สารบัญ:
- 1. หัวใจจะขอบคุณ
- 2. กล้ามเนื้อและกระดูกจะแข็งแรงขึ้น
- 3. ถ้าคุณเป็นผู้ชาย คุณจะมีแฟนผู้หญิงมากขึ้น
- 4. คุณจะพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ
- 5. ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
- 6.และจะไม่มีอาการแพ้
- 7.สุขภาพจิตจะดีขึ้น
- แปด.คุณจะไม่ทุกข์ทรมานจากความเหงา
- 9. ฉลาดขึ้น
- 10. และคุณจะนอนหลับได้ดีขึ้น
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
หากคุณต้องการสุขภาพและความสะดวก - ยอมรับแมว รายวัน. ในปริมาณสูงสุด
พวกมันนุ่ม ฟู ขี้เล่น มีหางที่หรูหราและเสียงฟี้อย่างแมวที่ผ่อนคลาย แม้แต่รูปถ่ายหรือวิดีโอกับแมวก็สามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณได้ทันที! แต่ Lifehacker ได้ค้นพบเหตุผลที่จริงจังอีกหลายประการในการเป็นเจ้าของแมวโดยเร็วที่สุด
1. หัวใจจะขอบคุณ
แมวมาพบคุณที่บ้านและครางบนตักของคุณในตอนเย็นเป็นวิธีที่ดีในการลดระดับความเครียดในแต่ละวันของคุณ และที่ใดมีความเครียดน้อย หัวใจและหลอดเลือดก็จะเกิดความเครียดน้อยลง
โดยทั่วไปแล้ว ไม่น่าแปลกใจที่ความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจในหมู่เจ้าของสัตว์หางเหล่านี้ต่ำกว่าผู้ที่ไม่คิดว่าจะมีแมวอย่างมีนัยสำคัญ
ใช่ นักวิทยาศาสตร์ค่อนข้างจัดหมวดหมู่: พวกเขาเรียกการได้มาซึ่งสัตว์ร้ายดังก้องความเป็นเจ้าของแมวและความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดร้ายแรง ผลลัพธ์จากการศึกษาการตรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติครั้งที่สอง การศึกษาติดตามการเสียชีวิตเป็นวิธีแก้ปัญหาเชิงกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจ
2. กล้ามเนื้อและกระดูกจะแข็งแรงขึ้น
ไม่ ไม่ สำหรับสิ่งนี้ คุณไม่ต้องพก Vasily (หรือ Murka) อ้วนๆ ไว้ในอ้อมแขนของคุณ แมวทุกตัวมีกล้ามเนื้อและกระดูกที่แข็งแรง แม้แต่ตัวที่บางที่สุดและเล็กที่สุด สิ่งที่คุณต้องทำคือเลี้ยงสัตว์เป็นประจำเพื่อให้มันส่งเสียงฟี้อย่างแมว
Purrs คือเสียงที่ความถี่ 20–140 Hz การวิจัยพิสูจน์ให้เห็นว่าการบำบัดด้วยการกระตุ้นทางชีวกลศาสตร์เป็นการรักษาทางกายภาพของภาวะหลอดเลือดดำที่ข้อเสื่อมซึ่งความถี่ในช่วง 18–35 Hz ช่วยเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อและกล้ามเนื้อหลังได้รับบาดเจ็บ และยังสามารถรักษา microtraumas และป้องกันการลีบของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย ทำไมแมวเสียงฟี้อย่างแมว … สิ่งนี้เรียกว่าการบำบัดด้วยการกระตุ้นด้วยชีวกลศาสตร์
พวกเขาเอาลูกแมว - พิจารณามีอุปกรณ์สำหรับการทำกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพ และเขาเป็น "อุปกรณ์" ที่มีความสุขกับคุณ
3. ถ้าคุณเป็นผู้ชาย คุณจะมีแฟนผู้หญิงมากขึ้น
ข้อเท็จจริง: ผู้หญิงมักสนใจ It's Official! Purring Puss Cats ช่วยเพิ่มพลังการดึงของผู้ชาย และดึงด้าน Fe-line ที่ห่วงใยออกมา! ผู้ชายกับสัตว์เลี้ยง สาวโสดมากกว่า 90% เชื่ออย่างจริงใจว่าสุภาพบุรุษเหล่านี้เอาใจใส่และน่าสนใจมากกว่า ดังนั้นจึงเต็มใจที่จะออกเดทด้วย
4. คุณจะพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิสซูรี Children with Autism Who Live With Pets Are More Assertive พบว่าเด็กออทิสติกได้รับทักษะการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้นหากพวกเขามีสัตว์เลี้ยง รวมทั้งแมว
โดยพื้นฐานแล้ว แมวจะกระตุ้นความสนใจจากคนรอบข้างและปรับปรุงความสามารถในการสื่อสาร แผนที่ดีไม่เพียงแต่สำหรับเด็กวัยหัดเดินที่เป็นออทิสติกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่ประสบปัญหาการถอนตัวและความประหม่าด้วย
5. ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
สัตว์เลี้ยงลาย mustachioed ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การกำหนดค่าเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยทางเดินหายใจในช่วงปีแรกของชีวิต: ผลกระทบจากการสัมผัสกับสุนัขและแมวจากโรคทางเดินหายใจ นอกจากนี้ แมวในบ้านยังสามารถลดความเสี่ยงของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็กได้
6.และจะไม่มีอาการแพ้
หากคุณไม่แพ้แมว สัตว์เลี้ยงของคุณจะช่วยให้คุณต้านทานสารระคายเคืองอื่นๆ ได้ดีขึ้น ลิงก์นี้ได้รับการพิสูจน์โดยผลกระทบของการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้และแบคทีเรียในวัยเด็กต่อการหายใจดังเสียงฮืด ๆ และอาการภูมิแพ้อาหารแฝงในเด็กในเมือง อย่างน้อยก็ในกรณีของเด็ก ยิ่งเด็กสัมผัสกับเสียงฟี้อย่างแมวบ่อยและกระตือรือร้นมากเท่าไร โอกาสที่เขาจะแพ้หรือหอบหืดก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น
7.สุขภาพจิตจะดีขึ้น
เมื่อหลายปีก่อน บริษัท Cats Protection ที่มีชื่อเสียงของอังกฤษ ได้ทำการสำรวจสัตว์เลี้ยงและสุขภาพจิตมากกว่า 600 คน ทั้งเจ้าของแมวและผู้ที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงเลย ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนได้รับความเดือดร้อนจากความผิดปกติทางจิตทุกประเภท
นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์คำตอบและได้ข้อสรุป: 87% ของผู้ที่มีแมวอ้างว่าสัตว์เลี้ยงที่มีหนวดมีเครามีผลดีต่อความผาสุกทางจิตใจของพวกเขา และ 76% ยังเสริมอีกว่าแมวช่วยให้พวกเขารับมือกับความเครียดในแต่ละวันได้ดีขึ้น
แปด.คุณจะไม่ทุกข์ทรมานจากความเหงา
ในช่วงชีวิตของเรา เราแต่ละคนประสบช่วงเวลาของความเหงาและการปฏิเสธทางสังคม พวกเขาสามารถเชื่อมโยงกับการย้ายไปยังเมืองหรือประเทศที่ไม่คุ้นเคยการสูญเสียคนที่รักและเพื่อนฝูง ความรู้สึกเหงาที่เกิดขึ้นพร้อมๆ กันบางครั้งก็ยิ่งใหญ่จนคุณอยากจะยอมแพ้
สัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เจ้าของมีระเบียบชีวิต ดูแล ให้อาหาร ทำความสะอาดกระบะทรายให้ตรงเวลา เป็นผลให้คนรู้สึกว่าสัตว์เลี้ยงช่วยจัดการกับภาวะซึมเศร้าได้อย่างไรว่าเป็นที่ต้องการและมีชีวิตอยู่ต่อไปไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
9. ฉลาดขึ้น
การเชื่อมต่อที่นี่เป็นทางอ้อม แต่ยังคงมีอยู่ งานวิจัยยืนยันว่าคุณเป็น "คนเลี้ยงหมา" หรือ "คนแมว" หรือไม่? การวิจัยใหม่พบว่าทั้งสองมีลักษณะบุคลิกภาพที่แตกต่างกัน ซึ่งโดยเฉลี่ยแล้วเจ้าของแมวมีไอคิวสูงกว่าเจ้าของสุนัข นอกจากนี้ พวกเขายังมีความเป็นอิสระ สมดุล และมีความสงบภายในลึก
10. และคุณจะนอนหลับได้ดีขึ้น
การสำรวจผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของการนอนหลับให้ผลลัพธ์ที่น่าสนใจ: หากสัตว์เลี้ยง - แมวตัวเดียวกัน - อยู่ในห้องนอนหรือแม้แต่บนเตียง การนอนหลับจะสงบลง ลึกขึ้น และสงบมากขึ้น สิ่งนี้บ่งชี้โดยมากกว่า 40% ของผู้ตอบแบบสอบถาม สัตว์เลี้ยงในห้องนอนมีปัญหาหรือไม่? …
สัตว์เลี้ยงของคุณควรนอนบนเตียงกับคุณหรือไม่? คำตอบที่น่าประหลาดใจจากการศึกษาใหม่ของ Mayo Clinic ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ Lois Krahn ซึ่งเป็นแมวนั้นคล้ายกับยาระงับประสาทที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ซึ่งสามารถกำหนดให้กับเกือบทุกคนได้