5 นิสัยที่คนเสียใจมากที่สุด

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เมื่อมองย้อนกลับไป ผู้คนไม่ได้รู้สึกเสียใจกับเวลาที่เสียไปกับโซเชียลเน็ตเวิร์กและดูละครทีวี แต่เกี่ยวกับนิสัยแย่ๆ ที่ทำให้พวกเขาห่างเหินจากเป้าหมายที่ต้องการ - เป็นเวลานานหรือตลอดไป

1. กลัวที่จะขอความช่วยเหลือ

การทำทุกอย่างคนเดียวเป็นเรื่องที่ดี แต่บางครั้งการพึ่งพาตนเองมากเกินไปก็กลายเป็นปัญหาได้ ผู้ที่ไม่สามารถก้าวข้ามความภาคภูมิเพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้ที่มีความสามารถมากกว่านั้น อาจเสี่ยงต่อการทำงานซ้ำแล้วซ้ำอีก ทำให้เสียเวลาอันมีค่าและวิตกกังวลไปมาก

มีคนมากมายที่ยินดีแบ่งปันประสบการณ์และสั่งสอน หากไม่สะดวกที่จะขอบริการฟรีคุณสามารถช่วยบุคคลนั้นได้

2. บันทึกความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

สิ่งนี้ใช้ได้กับความสัมพันธ์แบบมิตรภาพและความรัก เพื่อนในโรงเรียนที่ยอมทนเพราะเห็นแก่ความทรงจำที่น่ารื่นรมย์เมื่อสิบปีก่อนและการแต่งงานที่ความรักไม่ได้อยู่เป็นเวลานาน

ความสัมพันธ์ที่ไม่คุ้มที่จะรักษาไว้แน่นอนสามารถรับรู้ได้โดยง่ายด้วยสัญญาณสามประการ: ภาพมายาเกี่ยวกับจุดติดต่อ ความกลัวความเหงา และความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลง

การพยายามสร้างความสัมพันธ์กับคนแปลกหน้าเป็นการเสียเวลา

3. จดจ่อกับข้อบกพร่องของคุณ

เป็นมูลค่า noting ข้อบกพร่อง แต่การหมกมุ่นอยู่กับสิ่งเหล่านี้มากเกินไปจะทำให้การพัฒนาของคุณช้าลง

ไม่ไกลจากการหลงตัวเองในการประกาศว่าตนเองเป็นผู้แพ้ และผู้แพ้ไม่มีเหตุผลที่จะบรรลุเป้าหมาย พวกเขาอบอุ่นในรังไหมของจุดอ่อนของตนเอง

ควรพิจารณาข้อบกพร่องทันทีจากมุมมองของเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว ถามตัวเองสามคำถาม:

• นี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่
• ฉันควรเปลี่ยนหรือไม่
• ทำอย่างไร?

หลังจากตอบคำถามแล้ว ให้วางแผนและดำเนินการทันที

4. กังวลเกี่ยวกับความคิดเห็นของคนอื่นมากเกินไป

เราตระหนักดีว่าเราไม่ควรและไม่สามารถชอบทุกคนได้ แต่เรายังคงกังวลว่าคนอื่นจะพูดถึงเราอย่างไร ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการพิสูจน์มุมมองของคุณกับผู้อื่น และพยายามทำให้ทุกคนสบายใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การปรับคุณสมบัติของคุณให้เหมาะกับคนใกล้ตัวที่สุดและเป็นประโยชน์ต่อคุณเท่านั้น การทำเช่นนี้สำหรับทุกคนและทุกคนไม่จำเป็นเลย เราไม่รู้สาเหตุที่มีคนไม่ชอบเรา เราอาจรู้สึกอิจฉาหรือแค่พยายามบ่อนทำลายความมั่นใจในตนเอง

5. อิจฉา

ความอิจฉาเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ทำลายล้างที่สุดสำหรับบุคคล ในการแสวงหาสิ่งและคุณสมบัติที่ไม่จำเป็น เราเสียเวลาที่อาจใช้ไปกับสิ่งที่มีประโยชน์

การโฆษณาสิ่งที่ไม่จำเป็นส่วนใหญ่สร้างขึ้นจากความรู้สึกอิจฉาริษยา และเราซื้อมัน!

เป็นการดีกว่าที่จะตรวจสอบความรู้สึกอิจฉาจากภายนอกอย่างใจเย็นเพื่อแยกชิ้นส่วนออกเป็นส่วนประกอบ ทำความเข้าใจว่าคุณต้องการรับอะไร ไม่ว่าคุณจะต้องการมันหรือไม่ และเพราะเหตุใด

ความอิจฉาสามารถเป็นผู้ช่วยได้หากจัดการอย่างถูกต้องและกลายเป็นเครื่องมือในการตั้งเป้าหมายของคุณเอง แต่สำหรับสิ่งนี้ จิตใจที่เยือกเย็นจะต้องเชื่อมโยงกับความรู้สึกอิจฉาในทันที

นิสัยอะไรในอดีตที่คุณเสียใจมากที่สุด?