วิธีกำจัดจุดดำ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

มันไม่มีประโยชน์ที่จะทรมานผิวด้วยผ้าขนหนูและสครับ และยังเป็นอันตรายอีกด้วย

จุดสีดำคืออะไร

สิวหัวดำจากสิ่งที่เป็น สิวหัวดำเป็นรูขุมขนกว้างซึ่งด้วยเหตุผลบางอย่างกลับกลายเป็นอุดตันด้วยผิวหนังที่ตายแล้วและความมัน โดยส่วนใหญ่ รอยเหล่านี้มักปรากฏบนใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณแก้ม คาง และปีกจมูก แต่สามารถพบได้ที่หลัง คอ หน้าอก แขน และไหล่ นั่นคือบริเวณที่มีรูขุมขนและต่อมไขมันจำนวนมาก

ดูว่าจุดสีดำมีลักษณะเป็นอย่างไร ปิด

Cosmetologists เรียกพวกเขาว่า open comedones และพิจารณาว่า Acne: ภาพรวมเป็นสิวที่ไม่รุนแรง

จุดสีดำเกิดขึ้นได้อย่างไร

จุดดำเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันซึ่งผลิตขึ้นในต่อมไขมันใกล้รูขุมขนไม่มีเวลาปล่อยทิ้งไว้

ถึงเวลาอุดตันให้กว้างขึ้น และเนื้อหาภายนอกเข้มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

สิวหัวดำมักคิดว่าเป็นฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในรูขุมขน แต่นี่ไม่ใช่กรณี

เพียงแค่เซลล์ที่ตายแล้วและไขมันที่สัมผัสกับอากาศบนผิวหนังจะถูกออกซิไดซ์ และพวกเขาได้สีเหลืองเข้มและเกือบเป็นสีดำ หากคุณบีบ comedone แบบเปิดออก คุณจะพบว่าภายนอกเป็นสีดำเท่านั้น และข้างในนั้นเป็นสารที่ไม่มีสี

ทำไมจุดสีดำจึงปรากฏขึ้น

เวลาสามารถบล็อกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ สิวหัวดำคืออะไร นี่คือสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่นเดียวกับสิวประเภทอื่นๆ สิวหัวดำมักเกิดขึ้นในวัยรุ่น ความจริงก็คือว่าแอนโดรเจน - ฮอร์โมนเพศชายซึ่งระดับที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงวัยแรกรุ่นเพิ่มการผลิตไขมันและเร่งการผลัดเซลล์ นอกจากนี้ สิวหัวดำมักปรากฏในผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ตั้งครรภ์ หรือขณะรับประทานยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนบางชนิด บางครั้ง comedones อาจเป็นอาการของ polycystic ovary syndrome
2. เหงื่อออกมาก ชั้นของความชื้นปิดทางออกจากรูขุมขน ซึ่งทำให้เนื้อหาสะสมอยู่ภายใน การขับเหงื่อออกมากอาจสัมพันธ์กับภาวะสุขภาพ (เช่น เหงื่อออกมาก) หรือไลฟ์สไตล์ ซึ่งเป็นกิจกรรมทางกายแบบเดียวกันที่อุณหภูมิสูง
3. เครื่องสำอางหรือเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสม ครีมมันเยิ้ม บาล์มผมมันที่เกาะหลังและไหล่ หรือแม้แต่มาส์กหน้าก็อาจทำให้เนื้อหาหลุดออกจากรูขุมขนได้ยาก
4. ทำความสะอาดผิวไม่เพียงพอ ฟิล์มฝุ่นและสิ่งสกปรกปิดกั้นทางออกจากรูขุมขน
5. ทำความสะอาดผิวมากเกินไป หากคุณใช้เปลือก ขัดผิว หรือเพียงแค่ล้างหน้าด้วยสบู่บ่อยเกินไป ให้เอาชั้นป้องกันออกจากผิวหนัง ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยการผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้น
6. โกนเลอะเทอะ เนื่องจากการระคายเคืองของรูขุมขนทำให้ร่างกายเริ่มสร้างเซลล์และความมันใหม่อย่างแข็งขัน
7. ความเครียด. ประสบการณ์ที่แข็งแกร่งบางครั้งนำไปสู่การผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น
8. กินยาบ้าง. เรากำลังพูดถึงยาเสพติดซึ่งผลข้างเคียงคือการเร่งการผลัดผิวใหม่หรือการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น
9. นิสัยการกิน. มีข้อมูลเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมสามารถกำจัดสิวได้หรือไม่? ว่าอาหารบางชนิดสามารถทำให้ผิวมีความมันมากขึ้นด้วย กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณใช้ของหวาน ขนมอบ อาหารขยะ และอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงอื่นๆ มากเกินไป รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนม

วิธีกำจัดจุดดำ

มีหลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีสามารถล้าง comedones ออกจากผิวของคุณได้

1. ใช้วิธีการรักษาสิวหัวดำที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

จำหน่ายในร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตในรูปแบบของโลชั่น คลีนซิ่งมาสก์ ครีม และเจล ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักประกอบด้วยกรดซาลิไซลิกสิวหัวดำ ซึ่งทำความสะอาดความมันส่วนเกินออกจากรูขุมขน และเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (สารเคมีนี้ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและป้องกันไม่ให้สิวหัวดำกลายเป็นการอักเสบ)

2.ลองยาตามใบสั่งแพทย์

ครีมและขี้ผึ้งดังกล่าวมีสารออกฤทธิ์ตามวิตามินเอ - เรตินอยด์ที่เป็นสิว ป้องกันการก่อตัวของปลั๊กในรูขุมขนและเร่งการผลัดเซลล์ผิวซึ่งก็คือช่วยปรับผิวให้เรียบและลดขนาดรูขุมขน

สารประกอบ A มีหลายประเภท: tretinoin, tazarotene และ adapalene สารออกฤทธิ์ชนิดใดที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีของคุณและความเข้มข้นของสารควรเป็นอย่างไรแพทย์ - แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ด้านความงามจะบอกคุณ

โปรดทราบ: เรตินอยด์มีข้อห้าม และในขณะที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ผิวจะต้องได้รับการปกป้องด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF อันทรงพลัง แม้ในฤดูหนาว มิฉะนั้น การกำจัดจุดสีดำ คุณอาจเสี่ยงต่อการได้รับจุดด่างอายุที่เห็นได้ชัดเจนมากขึ้นแทน

3. รับทำความสะอาดมืออาชีพ

ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนัง ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือพิเศษเขาจะเปิดรูขุมขนสิวและลบเนื้อหาที่อุดตันออก

4. รับ dermabrasion

Dermabrasion ดำเนินการด้วย MICRODERMABRASION ด้วยเครื่องมือพิเศษที่ช่วยให้คุณขัดผิว ขจัดไขมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และสิวหัวดำ สำหรับขั้นตอนนี้ คุณต้องติดต่อแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ด้านความงามด้วย

5. ลองใช้เปลือกเคมี

ระหว่างขั้นตอนนี้ ช่างเสริมสวยจะใช้ Acne กับผิวที่มีองค์ประกอบที่มีกรด (เช่น แลคติก ไกลโคลิก หรือทาร์ทาริก) ในระดับความเข้มข้นที่มีนัยสำคัญเพียงพอ มันจะละลายและช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุด ในขณะเดียวกันก็ขจัดจุดสีดำ โปรดทราบ: ผิวที่ถูกทำลายด้วยวิธีนี้จะเกิดสะเก็ด และการสะเก็ดสามารถอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์

ลอกเปลือกด้วยสารเคมีสามารถทำได้ที่บ้าน: ร้านค้าขายครีมและเซรั่มที่มีกรดเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม แบบใช้ที่บ้านจะไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับแบบมืออาชีพ

6. ผ่านขั้นตอนการลอกด้วยเลเซอร์

ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ Blackheads ที่สร้างลำแสงเลเซอร์ ช่างเสริมสวยจะค่อยๆ ทำให้ผิวชั้นนอกเรียบขึ้น ขจัดสิ่งผิดปกติ เซลล์ที่ตายแล้ว และสิวหัวดำ

วิธีลบจุดดำ

การรักษาสิวหัวดำเหล่านี้เป็นที่นิยม แต่บางครั้งสิวหัวดำและสิวบนผิวหนังก็เกิดขึ้นตามมา

• การอัดรีด การพยายามบีบจุดดำออกจะทำให้ผิวระคายเคือง เพื่อป้องกันตัวเอง เริ่มผลิตซีบัมมากขึ้น
• ห้องอบไอน้ำ เชื่อกันว่าพวกเขาจะ "เปิดรูขุมขน" และทำให้เนื้อหาหลุดออกได้ง่ายขึ้น แต่ผลของการอาบน้ำยังไม่ได้รับการพิสูจน์ และบางคนเชื่อว่าขั้นตอนนี้ทำให้ปัญหาผิวของพวกเขาแย่ลงไปอีก
• การขัดผิวแบบแอคทีฟ สครับขจัดความมัน - เรื่องจริง แต่ในขณะเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณใช้บ่อยเกินไป เช่น ทุกวัน มันทำร้ายผิว และเธอป้องกันตัวเองอ้วนขึ้น
• ถูด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ มันสามารถปรับปรุงผิวที่เป็นสิวได้ (ตัวอย่างเช่น การศึกษาเล็กๆ เกี่ยวกับชุดอุปกรณ์รักษาสิวที่ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในการรักษาสิว: การศึกษาแบบสุ่ม ควบคุม และหลายศูนย์ของระบบสิวที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เทียบกับระบบสิวที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ใน การรักษาสิวเล็กน้อยถึงปานกลางซึ่งยืนยันสิ่งนี้) แต่ในขณะเดียวกัน เปอร์ออกไซด์ก็เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งสามารถทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้
• การใช้แถบเหนียวและมาสก์ ในการโฆษณา มันดูสวยงาม: เขาติดแถบที่จมูกแล้วฉีกออกในครั้งเดียว - และจุดสีดำพร้อมกับเนื้อหาของรูขุมขนยังคงอยู่บนกระดาษ อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถระคายเคืองผิวได้ เป็นผลให้จุดสีดำจะกลับมาอย่างรวดเร็ว

สิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันไม่ให้จุดสีดำปรากฏขึ้นอีก

ปฏิบัติตามกฎง่ายๆในการป้องกันสิว

1. ล้างหน้าเช้า-เย็น เพื่อขจัดไขมันและสิ่งสกปรกที่สะสมออกจากผิว ใช้สบู่อ่อนหรือโฟมสำหรับสิ่งนี้
2. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ พวกเขาระคายเคืองผิว
3. ล้างหน้าหลังจากเหงื่อออกหรือกินอะไรที่มันเยิ้ม การทิ้งอาหารที่มีไขมันไว้บนผิวหนังอาจทำให้รูขุมขนอุดตันได้
4. เลือกมอยส์เจอไรเซอร์มากกว่าครีมบำรุงที่เข้มข้น
5. ล้างบาล์มและมาสก์ผมอย่างทั่วถึงจากไหล่และหลัง
6. ใช้เปลือกและสครับขัดผิวอย่างอ่อนโยน - มีอนุภาคที่เล็กที่สุดหรือขึ้นกับกรด ใช้ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิวของคุณ
7. ทิ้งรองพื้นแบบหนาและเครื่องสำอางหลายชั้น ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพคือบาล์มปรับสีให้ความชุ่มชื้นหรือบีบีครีม
8. ทบทวนอาหารของคุณ. พยายามละทิ้งอาหารจานด่วน ของหวาน และขนมอบ เพิ่มผักสด, ผลไม้, ข้าวโอ๊ต, พืชตระกูลถั่วในเมนู

เนื้อหานี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนตุลาคม 2559 ในเดือนกุมภาพันธ์ 2021 เราได้อัปเดตข้อความ