สารบัญ:
- 1. การรับรู้ของเราสร้างความเป็นจริงของเรา
- 2. ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป
- 3.ต้องอยู่กับปัจจุบัน
- 4. ทำในสิ่งที่รัก รักในสิ่งที่ทำ
- 5. ใช้พลังงานมากจึงจะมีความสุข
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุขหากคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา ทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และจมอยู่กับความล้มเหลวในอดีต
1. การรับรู้ของเราสร้างความเป็นจริงของเรา
วิธีที่เราตีความโลกรอบตัวเรามีอิทธิพลต่อความเชื่อและการกระทำของเรา ลองนึกดูว่าคุณต้องการเห็นความเป็นจริงของคุณอย่างไร: จำกัดหรือเปิด? ความโง่เขลาที่มีความสุขเพียงพอสำหรับคุณหรือคุณต้องการอะไรมากกว่านี้หรือไม่?
เกือบทุกคนใฝ่ฝันอยากจะมีมากกว่านี้ นั่นคือเหตุผลที่การศึกษามีคุณค่าในสังคมของเรา เราเรียนรู้และค้นพบสิ่งใหม่ แต่ก็ยังไม่เข้าใจอะไรมากนัก ดังนั้น ให้ถามตัวเองว่า “ฉันไม่รู้อะไร? ฉันต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอะไร และจำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะผิด เป็นไปไม่ได้ที่จะเติบโตและเรียนรู้โดยไม่มีข้อผิดพลาด
2. ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป
ความดีทั้งหลายมีจุดจบ แต่จงทำชั่วทั้งหมด ดังนั้นเมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดีสำหรับคุณ จงเพลิดเพลินและรู้สึกขอบคุณ และเมื่อสายดำมาถึง จงจำไว้ว่ามันไม่ยั่งยืน มีบทเรียนให้เรียนรู้จากทุกสถานการณ์และทุกปัญหา สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมว่าไม่เพียงแต่ปลายทางสุดท้ายเท่านั้นที่สำคัญ แต่ยังรวมถึงถนนที่ไปถึงที่นั่นด้วย
3.ต้องอยู่กับปัจจุบัน
เราใช้เวลามากมายไปกับความกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต หรือการระลึกว่าเกิดอะไรขึ้นแล้วในอดีต แม้ว่าการดูแลอนาคตและการเรียนรู้จากอดีตเป็นสิ่งสำคัญ แต่อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นหยุดคุณไม่ให้อยู่กับปัจจุบัน สนุกกับช่วงเวลาไม่ใช่ความทรงจำ
4. ทำในสิ่งที่รัก รักในสิ่งที่ทำ
งานเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา และหากคุณไม่พึงพอใจในอาชีพการงาน ความไม่พอใจนั้นจะกระจายไปสู่ด้านอื่นๆ ทั้งหมด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทำในสิ่งที่คุณรัก
และสิ่งนี้ไม่เพียงใช้ได้กับงานเท่านั้น แต่ยังใช้ได้กับทุกสิ่งที่คุณทำด้วย นิสัยและงานอดิเรกที่คุณอยากมี? อันไหนที่คุณอยากจะกำจัด? จำไว้ว่าความสำเร็จไม่ใช่ช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองเพียงครั้งเดียว ความสำเร็จเป็นลำดับของช่วงเวลาและการตัดสินใจมากมาย
คุณประสบความสำเร็จได้หากคุณตื่นนอนตอนเช้า เข้านอนในตอนเย็น และระหว่างนั้นคุณทำสิ่งที่คุณต้องการ
บ็อบ ดีแลน นักร้อง นักแต่งเพลง ศิลปิน นักเขียนและนักแสดงภาพยนตร์
5. ใช้พลังงานมากจึงจะมีความสุข
การจะมีความสุขได้ คุณต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเองสักวันหนึ่ง คุณต้องลงทุนในการพัฒนาของคุณและไม่ตกเป็นเหยื่อ
ชีวิตคือการทำงานกับตัวเองอย่างต่อเนื่อง
สิ่งที่ทำร้ายการพัฒนาตนเองมากที่สุดคือนิสัยชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา เมื่อคุณเห็นภาพบนโซเชียลมีเดียและคิดว่า "ฉันก็อยากทำเหมือนกัน" หรือ "ฉันก็อยากดูแบบนี้เหมือนกัน" แสดงว่าคุณไม่ยุติธรรมกับตัวเอง ความอิจฉาป้องกันไม่ให้เรารู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่เรามีและไม่กระตุ้นให้เราทำงานเพื่อตัวเอง
นอกจากนี้ โดยปกติแล้ว ความคิดของเราเกี่ยวกับชีวิตของคนอื่นจะผิด แต่ถึงแม้ใครบางคนจะมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบอย่างแท้จริง จงมุ่งความสนใจไปที่เส้นทางของคุณเองและการพัฒนาของคุณเอง
แนะนำ:
20 บทเรียนชีวิตที่เราเรียนรู้ช้าไป
คงจะดีถ้าได้ปัญญาส่วนหนักพร้อมกับการออกจากโรงพยาบาล แต่ไม่เลย เราเรียนรู้บทเรียนชีวิตมากมายด้วยความล่าช้าอย่างมาก