สารบัญ:

ภาพรวมระบบนิเวศการฝึกขั้วโลก
ภาพรวมระบบนิเวศการฝึกขั้วโลก
Anonim

ในบทความนี้ ฉันตัดสินใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับระบบ Polar Flow เวอร์ชันมือถือและเว็บ เนื่องจากฉันถือว่านี่เป็นโซลูชันฟรีและจ่ายเงินที่ดีที่สุดที่มีอยู่ในขณะนี้สำหรับการติดตามการฝึกอบรม

ภาพรวมระบบนิเวศการฝึกขั้วโลก
ภาพรวมระบบนิเวศการฝึกขั้วโลก

มันยุติธรรมที่จะบอกว่าฉันเป็นแฟนตัวยงของโพลาร์ ฉันย้ายมาจาก Garmin และฉันมีความสุขมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันไปข้างหน้าและรวบรวมกลุ่มคนที่ไม่มีประสบการณ์ในโปรแกรมการทดสอบของฉัน โปรแกรมการฝึกอบรมของพวกเขาถูกสร้างขึ้นในระบบโพลาร์โฟลว์ และตรวจสอบโดยผู้ฝึกสอนโดยใช้โปรโตคอลโพลาร์โค้ช ด้านล่างฉันจะพูดถึงระบบมือถือและโพลาร์โฟลว์

การเข้าถึงระบบนิเวศของ Polar ทำได้ผ่านแอป Polar Beat ฟรีสำหรับ iOS และ Android

คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายร่วมกับพวกเขาได้ ซึ่งจะส่งออกไปยัง Strava หรือ Training Peaks หากคุณเพิ่มเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ H7 Bluetooth คุณสามารถเปิดเผยความสามารถทั้งหมดของระบบสำหรับการตรวจสอบปริมาณงานและการกู้คืน

Image
Image

เซ็นเซอร์โพลาร์ H7

Image
Image

เซ็นเซอร์โพลาร์ H7

Image
Image

เซ็นเซอร์โพลาร์ H7

ขั้นตอนต่อไปคือนาฬิกาและสร้อยข้อมือ แต่นี่ไม่ใช่หัวข้อรีวิวของฉัน

ภาพรวมเวอร์ชันเว็บของ Polar Flow

นี่เป็นส่วนที่ใช้งานได้ดีที่สุดของระบบนิเวศ ผมเองใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับมัน

โพสโดย Doubt Talks ใน วันพุธที่ 20 กรกฎาคม 2016

การตรวจสอบเวอร์ชัน Polar Flow iOS

แอปพลิเคชันนี้มักใช้เพื่อซิงค์ผ่านบลูทูธกับนาฬิกาและสร้อยข้อมือ ดูการออกกำลังกาย และสร้างภาพที่สวยงามเพื่อแชร์บนเครือข่ายสังคมออนไลน์ ดูเหมือนว่านี้:

กระแสขั้วโลก
กระแสขั้วโลก

ดูภาพรวมของแอป iOS:

โพสโดย Doubt Talks ใน วันพุธที่ 20 กรกฎาคม 2016

ฉันยินดีที่จะตอบคำถามใด ๆ เกี่ยวกับระบบนี้ในความคิดเห็นและแนะนำให้ลองใช้วิธีแก้ปัญหานี้สำหรับการออกกำลังกายของคุณ