10 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณพึ่งพาความคิดเห็นของคนอื่นมากเกินไป

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ระฆังปลุกที่ส่งสัญญาณ: มันคุ้มค่าที่จะทำงานกับความนับถือตนเอง แกนภายใน และความรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ

1. คุณยอมแพ้เพราะความต้องการของคนอื่นจากตัวคุณเอง

หากคุณมีชื่อเสียงในฐานะคนที่จะช่วยเสมอ ไม่เคยจากไป จิตวิญญาณของบริษัทและเพื่อนที่ดีที่สุดในโลก ให้วิเคราะห์ว่าคุณได้รับราคาเท่าไหร่ บางทีคุณอาจพบว่าทุกคนรอบตัวคุณนั่งบนคอของคุณเป็นเวลานานและห้อยขาเพราะคุณพร้อมที่จะช่วยผู้อื่นโดยละทิ้งแผนการและความปรารถนาของคุณเอง

การช่วยเหลือเป็นเรื่องปกติและถูกต้อง การแสดงความเสียหายของคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คนอื่นคิดดีเกี่ยวกับคุณยังไม่คุ้มค่า เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ

2. คุณกำลังมองหาการอนุมัติอยู่ตลอดเวลา

คุณจะไม่พอใจกับผลงานของคุณจนกว่าจะมีคนยกย่องคุณ ใช้ได้กับทั้งงานและงานประจำ ตัวอย่างเช่น คุณกลับบ้านเพื่อเปลี่ยนรูปเพราะภาพของคุณมีคนไลค์น้อยบน Instagram แม้ว่าเงาสะท้อนในกระจกจะมีความสุขก็ตาม

สร้างความนับถือตนเองในตัวชี้วัดวัตถุประสงค์ ไม่ใช่การอนุมัติของผู้อื่น ตัวอย่างเช่น การเติบโตของยอดขายจะบอกคุณเกี่ยวกับความเป็นมืออาชีพของคุณมากกว่าคำชมจากเจ้านายของคุณ

3. คุณกำลังพยายามเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการเห็นคุณ

ในฉากหนึ่งของภาพยนตร์เรื่อง "Runaway Bride" ปรากฏว่านางเอกบอกเจ้าบ่าวแต่ละคนว่าเธอชอบไข่ในจานแบบเดียวกับที่เขาทำ เป็นผลให้เด็กผู้หญิงเองก็ไม่เข้าใจว่าเธอชอบอะไร

สำหรับคนที่พึ่งพาความคิดเห็นของคนอื่นมากเกินไป สถานการณ์จะยิ่งร้ายแรงขึ้นไปอีก หากคุณกำลังสร้างตัวเองใหม่สำหรับแต่ละคนที่คุณกำลังพูดด้วย ก็ถึงเวลาค้นหาแกนภายในและตัดสินใจว่าคุณเป็นใคร

4. คุณเปลี่ยนความรับผิดชอบในชีวิตของคุณให้กับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง

ในอีกด้านหนึ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีเหตุผล: คนรอบข้างคุณมีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตของคุณจนความสำเร็จหรือความล้มเหลวของคุณขึ้นอยู่กับคำพูดและการกระทำของพวกเขา แต่สถานการณ์ดังกล่าวแทบจะไม่สามารถเรียกได้ว่ามีสุขภาพดี

บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเองและประเมินการกระทำแต่ละอย่างโดยคำนึงถึงความเสี่ยงและผลที่ตามมา

5. คุณเอาความเห็นของคนอื่นมาไว้ในใจ แม้ว่ามันจะไม่สร้างสรรค์ก็ตาม

คุณไม่ใช่เงินร้อยเหรียญที่จะทำให้ทุกคนพอใจ แต่การตำหนิติเตียนใดๆ จะทำให้คุณหมดหนทาง ความคิดเห็น "มนุษยศาสตร์ทุกคนโง่" สามารถทำให้คุณลาออกจากงานที่ชื่นชอบและไปเรียนวิศวกรรมศาสตร์ และคุณประหยัดเงินค่าทำศัลยกรรมพลาสติกแล้ว เพราะคนในคิวบอกว่าเขาอยู่หลังจมูกเล็กๆ นี้

ไม่ใช่แค่คนฉลาดที่อยู่รอบตัวคุณ ดังนั้นคำบางคำของคนรอบข้างคุณจึงไม่ควรมองข้าม

6. คุณกลัวความเหงา

เนื่องจากการพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น คุณมีสถานการณ์ที่ยากลำบากกับแนวทางปฏิบัติภายในของคุณเอง ดังนั้นความเป็นไปได้ที่จะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีผู้ดูแลภายนอกทำให้เกิดความตื่นตระหนก

จัดลำดับความสำคัญความคิดเห็นของคุณและความกลัวจะผ่านไป

7. คุณกลัวที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวเอง

คุณละทิ้งโครงการสำคัญในที่ทำงาน เลิกใช้ความคิดสำหรับงานอดิเรกหรือธุรกิจในภายหลัง และลืมไปแล้วว่าเมื่อคุณกล้าเริ่มต้นสิ่งใหม่และน่าสนใจอย่างกล้าหาญ คุณถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวที่จะล้มเหลว ซึ่งสามารถเปิดเผยจุดอ่อนของคุณได้

ไม่เป็นไรที่จะผิด บางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะเสี่ยงเพื่อประสบความสำเร็จ

8. คุณรู้สึกรับผิดชอบต่อความคาดหวังของผู้อื่น

ผู้ที่อยู่ในความอุปการะรับรู้ความคาดหวังของผู้อื่นเป็นของตนเองและกลัวมากที่จะไม่ทำตามพวกเขา และตอนนี้ คุณกลายเป็นทนายความ เพราะพ่อแม่ของคุณอยากให้เป็นเช่นนั้น แต่งงานโดยด่วน เพราะเพื่อนบอกว่าถึงเวลาแล้ว และแม้แต่ในร้านกาแฟ คุณก็สั่งแบบเดียวกับเพื่อนของคุณ

ความคาดหวังของคนอื่นไม่ใช่ปัญหาของคุณ

9. คุณไม่สามารถตัดสินใจได้หากปราศจากคำแนะนำของคนอื่น

หากคุณเปลี่ยนที่ทำงานหรือประเทศที่พำนัก เป็นเรื่องปกติที่จะถามคนที่คุณรักว่าพวกเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความคิดเห็นของพวกเขาจะช่วยให้เกิดการโต้แย้งและต่อต้านมากขึ้นแต่เมื่อพูดถึงกิจกรรมประจำวัน ความต้องการคำแนะนำของคนอื่นนั้นบ่งบอกถึงการเสพติด

10. คุณเอาแต่กระซิบลับหลังโดยออกค่าใช้จ่ายเอง

เมื่อคนรอบข้างคุณพูดคุยและหัวเราะ คุณรู้สึกเหมือนกำลังคุยกับคุณ พวกเขาพูดคุยและประณามว่าอย่างไร แต่คนส่วนใหญ่ไม่สนใจคุณ ไม่ว่ามันจะฟังดูน่ารังเกียจแค่ไหน