ก่อนและหลัง: หนังสือเสียงเปลี่ยนชีวิตของ Denis Yablonsky อย่างไร

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เรื่องราวใหม่จากผู้จัดพิมพ์: เรื่องราวของ Denis Yablonsky ผู้ก่อตั้งและครูของดีเจของโรงเรียน เกี่ยวกับวิธีที่หนังสือเสียงเปลี่ยนทัศนคติของเขาต่อการวิ่ง

ก่อน

เรื่องราวที่น่าสนใจเกิดขึ้นกับฉันเมื่อสามสัปดาห์ก่อน วันเริ่มต้นตามปกติ: ฉันตื่นนอนตอน 8 โมงเช้า ดื่มชาอร่อยๆ และอ่านหนังสือ

ตอนอายุ 11 ขวบ ฉันกระทืบไปสอนที่ Academy แล้ว ตอนอายุ 14 ฉันหยุดกินผลไม้เจ็ดนาทีและกลับไปเรียนหนังสือ ช่วงพักสั้นๆ ตอนอายุ 19 - Dj Lvov โทรมา เราคุยกันอย่างมีประสิทธิผลเกี่ยวกับธุรกิจและชีวิต เวลา 19:30 น. - ฉันสอนอีกครั้ง

อายุ 22 - ฉันจะกลับบ้าน คิดถึงการวิ่งครั้งแรกของฤดูกาล '13 (ครั้งสุดท้ายที่ฉันวิ่งกลับไปในเดือนธันวาคมที่บาร์เซโลนาในเดือนธันวาคม) เวลา 22:15 น. - การวิ่งครั้งแรก

หนึ่งชั่วโมงต่อมา - อาบน้ำร้อนและเขียนบล็อกได้เลย:) ผลที่ได้คือ ทำงาน 14 ชั่วโมง พักกลางวัน 7 นาที เขย่าเบา ๆ และฉันเต็มไปด้วยพละกำลังและพลังงาน และนี่คือวิธีที่ทุกวันของฉันผ่านไป ดี ยกเว้นบางทีถ้าไม่ได้วิ่ง

วิ่ง … ทุกอย่างจะดี แต่ฉันรู้สึกเสียใจเสมอที่ต้องเสียเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในการเล่นกีฬา ฉันตระหนักถึงประโยชน์ทั้งหมดที่กีฬานำมา แต่ไม่มีกิจกรรมร่วมกันกับเพื่อน (พวกเขาทำให้เสียสมาธิมากขึ้น) หรือดนตรี (และนี่คือเสียงตลอด 24 ชั่วโมง) ช่วยให้พวกเขาเอาชนะความเบื่อหน่ายจากการฝึกซ้อม

หนังสือ

จนกระทั่งถึงเวลานั้น หนังสือเสียงไม่สามารถหาที่ในชีวิตของฉันได้: ฉันเสียสมาธิเร็วเกินไปหากฉันฟังบนท้องถนน และที่บ้านและที่ Academy ฉันมักจะอ่านแต่ฉบับกระดาษเสมอ

วันรุ่งขึ้นฉันวิ่งด้วยรองเท้าผ้าใบ Nike Free Run 2 เคสข้อมือ iPhone และโปรแกรม Nike Running ฉันไปวิ่งครั้งที่สอง (อันแรกมีองค์ประกอบทั้งหมดยกเว้นหนังสือเสียง - ฉันเพิ่งฟังอัลบั้ม Daft Punk ใหม่และได้พบกับ คู่หนุ่มสาวที่วิ่งด้วย)

และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น - ฉันนำหนังสือ "วิธีบริหารบริษัท" ติดตัวไปด้วย - และจับ "ภาระ" จากความอุดมสมบูรณ์ของข้อมูลที่สำคัญและมีประโยชน์ซึ่งแน่นอนควรรับรู้จากหน้าของจริงเท่านั้น หนังสือ.

ครั้งหน้าฉันได้เตรียมหนังสือชุดใหม่แล้ว โดยคิดไว้ล่วงหน้าว่าพวกเขาจะ "โกหก" ระหว่างหนีอย่างไร ในหมู่พวกเขามีหนังสือโดย Donald Trump, Rework และ Sam Walton จากนั้นกระบวนการก็เหมือนกับเครื่องจักร Donald Trump ชาร์จได้ดีขณะวิ่งและวอร์มร่างกาย 90 นาทีผ่านไปอย่างรวดเร็ว และหลังจากสี่รอบ หนังสือเล่มนี้ก็มีคนฟังแล้ว

ในขั้นตอนนี้ ฉันได้แนวคิดที่จะสร้างชุมชนสำหรับผู้ที่ต้องการ "วิ่งอย่างชาญฉลาด" ซึ่งพวกเขาสามารถแลกเปลี่ยนสื่อเสียงที่เป็นประโยชน์และ "ใช้งานได้จริง" เช่น หนังสือ สัมมนา การฝึกอบรม ฯลฯ

หลังจาก

เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ฉันตั้งตารอการวิ่งรอบใหม่ กำลังคิดแผนงาน จะไปที่ไหน อ่านหนังสือหรือสัมมนาเรื่องไหน และที่สำคัญที่สุด ฉันแบ่งปันสิ่งที่ค้นพบและความคิดที่เป็นประโยชน์ในชุมชน การค้นหาล่าสุด เช่น หนังสือ Rework ซึ่งฉันเคยอ่านแบบพิมพ์มาก่อนและฟังอย่างมีความสุขขณะวิ่งจ็อกกิ้ง

อีกอย่างงานอดิเรกของฉันสำหรับการวิ่งได้ขยายห้องสมุดของฉันด้วยหนังสือที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อน - Born to Run โดย Christopher McDougle, 800 เมตรสู่มาราธอนโดย Jack Daniels และ Pose Running Method โดย Nikolai Romanov

ฉันต้องการให้ประสบการณ์เชิงบวกในการผสมผสานกีฬาและการฝึกซ้อมเข้าด้วยกันเพื่อให้ติดต่อกันได้ และทุกคนที่วิ่งอยู่แล้วเริ่มวิ่ง "อย่างชาญฉลาด" และผู้ที่นั่งอยู่ที่บ้านและอ่านหนังสือ - ไปเล่นกีฬาโดยไม่ต้องเสียสละความรู้!

ป.ล. อีกครั้งที่ฉันเชื่อมั่นในพลังของการจดจ่ออยู่กับความคิด เมื่อคนทั้งโลกเริ่มช่วยคุณในการนำไปปฏิบัติ ตัวอย่างเช่น เพื่อนเก่าคนหนึ่งแบ่งปันหนังสือเสียงดีๆ หลายเล่ม และ Mikhail Ivanov ได้พูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เพิ่งเปิดตัวในรูปแบบเสียง นี่ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ ฉันชอบที่จะรู้ว่าโลกนี้มีบางสิ่งที่ทำให้ฉันพอใจเสมอ!

เดนิส ยาบลอนสกี้,

จากสำนักพิมพ์

เพื่อน! ในความคิดเห็นของโพสต์ก่อนหน้าของส่วน "ก่อนและหลัง" หลายคนแสดงความคิดเห็นกับเราว่าข้อความดังกล่าวกลายเป็นโฆษณามากเกินไป

เราเห็นด้วยกับคำวิจารณ์ แต่เราไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไรโดยไม่ต้องเขียนเรื่องราวใหม่ให้ผู้เขียน เห็นได้ชัดว่าคนที่เขียนโพสต์ยาวๆ เกี่ยวกับหนังสือที่เปลี่ยนชีวิตเขา เห็นได้ชัดว่าเขาหลงรักเธอ และเดนิสผู้เขียนบทความนี้ก็ไม่มีข้อยกเว้นเขาเป็นแฟนตัวยงของหนังสือธุรกิจและสำนักพิมพ์ของเรามานานแล้ว สามารถเห็นได้จากส่วนรูปภาพในหน้า VKontakte ของเขา:)

เดนิสขอบคุณ! =)

หากคุณต้องการพูดถึงว่าหนังสือเล่มใดเล่มหนึ่งของเราเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณ เขียนถึงเราที่ [email protected] เรายินดีที่จะเผยแพร่เรื่องราวนี้ในส่วนของเราที่ LifeHacker.ru โปรดอย่าชมเชยผู้จัดพิมพ์และหนังสือมากเกินไป ความจริงที่ว่าคุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากสิ่งนี้เป็นบุญของคุณ หลายคนอ่านเหมือนกันและยังคงเหมือนเดิม

ภาพปก: