14 สิ่งที่คุณเสียเวลาไปกับ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

การกำจัดนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้จะช่วยประหยัดเวลาได้หลายชั่วโมงสำหรับบางสิ่งที่สำคัญจริงๆ

หลายคนบอกเสมอว่าสามารถใช้เวลาเพิ่มได้ตลอด 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่นี่เป็นสิ่งที่มาจากอาณาจักรแห่งจินตนาการ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่เราจะใช้เวลาของเราอย่างมีเหตุผล แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องหยุดทำบางอย่างที่ชัดเจนและไม่ใช่การกระทำมาก

1. เต็มใจช่วยเหลือทุกคนรอบตัว

การช่วยเหลือผู้คนเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณใส่ใจในความผาสุกของพวกเขา แต่คุณไม่สามารถเสียสละตัวเองและเอาความสนใจ ความรับผิดชอบ และสุขภาพทางอารมณ์มาไว้บนแท่นบูชาแห่งความสัมพันธ์ได้ การใช้ตัวเองในการช่วยเหลือทุกคนที่คุณพบ คุณหมดไฟทางศีลธรรมและสูญเสียพละกำลัง ซึ่งอาจนำคุณไปสู่สิ่งที่น่าสนใจและจำเป็นจริงๆ

หากคุณใช้เวลากับคนอื่นมากกว่าตัวเอง อย่างน้อยก็เป็นเวลาที่ต้องคิด และอย่างสูงสุด - เริ่มดูแลสภาพและความอุ่นใจของคุณ

2.รอจังหวะที่ใช่

ลองนึกถึงตู้ข้างโซเวียตที่มีชื่อเสียงซึ่งเก็บอาหารที่ดีที่สุดในบ้าน - แหล่งที่มาของความภาคภูมิใจสำหรับเจ้าของ บางทีอาจมีคนมีสิ่งที่คล้ายกันอยู่ในอพาร์ตเมนต์ จำไว้ว่ามีคนใช้ภาชนะเหล่านี้บ่อยแค่ไหน? พวกเขาได้รับเธอหรือไม่? ส่วนใหญ่แล้วบริการจะถูกเก็บไว้จนกว่า "เวลาที่ดีกว่า" ซึ่งตามกฎแล้วไม่เคยมา

ในทำนองเดียวกัน คนส่วนใหญ่ก็เลื่อนความปรารถนาของตนไปสู่ "ความสวยห่างไกล" เงื่อนไขเหล่านี้เกิดขึ้น: เมื่อฉันทำเช่นนี้แล้ว … แต่ด้วยความเร็วเช่นนี้สิ่งที่ปรารถนาอาจไม่เป็นจริง หากคุณกระหายในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง จงต่อสู้เพื่อสิ่งนั้นด้วยสุดใจแล้วลงมือทำ เวลาที่ดีที่สุดคือตอนนี้

3. พูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายโดยไม่ต้องดำเนินการเพิ่มเติม

จุดนี้ไหลได้อย่างราบรื่นจากจุดก่อนหน้า การแบ่งปันแผนการและแนวคิดในบางครั้งอาจเป็นประโยชน์และเป็นแรงบันดาลใจ แต่มันไม่ดีถ้าไม่มีอะไรมากไปกว่าการสนทนา เป็นผลให้คุณเสียเวลาของคุณและคนอื่น

ก่อนที่คุณจะพูดเกี่ยวกับอะไรก็ตาม คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้แค่พูดคุยกันและคุณตั้งใจที่จะดำเนินการตามแผนของคุณจริงๆ มิฉะนั้น ในอนาคต คุณอาจจำบทสนทนานี้ได้ดี และคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัด

4. ไปที่ศูนย์การค้าและเว็บไซต์ของร้านค้าออนไลน์เมื่อไม่มีเงินซื้อ

หากมีการกำหนดงบประมาณและไม่คาดว่าจะได้รับโบนัสในที่ทำงานในเร็ว ๆ นี้ ถือเป็นอาชีพที่โง่เขลา เพียงแค่อารมณ์เสียอีกครั้งและคุณจะถอนหายใจอย่างหนัก

แน่นอน มีตัวเลือกเมื่อคุณดูแลบางสิ่งเพื่อเริ่มเก็บออมเพื่อสิ่งนั้น แต่เอาเถอะ ส่วนใหญ่เราแค่จ้องตากัน

5. แข่งขันกับผู้อื่น

หากคุณมีความปรารถนาที่จะเป็นมืออาชีพและเชี่ยวชาญในด้านใดด้านหนึ่ง ก็ถือว่าน่ายกย่องและไม่มีอะไรต้องกังวล การใช้เวลาในการพัฒนาตนเองและปรับปรุงชีวิตของคุณเป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่ถ้าคุณกำลังแข่งขันกับคนรู้จักหรือเพื่อนที่มีชีวิตที่ดีขึ้น นี่เป็นกิจกรรมที่โง่เขลา

คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็นหรือทำ ได้มาซึ่งบางสิ่ง เพียงเพื่อเช็ดจมูกของใครบางคน นี่เป็นสถานการณ์ทางตันที่บังคับให้คุณต้องใช้ชีวิตที่อาจไม่เหมาะกับคุณ และทั้งหมดนี้ใช้เงิน ความพยายาม และเวลา ซึ่งคุณสามารถใช้ให้เกิดประโยชน์และความพึงพอใจอย่างยิ่ง

6. ดูถูกผิดพลาดสำหรับการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์

หากคุณขอให้ใครสักคนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับงานของคุณ และคุณได้รับคำตอบว่า "เรื่องไร้สาระ" หรือแย่กว่านั้น อย่าพยายามอารมณ์เสีย แน่นอนว่าการวิจารณ์เป็นเครื่องมือของความก้าวหน้า แต่ถ้ามันมาพร้อมกับคำอธิบายและข้อโต้แย้ง

คำติชมจากภายนอกจะช่วยให้คุณมองบางสิ่งบางอย่างจากมุมที่ต่างออกไป ขยายวิสัยทัศน์ของคุณ หากในทางกลับกัน คุณได้รับแง่ลบที่ว่างเปล่า คุณต้องไม่ยอมแพ้ และคิดไตร่ตรองมากเกินไปดังนั้นคุณก็แค่เสียเวลาและ "นักวิจารณ์" ในขณะนี้ยังคงดำเนินต่อไปโดยไม่จำเกี่ยวกับตัวคุณ

7. เห็นด้วยกับบางสิ่งบางอย่างเพื่อไม่ให้ขุ่นเคืองบุคคล

การดูแลความรู้สึกของผู้อื่นไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเลย แต่ถ้ามันกลายเป็นความไร้ความปราณีและไม่สามารถปฏิเสธได้ อันดับแรกคุณกำลังทำตัวแย่

แน่นอน ถ้ามีคนมาขออยู่กับคุณจริงๆ และได้ไปที่ไหนสักแห่งกับคุณด้วย ทำไมไม่สนับสนุนเขาล่ะ? แต่ถ้าระบบดังกล่าวทำงานในทิศทางเดียวเท่านั้น (ไม่ใช่ของคุณ) ให้หยุดคิดถึงความรู้สึกของคนอื่น ทำสิ่งที่น่าสนใจและสำคัญสำหรับคุณ และอย่าเสียเวลาคิดหาข้อแก้ตัว เพราะการพูดว่า “ไม่ ฉันไม่ต้องการ” นั้นง่ายกว่าและตรงไปตรงมากว่ามาก

8. ทำตามคำแนะนำอย่างตาบอด

การสื่อสารกับผู้มีความรู้ ดูวิดีโอฝึกอบรม อ่านหนังสือ บทความ และเน้นย้ำสิ่งใหม่และมีประโยชน์สำหรับตัวคุณเองนั้นถูกต้องแน่นอน แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคำแนะนำดีๆ บางอย่างอาจไม่ได้ผลสำหรับทุกคน คุณสามารถใช้เวลามากมายในการทำความคุ้นเคยกับบางสิ่ง และในที่สุด ชีวิตจะไม่ดีขึ้น แต่จะแย่ลงเท่านั้น ตัวอย่างเช่น การตื่นเช้าไม่ดีสำหรับทุกคน และถึงแม้ว่าหลายคนแนะนำให้ลุกขึ้นแต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในทันทีและมันจะช่วยคุณได้ มีโอกาสที่สิ่งต่าง ๆ จะเปลี่ยนไป

ดังนั้น ให้เข้าใกล้การทดลองของคุณด้วยความระมัดระวัง คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังจะนำไปใช้ และอย่ารีบเร่งที่จะลองทุกอย่างที่คุณแนะนำ ฟังตัวเอง ร่างกายของคุณ และความรู้สึกของคุณ พวกเขาจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร

9. ทำอะไรบางอย่างด้วยความรู้ผิวเผินของเรื่อง

ส่วนใหญ่แล้วพล็อตดังกล่าวมีสองทางเลือกในการพัฒนา ไม่ว่าคุณจะทำแบบคดเคี้ยวและเฉียงๆ หรือเพียงแค่โยนมันทิ้งไปไม่จบ ตัวเลือกที่สามซึ่งทุกอย่างได้ผลสำหรับคุณคืออนิจจาที่หายากที่สุด

คุณจะประหยัดเวลาได้มากหากคุณศึกษาเนื้อหาอย่างละเอียดก่อนลงมือทำธุรกิจ หากคุณต้องทำการแก้ไขอย่างน้อยที่สุด ตรงกันข้ามกับสถานการณ์เมื่อคุณไม่เข้าใจและเริ่มทำภารกิจให้เสร็จทันที และสิ่งนี้ใช้ได้กับทุกสิ่งที่คุณสามารถนำไปใช้ได้

10. ขอคำแนะนำเมื่อรู้ว่าต้องการอะไรจริงๆ

บางครั้งมันก็ยากที่จะยอมรับกับตัวเองว่าคุณต้องการอะไร แต่จำเป็นต้องทำ และไม่จำเป็นเลยที่จะต้องค้นหาคำยืนยันหรือความเห็นชอบจากคำพูดของใครบางคน นอกจากนี้ ความคิดเห็นของคุณกับคู่สนทนาอาจแตกต่างกัน และคุณจะไม่ได้ยินสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ด้วยเหตุนี้ ความสงสัยจึงอาจปรากฏขึ้น และด้วยเหตุนี้ คุณจะใช้เวลามากขึ้นในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ

11. ทิ้งขยะเมื่อทำความสะอาด

ดังนั้น คุณมักจะละทิ้งสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และลงโทษตัวเองด้วยการทำความสะอาดซ้ำๆ และเสียเวลาอีก

หากสิ่งใดไม่เคยมีประโยชน์มาก่อน ความน่าจะเป็นที่ต้องการสิ่งนั้นในทันทีมีแนวโน้มจะเป็นศูนย์ อย่าทำงานซ้ำซ้อนและทิ้งขยะเท่าที่จำเป็น หากสินค้าอยู่ในสภาพดีและน่าเสียดายที่ต้องทิ้งไป ขายหรือให้คนที่ต้องการ

12. ซื้อของชำเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวัน

เราจะไม่พูดถึงความสำคัญของรายการซื้อของที่เห็นได้ชัด แต่สิ่งสำคัญคือต้องมองไปข้างหน้าและซื้ออาหารที่ไม่เน่าเสียง่ายสำรองไว้ ในอนาคตนิสัยนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องไปซื้อของทุกวัน นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้บริการจัดส่งของชำถึงบ้านได้อีกด้วย วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและความพยายามได้มาก

13. ระบุโรคของคุณผ่าน Google

ใช่ การอ่านบทความด้านสุขภาพและการศึกษาความเห็นของผู้เชี่ยวชาญจะเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยตนเองเป็นแนวคิด ถ้าพูดอย่างสุภาพ เฉยๆ นอกจากนี้ ในกรณีเช่นนี้ เราไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการศึกษาบทความเท่านั้น หลังจากอ่านจบ ผู้คนมักจะใช้ยาด้วยตนเอง ซึ่งเป็นอันตราย

หากคุณมีอาการป่วย คุณต้องไปพบแพทย์ และไม่ต้องเสียเวลาและเงินไปร้านขายยาเพื่อซื้อของที่ไม่จำเป็น จำไว้ว่าเมื่อคุณรักษาตัวเอง คุณจะพลาดการรักษาเวลาเจ็บป่วยจริง ๆ ที่แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยได้ทันเวลา

บางครั้งนี่เป็นสิ่งสำคัญ

14. ไปที่ร้านโดยไม่ตรวจดูให้แน่ใจว่ามีสินค้าในสต็อค

มีบางครั้งที่พวกเขาเขียนบนเว็บไซต์ว่ามีบางอย่างอยู่ในร้าน แต่กลับกลายเป็นว่าขายไปแล้ว แต่สถานการณ์นี้ค่อนข้างหายาก บ่อยครั้งผู้คนไปที่ร้านโดยหวังว่าจะได้ของที่ซื้อกลับบ้าน อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ของการเดินทางไม่ได้มีความสุขเสมอไป เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสียเวลาและมองไปข้างหน้าเสมอเพื่อไม่ให้อารมณ์เสียในภายหลัง