สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
การคิดแบบเหมารวมนั้นสะดวก แต่นำไปสู่การแพ้ ความเกลียดชัง และพลาดโอกาส
บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการตัวต่อตัว ในนั้นเราพูดถึงความสัมพันธ์กับตัวเราและผู้อื่น หากหัวข้อใกล้เคียงกับคุณ - แบ่งปันเรื่องราวหรือความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็น จะรอ!
หากเป็นผู้ศรัทธาแล้วอนุรักษ์นิยมกระพริบตา หากเขามีการศึกษาสูงและมีอาชีพที่ดี เขาก็เป็นคนมีเหตุผลและควรค่าแก่การฟัง หากเห็นได้ชัดว่าศิลปินเป็นคนเกียจคร้านและขี้เมา ถ้าแม่ที่มีลูกหลายคนก็ขอทานขอทาน หากเป็นมังสวิรัติ - ดื่มอย่างไรเพื่อให้เป็นนิกาย
ทันทีที่เราได้รับข้อมูลเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง เราจะสรุปได้ทันที ซึ่งมักจะมากกว่าแค่ผิวเผิน เราแนบกระดาษที่มีคำตัดสินให้กับบุคคลนี้และวางไว้บนหิ้งตามบทความที่ได้รับ
เราเข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงทำเช่นนี้ นำไปสู่ที่ใด และวิธีละทิ้งเทมเพลต
ทำไมเราตัดสินผู้คนด้วยการปกปิด
เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติมนุษย์
การแบ่งคน สิ่งของ และปรากฏการณ์ออกเป็นหมวดหมู่เป็นเรื่องปกติ และตามที่นักวิทยาศาสตร์เชื่อ กระบวนการอัตโนมัติที่เราเริ่มเป็นผู้เชี่ยวชาญในวัยเด็ก นั่นคือสิ่งที่เรียกว่า: การจัดหมวดหมู่ คุณสมบัติของการคิดของมนุษย์ช่วยให้เราสำรวจโลกที่ซับซ้อน สับสน และคาดเดาไม่ได้ ทำให้เข้าใจได้ง่ายขึ้น ประหยัดเวลาและความพยายาม
คุณเห็นเห็ดมีจุด - หมายความว่ามีพิษอย่ากิน หากคุณเห็นผู้อพยพจากสาธารณรัฐทางใต้บางแห่ง แสดงว่าเขาเป็นคนป่าเถื่อนที่ไร้การศึกษา เดินไปรอบๆ เขาตามถนนสายที่สิบและบ่นว่าพวกเขา "มาเป็นจำนวนมาก" ป้ายบอกเป็นนัยว่าเราไม่จำเป็นต้องคิดเป็นเวลานาน สร้างห่วงโซ่ตรรกะที่ซับซ้อน สงสัย ค้นหาวิธีแก้ปัญหา พยายามทำความรู้จักกับบุคคลหนึ่ง และประเมินเขาอย่างเป็นกลาง
นักจิตวิทยา Anastasia Bakhtina ปริญญาเอกด้านจิตวิทยา นักวิจัยและอาจารย์ที่ Higher School of Economics ผู้เขียนบทความทางวิทยาศาสตร์และตำราเกี่ยวกับจิตวิทยา ผู้ก่อตั้งโครงการ EdTech InMind
การสร้างแบบแผนช่วยให้สมองตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วโดยอิงจากรูปแบบ ป้ายกำกับ และประสบการณ์ในอดีต เมื่อเราเห็นผู้หญิงผมสีบลอนด์ บทสรุปเกี่ยวกับความสามารถทางปัญญาของเธอชี้ให้เห็นถึงตัวของมันเองโดยอาศัยแนวคิดเหมารวม ในเวลาเดียวกัน สมองไม่ต้องการเข้าใจว่าคนแปลกหน้าอาจมีวุฒิการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ และค้นหารายละเอียดปลีกย่อยอื่นๆ วิธีการนี้ทำให้ขอบเขตอันไกลโพ้นและความสามารถในการสื่อสารของเราแคบลงอย่างมาก
นี่เป็นข้อผิดพลาดทางปัญญา
ตัวอย่างเช่น การบิดเบือนเพื่อสนับสนุนกลุ่มของเรา เนื่องจากเราแบ่งผู้คนออกเป็นของเราและคนแปลกหน้า และดูเหมือนว่าเราจะฉลาดขึ้น สวยขึ้น และโดยรวมดีขึ้น ภาพลวงตาของความเป็นเนื้อเดียวกันของกลุ่มของเราอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน - เมื่อเราเชื่อว่าทุกคนที่อยู่กับเราในความยาวคลื่นเดียวกันจะถูกจัดเรียงใกล้เคียงกัน
ถ้าฉันเป็นคนหัวโบราณ พวกอนุรักษ์นิยมที่เหลือก็เป็นคนมีเหตุผลที่พูดในสิ่งที่ถูกต้อง และพวกเสรีนิยมก็เป็นแค่ตัวตลกที่ต้องการทำลายประเทศ ถ้าฉันเป็นนักประกอบอาชีพ แสดงว่าผู้หญิงทำงานมีความรับผิดชอบ เข้มแข็ง ผอมเพรียว และรู้หนังสือ และแม่บ้านที่มีลูกเป็นแมลงตัวอ้วนที่โง่เขลา
นี่คืออิทธิพลของคนส่วนใหญ่
นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยและค้นพบสิ่งที่น่าสงสัย หากสำหรับเราดูเหมือนว่าคนอื่นไม่ปฏิบัติต่อบุคคลใดเป็นอย่างดี เราก็เริ่มคิดในแง่ลบเกี่ยวกับเขาและหลีกเลี่ยงเขาโดยไม่รู้ตัว และไม่ใช่แค่ข่าวลือหรือความคิดเห็นเชิงลบอย่างเปิดเผยที่ไม่ได้แสดงออกมา บางครั้งเพียงแค่เหลือบมองข้าง ๆ มุมล่างของริมฝีปากและองค์ประกอบอื่น ๆ ของการแสดงออกทางสีหน้าที่ส่งสัญญาณว่าไม่อนุมัติก็เพียงพอแล้ว - และนั่นคือ: สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่ามีบางอย่างผิดปกติกับบุคคลนั้นเราใส่ความอัปยศของศัตรูไว้กับเขาและ ปฏิบัติต่อเขาแย่ลง
นี่คือผลลัพธ์ของการเลี้ยงลูก
หากในครอบครัวเป็นธรรมเนียมที่จะต้องแบ่งคนออกเป็นกลุ่มๆ อย่างชัดเจน กำหนดคุณสมบัติตามแบบแผนให้กับพวกเขา และสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขา โดยอาศัยป้ายกำกับบางอย่าง เด็กก็มักจะเรียนรู้นิสัยนี้และในวัยผู้ใหญ่จะทำแบบเดียวกันและพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติ
ทางลัดนำไปสู่อะไร
เราสนับสนุนแบบแผน
และบางส่วนของพวกเขาอยู่ห่างไกลจากอันตราย ตัวอย่างที่โดดเด่นและคลาสสิกที่สุดคืออคติทางเชื้อชาติ หลายร้อยปีมาแล้วที่คนผิวขาวชอบโต้แย้งว่าตัวแทนของเผ่าพันธุ์อื่นโดยเฉพาะคนเชื้อสายแอฟริกันมีความแตกต่างกัน พูดโง่กว่าชาวยุโรป
หรือใช้แบบแผนทางเพศ หลายคนยังเชื่อว่าผู้หญิงด้อยกว่าผู้ชายในด้านสติปัญญา ความเป็นมืออาชีพ ความมุ่งมั่น - ตัวอย่างเช่น ไม่สามารถดำรงตำแหน่งประธานาธิบดีได้
นี่คือส่วนปลายของภูเขาน้ำแข็ง: มีแบบแผนมากมายที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักซึ่งเป็นพิษต่อชีวิตของผู้คน หนา แปลว่า เกียจคร้าน เขาย้อมผมและเจาะหูซึ่งหมายความว่าเขาเป็นเกย์ และเนื่องจากเขาเป็นเกย์ เขาจึงเป็นคนชายขอบและโดยทั่วไปแล้วเป็นคนไม่ดี อาศัยอยู่ในหมู่บ้าน - ไม่มีการศึกษา เขาแต่งตัวด้วยเสื้อผ้ามือสอง - เขามีรายได้น้อยซึ่งหมายความว่าเขาโง่และขาดความคิดริเริ่ม และอื่น ๆ และอื่น ๆ. ชื่อของพวกเขาคือพยุหเสนา
การตัดสินดังกล่าวทำให้คนหางานยากขึ้น พวกเขาถูกบังคับให้อดทนต่อการเยาะเย้ย การกลั่นแกล้ง และแม้กระทั่งความรุนแรง
เราเป็นปฏิปักษ์
ชาวรัสเซียที่ตอบแบบสำรวจประมาณ 30% เชื่อว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้คนจากแหล่งกำเนิดทางชาติพันธุ์อื่นเข้ามาในประเทศเลย นั่นคือพวกเขาไม่ต้องการเห็นพวกเขาเป็นนักท่องเที่ยว
ความขัดแย้งทางทหารหลายสิบครั้งยังคงโหมกระหน่ำในโลก โดยอิงจากความเป็นปรปักษ์ทางเชื้อชาติหรือชาติพันธุ์ แม้แต่ในประเทศที่เจริญแล้ว คนๆ นั้นก็สามารถถูกเฆี่ยนตีหรือพิการเพราะรูปร่างหน้าตาและคนที่เขารักได้ และมีกี่สำเนาที่แตกบนอินเทอร์เน็ตเพียงเพราะฝ่ายตรงข้ามเป็นของค่ายอื่นซึ่งหมายความว่าพรีเออรี่เต็มไปด้วยความชั่วร้ายและสมควรได้รับการหยาบคายและดูถูก!
การจัดหมวดหมู่ทางสังคมและแบบแผนเป็นรากฐานของความเกลียดชังซึ่งกันและกัน ผู้คนไม่เพียงแต่ปฏิบัติต่อคนแปลกหน้าให้แย่ลงเท่านั้น แต่พวกเขายังมักจะลดทอนความเป็นมนุษย์ของผู้ที่ไม่ชอบพวกเขาด้วย นั่นคือพวกเขาปฏิบัติต่อใครบางคนที่แตกต่างไม่ใช่ในฐานะบุคคลและยอมรับว่าพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติตามนั้น
เราเสี่ยงที่จะผิดพลาดครั้งใหญ่
ไม่จ้างใครเพียงเพราะสีผิว เพศ อายุ หรือมุมมองทางการเมือง และพลาดพนักงานที่ยอดเยี่ยมและผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณค่า ปฏิเสธที่จะคบหากับใครเพราะงานอดิเรกของพวกเขา ซึ่งคุณคิดว่าโง่ และเสียเพื่อนที่ดีไป โดยทั่วไปแล้ว การหาข้อสรุปก่อนเวลาอันควร ทำให้เราขาดโอกาสที่จะได้รู้จักใครซักคนมากขึ้น เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และได้รับการเชื่อมต่อที่น่าสนใจ
วิธีไม่ชินกับการตัดสินแบบผิวเผิน
การเรียนรู้ทัศนคติที่รอบคอบ สงบ และเป็นกลางต่อผู้คนโดยไม่ด่วนสรุป พยายามทำความรู้จักคู่สนทนาให้ดีขึ้นและประเมินเขาอย่างครอบคลุมมากขึ้น อาจเป็นเรื่องยากและไม่ปกติ แต่สิ่งนี้จะเปิดทางให้คนรู้จักที่น่าสนใจและการค้นพบที่สำคัญอย่างแน่นอน เพื่อให้ง่ายต่อการละทิ้งอคติ ให้สังเกตคำแนะนำบางประการจากนักจิตวิทยา
อนาสตาเซีย บัคตินา
ทักษะที่ยืดหยุ่นกำลังมีคุณค่าในสังคมมากขึ้น วันที่ผู้คนถูกตัดสินโดยคุณสมบัติทางวิชาชีพหรือสถานะทางสังคมเพียงอย่างเดียวสิ้นสุดลง ตอนนี้คุณยังจำเป็นต้อง "เป็นมนุษย์": เอาใจใส่ เป็นกลาง สามารถฟังและให้คำแนะนำ เอาใจใส่ และอีกมากมาย นี่คือเหตุผลที่คุณสามารถประสบความสำเร็จมากขึ้นโดยละทิ้งเทมเพลต
รูปแบบส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในหัวของเราโดยไม่รู้ตัว เราต้องพยายามสังเกตช่วงเวลาแห่งความเกียจคร้านของสมองและการคิดแบบผิวเผิน ในตอนแรก แค่ติดตาม แล้วเปลี่ยนตัวเองเป็นการรับรู้เชิงวิเคราะห์และมีเหตุผล บังคับตัวเองให้คิด ความสามารถและทักษะในการเปลี่ยนกลยุทธ์การคิดนี้จะมีประโยชน์ในการพัฒนาความตระหนักรู้ อย่าสรุปก่อนเวลาอันควร ปล่อยให้คนอื่นทำให้คุณประหลาดใจ ให้โอกาสตัวเองในการค้นหาสิ่งดี ๆ และเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจโดยไม่ต้องพึ่งทัศนคติแบบเหมารวม แล้วคุณจะเห็นว่าคุณภาพของปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและโลกโดยทั่วไปจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด