สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ในกีฬาบางประเภท ผงสีขาวนี้ขาดไม่ได้
Sports Magnesia คืออะไร
แมกนีเซียเป็นผงหรือสารละลายสีขาวหรือสีเงิน ส่วนผสมหลักคือเกลือแมกนีเซียมซึ่งสกัดจากน้ำทะเลและแร่ธาตุ แมกนีเซียช่วยให้มีเหงื่อออกมากขึ้น เช่น ระหว่างตื่นเต้นหรือเครียดในกระบวนการพิชิตยอดเขาใหม่ ดูดซับความชื้นและความมันได้ดี ทำให้ฝ่ามือแห้งและเพิ่มความน่าเชื่อถือในการยึดเกาะ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่จะขจัดคราบมันบนเสื้อผ้า
หากไม่มีแมกนีเซียม ฝ่ามือที่ขับเหงื่อจะไหล และคุณหรือลูกจะหลุดจากการรองรับ (ขอเกี่ยว แถบแนวนอน หรือกระสุนปืน) แมกนีเซียมชนิดเดียวกันจะป้องกันแคลลัส เพิ่มความสบาย ปลอดภัย และโอกาสประสบความสำเร็จ
ใช้ที่ไหน
แมกนีเซียใช้ในกีฬาอย่างน้อยแปดชนิด:
- ปีนเขา;
- กรีฑา (เมื่อขว้างกระสุนปืน: หอก, นิวเคลียสหรือดิสก์);
- การยกน้ำหนัก;
- ยกกำลัง;
- ยกกาต้มน้ำ;
- ยิมนาสติก;
- กายกรรม;
- กีฬาบนเสา
เกิดอะไรขึ้น
แมกนีเซียแห้ง
แอปพลิเคชัน
ผงแมกนีเซียจำหน่ายในรูปของก้อนกด ในกระป๋องพลาสติก โพลีเอทิลีนหรือถุงผ้า หลังช่วยให้คุณสามารถประมวลผลฝ่ามือได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องใช้แมกนีเซียมากเกินไปเนื่องจากเพียงแค่บีบมันในมือของคุณ
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากต้องใช้เวลา นักปีนเขาจึงฉีกผ้าและเทแป้งลงในถุงพิเศษก่อนเริ่มเซสชันถัดไป กระเป๋าคาดเอวนี้ (ราคา 330 รูเบิล) วางไว้ด้านหลังและหากจำเป็นให้จุ่มมือลงไป ในการโขดหิน มักถูกทิ้งไว้ใต้รางรถไฟ เนื่องจากแมกนีเซียมจะถูกนำมาใช้ก่อนที่จะครอบคลุมระยะทางสั้นๆ
ราคาของแมกนีเซียแห้งที่มีน้ำหนัก 56 ถึง 440 กรัม - จาก 140 รูเบิลต่อแพ็คเกจ
ข้อดีและข้อเสีย
ในกีฬาบางชนิด แมกนีเซียที่เปราะบางเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ดังนั้น ในการปีนเขาอย่างยากลำบาก จึงเป็นองค์ประกอบสำคัญ: หากปราศจากการจับถือเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่สะดวกนักก็จะยากมาก และการกระทำของแมกนีเซียมเหลวมักจะไม่เพียงพอจนกว่าจะสิ้นสุดเส้นทาง นอกจากนี้แมกนีเซียแบบแห้งยังหาได้ง่ายกว่าของเหลว
ในเวลาเดียวกัน ผงแมกนีเซีย:
- ไม่เหมาะกับการแข่งขันความเร็ว
- เมื่อใช้ในห้องที่ปิดและไม่มีอากาศถ่ายเท จะเป็นอันตรายต่อปอด: การสูดดมแมกนีเซียจาก "เมฆ" ที่เกิดขึ้นเป็นประจำจะค่อยๆ นำไปสู่โรคซิลิโคซิส ซึ่งเป็นโรคจากการทำงานของคนงานเหมือง
- ในบางคนทำให้เกิดอาการแพ้ ซึ่งมีอาการคัดจมูก น้ำตาไหล คันผิวหนัง หรือมีผื่นขึ้น
แมกนีเซียเหลว
แอปพลิเคชัน
สารละลายแมกนีเซียเหลวมักจะขายในหลอดขนาด 100 และ 200 มล. และมีราคาตั้งแต่ 380 รูเบิล (ราคาขึ้นอยู่กับปริมาณและผู้ผลิต) ไม่กี่นาทีหรือวินาทีหลังจากทาลงบนแปรง ของเหลวจะระเหยไป แต่แมกนีเซียมยังคงอยู่ เครื่องมือนี้มีประโยชน์สำหรับการปีนหน้าผาและก้อนหิน
ข้อดีและข้อเสีย
แมกนีเซียมเหลว เมื่อเทียบกับแบบแห้ง:
- กินเวลานาน;
- ใช้จ่ายอย่างประหยัดมากขึ้น
- ไม่ทิ้งรอยบนเสื้อผ้า
- ไม่เป็นฝุ่นและทำให้เกิดภูมิแพ้น้อยลง
อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะดำเนินการตามระยะทาง คุณต้องรอจนกว่าสารละลายจะแห้งสนิท ดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะใส่ท่อลงในกระเป๋าบนเส้นทางปีนเขาอันยาวไกล นอกจากนี้ แมกนีเซียเหลวยังมีกลิ่นเหมือนแอลกอฮอล์ ทำให้ผิวกระชับ และมีราคาแพงกว่าผิวแห้ง ยิ่งมีกลิ่นน้อยลงและอัตราการทำให้แห้งเร็วขึ้น ราคาก็จะยิ่งสูงขึ้น
อะไรคือความคล้ายคลึงของแมกนีเซีย
นักกีฬามือใหม่พูดติดตลกว่าแป้งแม็กนีเซียหรือโค้ก มันเกิดขึ้นว่ามันสับสนกับชอล์กหรือแป้งฝุ่น แต่ไม่มีสารใดที่เหมาะสำหรับการบรรลุเป้าหมายพลศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผงสองหลังไม่เพิ่มขึ้น แต่ลดแรงเสียดทาน
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าสนขัดสนเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับแมกนีเซีย นักดนตรีใช้คันชักไวโอลิน และนักกีฬาที่มีประสบการณ์จะถูแขนขา (ไม่เพียงแต่มือ แต่ยังรวมถึงพื้นรองเท้าด้วย) ขัดสนสร้างเอฟเฟกต์ของการติดนิ้วและฝ่ามือเข้ากับตะขอหรือกระสุนปืน จึงให้การยึดเกาะที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับแมกนีเซีย
ผงสีเหลืองอ่อนที่ทำจากยางไม้และกลิ่นของป่าบรรจุในถุงพลาสติกหรือภาชนะพลาสติกละ 100 กรัมบรรจุภัณฑ์นี้สามารถซื้อได้ในร้านค้ากีฬาออนไลน์ในราคา 84 ถึง 300 รูเบิล (นั่นคือราคาถูกกว่าแมกนีเซียแห้งหรือ ในราคาเดียวกัน) … อย่าใช้โรซินสีแดงเข้มที่เป็นของเหลวจากร้านฮาร์ดแวร์ - เพื่อวัตถุประสงค์อื่น
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ขัดสนพร้อมกับเกลือแมกนีเซียมบางครั้งมีอยู่ในองค์ประกอบของแมกนีเซียเหลว
เอาท์พุต
ตอนนี้คุณทราบคุณสมบัติของแมกนีเซียแต่ละประเภทและแอนะล็อกแล้ว และเป็นไปได้มากว่าคุณได้ตัดสินใจแล้วว่าจะซื้ออะไรโดยพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของกีฬาของคุณ และหากคุณยังคงสงสัย ให้ลองใช้ตัวเลือกต่างๆ และในที่สุดคุณจะพบวิธีแก้ไขที่สมบูรณ์แบบ
อย่าลืมล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ และหล่อลื่นมือด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หรือบาล์มทันทีหลังการฝึก ซึ่งจะช่วยลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของแมกนีเซียมหรือสารทดแทน