สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ตรวจสอบตัวเอง
กระทู้ที่มีประโยชน์ใหม่ได้ปรากฏบน Twitter ในนั้น นักจิตวิทยาสังคมบอกว่าสาเหตุของปัญหาในความสัมพันธ์ส่วนใหญ่มักจะลดลงเหลือเพียงไร และการกระทำแบบใดจะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่เพียงพอและสะดวกสบายสำหรับคู่รัก
ปัญหาความสัมพันธ์ที่สำคัญ
เอบีดับเบิลยู คุณรู้สึกอยากให้มากกว่าที่ได้รับในขณะที่ยังรู้สึกผิดอยู่ไหม? อาการเหล่านี้เป็นอาการที่ไม่รุนแรงที่สุดและมักเกิดขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าคู่นอนจะเริ่มยอมให้ตัวเองทำร้ายร่างกาย ใช่ การจะหลุดพ้นจากพวกเขาในทางจิตใจนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย
ความสัมพันธ์ดังกล่าวมักจะเป็นไปตามแบบแผน
1.ช่วงเวลาแห่งความรัก ความรู้สึกโช ทุกอย่างลงตัว
2.แรงดันไฟฟ้าที่เพิ่มขึ้น
3.climax (ความโกรธเคือง เรื่องอื้อฉาว การต่อสู้)
4. "พรากจากกัน"
5.ดูจุดที่ 1 (และรอบๆ)
หลายคนอยู่แบบนี้มาทั้งชีวิต และคนโง่ที่สุดบางคนก็ยังทำอย่างมีสติ
ความหึงหวง ไม่สามารถควบคุมได้ ตามกฎแล้วเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
- มีความนับถือตนเองต่ำ
- กลัวการสูญเสีย
- ความไม่ไว้วางใจของพันธมิตร
นี่ไม่ได้หมายความว่าความหึงหวงไม่สามารถพิสูจน์ได้ สิ่งสำคัญคือ Schaub ที่หึงก็พร้อมที่จะพูดและฟัง
การพึ่งพาทางอารมณ์ คำที่บุคคลมีคำว่า "ฉัน" ถูกแทนที่ด้วยคำว่า "เรา" เมื่อความหมายของชีวิตคนเริ่มหมุนรอบคู่ชีวิต
การเปลี่ยนแปลง มีสาเหตุหลายประการที่เกิดขึ้น แต่ถึงกระนั้นหากเกิดขึ้นจริงแล้วการให้อภัยเรื่องแบบนั้นหรือไม่ก็เป็นเรื่องของทุกคน แต่เป็นคำแนะนำ - ในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์ก็ควรพูดทันทีว่าโช เพราะทั้งสองถือเป็นการทรยศ และหาความเข้าใจระหว่างกัน
ความรักและเพศเป็นสิ่งตอบแทน ความสัมพันธ์กลายเป็นเหมือนของในตลาด ซึ่งเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด อย่าหลงกลถ้าคุณไม่พอใจกับสิ่งนี้เท่านั้น
ความปรารถนาที่จะให้กำเนิดบุตรเป็นวิธีแก้ไขความสัมพันธ์ วิธีแก้ปัญหาสายตาสั้นที่สุดทำงานได้ประมาณ 0 กรณีใน 10 กรณี เป็นไปได้มากว่าวิธีนี้จะทำให้ปัญหาที่มีอยู่ซ้ำเติม จนถึงการจากลา และทารกไม่น่าจะกล่าวขอบคุณ
วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
อันดับแรก ฉันจะบอกว่าความสามารถในการพูดคุยเป็นคู่ แท้จริงแล้วเป็นคำพูดผ่านปาก สามารถช่วยคุณให้พ้นจากปัญหามากมายและทำให้คุณเข้าใจซึ่งกันและกันดีขึ้น มันคุ้มค่าที่จะแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกของคุณกับคู่ของคุณ นี่เป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
เมื่อการพูดและความไว้วางใจระหว่างผู้คนเพิ่มขึ้น หากคุณเชี่ยวชาญทักษะนี้ คุณก็จะช่วยตัวเองให้รอดพ้นจากกลุ่มศีลธรรมที่อาจสะสมและส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณในภายหลังได้เล็กน้อย ปัญหาจำนวนมากเริ่มต้นจากการละเลย
ความสามารถในการแสดงอารมณ์ก็สำคัญไม่แพ้กัน คุณไม่จำเป็นต้องกล่าวหาใครถ้าคุณไม่พอใจกับพฤติกรรมของเขา
ตัวอย่าง: "คุณแย่มาก" แทนที่ "ฉันรู้สึกแย่เพราะคุณทำแบบนี้"
เกี่ยวกับการติดอารมณ์:
หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ คุณควรพยายามทำบางสิ่งแยกจากคู่ของคุณโดยเจตนา ปลูกฝังการพึ่งพาตนเอง อย่าสูญเสียตัวเอง
ความเคารพซึ่งกันและกัน คู่ของคุณอาจมีพื้นที่ส่วนตัวที่เขาไม่ต้องการให้ Schaub ถูกละเมิดและนี่เป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่น บุคคลไม่จำเป็นต้องแสดงจดหมายโต้ตอบส่วนตัวเมื่อต้องการ มันคุ้มค่าที่จะเคารพขอบเขตของคู่ของคุณ และอย่าละเลยความสนใจและเป้าหมายของเขา
สนับสนุน. ทุกคนสามารถมีความฝัน ความทะเยอทะยาน ความกลัวเป็นของตัวเองได้ สำหรับคนจำนวนมาก (มากกว่าที่คุณคิดและถึงแม้จะเป็นคนที่ "เข้มแข็งและพอเพียง") เป็นสิ่งสำคัญมากที่อย่างน้อยการสนับสนุนทางศีลธรรมอย่างน้อยก็ให้กับบุคคลหนึ่งจากคนที่คุณรักก็มีความสำคัญมากกว่า.
โอกาสครั้งที่สอง. อย่าสับสนกับโอกาส "ครั้งที่สอง" ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหากผู้คนมาบรรจบกันอีกครั้ง คุณต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่การกลับมาของความสัมพันธ์แบบเก่า แต่เป็นประสบการณ์ใหม่ที่คนกลุ่มเดิม แต่ได้ผ่านการพลัดพรากและเรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขา