ทำอย่างไรจึงจะมีแรงจูงใจและบรรลุเป้าหมายอยู่เสมอ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

แรงจูงใจไม่ใช่ลักษณะนิสัยหรือความสามารถ แต่เป็นศิลปะที่ใครๆ ก็เชี่ยวชาญได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้สูตร และต้องใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น - มีเพียงสองอย่างเท่านั้น

หนึ่งในนักแสดงตลกที่ฉลาดที่สุดในยุคของเรา สตีฟ มาร์ติน (สตีฟ มาร์ติน) ได้รับรางวัลออสการ์เพราะไม่ใช่มุกแรกของเขา เส้นทางสู่ความสำเร็จของเขายาว:

1. เมื่ออายุได้ 10 ขวบ เขาได้งานแรกที่ดิสนีย์แลนด์ อนาไฮม์: ขายหนังสือนำเที่ยวสำหรับผู้มาเยือนอุทยาน
2. หนึ่งปีต่อมา เขาถูกพาไปที่ร้าน ซึ่งเขาตระหนักว่าเรื่องตลกและกลเม็ดง่ายๆ สามารถดึงดูดความสนใจของลูกค้าได้
3. ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย สตีฟ มาร์ตินแสดงในคลับเล็กๆ ในลอสแองเจลิส การแสดงของเขาใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที และมีคนมาเยี่ยมไม่มากนัก
4. ตอนอายุ 19 เขาแสดงสัปดาห์ละ 20 นาทีแล้ว
5. เป็นเวลาอีก 10 ปีที่เขาทดลองและฝึกฝน ทำงานเป็นนักเขียนบท และในช่วงกลางทศวรรษที่ 70 เขาได้เป็นแขกรับเชิญประจำของ The Tonight Show และ Saturday Night Live
6. จากนั้นมีทัวร์ที่เหนื่อยล้า: 60 เมืองใน 63 วัน 72 เมืองใน 80 วันและ 85 เมืองใน 90 วัน
7. หลังจากทำงานหนักมาหลายปี ผู้คนเกือบ 20,000 คนมาที่การแสดงของเขาในโอไฮโอ และตั๋ว 45,000 ใบถูกขายให้กับการแสดงสามวันในนิวยอร์ก!

เป็นเวลาครึ่งศตวรรษที่ Steve Martin ได้แสดงในภาพยนตร์ 56 เรื่อง แต่ได้รับรางวัลออสการ์เมื่อสองปีก่อน แต่อะไรนะ! สำหรับผลงานดีเด่นด้านการถ่ายภาพ

Road to Success ของ Steve Martin ไม่ใช่เรื่องตลกสำหรับคนใจเสาะ 10 ปีแห่งการฝึกฝน 4 ปีในการทำให้การแสดงสมบูรณ์แบบ และ 4 ปีแห่งความสำเร็จอันน่าเวียนหัว นี่คือวิธีที่ Steve Martin บรรยายถึงจุดเริ่มต้นของอาชีพการงานของเขาที่ เรื่องราวของเขาเป็นตัวอย่างที่สร้างแรงบันดาลใจของแรงจูงใจและความอุตสาหะสูง

ทำอย่างไรถึงจะมีแรงบันดาลใจ

ทำไมคนถึงบรรลุเป้าหมายแต่คนอื่นไม่สำเร็จ? ทำไมความปรารถนาไม่นำไปสู่ผลลัพธ์เสมอไป? อะไรคือความแตกต่างระหว่างพื้นที่ของชีวิตที่เราประสบความสำเร็จกับพื้นที่ที่เราล้มเหลวและยอมแพ้หลังจากผ่านไปสองสามวัน?

เกือบทุกคนถามคำถามเหล่านี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาแรงจูงใจมาเป็นเวลาหลายสิบปีแล้ว และยังมีจุดบอดอีกมากมาย แต่ข้อสรุปหนึ่งดูสมเหตุสมผลทีเดียว:

วิธีรักษาแรงจูงใจที่ดีที่สุดคือทำงานให้สำเร็จ

ไม่มากไม่น้อย

นำกระดาษห่อลูกอม ผูกเชือกแล้วเริ่มขับรถต่อหน้าแมว รูม่านตาของเธอจะขยายออกทันทีหูของเธอจะตั้งตรงเธอจะติดตามของเล่นอย่างใกล้ชิด ทันทีที่เสื้อคลุมอยู่ใกล้ แมวก็จะขว้าง แต่เธอไม่น่าจะล่านกที่อยู่บนกิ่งไม้สูง

เราจัดในลักษณะเดียวกัน การเล่นเทนนิสกับเด็กอายุ 4 ขวบมักจะเบื่อเร็ว และสำหรับเซเรน่า วิลเลียมส์ (เซเรน่า วิลเลียมส์) คุณไม่น่าจะกล้าขึ้นศาล: การยอมรับการท้าทายเป็นสิ่งที่น่ายินดีและน่าตื่นเต้นก็ต่อเมื่ออยู่ใกล้แค่เอื้อม อีกสิ่งหนึ่งคือเล่นกับคนที่เท่าเทียมกัน: โอกาสในการแพ้และได้คะแนนเกือบเท่ากัน ชัยชนะเป็นไปได้แต่ไม่รับประกัน

งานง่ายเกินไปน่าเบื่อ ซับซ้อนเกินไปทำให้ท้อใจ และเฉพาะผู้ที่ใกล้จะประสบความสำเร็จและล้มเหลวเท่านั้นที่เป็นที่สนใจ

นี่คือหลักการของ Goldilocks (นี่คือชื่อของ Masha ในนิทานของหมีสามตัวในเวอร์ชั่นตะวันตก) หรือค่าเฉลี่ยสีทอง ในทางจิตวิทยา มีการอธิบายพฤติกรรมของเด็กเล็ก: พวกเขามีส่วนร่วมในงานที่ไม่ง่ายเกินไปและไม่ยากเกินไปสำหรับพวกเขา

แน่นอนว่าเมื่ออายุมากขึ้น เราก็เรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาอย่างท่วมท้น แต่แรงจูงใจยังคงสูงสุดในงานที่อยู่บนขอบของความสามารถของเรา: ไม่ยากเกินไป แต่ก็ไม่ง่ายเกินไป

การประเมินผล

มีแง่มุมที่สำคัญอีกประการหนึ่ง รับประกันแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องเมื่อส่วนผสมทั้งสองผสมกันอย่างเหมาะสม: การทำงานหนักและความสุข และนี่คือหนทางสู่กระแสที่นักกีฬาและศิลปินรู้จักเป็นอย่างดี ในสถานะนี้ คุณจดจ่อกับงานมากจนทุกสิ่งทุกอย่างหายไป

ในการเข้าสู่กระแสข้อมูล คุณต้องบันทึกเป็นประจำว่าคุณเข้าใกล้เป้าหมายแค่ไหน นั่นคือการสร้างแรงจูงใจอย่างเหลือเชื่อ ลองนึกภาพสตีฟมาร์ตินล้อเล่นและฝูงชนหัวเราะ มันสร้างพลัง ความกล้าหาญ และความปรารถนาที่จะทำให้ผู้ชมสนุกสนาน

ในด้านอื่นๆ การวัดความก้าวหน้าดูแตกต่างไปจากเดิม แต่ก็มีความสำคัญเท่าเทียมกันในการดำเนินการต่อไป คุณควรได้รับรายงานการชนะเป็นประจำ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเรียนรู้ภาษาจึงเป็นเรื่องที่ดีมาก และพวกเขามอบรางวัลให้ที่นั่นอยู่เสมอ

2 ขั้นตอนสู่แรงบันดาลใจ

ดังนั้นเพื่อให้มีแรงจูงใจอยู่เสมอ:

1. ยึดติดกับพื้นกลาง: กำหนดเป้าหมายที่ทำได้
2. วัดความก้าวหน้าของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้

ค่อนข้างง่าย แต่ได้ผล!