกาสเป็นอิสระมากขึ้นในการทดลองในชีวิต และสร้างสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ

70. ช่วยเหลือผู้อื่นให้มีชีวิตที่ดีที่สุด หากคุณเห็นว่าคุณสามารถช่วยให้ชีวิตของเขาดีขึ้นได้ อย่าลืมช่วยพวกเขาค้นหาเส้นทางที่ถูกต้อง

71. แต่งงานและมีลูก

72. ปรับปรุงโลก ช่วยเหลือผู้ยากไร้ ไร้สุขภาพ ผู้ถูกลิดรอนโอกาสที่จะใช้ชีวิตอย่างปกติสุข

73. เข้าร่วมโครงการช่วยเหลือด้านมนุษยธรรม

74. ให้มากกว่าที่คุณได้รับ เมื่อคุณให้มากขึ้นเรื่อยๆ คุณจะเริ่มได้รับผลตอบแทนมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

75. ลองมองภาพใหญ่ เน้น 20% ที่สร้าง 80% ของผลลัพธ์

76. เป้าหมายสูงสุดของคุณควรมีความชัดเจน มันเป็นอย่างไร? สิ่งที่คุณทำช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้จริงหรือ

ตราบใดที่คุณนึกถึงสิ่งที่ทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว

77. พยายามค้นหาเส้นทาง 20/80 เสมอ ความพยายามขั้นต่ำ แต่ผลลัพธ์สูงสุด

78. จัดลำดับความสำคัญ บางครั้งการเคลื่อนตัวตามแรงเฉื่อยจะสะดวกกว่า และเป็นการยากที่จะเปลี่ยนไปทำภารกิจที่สำคัญกว่า แต่คุณสมบัตินี้จะทำให้ชีวิตของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น

79. เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลา หยุด. ลองดูสิ. ขอบคุณโชคชะตาสำหรับสิ่งดีๆ ที่คุณมีในตอนนี้

80. ขอให้สนุกกับสิ่งเล็กน้อย กาแฟหนึ่งแก้วในตอนเช้า นอนหลับ 15 นาทีในตอนบ่าย การสนทนาที่น่ารื่นรมย์กับคนที่รัก - ทั้งหมดนี้สามารถเป็นได้ แต่พยายามให้ความสนใจกับช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์เล็ก ๆ น้อย ๆ

81. หยุดพัก. อาจเป็น 15 นาทีหรือ 15 วัน

ชีวิตไม่ใช่การวิ่งมาราธอน แต่เป็นการเดินอย่างมีความสุข

82. พยายามหลีกเลี่ยงเป้าหมายที่ไม่เกิดร่วมกัน

83. เน้นสร้าง. คุณควรสนใจในกระบวนการสร้าง - เกม ธุรกิจใหม่ และอื่นๆ - เมื่อคุณได้ขนมจากความว่างเปล่า

84. อย่าตัดสินคนอื่น เคารพผู้อื่นในสิ่งที่ตนเป็น

85. คนเดียวที่คุณต้องเปลี่ยนคือคุณ

จดจ่อกับการพัฒนาและการเติบโต ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงคนรอบข้าง

86. จงขอบคุณสำหรับทุกวันที่คุณอยู่

87. แสดงความขอบคุณต่อคนที่คุณรัก

88. มีความสุข. คุณโชคดีถ้าคุณมีเพื่อนที่หัวเราะไม่หยุด และคุณลืมทุกอย่าง ปล่อยให้ตัวเองทำการทดลองและคุณ!

89. อยู่กับธรรมชาติบ่อยๆ

90 … มีทางเลือกเสมอ มีหลายวิธีในสถานการณ์ใด ๆ

91. หัวเราะบ่อยขึ้นและดังขึ้น

92. เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง - นี่คือแก่นแท้ของชีวิต

93. เตรียมผิดหวัง-เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

94. อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด คิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นบทเรียน แต่พยายามอย่าผ่านบทเรียนเดิมหลายๆ ครั้ง

95. อย่ากลัวที่จะเสี่ยง ความเสี่ยงคือสภาวะที่ประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณมีขีดจำกัด และคุณรู้ขีดจำกัดของตัวเอง

96. ต่อสู้กับความกลัวของคุณ ทุกวันคุณต้องทำในสิ่งที่คุณกลัว มันยากมาก แต่สำคัญ

97. ออกกำลังกายกันเถอะ อย่าให้ร่างกายของคุณเป็นสนิม

98. พัฒนาสัญชาตญาณของคุณและทำตาม แม้ว่าตรรกะจะบอกคุณว่าอย่าทำ

99. รักตัวเอง.

100. รักคนรอบข้าง.