สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
การตัดสินใจที่เราทำในวันนี้จะส่งผลต่อทั้งชีวิตของเราในอนาคต หากตอนนี้เราเสียเวลากับเรื่องไร้สาระ เราจะไม่สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตและอาชีพได้
ถ้าเราเสียเงินตอนนี้ อีกไม่กี่ปีเราอาจจะต้องเป็นหนี้ ถ้าเราใช้เวลาเพียงเล็กน้อยกับลูกๆ ในตอนนี้ เราจะไม่มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นที่แน่นแฟ้นเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น หากตอนนี้เราเสียเวลากับเรื่องไร้สาระ เราจะไม่ก้าวหน้าในชีวิตและในอาชีพการงานของเรา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องคิดถึงอนาคต บล็อกเกอร์ที่รู้จักกันดี Trent Hamm ได้สรุปหลักการสำคัญสามประการของการคิดนี้
หลักการคิดระยะยาว 3 ข้อ
1. หากสิ่งที่คุณทำในวันนี้ไม่เป็นประโยชน์ในอนาคต คุณก็ไม่ควรทำเลย
หากคุณไม่สามารถระบุได้ชัดเจนว่าการดำเนินการใดจะเกิดขึ้นในอนาคต (ในอีกไม่กี่เดือนหรือหลายปี) ก็ไม่ควรดำเนินการใดๆ เลย หลักการนี้ใช้ได้กับทุกพื้นที่
ตัวอย่างเช่น เมื่อเรานั่งลงกินข้าว การคิดระยะสั้นแนะนำให้เราใส่อาหารที่อร่อยที่สุดลงในจาน แม้ว่าจะเป็นอันตรายในระยะยาวก็ตาม จะมีประโยชน์มากกว่าถ้ากินหลากหลายแต่ไม่กินมากเกินไป
หรือเวลาที่เราคิดจะทำอะไรในตอนเย็น การคิดระยะสั้นจะผลักดันให้เราผ่อนคลาย เล่นอินเทอร์เน็ต หรือดูละครทีวี แต่ในระยะยาวไม่มีประโยชน์อะไร การใช้เวลากับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง เรียนหลักสูตรออนไลน์หรืออ่านหนังสือเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หรือทำงานบ้านที่คุณไม่มีเวลาทำในภายหลังจะเป็นประโยชน์มากกว่ามาก
2. การคิดถึงอนาคตไม่ได้แปลว่าต้องทุกข์ในปัจจุบัน
คุณเพียงแค่ต้องใช้แนวทางใหม่กับนิสัยของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณต้องการลดค่าใช้จ่ายของคุณ นี้อาจดูเหมือนซับซ้อนมากในตอนแรก แต่คุณต้องลองใช้กลยุทธ์ทางการเงินต่างๆ และทำความเข้าใจว่ากลยุทธ์ใดเหมาะกับคุณ
หากคุณต้องการใช้เวลาว่างในรูปแบบที่ต่างไปจากเดิม ให้พยายามแทนที่สิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ ค้นหาบางสิ่งที่ทำให้คุณพึงพอใจ และช่วยให้คุณตระหนักในตัวเอง ทุกสิ่งทุกอย่างไม่คุ้มกับเวลา
3. ประเมินทางเลือกของคุณอย่างสม่ำเสมอและอย่ากลัวที่จะวิจารณ์ตัวเอง
เราทุกคนมักจะคิดระยะสั้น สิ่งนี้ช่วยให้บรรพบุรุษของเราอยู่รอด แต่ตอนนี้ การคิดแบบนี้สามารถเข้ามาขวางทางเราได้
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรคิดถึงอนาคตเท่านั้น บางครั้งการถอยกลับ ประเมินการกระทำของคุณ คิดว่าเหตุใดคุณจึงทำเช่นนี้ และพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ให้ดีขึ้นในบางครั้งอาจเป็นประโยชน์
ตัวอย่างเช่น คุณอาจพิจารณาการตัดสินใจในแต่ละวันของคุณในขณะเดินทางหรือทำอะไรบางอย่างที่ไม่ต้องการสมาธิอย่างเต็มที่ เพียงจำทุกสิ่งที่คุณทำเมื่อเร็ว ๆ นี้และประเมินผลกระทบของการกระทำเหล่านี้ในอนาคตของคุณ หากคุณไม่พบผลลัพธ์เชิงบวกหรือแม้แต่ผลลัพธ์ด้านลบ ให้ลองนึกดูว่าคุณจะใช้เวลา ความพยายาม และเงินในวิธีที่ต่างออกไปได้อย่างไร
อีกวิธีหนึ่งคือการเก็บบันทึก ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อประเมินการกระทำและความผิดพลาดของคุณ ลองนึกถึงวิธีเปลี่ยนการกระทำที่มีประโยชน์ให้เป็นนิสัยและสิ่งที่ต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดนี้ซ้ำ
วิธีพัฒนาอนาคตของคุณ
ขั้นแรก ลองจินตนาการว่าอนาคตของคุณจะเป็นอย่างไร สิ่งนี้ค่อนข้างยากเพราะผู้คนมักมองว่าอนาคตของพวกเขามองโลกในแง่ดีมากเกินไป แต่ก็ไม่คุ้มที่จะประดิษฐ์สถานการณ์สันทรายเช่นกัน แค่ลองจินตนาการว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณยังคงใช้ชีวิตอย่างที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบัน
- เงินทุนของคุณเติบโตขึ้นทุกปีหรือไม่? เพิ่มขึ้นหรือลดลงเท่าใดในปีที่ผ่านมา? ถ้าทุกอย่างพัฒนาไปในทางเดียวกับตอนนี้ รายได้ของคุณใน 10 ปีจะเป็นอย่างไร?
- คุณเป็นอย่างไรบ้างกับอาชีพของคุณ? คุณกำลังเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการปรับปรุงหรือไม่? มีความเสี่ยงไหมที่ภายใน 10 หรือ 20 ปี งานของคุณจะกลายเป็นระบบอัตโนมัติ? คุณจะทำอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
- คุณพอใจกับความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่นหรือไม่? คุณมีเพื่อนสนิทที่คุณสามารถพึ่งพาได้หรือไม่? ถ้าไม่ คุณกำลังทำอะไรเพื่อค้นหาพวกเขา การแต่งงานของคุณแข็งแกร่งหรือไม่? คุณทำอะไรในแต่ละวันเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับครอบครัวของคุณ?
- ภาวะสุขภาพของคุณเป็นอย่างไร? น้ำหนักของคุณเป็นปกติหรือไม่? คุณเคลื่อนไหวเพียงพอหรือไม่ กินถูกมั้ย?
มีพื้นที่เกือบตลอดเวลาที่คุณไม่พอใจ นี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะหมายความว่าคุณต้องการปรับปรุงชีวิตของคุณในอนาคต
ระบุประเด็นที่ทำให้คุณกังวลมากที่สุดและเริ่มทำการเลือกในระยะยาวเป็นประจำ
หากคุณกังวลเรื่องสุขภาพ ให้เริ่มรับประทานอาหารที่ดีขึ้นและออกกำลังกายให้บ่อยขึ้น ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างรุนแรงในทันที แค่นึกถึงตัวเองในอนาคตเมื่อนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือเลือกว่าจะกินอะไรเป็นอาหารค่ำ
ไม่ว่าคุณต้องการปรับปรุงชีวิตในด้านใด - การเงิน การงาน สังคม จิตวิญญาณ - พิจารณาตัวเลือกที่คุณทำในวันนี้ แล้วถามตัวเองว่าอะไรจะเป็นประโยชน์มากกว่าในระยะยาว
และอย่าลืมว่าจุดประสงค์ของความคิดนี้ไม่ใช่เพื่อที่จะเป็นคนที่ใช้ชีวิตในอุดมคติเสมอไป มันเป็นไปไม่ได้. คุณเพียงแค่ต้องจำเกี่ยวกับอนาคตของคุณ คุณต้องการมีชีวิตที่ดีในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ปล่อยให้สิ่งนั้นเป็นแรงจูงใจให้คุณตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้องในวันนี้ ให้คุณตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานและบรรลุเป้าหมาย