สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เวลาเป็นทรัพยากรที่มีจำกัด แม้ว่าโดยปกติเราจะไม่คิดถึงเรื่องนี้ก็ตาม อย่างไรก็ตาม ในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง ความคิดเรื่องเวลาและอัตราการเสียชีวิตของพวกมันเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง
ผู้ป่วยโรคมะเร็งสามคนแบ่งปันประสบการณ์กับผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการบริหารเวลาและประสิทธิภาพการทำงาน Lifehacker เผยแพร่การแปลบทความของ Laura
ฉันเริ่มบทสนทนาที่จริงจังเร็วขึ้น
Matt Hall รู้ว่าเขาเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวในปี 2549 เมื่ออายุ 32 ปี โชคดีที่มะเร็งของเขาสามารถรักษาได้ การใช้ยา เขาสามารถดำเนินชีวิตได้ค่อนข้างปกติ แต่การรับรู้นี้ไม่ได้มาในทันที
“ฉันจำได้ว่าขับรถกลับบ้านจากหมอ” แมตต์กล่าว - ภรรยาของฉันกำลังขับรถอยู่ และฉันก็มองออกไปนอกหน้าต่างที่รถและคนอื่น ๆ ชีวิตบนท้องถนนดำเนินต่อไป และของฉันก็ดูเหมือนจะหยุดนิ่งอยู่กับที่"
ผ่านไประยะหนึ่ง เมื่อเขาตระหนักว่าเขาจะต้องอยู่กับโรคเรื้อรัง แมตต์ตัดสินใจว่าเขาต้องการมุมมองใหม่เกี่ยวกับชีวิต
“ตอนนี้ฉันตัดสินใจแน่วแน่และยืนกรานมากขึ้น บางครั้งมันก็ทำให้คนอื่นรู้สึกอึดอัดใจด้วย เมื่อฉันต้องการทำอะไร ฉันมักจะทำอย่างนั้น Matt กล่าว "และฉันก็เริ่มการสนทนาอย่างจริงจังกับผู้คนเร็วขึ้นด้วย" แมตต์ก็สามารถก่อตั้งธุรกิจร่วม (Hill Investment Group) ได้เช่นกัน
ชีวิตที่เร่งรีบนี้มีข้อเสีย “บางครั้งมันก็เหนื่อยมาก” แมตต์ยอมรับ - คุณไม่ให้เวลาตัวเองเพื่อผ่อนคลายหรือค่อยๆ เจาะลึกบางสิ่ง บางทีฉันยังต้องทำงานเกี่ยวกับเรื่องนี้”
“กูไม่ได้หลอกตัวเอง”
นักข่าว Erin Sammet รู้เรื่องอาการป่วยของเธอเมื่ออายุ 23 ปีและอาศัยอยู่กับเธอมา 15 ปีแล้ว ทัศนคติของเธอที่มีต่อเวลาก็เปลี่ยนไปเช่นกัน แต่ไม่เหมือนของแมตต์เลย
“ก่อนหน้านี้ ฉันมักจะพยายามทำให้ดีที่สุดทุกวัน ทุกชั่วโมง” Erin กล่าว - ฉันทำบางสิ่งตลอดเวลา ทำบางสิ่งสำเร็จ และกังวลเกี่ยวกับอนาคต
หลังจากที่ฉันรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยของฉัน หลายอย่างเปลี่ยนไป ฉันตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่สำคัญ ฉันสามารถดำเนินชีวิตได้ค่อนข้างปกติ ฉันรู้สึกดี ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพื่อให้คุณได้ผ่อนคลาย
ฉันหยุดตื่นขึ้นด้วยความคิดที่ว่าวันนี้ฉันต้องพิชิตโลกทั้งใบ ใช่ ฉันยังมีเป้าหมาย แต่ฉันไม่คลั่งไคล้มัน ถ้าผมแค่ต้องการดูซีรีส์ในตอนเย็น ผมก็ทำอย่างนั้นและไม่ด่าตัวเอง”
เกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอกับโรคมะเร็งเอริน
ฉันพบความสงบสุข
Laila Banihasemi นักประสาทวิทยาและอาจารย์อาวุโสด้านจิตเวชแห่งมหาวิทยาลัย Pittsburgh ได้เรียนรู้ว่าเธอเป็นมะเร็งเมื่ออายุ 32 ปี เพียงไม่กี่เดือนหลังจากแต่งงาน ในปีต่อมา เธอเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัด การผ่าตัด และการฉายแสง
“ก่อนป่วย ฉันอุทิศเวลาทำงานเกือบทั้งหมด” เลย์ลากล่าว - แน่นอน มีบางอย่างที่ฉันอยากทำ แต่ก็มีบางสิ่งที่สำคัญกว่าอยู่เสมอ ดังนั้นฉันจึงเลิกทำอย่างนั้นในภายหลัง ฉันกังวลเรื่องอนาคตอยู่ตลอดเวลา และด้วยเหตุนี้ฉันจึงไม่สังเกตเห็นความเป็นไปได้อื่นๆ
หลังการฉายรังสี ฉันมีอาการผิดปกติหลังเกิดบาดแผล และเริ่มมองหาวิธีต่างๆ ในการฟื้นตัวในระดับอารมณ์และจิตวิญญาณ ฉันตัดสินใจเรียนเป็นครูสอนโยคะ ฉันฝันถึงมันมาเป็นเวลานาน แต่ฉันไม่เคยมีเวลาเพียงพอ
ฉันทำงานในวันหยุดสุดสัปดาห์ ใช้เวลาประมาณ 10 ชั่วโมงในสตูดิโอ มันช่วยให้ฉันพบความสงบสุข ตอนนี้ฉันกังวลน้อยลงมากเกี่ยวกับอนาคต ฉันรู้สึกว่าฉันมาถูกทางแล้ว ทุกสิ่งในชีวิตจะเป็นไปตามลิขิต"
ทุกคนนำเสนอบทเรียนของตนเอง แต่คุณสามารถทำตามแนวคิดทั่วไปได้: การใช้ชีวิตร่วมกับโรคมะเร็ง ผู้คนเข้าใจว่าไม่มีประโยชน์ที่จะเสียเวลาและพลังงานไปกับสิ่งที่ดูเหมือนไม่สำคัญสำหรับเราและไม่ทำให้เกิดความสุข และอย่าวิตกกังวลถึงอนาคตมากนัก